一歩下がってより大きな視点を維持する方法

私たちが自分のコントロールの範囲内にある、またはできないことに執拗に焦点を合わせると、巨大な岩を背負っているような気分になります。 代わりに、私たちの生活のそのXNUMXつの側面を、ポケットの中の小さな岩として扱う必要があります。

InnerSelfの発行者/編集者として、私は個人のエンパワーメントを扱った多くの資料を読みました。 そして、私が読んだもののいくつかは本当に私に共鳴し、私はそれらを採用することになります。 これは、さまざまなソースからのスレッドを使用してタペストリーを作成するようなものです。 

非常に多くの恐怖と不確実性によって引き起こされたXNUMX年間の有毒なストレスの後、今はリセットし、あなたの精神的健康に注意を払い、今後の圧力を管理するためのいくつかの健康的な方法を開発する良い時期です。

肯定はエネルギーを変換するための巧みな手段であり、それは自己や他者についての否定的な発言を削除することから始まります。 否定的な発言は、調和の余地のない時間と空間で凍結します。 断言は、自分の意図を明確に、単純かつ明確に述べる必要があります。

私たちは、「良い」、「悪い」と考えられるかどうかにかかわらず、多くの感情を抑圧してきました。 ときどき私たちは、誤解されてしまう恐れや、タイミングが「正しい」ものではないと考えて、私たちの愛を表現することをやめます。 最も一般的には、私たちは恐怖、怒り、悲しみ、痛みなど、私たちの否定的な感情を抑えるように教えられてきました。

私たちは催眠術をかける呪文を調べ、邪魔をするときにそれらを破る必要があります。 呪文とは、疑う余地がなく、消化されず、挑戦されない言葉、行為、判断です。 それはあなたが生きるのにXNUMXヶ月あることをあなたに知らせる医者、あなたの結婚はうまくいかないと言っている友人、あなたの心はあなたにそれを言っているかもしれません...

私たちは人生が常に我々が学習する必要が正確に何を教えしようとしていることを受け入れた場合、我々は、贈り物として私たちに起こるすべてを表示することができます。 でも、不快または痛みを伴う経験は、私たちの癒し、全体性、そして繁栄のためにそれらの内で重要な鍵が含まれています。

あなたが矛盾する欲望の流れ - 同時に2つの対立するものへの欲求 - を持っているならば、自然があなたの欲望を満たすことははるかに困難になります。 例えば、あなたは理想的な関係を望んでいると思うかもしれませんが、あなたの頭脳の一部が「ハァッ、あなたはそれに値するものではありません。それは以前はうまくいきませんでした」

確約は、本当に私たちが言うか考えているものです。 私は、「私はこの人が私の人生では望んでいない」、あるいは「私はもう病気になりたくない」、「私は自分の仕事が嫌いです。

人生の中で何かを変える決心をしてから、自分が選んだ道から外れるのに気づいたことは何回ありますか？ あなたの意識の高い側が同じ古い罠に捕まるよりもよく知っていたとしても、過去の行動を繰り返すことに気づきましたか？

EverydayはApril Fools 'Dayです...それはApril 1stで起こるだけではありません。 私たちの多くは毎日最高の4月の愚か者の生活をしています...そして私達はそれです！ 私たちは私たちの生活を偽りとして生きてきました。 あたかも彼らが誰かに属しているかのように私たちは人生を生きています。

人々は感情や感情を表現するために多くの言葉を投げつけがちです。 私たちは混乱している、または私たちは不満を感じる。 私たちは傷ついている、あるいは興奮している。 ラベルが何であれ、感情から感情を解読することはちょっと難解かもしれません。 違いを学ぶことから始めれば大きな報酬があります。

我々はストーリーラインに気づいたときに - 私たちは前進しないように、自分自身を伝えるもの - 我々は精神的なおしゃべりより多くの液体を作るために断言を使用することができます。

コロナウイルスによる自己隔離の間、多くは芸術に目を向けています。 おそらく、彼らは表現のための創造的な出口や機会を求めています

私たちが生計を立て、ビジネスの世話をし、そして私たちの家族を育てるために忙しいラッシュで自分自身を無視するとき、私たちは毎日過ぎて少し死にます。 あなた自身を育て、あなたの創造性を高め、そしてあなたの魂を尊重するために最近何をしましたか？

我々はそれを "考え"ていない限り、我々が感じているものを感じることはできません。 まず考えなければならないし、我々が感じている我々が感じ、どのようなので、我々の思考の結果である。 我々は恐怖を感じているなら、私たちは恐ろしい考えを持っている...

あなたの自我が愛が本当に存在するとは信じられないことを学ぶことはあなたを驚かせるかもしれませんが、それは本当です。 考えてみたまえ！ あなたのエゴがあなたの愛のための検索を指示することを許可するとき、あなたは本当に愛が何であるかを知らない唯一のことを宇宙の中で求めています。

過去30年間で、身体批判は劇的に増加しています。 ほとんどの女性、そして多くの男性は、彼らがどのように見えるかについて不満を感じています。

私は何をやっているんだろう？ 私が最も最近の仕事との関係を手放すように私が尋ねる最も頻繁に質問です。 答えはいつも戻って同じことを来る：あな​​たは自分自身に忠実でされています。 あなたの真実を生きています。 これがクレイジーですが、私は自分自身に言う。 なし仕事なし、セキュリティ、私は愛する私を、愛する人に別れを節約できます。

自閉症は、過去20年間でますます関心が高まっています。 人気のあるテレビ番組、小説、自閉症の感覚体験からメンタルヘルスに至るまでのすべてを検討する数多くの研究の主題となっています。

あなたは、誰かがあなたの目に会うのを避けているときに何かを隠していることを知っています。 しかし、私は自分の目から目をそらしているように見えることがあります。 そのような場合、問題の真実は、私が自分の内なる知恵を捨て、裏切ったということです...

最新の有名人が承認した健康トレンドは、「催眠術」の奇妙な響きの練習です。 

人間は常に幸福を求めているようです。 権利章典でさえ、幸福の追求に焦点を当てています。 同じように、私たちは「幸福を追求する」ことを繰り返します-それを探して、あらゆる種類の経験を探して、いつか私たちが見つけると思います...

確立された当事者でさえ、ニュースを操作するためにトリックを使用していないことを証明しています。 一方、政治家は、自分の意見が合わないもの、正確な話についても「偽のニュース」をすばやく叫ぶ。

性格特性は、持続的な介入と主要な人生の出来事によって変化する可能性がある、と最近の研究のレビューは示唆しています。

人生の最優先事項は、自分の中の創造的な原則に忠実であることです。人生の賜物があることを認識し、その賜物の世話人になることです。

あなたは人生を生きる勇気を持っている必要があります。 これには、必要なものや欲しいものを尋ねることを学ぶことが含まれます。 時々、あなたは不正を正したり、間違ったことを正したりするために出かけます。 それ以外の場合、あなたがしようとしているのはフライドポテトのサイドを注文することだけです。

少なくとも進化の観点から、絶えず危険を警戒していることは、種として生き残るのに役立ちました。 意図しない結果は、それが私たちを ネガティブバイアス。 ほとんどの人は否定的ではなく肯定的に考える努力をしなければなりません。

うつ病と不安神経症は病気であり、ほとんどの病気と同様に、あなたのライフスタイルがそれらに影響を与える可能性があります。 あなたの体とあなたの脳の両方が適切なケアと燃料を必要とします、それは健康的なライフスタイルが提供するものです。 考えてみてください。心臓病にかかった場合、ハンバーガーやフライドポテトを食べて、良くなることを期待しますか？

存在しないことが判明した何かを見たり聞いたりしたことがありますか？ または、他の誰も気付かないような何かが起こっていると思ったことはありますか。

毎年、オーストラリア人の5人に1人が精神疾患の症状を経験します。

私の年齢では、魔法の公式はなく、人生は旅です。 私たちはそれぞれ自分の道を歩きますが、それは時には簡単で、時には踏みにくい場合があります。 しかし、日常生活のストレスや喜びに対処するポジティブな方法とネガティブな方法があります。

私のコーチクライアントの一人が彼女が憂鬱であると彼女の医者に訴えたとき、彼は彼女を性格障害を持っていると診断し、精神科医に紹介しました。 精神科医は彼女に、性格障害はまったくないと彼女に話した。 彼女はただ落ち込んでいた。 彼女は自分の気持ちを話し合って、ラベルの負担から解放された気持ちをセッションから抜け出しました。

私の机の上には「交渉の必要のないもの」と題した小さなメモがあります。これらは私の人生の中で本当になしには生きていけないものです。 彼らは私のセルフケアの基礎を構成していますが、それを怠ると私のバランスを崩し、私がしていることすべてにおいて私の効果をはるかに低下させます。

私たちが一日を通して私たちに起こるすべてに注意を払うだけで、私たちはいつも私たちに与えられた愛とケアに驚かれるでしょう。 しかし、私たちが注意を払わなければ、時々偽装されたタッチを見逃すことがあります...

私たちの視点で二重性を持つことについての良いニュースは、少なくとも、私たちには選択肢があるということです。 私たちは選択の賜物を守り続けました。 私達が私達の認識の両方の要素を認識しないとき、それは恐怖が私達の心にそのベールを置いたことは安全な賭けです。 これが起こるとき、それは私たちの真実であるものと私たちの恐怖であるものとを区別することが非常に困難になります。

私たちの社会は無数の機能不全の行動や依存症、私たちが自分自身の痛みだけでなく他人の痛みを妨げようと試みる方法でいっぱいです。 そしていくつかの非常に敏感な人間にとっては、彼らに属するものとそうでないものの周囲の適切な境界は混乱するでしょう。

頭の中の声があなたには価値がない、動けない、敗者、あるいは「サンドボックス名」と呼んでほしいと言っているからといって、それが事実であること、あるいは現実に基づいていることさえ意味しません。 あなたは常に否定的な考えに挑戦してそれを変える力を持っています。

結果は、しばしば人々は自分自身を愛するように起動したときに、劇的なふりを放棄し、本当にリラックスする方法を学ぶことができます。 カタルシスと解除反応：あなたが専門的治療を持っていなくても、2つのプロセスは、自発的に発生する可能性があります。 それは少し警戒することができますが、あなたはそれの結果として、良い感じになります。

幸せは、一定の地位を得ることによって、あるいはあなたの人生の愛を見つけることによって生まれますか？ あなたがこの世のもので幸せを追いかけるなら、あなたは幻滅するでしょう。 どのくらいのものを取得しても、どれだけ賞賛されますか...

ファンキーな気分は、私たちの経験を数時間、数日、数週間、またはそれ以上にわかりにくくします。 無人のままで、彼らは私たちの人格を形作り、私たちの生活の質を決定します。 私たちは気分をコントロールすることはできないと考えていますが、真実はまったく反対です。

誰かが私に言ったことは、幸せであることが選択肢だとは思わなかった。 彼らは誰も悪い一日を持つことを決断しませんでした。 誰もが幸せになることを選ぶ日を始めるが、そのことは彼らのコントロールから外れた途中で起こった。 私は物事が私たちの支配から外れて起こることに同意します...

あなたの気分障害はあなたの子供時代、あなたの最初のロマンチックな関係、他の人よりもむしろ大学で1つの科目を勉強するというあなたの選択、あなたが居住した都市、またはあなたのキャリアパスに関連しますか？ 過去の時間を費やすことで、なぜその質問に答えることができるかもしれませんが、現在の状況を改善するためのツールを提供することはできません。

あなたの日常生活の事実上あらゆる面が不健康な信念によって影響を受けています。 不健康な信念はあなたの体、あなたの感情そしてあなたの人生の状況に影響を与える力を持っています。 したがって、あなたの不健康な信念を癒すことによって、あなたの体、あなたの感情、そしてあなたの人生の中に前向きな変化を引き起こすことが可能です。

このアドバイスは、あなたが次のいずれかの言葉に共鳴し、あなたが今直面している問題について異なる視点を求めたい場合に役立ちます。 私は、私がそれぞれの言葉で説明された方法でもはや後退しなくなったとき、将来自分自身を想像することによって助言を得ました。 私はそれから私が若い人に与えてくれるアドバイスと自分を抱きしめてくれた自分自身に尋ねました。

最終的に、幸福、楽観主義、および回復力を高めるための最も効果的な方法は、それぞれの固有の個人およびそれぞれの特定の状況に依存します。 より良い健康への道はさまざまです。 それは音楽の好みによく似ています。 ベートーベン、バッハ、ビーチボーイズ、ビヨンセ、ボビールイスを好む人はさまざまですが、聞いているときに感じる喜びは同じです。

今はいつも、本当に「家にぶつかる」と断言しています。 これらのうちの1つは「私は思考し、愛の言葉だけを話す」です。 私はルイス・ヘイの本「Heal Your Body」でこれを見つけました。 私がこの肯定を使用し始めたとき、私は直ちにパワーフルの効果を見て感じました。

他の人が聞くことができないことを聞いたり見始めたりすることによって人の人生がどのように変わるかを考えます。 今は何か良いものを提供できると想像してください。 臨床心理学者リリー・ディクソンと彼女のチームは、口頭または聴覚の幻覚で暮らしてきた7人の経験を詳述しています。 闘争の中で、研究者 レポート彼らの旅はまた、彼らをいくつかの積極的な場所に連れて行った。

真のセルフにつながることで、私が本で学んだことのない情報や知識にアクセスすることができます。 私は私の真の自己に触れることができるかどうかを知っている私は必要なすべての情報へのアクセスを持っています。

私たちのほとんどが私たちの生活を生きてきた方法は、宇宙の意図と調和していないことが私には明らかになっています。 私たちは、人生の愛情の流れ、存在のリズム、自分自身の平和感、私たちのものに対する満足、私たちが何をするのか、とにかく触れていないようです。

脆弱性は臆病や衰弱ではありません。 むしろ、私たちは機密性があり、生きており、私たちの相互作用や経験によって感情的に影響を受けていることを認識しています。 私たちがオープンでアクセス可能な場合、私たちは自分自身とつながることができ、他の人々が私たちとつながりやすくすることができます。

人間の意識をマッピングすることに加えて、7つのレベルのモデルは、人間の心理的発達の段階を記述するためのテンプレートとしても使用できます。 図1は、心理発達の段階と、7つの意識レベルとの対応を示しています。

何百年もの間、科学技術は人類の病気を解決し、科学は病気、貧困、悲惨さ、痛みから離れた森林からの道を提供すると誤解していました。 我々は今それを知っている...

科学は、心と脳と身体が密接に関連していることを急速に証明しています。 感情的苦痛と身体的痛みは同様に体内に登録されますが、感情的痛みの長期的影響は実際には身体的痛みのそれよりも大きい。

より完全に私たちの生活に従事する方法を見つけると大きな愛、平和と幸福に自分自身を開くことは、私たちの多くが感じている憧れです。 しかし、私たちは日々の気晴らしと忙しさで自分自身を占有する傾向がありますが、意味のあるコアに結びついていなくても、日々がスリップするのを見るだけです。

癒しのプロセスは、実際にはXNUMXつの簡単なステップで発生する可能性があります。つまり、違った見方をする意欲を見つけ、インナーセラピストに意欲を与え、それが行われたことを信頼します。とてもしっかりと掛かっています。 または、おそらく、 I すがる it とても緊密に。

新しい研究は、挫折がどのように体重減少のような私たちの目標の追求に影響を与えるかについて掘り下げています。

我々は逆効果です。を制御することはできません事を心配する。 それはあなたが緊張します - これは、順番に、廃墟、あなたの判断。 あなたが心配しているときは、恐怖の状態に住んでいます。 これは難しい、不可能ではない場合、日々、瞬間から瞬間ごとに、愛する人と、親切にすることができます。

または我々はより困難な状況があるかもしれません - 我々は我々の旅に優しく私たちを設定され、人と状況に囲まれて生まれた可能性があります。 私たちの過酷なtaskmastersように見える人は、地球上で、それらは、私たちの魂のグループで私たちに非常に近いかもしれません。

私たちのほとんどは、小さな子供や動物と話すときに、支持的な声にアクセスできます。 それがあなたの内なる養育者の声です！ あまり練習していないとアクセスが難しいと感じるかもしれませんが、そこにあります。 自分のInnerNurturerの声にアクセスできない場合は、次のことができます...

自己傷害を負う人々の家族や友人、そしてそれらを支援しようとする医師やサービスにとって、重要な質問はしばしばです：なぜ彼らはそれをしますか？

多くの広告は、我々は愚かなまたは壊れており、知能や固定が必要であることを教えて。 それがどのように動作する強力かつ - - それはいかに感じるか素晴らしい本質的に賢明で、我々が選択するものを達成することができるように自分自身を考えると、お互いに。

あなたが繰り返しのサイクルで自分を発見した何回するだけで壊れるように見えることはできません？ あなたは無力と悲惨な感じになります1、再びその同じ古いの状況に戻っている？ それは、あなたが思うように厳しく自分自身を判断するのは簡単です 何が起こったのか？ 私はすべてのことを...

悲しみは痛みや喪失に対する自然な反応です。 建設的に表現されていないときは、喜びが袋を詰めて移動するまで、あなたの心に静かに食べる。

自殺は米国の死因のトップ10のXNUMXつです。個人の自殺のリスクに影響を与えることが知られている多くの要因があります。 たとえば、高齢者、男性、白人、離婚、低所得、孤立した人、または薬物を乱用している人はすべてリスクが高くなります。 精神疾患、気分障害、社会的支援の欠如も...

良い夜の睡眠を取ることは、世界で最も簡単で自然なもののように見えるかもしれませんが、私たちが眠れないときは、すぐにわかりにくく、イライラすることがあります。 

私がバイポーラと診断された時、私は私が悲しかったと気づく前に私が文字通り泣いていなければならなかった体やストレスのレベルをほとんど認識していなかったし、ストレスと不安を感じる前に3泊を目覚めていた。 私の体と心を「聴く」ことを学ぶことは、私の啓示であり、私の安定の重要な部分です。

倫理規律は本当に自分を保護する方法であり、霊的実践へのあなたの努力は、一日おきに、または一年おきに打ちのめされることなく繁栄することができます。 ガイドラインはかなり単純です。 非常に一般的な方法で役立つ10があります。 彼らはあなたの幸福、孤独、地域社会のすべての保護であることを覚えておいてください...

習慣が形成されるとき、それは経験がたくさん繰り返されたことを示します。 中毒性行動を「習慣」と呼ぶとき、中毒者は薬をやっていて、薬物関連の活動にそんなに関わっていることを意味します。

私たちの小さな自己ではなく、私たちの自己に話し始める時です。しかし、私たちの高等自己、賢明な者、物事に対する「高い」視点を持つ者。 まず、小さな自己の声と高次自己の声の違いを知ることはできません。 ここにいくつかの手がかりがあります...

この瞬間に起こっているエネルギー移動を感じ、聞いて、知って、見て、味わい、感知するようにしてください。 あなたの自由はあなたの人生でもっと喜びを経験したいと思っていますか？この非常に重要な質問をあなた自身に尋ねます。これは質問の中で最も単純なようです。

未来についての私たちの心配以外にも、私たちには苦痛を与える話があります。 これらは「もしかしたら」の話です：「彼が聞くだけなら、私は幸せになるでしょう。 太陽だけが輝いていたら、私は幸せになるだろう。 銀行にもう少しお金があれば... "

多くの人々が様々な程度のうつ病や不安を経験しています。 良い時でさえ、毎年平均で米国で平均1,600万人のうつ病が発生し、私に尋ねると、ここには本当に何が起こっていますか？ うつ病の解毒剤のいくつか...

あなたはその反対よりも良いように見える人生の片側を提供されていません。 神と人間、明暗、高低、勝ち負け、成功と失敗、愛と憎しみ、秩序と混乱、幸福と悲しみなど、人生の両面で平和に暮らすコツを学びます。

私たち一人ひとりは肉体、精神、精神であり、三者のうち、私たちを縛るのは私たちの心です。 確かに精神が最も重要ですが、それは私たちのものです ボディ ソースからのメッセージを伝えるものです。なぜなら、私たちの体は真実を伝えるだけの実質的な形であるからです。 私たちがそれを聞くほど、私たちの生活の中で何が起こっているのかを正確に理解することができます。

これらの時間の不確実性は、唯一確実です。 これは、始まりが終わります持っていること。 私自身の生活の中で、何年も前に、相手に対抗するため、ビジネスの意思決定は、ほぼ災害に終わった。 恐怖とパニックは、私が唯一の方法を知っていた私の心を掴んだが...

あなたはそこにいたことがありますか？外傷的な出来事によって地面に落とされましたか？ ある朝、あなたが知っていた誰かを目覚めさせてください。あなたの忙しい一日のうちに、突然それがすべて変わったのですか？ 私の場合、私は意外にも、外傷を負った女性の癌に罹患した部族に加わりました。

人が行うことができます最も過激なことの一つは、良い時間としての生活を見ることです。 幸せになるための意思決定を行います。 しかし、間違いなく。 で生活をして 生きる喜び 革命的な行為です。 それは警戒を要する。 私たちの中には、私たちが選ぶことを信じる者はほとんどいませ 私たちはそれが運命の問題、ダイスのロールだと思っています。

感情の重要性について教えてください。 それはあなたの家の床板の重要性を伝えようとするようなものです。 ほとんどの場合、床板については決して考えませんが、あなたの家には何もない場合はどうなりますか？ 立つことは何もないでしょう。 感情と同じ...

あなたは惑星のレベルに役立つことができる多くの方法があるように、選択することができます多くのライフパスがあります。 意志のパス、闘争のパス、喜びと思いやりのパスがあります。

最初にあなたの人生、容易に流れるように表示されるすべての小さい、微妙な変化に気づくことがあります。 あなたは他の人があなたの違いに気づき始めることがあります。 あなたも上げるためにあなたが常に望んでいたことがそのような状況を見つけることができます。 最も重要なのは、わかります...

困難な状況や不快な状況に陥ったときはいつでも、この不快な瞬間でも喜んでいる3つのことを考えてください。 彼らはあなたが喜んでいないことが起こっているか、あなたが喜んでいることが起こっていることができます。 感じる...

雑誌に書くことは、あなたの質問に対する答えを発見し、創造的に表現し、あなたの魂の声を見つけ、心を開いてあなたのつながりを強め、恐怖に直面して障害を克服する方法です。 何よりも、リラックスして探索する方法です...

特定の人々は他の人よりも多くの医療を望んでいますか？ そして、それは重要ですか？

若い女性は非常に彼女を愛して求婚していた。 求婚者が彼女を与えるためにヒナギクの花束を握りしめ彼女のドアに来ました。 "私のバラはどこですか？" 彼女が要求した。 彼女の求婚者は振り向いて去っていきました。 来週彼はデイジーの別の束で彼女の目の前に戻ってきました...

いくつかのセラピストは、患者が自分自身を理解するための "夢の解釈"を使用しますが、理解することは症状を治すことはありません。 私たちの目標はブロックされた思い出を見つけて、泣くことである。 より多くのあなたが泣くほど、あなたの心が自分自身を癒すなり、痛みがなくなったとき、理解することは自分自身の世話を​​します。

にすぎない - 私たちの感情は、自我の意見の拡張子以外の何物でもありません。 ほとんどの部分については、私たちの感情は、自我の意見の演劇の症状である。 彼らは、操作のフォームです。 あなたは意見を持って、あなたは感情をクランキングを開始します。 だから我々はこれらの意見の囚人として生きる。

ストーリーテリングは人間文化の重要な部分です。 政治と権力が関係していると、物語は言われるだけではなく、形作られ、影響を受ける

他人の視点から自分自身を見ると、通常は得られない洞察を得ることができます。 私たちが他人の実際の経験を感謝することができるとき、私たちは彼らの動機の歪んだ投影に頼っていません。 私たちは直接ソースに行く...

仏教以外の添付ファイルは何を意味するのでしょうか？ 多くの人々が剥離、非添付ファイル、または非しがみついてのアイデアは非常に寒いと思います。 彼らは愛で添付ファイルを混同しているためです。 しかし、添付ファイルが真の愛ではありません - それは単なる自己愛です。

私が考古学者として行うことの一部は、競合する主張と真実との間の判断である。 確かに、これは科学の全目的であると言えるでしょう。

すべての否定的な出来事や爆発（風刺、怒り、怒り、または虐待のエピソードなど）は、あなたの家に活発な印を残します。 あなたがそれについて何もしなければ、本質的にあなたの家に否定性が蓄積することを可能にします。

残念なことに、人生はすべて日差しとデイジーではありません。 ここでは、人生がビーチでの一日よりもクイックサンドを持つカーフルフルのように見える時代の、偉大な人々からの素晴らしい考えがあります。

私たちが心の変化を現し、新しい練習を創造したいと思うならば、私たちは判断に人生を与え、私たちを裁かせるトリガーの目を引く瞬間を知ります。 自分自身に注意を払い、自分自身を知るようになる...

あなたの幸せ、またはその欠如は、あなたの期待に大きく依存します。 あなたが幸せをもたらすことができるのは、一人の人、仕事、家庭、または車だけであると信じるならば、あなたは失望のために自分自身を設定しています。 たとえあなたが...

喜び、幸福、愛情、愛情といった人気の気持ちがあります。 そして、不評の感情があります：怒り、悲しみ、悲しみ、傷つき、そして恐怖などがあります。 私たちのほとんどは人気のない感情を隠す傾向があり、代わりに人気のある感情を感じて見せます。

今実際にあなたが幸せにならないことを実際に妨げていることを、今すぐ尋ねてください。 あなたが自分自身に正直であるならば、あなたはあなたが望むものを持っていないからだと言うでしょう。 これは...

ほとんどの生存者は - 彼らは虐待かどうかを忘れてしまったかどうか - などのがん、婦人科疾患、背中や首の痛み、偏頭痛、痔、心臓の動悸、皮膚の問題、不眠症、アルコール依存症などの慢性の健康上の問題に現れる深い怒りを持っている、肥満。

あなたが直面してバンピングのエネルギーを感じることができますか？ 、次の分を引いた。1分、あなたはプッシュを感じる。 1分、あなたはOKだし、次の瞬間、あなたはわからない。 それはそこに混沌としません。 私たちの世界は流動的である。何ももはや正常な感じはありません。

ほとんどの人は、周囲の負のエネルギーから身を守る必要があることを知らない。 この地球上のすべてのものはエネルギーの一種であるため、この惑星の大部分の人々はまったく「エネルギー」という言葉で考えることさえできません。