ヒロインの旅:強さと知恵の源としての傷

私たちの傷は、強さの私たちの最大の原因となる可能性が

私たちがその言葉を考えるとき 私たちは通常、それを知恵や個人的な力の源に関連付けることはありませんが、あなたの傷は大きな知識と自己理解を明らかにすることができます。 傷は知恵を含んでおり、特にあなたがあなたの創傷を感じ、認められるようにするとき、大きな力を持っています。 彼らは強さの最大の源であり、あなたに自己同情の贈り物を教えることができます。

あなたが開いて分割苦しみを経験しているときに、あなた自身のために、あなたの生活の中で他人のために思いやりの心の本当の意味を理解する機会を持っています。 あなたが経験している飛散が変容プロセスの一部であることを忘れないでください。

あなたは本当に破壊から美を創り出すために新たに出現すると信じています。 これはヒロインの旅です。 知恵を求める。 メッセージを求める。 あなたの傷口から見つけることができる大胆で進化する知識を求めてください。

いくつかのタイプの創傷

創傷にはいくつかのタイプがあります:身体的、感情的、精神的。 1つまたは複数のタイプの創傷が発生している可能性があります。 あなたが創傷を識別することができれば、それを使って自分自身に力を与えることができます。

あなたの創傷が肉体的、情緒的、または霊的であるかどうか、少し時間をかけて質問してください。 現時点でどのような創傷があなたに与えられてより大きな自己知識を身に付けることができますか? あなたはそのメッセージを聞く準備ができていますか? どのようにしてあなたの創傷に関わり、それをさらなる洞察に変えることができますか?

TRIAL

彼女の戦いの間に、ジョーン・オブ・アークは首に傷つき、彼女の声が彼女に彼女が苦しむだろうと言いました。 彼女の男性は彼女を戦場から遠ざけ、暴力的な戦闘ゾーンから彼女を守ろうとしました。近くの村の安全に同意するのではなく、彼女は首から矢印を外して戦闘に戻りました。彼女の男性は勝った。

MESSAGE

あなたの怪我に直面するための準備はできません。

私が負傷すると言われたにもかかわらず、私はそれが起こるまでどのように反応するかを本当に知っていませんでした。 私は自分の強さと内なる勇気を召喚する能力に驚きました。

あなたが心、体、または精神で負傷したことを感じている場合は、これらの傷に注意し、それらを無視しないでください。 それを認めてください。 それが物理的な傷であれば、痛みを和らげ、信頼できるヒーラーの助けを求める適切な道を見いだしてください。

感情的および霊的な傷は通常ははるかに深い; しかし、彼らが目に見えないという事実は、その影響を減らさない。 安全で信頼できる、信頼できる家族、友人、専門家から、必要な感情的で精神的な栄養とサポートを見つけましょう。 あなたはこれだけを通過する必要はありません。 私は私の軍隊の支援を受けていました。あなたもそうすることができます。

瞑想

目を閉じて。

あなたが特定した創傷の経験について考えてみよう。 より深く行くと、この創傷はあなたを提供するための重要なメッセージを持っていることを想像してみてください。 聴く。

あなたは自分自身をreinjureする必要はありません。 興味のあるオブザーバーとしてメッセージを聞く。 あなた自身を静かにして、気を散らすことなく自分を解放し、本当に静かに聴きなさい。 あなたがあなたの創傷を理解し、それがあなたの友人であり貴重な同盟者であることを理解するのを助ける知恵を受け取ることを期待してください。

直ちに直接メッセージが届かない場合は、問題ありません。 時間制限はありません。 ドリームワークは、ヒーリングプロセスに必要なものについてのメッセージを活性化するための豊富な情報源と強力な方法です。

あなたが今夜眠る前に、あなたが捜し求めている内なることがあなたの夢を通してあなたに現れ、コミュニケーションを覚えていることをあなたに伝えてください。

創傷に含まれている知恵を求める

あなたは、戦争や癌との戦い、人生の状況からあなたの傷跡を見せてくれた人々を知っているかもしれません。 あなたにこのビジュアルイラストを提供する人がいるときは、この関係に参加することは名誉です。 自分の傷を明らかにすることは勇気を示し、生き残った傷は名誉のバッジです。

あなたの傷は神聖であり、私はあなたが力を認めることを促す - はい、電力 - 私の経験では、その承認は手ごわいあるため、あなたの傷に内在し、あなたを残すことはありません。 次の演習では、簡単なものではありませんが、その報酬を持っています。

1次のサブステップを実行します 次の見出しをあなたのジャーナルに書きます(それぞれの下に書いておくスペースを残してください):「心」「身体」「精神」

これらの見出しの下に、あなたが人生のその領域で感じるすべての創傷を列記します。 自分に正直になりなさい。 あなたが1つか2つの創傷しか書くことができないことがわかったら、それは問題ありません。 リストを完成させるまで、このエクササイズに必要な回数だけ戻ってください。 必要に応じて、リストを完成させる前に次のステップに進むことができます。

2次のサブステップを実行します 今ではあなたがリストした各創傷で働くために練習練習を使用します。

各創傷について、それがあなたにとって本当に真実であり、どのようなメッセージを保持するかもしれないかどうか自問してください。 たとえば、「心」の下に「感情的な安全保障の欠如」と書いたのであれば、この感情的な安全性の欠如があなたのために本当であるかどうかについて考える時間が必要です。 次に、自分自身にこの質問をしてください:私が感情的な安全保障の欠如が私と話すことを許したら、そのメッセージは何ですか? 次はその例です。

創造: 感情的に不安定な気がする。

これは今私にとって本当のように感じますが、私はこのように私の一生を感じることは覚えていません。 私は診断後に不安を感じ始めた。

私の感情的な不安定さは、私が世話をする必要があること、私は脆弱性の気持ちを分かち合い、私の家族や友人から感情的な支援を求める必要があることを私に伝えています。

あなたがリストアップした創傷のそれぞれについて、この対話に従事する必要があるだけの時間をかけてください。 この演習の鍵は、創傷に含まれるメッセージを聞くことです。

この運動は、過去の感情や思い出を引き起こすかもしれません。それは大丈夫です。 彼らはあなたの不可欠な部分であるため、尊敬の傷を調べるあなたの時間を取る。 プロフェッショナルからの追加サポートが必要な場合は、遠慮なく手を差し伸べてください。

©2015 by Janet Lynn Roseman。 全著作権所有。
出版社の許可を得て使用して、

新しい世界図書館、ノヴァト、カリフォルニア州94949。 newworldlibrary.com.

記事のソース:

ジャネット・リンローズマン博士によって歴史で最もインスピレーション女戦士から検索勇気、信仰、そして癒し:ジャンヌ・ダルクは、がんを持っていた場合。ジョーン・オブ・アーク・アーク・ガン:勇気と信仰と癒しを歴史から最も魅力的な女性の戦士
Janet Lynn Roseman博士(PhD)

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著者について

Janet Lynn Roseman、PhDJanet Lynn Roseman博士は、フロリダ州フォートローダーデールのNova Southeastern University College of Osteopathic Medicineの医学教育准教授であり、Integrative Medicineの医師フェローシッププログラムのディレクターです。 彼女は霊性と医学を専攻し、精神医学と医学とシカゴプロジェクトを創設しました。医学教育のユニークなモデルであり、医師の住人に彼らの職業の神聖さを思い起こさせ、患者と医師の両方のケア環境を創造することの重要性を示します。 彼女はがん患者のためのワークショップを主導し、腫瘍学の患者さんと一緒に働く医療従事者のための「アークのJoanの勇気を養う」訓練プログラムを提供しています。 彼女はレイキのマスター、ダンスセラピスト、直観的なヒーラーでもあります。 Joan of Arcとの癒しの彼女のコラムが 創発セドナジャーナル.

オーディオビジュアルプレゼンテーションを見ます: (ジャネット・リンローズマンで)今薬を偲びます

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