最愛の友人:最愛の人を見つめる実践

最愛の友人:最愛の人を見つめる実践
による画像 A.ドバス

彼を完了するために女性に憧れる男は本当に彼が表示されるように彼の最愛のを待っている間、彼はテレビのスポーツに自分自身を失い、輸入ビールを飲むよりも、何もしないする必要があることを信じることができますか? 彼はその後、部屋に入った場合は、彼の頭がアルコールで満たされ、彼の心はホームランの統計情報に気を取られ、パールバティ自身がそこに立っていた、彼女は本当に彼に魅了されるでしょうか?

あなたが本当に実践に入力する人と友達が欲しいならば、あなた自身にあることを最善となるような仕事、人は誰と神の天使が関連付けたいと思います。 あなたは彼または彼女への意志として、あなたの最愛の友人は、あなたに天使のようになるために。 あなたが正しくこの大きさの会議のためにあなた自身を準備していない場合、それが表示されたときには、あなたは完全にそれを逃すことがあります。 完璧な友人があなたを過ぎて右に歩くことができ、あなたも気付かないかもしれません。

あなたを見るために
あなたの顔、目、
一つは、第1の表面をクリーンアップする必要があります
愛と心の鏡。

継続的にあなたの心の表面と深さを洗浄することによって自分自身を準備し、統制のとれた練習に自分をコミットします。

内なる輝きを求めて

それはあなたを最愛の友人に引き付けるただの肉体的な美しさではありません。 それは内面の存在でもあります。内面の輝きです。 時々、あなたの人生に入ってきた友人は、あなたが普通に惹かれているような人のようには見えないかもしれません。

あなたの気持ちを信頼し、あなたの目を信頼してください。 あなたがそれが何であるかを見るのに十分なビジョンを培っていないので、あなたの玄関口に到着したばかりのものをお見逃しなく。 誰もが美しい顔で恋に落ちることができるのは、何ヶ月も先のことですが、この人については、最初の会議で何とか無視されたり気づかれなかったりしたことがたくさんあったことです。

見て、感じて

見えている部分と見ている視野の関係を継続的に調べます。 思考が失われると、体の感覚と視野の両方に対する意識が失われることに注意してください。

すべての予備的な実践は、各瞬間(この瞬間)に可能な限り最もリラックスした方法で存在する方法を学ぶのに役立ちます。 目で見て、感じて、今ほど良い時間はありません。 そして次の瞬間には、今もまた次の瞬間と同じように、次の瞬間と同じくらい良いです。

より多くのあなたがあなたの生活の中で動き回り、おそらく非公式ように、最終的に求めている1つが表示されたときに、より良い準備するなり、座って瞑想の練習では正式に、おそらく見て、感じて練習することができます。 また、見て感じる能力は、影響力の強い分野で明白なエネルギーを生成します。エネルギーのこのフィールドはあなたにあなたの友人を集めることができます。

彼の詩を通して、ルミは力強く愛のパスで開業医をサポートできる2つの具体的な実践に、何度も何度も、言及し続けます。 ヘルプの両方を愛するが表示されたときに必然的に発生したシステムへのショ​​ック、最愛との付き合いの間に身体の健康と心の流体を保つための両方の人の体を準備します。

断食による食物の定期的な離脱

これらのプラクティスの最初は、空腹時を経て食品の定期的な撤退です。

神を見る目を取得しようとする
空腹時の視力を介して。

食品は、西洋文化で選択される習慣性薬物です。 私たちはみな、正午の重い食事の後に賢明にシエスタを取るメキシコ人労働者の風刺画のようです。 しかし、最愛の人を見つめる練習の目的は、心地よい眠りに入るのではなく、組合の現実に目覚めることです。

空腹で食べ物を必要とすることは恐ろしいことですが、利用可能な食べ物が豊富であるために食べ過ぎることは、分離の地に永遠に居続けるための保証された方法のXNUMXつです。 栄養価が高く軽く食べることを学ぶことは、良好な身体的健康を築くための基礎のXNUMXつです。 愛の道を歩む実践者は、体を健康で強く保つ必要があります。 太くて幸せな仏でさえ、一時的に食事を控える期間を経た可能性があります。

食べ物はああ愛のパス開業医すべてが栄養ではありません。

食べ物のあまり食べない
それはあなたの目の上のカーテンになります。
もしそうなら、あなたは帰る道を見つけることができません。
あなたは自分の人生を考えていますが
食品のこの小さな一口に依存して、
それは実際に毛のようにさらに
それはあまりにも長い間成長してきた
そして、あなたの魂の目を上に覆っている
あなたの頭の目の上にカバーするカーテン。

あまりにも多くの食品は、身体感覚の意識を鈍くし、あなたの心に夢見る漂流を設定します。 あなたは軽く食べる時、しかし、それは身体の感覚の全範囲を感じることと引き出し、組合に一緒に実際に2人の友人を描く電流にもたらすためにはるかに容易になります。 軽く食べるの魂のための食糧にボディのための食糧をオンにし、強力に最愛のを見つめての練習を刺激する。

息の浄化力

あなたが定期的にあなたの体を考慮し、定期的な断食を受けることが食品の量を減らしたいのと同じように、あまりにもあなたが各呼吸で吸入する酸素の量を増やしたいです。 息のクレンジング力に降伏すると、ルミは常に彼の文章で参照する2番目の手法である。 制限と浅い息は、分離のドックであなたを縛るする一方、完全な、自然な呼吸は労働組合の岸にあなたを吹く。

風は神の命令の下にあるように、
したがって、呼吸はあなたの下にあります。
息のいずれか大声で罵倒や賛美歌を歌うことができます。
それはすべてあなたに依存しています。

あなたの体の状態はあなたの呼吸の状態を直接反映しています。 あなたの呼吸が浅いと制限されている場合、あなたの体の感覚の非常に限られた意識を持っていますが、あなたの呼吸が自然に完全かつ自由であれば、あなたの体は、活気に満ちた感覚で満たされるでしょう。

神への降伏を実践するために必要な最も効果的な方法のXNUMXつは、可能な限りすべての呼吸に息を吹き込むことです。 あなたは神のエネルギーに背を向けることができますが、あなたの人生における彼らの支配力を完全に追放することは決してできません。

だから、あなたがあなたの体に許す呼吸の力を弱めることもできますが、あなたがこの世界を去る時が来るまで、あなたは決して呼吸を止めることはできません。 あらゆる呼吸に身をゆだねることは、あなたの体を通して、何度も、そして何度も、神を誕生させます。

新しい魂をもたらすことができる方法を参照してください
あなたが取るあらゆる呼吸に

あなた自身があなたの体で感じる感覚の完全な範囲を認識したままに訓練することができます同じように、あまりにもあなたには、頭から足まで身体全体を移動するあなたの呼吸の完全な力を感じるように学ぶことができます。 あなたが本当にリラックスして、あなたの意志を放棄すると、息が自然に開いて爆発。 代わりにあなたの肺と横隔膜から、あなたの全身は、あなたの全身が視野のあなたの器官として経験することができるように、呼吸のあなたの臓器になります。

昼間時から、できるだけ頻繁にあなたはおそらくできるだけ、あなたの呼吸を調べることを忘れないでください。 あなたの体の保持と緊張息の自由な流れを妨げる方法を感じる。 保持や緊張をリラックスして息がすぐに開き、フラーになる方法を参照してください。 今あなたの体に存在する感覚の範囲全体を感じるし、あなたの全体の体の感覚、存在のために呼吸のあなたの意識に参加してください。

人生はあなたの最初の吸入からの最後の呼気に、あなたの息に乗っている旅です。 あなたの体の帆を広げると、あなたの呼吸が頭から足までを記入し、あなたの方法でご案内しましょう​​。 この強力な、まだ完全に自然と凡の息があなたの帆をいっぱいにして、それらの上を通過すると覚醒に感覚のマッサージは、全身を移動しようとどのように感じています。

よく準備する

友達に会う準備をしてください。 あなたが自分に引き寄せている出会いのために、できる限りあなたの体と心を準備してください。 この時間を賢く使ってください。 鏡の前で座る練習をしなさい。 ろうそくや神聖な芸術を見つめる練習をします。 軽く食べる。 体のさまざまな感覚と呼吸の最大限の表現に意識を向けてください。

人生で動き回るこの瞬間の音、光景、感覚に注意してください。 そして、できる限り心を開いておいてください。 最愛の人がいつ現れるかわからない。 この情熱と献身が、まだ現れていない最愛の人への憧れと相まって、彼または彼女をあなたに引き寄せます。

動作します。 あなたの井戸を掘り続ける。
仕事から降りていないと思います。
水がどこかにありま​​す。

毎日の練習に提出しなければならない。
それへの忠誠心
ドアのリングです。

ノッキング保持し、内部の喜び
最終的にはウィンドウが開きます
とそこ誰が見て外を見る。

最愛のが最終的にあなたのドアをノックするとき、突然友人が表示されたら、あなたの目の前で無邪気に立って、開いた腕と心ですぐに彼または彼女を歓迎します。 準備と優雅さの完璧な混合物を介して、誰かがあなたに来て、あなたは両方の練習に引き込まれている場合、あなたの偉大な幸運を認める。 世界では何もこの出会いの驚きと比較することはできませんので、あなたの友人を尊重し、尊重する。

海はようやく恋人としてあなたに来るとき、
迅速に、一度、結婚
神のために!
それを延期しないでください!
存在はより良い贈り物を持っていません。

検索のいかなる金額ません
これを見つけるでしょう。

完璧なハヤブサ、理由もなく、
あなたの肩に上陸した、
とあなたになります。

では、何が友達なのか?

練習でXNUMX人の友達を一緒にするのは何ですか? それは、成長し進化するために、それぞれの魂の何かが他の魂の何かを必要とするということです。

何よりもまず、友達は許可を与える人であり、お互いに完全な許可をお互いに提供します。 他の人の前で完全にリラックスするのはなんという祝福でしょう! 友人に完全に受け入れられたと感じることで、あなたは自分をより完全に受け入れても安全だと感じます。

真の友情は、友情がもたらした魂の混合への深い降伏を常に必要とします。 二人の友人はお互いの内面を引き出し、彼らを組合の世界に連れて行く地役を守ります。 この共有された信頼を通して、友達はお互いが最も望むものを互いに与えます:

最後に、私は忍耐がもたらすことができるものを見つけました、
その顔、任意の質問に答えることができ、この1、
単に見ることによって誰が知的議論の結び目を緩めることができます。
あなたは私たちの内側にあるものに変換します。
あなたが消えるした場合、
この広大な会議室は、クローゼットに縮小する。
私達を保護します。

最愛の人を見つめる実践

あなたは誰とでも最愛の人を見つめる習慣を有益に探求することができますが、他の人よりもいくつかの人々と一緒にそれに入る魅力の多くを感じるでしょう。 結局、誰かがあなたの人生にやって来るかもしれません、あなたが望むのは彼または彼女と一緒に練習をすることだけです。

その時が来るまで、準備を続け、できるだけ多くの人々と非公式に練習を探検し、神の究極のマッチメイキングスキルを信頼してください。 あなたの人生で最も出会う必要のある人が今あなたのドアをノックしているかもしれません。

彼または彼女は最愛の友人は見てのように振る舞うべきかの完璧な画像と一致しないので、誰かに背を向けるしないでください。 同時に、あなたが値するよりも低い関係のために解決されません。 我々は、すべての接続と補完のための長いを切望する。 あなたの友人を満たすためにあなたの燃える欲望、あなたの心に一定の祈りとして保管してください。

人間のXNUMXつの要件

人間として、私たちは人生においてXNUMXつの要件を持っています:食べ物、避難所、そして愛され愛される人。 私たちがこれらXNUMXつを持っている場合、私たちの人生の旅は富の旅になる可能性があります。 それ以外はすべてフィラーです。

夕暮れ時の希望について尋ねられると、ほとんどの人は快適な生活とそれを共有できる人を望んでいると答えます。 ごくまれに、自分自身を生活の社会的構造から完全に取り除き、洞窟の中で一人で暮らしたいという人に出くわすことはありません。

我々は、神への旅バックホーム上のすべてのだ。 唯一の未知の我々が死ぬとき私たちは私たちの肉体はまだ生きている間、その帰国を体験したり、それに入るでしょうかどうかである。 伴う可能性のあるすべての喜びと心痛で、友人を満たし、あなたが今ここであなたの情熱を生きることができるようにあなたの旅に沿って移動することができます。

だから、あなたの友人を見つけるために取るものは何でも。 一緒に遊ぶ。 一緒に実際に入浴。 一緒に謎のこの最も熟達を探る。 それはない、何を意味するのかを見つける、それが人間になるように感じている何を、何それは友人と1になりたいと感じるもの、完全に生きているようにしたいと感じている。

出版社の許可を得て使用して、
インナートラディションズインターナショナル ©2003。
www.innertraditions.com

記事のソース

ルーミ:愛する人を見つめて:神を知る根本的な練習
ウィル·ジョンソン。

ルミはウィル·ジョンソンによって最愛のを見つめて。スーフィーの詩人ルミと彼の神秘的な精神的な仲間であるシャムスイタブリズの実践に基づいて神聖な連合を達成する難解な技術を明らかにします。 ルミを従来のイスラム学者から、渦巻くダーヴィッシュのダンスを始めた神秘的な詩人に変えた実際の実践を明らかにします。 意図的な注視の単純な実践を通じて、誰もがどのようにして有頂天の神の連合の同様の状態を達成できるかを示しています。 この過激な実践を文書化するためにルミの詩と文章を織り交ぜます。

情報/ご注文本
.

著者について

ウィル·ジョンソンジョンソンは、東部の瞑想の技術と西洋の身体的プラクティスを組み合わせた実施形態のトレーニング、研究所の創設者兼ディレクターであるでしょう。 彼はの著者である 体のバランス、心のバランス; 瞑想の姿勢、および 弾力性、整列、リラックス:マインドフルネスの物理的基礎。 彼はカナダのブリティッシュコロンビア州に住んでいます。 で彼のウェブサイトをご覧ください http://www.embodiment.net.

ウィル・ジョンソンのビデオ/ポッドキャスト-全身で呼吸する

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