新しい学習によれば、短時間の学習者は、学習に費やす時間が少なくても、学習した資料の長期間の保持が優れているという研究結果があります。

セントルイスのワシントン大学で心理学と脳科学の筆頭著者であり博士課程の学生であるクリストファーL.ザーは、次のように述べています。

「より短時間で材料を学んだ人々は、実際に材料に曝露されていなくても、数分から数日の間に材料をよりよく保持することができました」

ジャーナルに掲載されたこの研究 心理科学どのように迅速かつ適切に人々が情報を習得し、保持するかの違いを測定する新しい尺度をテストしました。 研究チームは、学習率の個人差が長期記憶にどのように関係しているかをより明確に理解したかったのです。

学習速度と記憶

学習および記憶検査は、認知障害または加齢関連障害の検出などの神経心理学的設定での使用のためにしばしば設計されています。 既存のテストのほとんどは、神経学的に健康な人口の個体差を検出するのに十分なほど敏感ではなく、若年健常成人は、これらのテストでは、パフォーマンスに近づくまたは最大になる傾向があります。

以前の研究の結果、参加者はリトアニア語 - 英語の単語対を学習していたが、デフォルトモードネットワーク（外部情報に注意を向ける間は抑制されたネットワーク）において神経活動が比較的少ない単語は、後でより良い保持を示す傾向があることが示された。

これは、より効果的な単語対学習が注意力のより良い割り当てに関連していることを示唆している。

しかし、この学習能力は安定しているのか、それは日々変化していますか？ Zerrらはこの単語ペアタスクを使用して、複数の日、さらには何年にもわたって学習速度と保持の個人差を観察しました。

最初の実験では、ほとんどの300参加者が45単語ペアの2つのリストを学習しました。 参加者は毎日90ペアを勉強し、それぞれ4秒間見ました。その後、リトアニア語のプロンプト単語の英字を入力する初期学習テストを完了しました。

応答後、参加者は正しいペアリングをフィードバックとして見て、研究者は初期学習の尺度として応答精度を収集した。

このアクティビティでは、参加者がペアに対して正しい応答を出すとすぐに、参加者はすべての45単語ペアに正しく応答する必要がありました。そのペアは将来のテストから脱落します。

早く学んだ人も最終テストでスコアが高くなり、最初のテストで高いスコアを出した人は最終テストでより多くのことを思い出しました。

研究者は参加者の学習速度を測定した。参加者の学習速度は、単語のペアに正しく答えるために必要なテストの数として定義されていた。 参加者は、その後、テトリスの誤解ゲームを行い、フィードバックなしですべての45単語ペアの最終テストを完了しました。 彼らは2日目にこの手順を繰り返し、新しい45単語ペアを設定しました。

結果は、参加者が初期テスト、学習スピード、および最終テストの学習曲線において著しく変化したことを示した。 最初のテストでより得点が高い個人も、より迅速に学習する傾向があり、すべての45ペアに正しく答えるために必要なテストが少なくなっていました。

早く学んだ人も最終テストでスコアが高くなり、最初のテストで高いスコアを出した人は最終テストでより多くのことを思い出しました。

最初のテスト、学習速度、最終テストのパフォーマンスは相互に関連していたため、研究者はスコアを組み合わせて各自の「学習効率スコア」を作成しました。

「いずれの場合も、初期の学習速度は長期的な保持の強力な予測因子であることが証明されました」と、心理学および脳科学の教授である上級著者のキャスリーンB.マクダーモットは述べています。

フォローアップテスト

第2の研究では、研究者は時間の経過とともに学習効率測定値の信頼性をテストしました。 92人の参加者が同じ学習効率タスクを完了し、研究者は単語ペアを学習する際にMRIスキャナーで神経活動を測定しました。

元の参加者のうち46人が3年後にフォローアップに戻った。 彼らは、単語のペアテスト、処理速度、一般的な記憶能力、知的能力の測定を完了しました。

研究者は3年間のフォローアップで安定したパフォーマンスを観察した：初期セッションの学習速度は長期保存を予測した。つまり、最初の遭遇で単語ペアをより早く学んだ被験者は、 。 処理速度、一般的な記憶能力、および知的能力は、初期の学習効率スコアおよびフォローアップ時のスコアとも関連しており、その尺度が非常に有効であることを示している。

研究者は、学習効率の個人差はある種の認知メカニズムに起因する可能性があることを示唆している。 例えば、注意力のコントロールが優れている人は、物質を学んだり、注意散漫や忘れを避けたりして、より効果的に注意を喚起することができます。 もう一つの説明は、効果的な学習者がキーワードを使用して2つの単語をペアに関連付けるなど、より効果的な学習戦略を採用することです。

この研究の結果は、学習効率が単語対の学習のような特定のスキルに固有であるのか、それが学習能力のより一般的な尺度であるのかという問題を提起する。

将来の学習効率に関する研究は、学生が効率的な学習者であり、病気、老化、神経心理学的障害の認知効果を軽減するように教えることなど、教育的および臨床的環境に影響を与えます。

セントルイスとダート・ニューロサイエンスのワシントン大学医学部のシステム・ニューロサイエンスのためのマクドネル・センターの助成金は、研究の資金を提供しました。

情報源： セントルイスのワシントン大学

関連書籍

at InnerSelfMarketとAmazon