私たちは、自分自身を一つの一致するアイデンティティー、一つの自己と考えるのが好きです。 私たちが45歳の実業家でも、20歳の大学生でも、退職者でも70歳の退職者であっても、私たちは現在自分が何をしているのか、そして自分自身を信じている人。

難しいのは、私たちの体は、外傷を経験したり圧倒されたりすると、自分自身をもはや一貫性のある意識として認識したり、見ていたりしないということです。 彼らは骨折し、もはや全体を認識しません。 私たちは単なる自己ではありません。 私たちは多くの異なる自己から構成されています。

私たちの体が痛みや外傷を経験するとき、彼らは凍るだけでなく、個々の身体の部分が体地図から自分自身を削除します。 彼ら自身のこれらの部分は、治癒していない状態で凍っており、いつか耳にして癒されることを期待して、傷を繰り返したり繰り返したりしています。 外傷を経験した私たちの内臓や自分自身の部分は、私たちがもはや6人、15人、または55人ではないことはほとんどありません。

自己のさまざまな側面

私たちは私たちの個人的なタイムラインに沿って、多くの異なる側面のセルフを持つかもしれません。 彼らが必要とする閉鎖と治癒をより若い時から提供することによって、彼らは「解凍」することができ、自分自身のこの未治癒部分の場所から「ループ」するか、反応することはもはやありません。 また、癒され、統合された6歳の人の信念は消滅し、かつてのように私たちの生活に影響を及ぼさなくなりました。

簡単な例を示すために、私は、両親が離婚した6歳の場合、そのような状況に対処する能力は限られている可能性が高いと言います。 私たちは6歳で、知性と理解度は6歳でした。 この6歳の子供は、その離婚の感情や経験を処理することができませんでした。 ボディデーヴァは、身体の中で自分自身のこの部分を切り離すか、または分離しました。 体の意識はこれを行い、私たちの生活は合理的に損なわれませんが、私たちの一部はその時代に凍りついています。感情と未処理の圧倒はまだ私たちの中にあります。

6歳の女性は怒っているかもしれないし、何が起こっているのか分からず、お菓子に頼って自己癒しをする。 私たちは今や30歳になるかもしれませんが、信念、トラウマ、その他の未治癒で圧倒的な資料がまだ30歳の自分に伝えられているにもかかわらず、6歳の部分はまだ残っています。

6歳に戻す

6歳の傷跡を引き起こす状況を乗り切るたびに、私たちは6歳に戻り、甘やかされて自分を癒します。 私たちの一部が人間関係を混乱させたり不明瞭にしていると感じたり、「すべての男女が騙されている」という考えを持っているため、人間関係がうまくいっていないと感じるかもしれません。 あるいは、私たちは激しい悲しみや怒りを感じるかもしれません。私たちの現在の生活の中で、私たちがこのように感じる理由は限られています。

私たちがこの「内なる子供」、つまり自分自身の一部を私たちの身体のdevaから切り離して作業するならば、私たちはこの状況から作り出された怒り、痛み、および信念を解放することができ、私たちの身体devaはそれを部分私たちのもう一度。 私たちは、この内側の子供を完全にまたは部分的に癒すと、私たちの「6歳」が断ち切られた身体の領域で、より少ない痛みや感覚を感じることがあります。 私たちはまた、6歳の菓子（菓子の欲求）のニーズが消え去った、あるいは少なくともバックグラウンドに後退していることがわかります。

私たちはもはや "ループ"しなくなり、6歳の頃のような行動に戻らず、痛みや思い出したことがあるたびに、痛みや限られたリソース（菓子に手を伸ばして怒ります）元の状況のそれらが発生します。 これは、6歳の子供がもう凍りつくことがなく、「ループして」いなくても治癒が必要なためです。 彼らは今、私たちの大人たちの統合された側面にすぎません。

私たちの治癒していない自己を理解する

この仕事をすることの素晴らしい部分は、それが論理的または科学的なプロセスではないということです。 そのポイントは、物語ではなく、意識的な記憶の無限の精神的な暗唱ではなく、内部にあるものを意識して、「ループ」（またはこの未治癒した自己とその信念が現在の現実にどのように影響するかを理解する）思いやりを提供し、信念と感情を解放して、分かれた私たちの一部が癒され、統合された健康的な全体の一部となるようにします。

伝統的なセラピーや心身の仕事でも、私たちがインパクトを与えていることがわかっている時間や経験を意識的に拾って、内なる子供たちと一緒に働き始めるかもしれません。 これは、私たちのために多大な癒しを提供するかもしれないし、私たちのプロセスに必要なものかもしれません。 しかし、私たちが自分自身の一部を「凍結する」か、または断ち切ったとき、私たちは意識的にそれらを覚えていないかもしれません。 身体のdevaとコミュニケーションすることによって、我々は意識的な想起よりも下（または深い）のこれらの部分を見つけることができます。

それは精神的および論理的なものを超えて移動する意欲と同様、オープンな心のビットを取る。 この作品は、無限の精神的な体操に変わることができます、または精神的な領域だけに焦点を当てる場合、身体devaと一緒に身体を通して行われていない場合。 ここでの焦点は精神的なストーリーではなく、身体のシフト、信念の変化、身体地図の変化、ビジュアルや「感覚」、あるいは身体の中で感じることが現れている。 これは常に自分自身に思いやりのある能力と対になっています。 このように働くことで、過去の人生や若い自分の側面など、より精神的な仕事のいくつかを成功させることができます。

この時点ではむしろ陳腐ですが、タマネギを剥がすような癒しの比喩は常に適切です。 私たちは理解できない人生の経験についての内なる4歳の怒りに取り組もうと思っているかもしれませんが、その怒りが癒されると同じ4歳の子供が同じ事件の絶望で満たされるかもしれません。 私たちは、4歳で凍っている部分が複数あることがわかります。 私たちは、私たちの不均衡の複雑な理由のある複雑な存在です。 思いやりを持ち、内なる子供と一緒に働くことを喜んで、それが複数回であっても、最高の結果をもたらすでしょう。

あなたの内なる子供たちと働く方法

あなたの心の中に出てくる出来事や年齢を選ぶことができますが、私はそれに注意します。 この作品では、直感的で直感的な（筋肉ではなく）筋肉を曲げるのが最良です。 私たちの直感や知覚を可能にするならば、それをしている間に少しばかげたり自信がないように感じても、異なった情報や新しい情報が受け取られる可能性は非常に高いです。

私たちの精神的かつ知的に基づいた心は、私たちの怒りは特定の年齢から来ていると信じているかもしれません。 その年齢で働くことは非常に有益かもしれませんが、あなたが開かれた心で行くときには、内側の怒っている6歳の子供の代わりに内側の恥ずかしがりのティーンエイジャーを見つけるかもしれません。そしてそのティーンエイジャーと一緒に働くことは、あなたが今必要としていること。

私たちが現在の大人の生活の中でストレスや感情に曝されているとき、私たちはこれらの治癒していない内なる子供たちを活性化させたり、活力を与えたりする傾向があります。 私たちが怒ると、悲惨なティーンエイジャーに戻るかもしれません。 私たちがコントロールできなくなったら、本当に彼女のママが欲しい2歳の子供に戻ってしまうかもしれません。 私たちが日常生活の中で感情的または「負傷」を感じるときに私たちが何歳になっているかを調べると、私たちが潜んでいる内なる子供の種類を知ることができます。

同様に、あなたは仕事をしたい特定の年齢や経験から始めてもよいでしょう。 その後、その時間を思い出して（たとえば、高校のカフェテリアで選んだときなど）、自分の体のどこに経験があるのか​​を問い合わせます。

リチャード

リチャードは当初、彼のミッドバックエリアで多くの痛みを感じていました。 彼はいくつかの医者、鍼灸師、およびいくつかのマッサージセラピストを訪問していた。 彼はそれらの方法で救済を見つけたが、数日後にいつも彼の痛みが戻った。 彼はさらなる検査を経て、彼の痛みが胆嚢に対応し、脂肪と油分が多い食事を食べていたことを知りました。 彼が痛みに焦点を当てたとき、彼はそれが縄の火傷のようであり、悲しみの感情を持ち上げたことに気付きました。 彼は胆のうに焦点を当て、それが内部の子供パターンであるかどうか尋ねた。 彼の胆嚢ははいと答えたので、彼は進んだ。 彼は内側の子供の年齢を聞いたとき、その子供は14歳であると言われました。 彼は学校のダンスで自分自身を視覚化した。 彼は女の子と一緒に行っていたが、別の男の子と一緒に踊ってしまった。 彼は14歳の子供が何を必要としているか尋ね、彼は見たいと思っていたと答えた。 リチャードはその後、信仰がどのように創造されたのかを聞き、誰も彼が好きではなかった、あるいはこれまでにない答えを聞いた。

これを聞いて、彼はより深いパターンが現れていることに気付きました。 彼は自分が必要とするものを得る14歳の子供を視覚化しましたが、彼が聞いていたことは、母親に彼女が無価値であると言っている父の言葉でした。 彼は8歳で、母親を虐待した父親から守るために何もできないことを無力に感じました。

彼は明らかに、この8歳の子供が父親の道から離れようとしている、彼のリビングルームの隅でうずくまっているのを見ました。 最初は、怒りが上がってきましたが、彼は8歳の息子が望んでいたことを尋ねました。そして、子供は誰もが大丈夫だと願っていました。

リチャードはこれに多くの抵抗を感じた。 彼は彼の抵抗を視覚化し、それに取り組んだ。 彼は、彼の父親が大丈夫になりたくないと思っていた彼の一部が存在し、彼の現在の大人の自己が彼の内なる8歳の子供が治癒を受けることを妨げていることに気付き始めた。 彼はいくつかのセッションで彼の抵抗で段階的に働いて、自分の体にそれが保持した感情を解放するように頼み始め、徐々に痛みや感情を彼の横隔膜に感じていました。 彼はその後、内側の子供が必要なものを受け取れるようにすることで前進することができました。

リチャードがこの仕事をしていたとき、彼は外界が変化していることに気づいた。 彼は以前誰も彼が好きではない、または彼を欲しがっていると思っていたので、以前は自分自身に抱きしめていたが、同僚は現在仕事中にもっと彼と話していた。彼の内なる子供が、彼が好きかもしれない。

徐々に、彼の内なる子供は怒りと痛みと恐怖の層を解放し、癒されました。 リチャードは辛抱強くこれを見た。 彼はもはや自分の体に痛みがなく、他人とよく似ていて、食べ物を見なければならない間に、深い料理のピザやハンバーガーを痛みなく食べることができることを発見しました。

©2018メアリーミュラーシャタンによって。 全著作権所有。
出版社：Findhorn Press、Inner Traditions Intlのインプリント。
www.findhornpress.com & www.innertraditions.com

記事のソース

ボディデーヴァ：ボディの精神的意識との作業
メアリー・ミューラー・シャタン

身体の意識である身体の意識を理解して作業するためのこのステップバイステップガイドでは、私たちの体が外傷的なエネルギー、感情、身体的な問題をどのように抱えているのかを説明します。断線。 彼女は、身体の痛みから祖先や過去の生活パターンまで、さまざまな問題を癒すために、あなたの体のデヴァと連絡をとって対話する方法を詳しく説明します。

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著者について

メアリーミューラーシャタンは、鍼灸師、薬草師、頭蓋冠のセラピスト、ゼロバランサー、精神的なヒーラーです。 作者 精神的覚醒ガイド & 精神的能力を管理する彼女は彼女のプログラムと相談を通じて世界中の何百人もの人々を助けてきました。 彼女のウェブサイトをご覧ください www.maryshutan.com

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