知恵と洞察にアクセスするための夢をどのように働かせるか

あなたの新しい物語を明らかにするための夢をどのように働かせるか

シャーマンとユング派は、あなたの現在の物語に対するアーキタイプエネルギーとあなたの無意識の影響を明らかにするために、夢の力を信じています。 さらに、夢は、将来起こることを一目瞭然にする透明な場所や、意思決定に役立つ洞察から知恵を得ることができます。

あなたが頻繁に夢を見ているなら、あなたのすべての夢を書いて、あなたが最も興味を持っている、または動いたと感じるものと一緒に働くことを選択してください。 後で、あなたは他の人に戻って彼らと一緒に働くことができます。 あなたがめったに夢を見ない、または夢のいくつかのイメージやスニペットを覚えることができない場合は、貴重な情報が含まれている可能性があるので、夢を思い出してください。

夢を持って仕事をする正しい方法はありませんが、私は以下の10の提案に従えば、順番に非常に役立つことが分かりました。

  1. あなたの夢を覚えて眠りについてください。 このようにして、夢を思い出して記録する機会を得る前に、次の日の意識的思考に切り替えることを心がかす。

  2. 目を覚ますとすぐに書面で、またはオーディオデバイスであなたの夢を記録してください。 重要ではないと思われる詳細を忘れるかもしれないので、それらを記録するときに分析しないでください。 奇妙で平凡な夢と強い感情を呼び起こさない夢は、非常に有益な情報を含んでいるかもしれません。

  3. あなたの夢を少なくとも2回は大声で聞かせて、少なくとも2回は書き留めてください。 あなたの夢を2回以上声を喚起したり、2回目や3回目に書き込んだりすることは、リテイルや書き換えの変更が明らかになる可能性があるため役に立ちます。

    たとえば、夢をもう一度乗り越えていくうちに、意外な感情を経験していることに気がつくかもしれません。 たぶん、あなたは、夢の中の出来事が、二枚目で邪魔しているにもかかわらず、夢の詳細をフラットに描いていることに気づくでしょう。 恐らくあなたは誤って夢への脱落や追加をしてしまったでしょう。 その理由を探ることができます。

  4. 考慮するいくつかの夢のイメージを選択してください。 あなたがあなたの夢の中で見たイメージのいくつかを熟考すると、すぐに気になるものがあることに注目してください。 あなたが想起したイメージにどのような関係がありますか? 夢の辞書に相談したり、あなたの夢の中でシンボルや出来事を解釈したりすることはあまり考えないでください。 あなたの個人的な経験によって、あなたの夢の中にどのシンボルが現れているのか、そしてその意味を知ることができるので、それらを一般的な方法で素早く解釈する必要はありません。

    あなたの夢の中で起こった出来事に関連しているか、関連しているかもしれないあなたの目覚めた人生の何かを、おそらくあなたの過去においても特定してください。 たとえば、あなたが料理をしている間におばあちゃんの台所にいることを夢見ていたら、あなたの夢はあなたの祖母があなたを育てるということです。

    しかし、おそらく、彼女の料理のように彼女の隣にいるというあなたの最強の記憶は、あなたの父親が心臓発作を起こして死亡した日であり、それはあなたの台所で起こった夢の一部を思い出すとき、あなたの心に来るものです。 おそらく、夢は、危機に直面していること、またはあなたの警戒の欠如、またはあなたの世界が破滅する前の無邪気な状態にあることについて、幸福に気づいていないことです。

    あなたの夢に現れたシンボルの共通の意味を探求することは、あなたの個人的な団体を夢のイメージに熟考させ、夢の一部だったシンボルや感情と対話した後、後で残すべきです。 すべてのイメージや夢を熟考する必要はありません。 あなたは、最も鮮明であるか感情的にあなたに課されているものに集中したいと思うかもしれません。

  5. 夢をもう一度聞かせてください。 今回は、夢を再現するときに、あなたが特定のイメージと関連しているものを含めてください。 あなたが発見したいくつかの団体を含むあなたの夢のこの新しい拡張版を書き留めてください。

  6. あなたが感じる夢のイメージ、シンボル、または感情を使って、あなたに有用な情報を与える対話。 それが役に立つと分かったら作業石を使用してください。

    「働く石」とは、あなたが働くエネルギーやシンボルを表す岩などの物理的な物体です。 この技術は、あなた自身の自我意識をエネルギーそのものから分離し、他のエネルギーと声で識別し、質問と回答の交換に簡単に参加するのに役立ちます。

    親和性のある石を選択してください。 それをあなたの手に持って、あなたに向いている空の椅子の向こうに座って椅子に座ってください。 あなたが会話したいことのエネルギー(シンボル、病気など)をあなたがその中に移していると想像して、石に吹き込みます。 あなたの向こうの椅子の上に石を置き、 "あなたは私のためにどんなメッセージを持っていますか?"

    次に石を拾い、前に座っていた場所を向いて、他の椅子に座ってください。 あなたが対話しているもののエネルギーで息を吹き込みましょう。 次のように質問に答えます。 貴社 あなたが動物、シンボル、または人物であるかのように、エネルギーの実施形態でした。 具体的なエネルギーがあなたの自我意識が尋ねた質問に答えたときに起きて、座っていた椅子に石を置いてください。

    あなたの自我意識が対話を開始したときに座っていた他の椅子に戻ります。 答えを熟考し、他の質問があなたに起こるかどうか確認してください。 そうであれば、別の質問をして、あなたが学ばなければならないことを学んだことを満足するまでこのプロセスを続けてください。 あなたの目的、証人の意識があなたが体験していることを再検討し、さらに洞察力を与えるために利用できることを忘れないでください。

  7. あなたの感情状態が夢の中にあったことを特定し、その感情と対話します。 あなたの夢の中で、起きている人生であなたを怖がっていたかもしれないが、それは完全に正常な、あるいは面白いと思われる状況がありましたか? 恐怖、恐怖、後悔、または怒りの感情をかき乱すような、一見優しいイメージがありましたか?

    あなたの新しい物語を明らかにするための夢との協力あなたの夢の中で経験した感情は、シンボルの意味と同じくらい重要であり、両方とも情報と理解を得るために対話することができます。 例えば、あなたが夢の中で怒っている理由を知らないと、怒りの感情と対話することができます。 あなたは、あなたの夢の中で果物のボウルを摘み取っていたときに、なぜこの怒りが今あなたの人生の中で行っていることを与えているのか、それがどういう意味を持っているのかを聞くことができました。 その後、果物のボウルと対話して、それがあなたのために持っているメッセージを聞くことができます。

  8. あなたの目が覚めている生活のどこで、あなたは夢の中の人と同様の感情を感じているか、感じているか、あなたが経験した、または夢のテーマを体験しているところを思い出してください。 あなたはいつ夢の感情やテーマを体験したのですか?

  9. あなたの夢のシンボルの普遍的な意味を考えてみましょう。 他に夢のイメージが象徴するかもしれないものを考えてみましょう。 例えば、湖や森が無意識を表しているのに対し、台所は変容を表すかもしれません。

    彼らがあなたのために保持する知恵を発見するためにあなたの夢と一緒に働くとき、特定の夢のメッセージも文字通り取ることができることに留意してください。 たとえば、ゴールデンレトリーバーを夢見る場合、自分自身の一部の側面が、「金色の」貴重なものを検索することを切望しているかもしれません。ペット。 ゴールデンレトリーバーや他のシンボルと対話する場合は、シンボルを敬意を持って握って、それに反対するか、あなたのアイデアを当てようとするよりも、あなたに伝えたいことを耳にしてください。 その洞察に感謝し、対話を終わらせてください。

  10. あなたが学んだことを適用してください。 あなたの人生とあなたの話を変えるために、夢の情報とエネルギーをどのように使うことができるか考えてみましょう。

このような10の提案に従えば、あなたの夢は、解決されていない問題や問題や解決策を見つけるのに役立ちます。 彼らは、あなたが変更を行う準備ができているか、それを内部で作ったことを伝えることができ、経験した変化に応じて行動や習慣を変える必要があります。

©2014 by Carl Greer 全著作権所有。
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記事のソース

あなたの物語を変え、あなたの人生を変えなさい:ShamanicとJungianのツールを使ってCarl Greerの個人的な変容を達成する。

あなたの物語を変え、あなたの人生を変えなさい:個人的な変容を達成するためにシャーマンとユングーンのツールを使う
Carl Greer著

詳細はこちら、そして/または、Amazonで本を注文する。

著者について

Carl Greer、PhD、PsyD、の著者:あなたの物語を変えて、あなたの人生を変えるCarl Greer PhD、PsyDは、臨床心理学者であるJungianのアナリスト、シャーマニの実務家です。 長年にわたりビジネスに焦点を当てた後、彼は臨床心理学の博士号を取得し、その後、ユングのアナリストになりました。 彼がしているシャーマニズムの仕事は、北米と南米の先住民族の訓練のブレンドから引き出され、ユングの分析心理学の影響を受けます。 カールは様々なビジネスや慈善活動に携わり、シカゴのチョン研究所で教えています。ロレン・レフグラム・カウンセリング・センターのスタッフがおり、シャーマン・トピックに関するワークショップを開催しています。

ビデオを見ます: Carl Greerとの死と死(1の2)

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