パーソナリティは伝統のようなもの - 即興の生涯にわたって築かれる行動のユニークなパターン

パーソナリティは伝統のようなもの - 即興の生涯にわたって築かれる行動のユニークなパターン 細かく調整されたジャズミュージシャンのようです。 アフリカスタジオ/シャッターストック

人格が自然のせいなのか、それとも育児のせいなのかという問題は、何十年もの間研究者 - そして一般大衆 - を悩ませてきた。 私たちが知っていることは、私たちは皆独特であり、それぞれが独特の発話、身振り、動き、思考のパターンを持っているということです。 そしてそれが私たちの性格になると、私たちの過去の考えや行動は私たちの将来の考えや行動に影響を与えます。 つまり、私たちの個性は伝統です。 もしそうであれば、それでは、それらを変更することができますか? 答えはイエスですが、そのプロセスは難しいかもしれません。

私たちの個性は、私たちの頭の中ではほとんどの方法が異なるように、自然と育成の複雑な組み合わせです。 生まれつきから切り離された双子の研究はそれを示しています 私たちの遺伝子は私たちの生活を形作ることができます。 最も明白なことに、別々に育てられた同一の双子は、半分の遺伝子しか共有しない兄弟双子よりも似たような人格を持っています。 しかし育てることの問題も同じです:別々に育てられた(あるいは実際に一緒に育てられた)同一の双子は非常に異なる人々です。 自然と養育はもちろん複雑な方法で相互作用することができます。例えば、自然に音楽(自然)に興味がある子供は、音楽の授業を与えられるか、またはそれに固執する可能性があります(養育の一部)。 同様に、最初は恥ずかしがり屋や親切な子供が人々をどう扱うかを形作ります。

私たち全員がどれだけ違うのかは、驚くべきことです。 20年後の最近の同僚との出会い、私は奇妙で力強い感覚を持っていました 親しみやすさと認識。 しかし、私は微妙に特徴的なイントネーションのパターン、微妙な微笑、片側への頭の傾倒を完全に忘れていました。 会話はいつものように始まりました。 私たちは、以前と同じ人々で、数十年後ではなく数日後のように拾いました。

そのような経験は私達が遭遇するそれぞれの人を「独特の感じ」にするのは詳細であることを私達に思い出させます。 それでも、私たちは自分自身と私たちの性格をはるかに一般的な言葉で考える傾向があります。 リラックスしているか不安です。 寛大なまたは利己的。 勇敢か臆病。 私たちは、1世紀以上の“心理測定”研究で開発された膨大な数の性格テストのいずれかを使用して、そのような特徴をより正確に突き止めることを試みるかもしれません。 そのスケールで 開放性、良心性、外向性、同意性、および神経症性のため。

行動 あなたは何が好きですか? Trueffelpix /シャッターストック

しかし、これらの抽象的な説明は、他人の独自性に関する私たちの日常的な経験と一致するようには思えません。 結局のところ、偽装者はすぐに著名な人や政治家を独特のフレーズ、声のトーン、または表情で呼び起こすことができます。 しかし、性格特性の抽象的なリストは、特に誰にも頭に浮かばないでしょう。

私たち一人ひとりを特別なものにするのは、一般性ではなく詳細であるという私たちの直感は、まさに正しい軌道に乗っていると思います。 これがどのように当てはまるかを見るためには、料理、音楽、芸術あるいはその他の生活のあらゆる面での伝統の類推を考えてください。 私たちは、たぶん1秒以内で、伝統的なジャズ、バッハ、ディスコ、またはヒップホップの違いを知っています。 それが私たちを襲っているのは、音、ハーモニー、そして楽器の特定の組み合わせです。 抽象的な特徴(速いものと遅いもの、リズミカルなものと流体的なもの、動的なものと穏やかなもの)の観点から音楽の伝統を説明することは可能ですが、あまり役に立ちません。

音楽的、そしてその他の伝統は、一般的なものではなく、特定のものから生まれています。 それぞれの新しい曲は、前の曲の断片の組み合わせとバリエーションです。 それぞれの新しい料理は前の料理のアマルガムです。 新しいアート作品はそれぞれ、先行アート作品の規範を利用しています。 そして結果として生じる伝統は豊かで、複雑で、矛盾し、そして境界が近隣の伝統へとぼやけています。 振り返ってみると、音楽学者、食品作家、そして美術史家は、洞察に満ちた説明と役に立つ分類法を思いつくことができます。 しかし、ちょっと文学に切り替えるために、あなたが「形而上学的な詩」とは何かを知りたいのであれば、学んだ議論の数は、数行の聴覚の代わりになることはないでしょう。 アンドリュー・マーベル or ジョンドン.

私はそれをお勧めします 人々も伝統です:思考の伝統、行動と反応、動きのパターン、そして声の調子。 それぞれの新しい考えや行動は、私たちが以前考えたことや行ったことの組み換えや変化であり、ある程度は、他人が言ったり行ったりしたことを観察したことから借りています。 一生のうちに、私たちの思考や行動のパターンは定着していきます - 私たちを特別なものにしているのは私たちのユニークな歴史、私たちのユニークな習慣やパターンです。

行動 個性は伝統のようなものです。 赤目/シャッターストック

これが正しいならば、私たちはどのように質問に答えるべきです:私はどんな種類の人ですか? これは、印象派、フラメンコ、またはヌーヴェル料理の定義など、不可能な問題です。 私たちは抽象を熟考するのではなく、例を経験することから他の人、そして自分自身を知っています。

ですから、この観点から見れば、私たちの人格は安定しています。それは変わらない「深い」特徴(外向的、不安、危険を冒すなど)を持っているからではなく思考や行動の。 私たちです ジャズミュージシャンのように - 私たちの独特のスタイルは即興の生涯を通して、スニペットごと、レイヤーごとに作り上げられています。

変更できますか?

私たちのパーソナリティの側面を(もし私たちが望むならば)変えることは、たぶん遅くて困難です。 しかし、ジャズミュージシャンが彼らの技術を学んでいるように、私たちは古いものの代わりに新しい考えの習慣を変えることができます。 確かに、これは認知行動療法の戦略であり、人々に行動や考えを記録し、挑戦し、積極的に修正するように求めます。

例えば、ヘビへの恐怖に対処する際には、意志の力の量は効果的ではない可能性がありますが、それでも「勇敢である」または「自分自身を引き寄せる」という一般的な差止命令ではありません。 仕事は何を助けているのか への新しい反応を開発する - そしてヘビについての考え - 古い、役に立たない反応や考えを上書きする、例えば 段階的露光による 安全な状態で、ヘビ、ゴム製のヘビ、そして最終的には自分自身のヘビの写真に。

A 最近の研究 同じことがより日常の性格特性にも当てはまることを示しました。 著者らは、例えば、もっと外向的であることを望んでいる、または意図している度合いは、経時的な外向性の増加を予測しないことを見出した。 しかし、人々が目標を設定した場合(例えば、会話のトピックを準備したり、見知らぬ人に挨拶したりするなど)、自己報告された人格の変化は、これらの目標の達成の成功によって予測できることがわかります。 あなたがあなたの性格のある面を変えたいのなら、あなたは新しい行動や考えを練習する必要があります。

ですから、他の伝統と同様に、私たち一人ひとりが適応し進化することができます。そして私たちは過去によって形作られていますが、私たちはまた私たちの未来の作家です。 しかし伝統は深く走り、私たち一人ひとりが独自の思考、スピーチ、身振り、そして動きのパターンを持っています - 何十年も経ってもすぐにわかります。 私たちの理想的な自己からの「不完全性」としての私たちの癖や特異性に悩まされるのではなく、おそらく私たち自身の独自性と人類の無限の多様性を喜ぶべきです。会話

著者について

行動科学の教授であるニック・チャーター(Nick Chater) ウォーリックビジネススクール、ワーウィック大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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