変化する...瞬時に:考えるよりもずっと簡単です

変化する...瞬時に:考えるよりもずっと簡単です

機械的な動作は、一度働いたか、ストレスだったような状況で、または実際のまたは潜在的に生存を危険にさらすとして知覚した状況で、働いているように見える物事の古い方法です。

それはこのようなものです。 子供の頃、あなたの両親は、あなたがスーパーマーケットでいつか必死に欲しかったチェリーライフセイバーズを持つことができないとあなたに言った。 あなたの未熟な心に、これは完全に不公平だった。 実際、この状況はあなたにとって世界の終わりのようでした。 だからあなたは叫んだり泣いたり、気分が悪かった。 あなたはあなたの両親を悩ませて、彼らがあなたに詐欺師を買って買ったのです。

今、大人として、あなたが関係している人があなたが望むものに何も言わないならば、その状況へのあなたの反応は、何年も前のそのスーパーマーケットでの反応と非常に似ている可能性があります。

機械的挙動に気づくことはそれらを解消する

機械的な振る舞いに気付くと、それをどのように解消しますか? あなたが正確にそうすることができるもの、またはあなたが観察するものは、非理想的には、その瞬間に完了して消えます。 言い換えれば、任意の行動の非弁別的観察は、その行動が消えることを可能にし、もはや機械的に、習慣的にあなたの幼稚なバージョンによって実行される必要はありません。

これは理解することは非常に困難であるというような単純な概念である。 基本原理は、あなたが唯一のその瞬間に、任意の瞬間である方法であるということです。 あなたが今座っていることが起こるのであれば、この瞬間にあなたは、おそらくまた立っていることはできません。

ほとんどの人は、ある瞬間に自分の人生と異なることがあるという誤った考えを持っています。 人々は、「いいえ、私は座っていますが、私はすぐに立っています」と思っています。 しかし、実際には、あなたが座っているときだけ座ることができます。 あなたはそれが違うかもしれないと考えることができますが、それはその瞬間のそれだけであるかもしれません。

物理学には、同時に2つの物が同じ空間を占めることはできないという法則があります。 実際には、あなたは自分がやっていることだけをすることができ、あなたの人生はいつでも正確に現れることができます。

再び、あなたは観察を正確にそれがある方法、またはそのように許可されていることを何でも、nonjudgmentally、その瞬間に自分自身を完了して消えます。

それらを変える悪い習慣で働く?

ほとんどの人は彼らの悪い習慣を変更したり、修正してみてください。 人々はちょうど彼らが道であるが、その代わりに、彼らは方法に抵抗し、彼らがされる​​べきだと思う方法のアイデアを実現しようとしていない。 瞬時変換に基づいていることを第一の原則は、あなたが抵抗することは何が解決しないと強くなります。 あなたの人生のあらゆる側面、あなたがに抵抗性または持続すると強くなると不一致であることをそれらのものと相違しているのであれば。

それらを変更または修正するには、悪い習慣に取り組んでいる、または改善することを自分自身で作業することは何か抵抗の一形態である。 と変換の第一原理が真であれば、あなたはこれらの習慣を変更したり、修正しようとするほど、定着し、彼らはになります。

望ましくない行動を解消する

不要な行動を溶解するために、あなたは部族や文化を学んで人類学者であるかのように自分の人生と対話する必要があります。 どのような人類学者が行うことは右または間違っているか、良いか悪いかないように文化を見て、判断を一時停止ではなく、単にその動作と機能を観察することである。

私たち自身の生活の中で、私たちのほとんどは、単に我々がどのように機能するか観察していません。 むしろ我々は、我々は文化的な基準(またはそれらの規格への抵抗性)に基づいてすべきだと思う方法にある方法と比較し、自分自身を判断します。

我々はすべて我々の弱点や欠点として知覚するものを固定ではなく、中立的に自分自身を観察することにはまっています。 変換は優れていることが自分自身を固定に関するものではありません。 それはあなたがある方法であることについてです。

あなたは単にあなたが、判定操作または見られているものを修正しようとせずにどの程度表示されている場合、これは、これらの不要な動作の完了を容易にします。 方法は? 賛成か反対か - - まあ、中立的に何かを観察することにエネルギーを追加しませんし、この宇宙のすべてが生き残るためにエネルギーを必要とします。 あなたが習慣を活性化しない場合、彼らは自然に萎縮すると、すべて自分自身で、完全に縮む。

私たちはどうすべきか...

方法については私たちのアイデアのほとんどは、私たちはあるべきか、自分自身のより良いバージョンは、私たちの子供の頃から来てどのように見えるか。 我々が子供だったとき、我々はそれが私たちの周りの人々から男でも女であることだった何を決めた。 だけでなく、我々は家族や両親からも私達よりも年上で、子供から学びました。 非常に最高の状態で、我々のアイデアとどのようにあるべきであり、どのような私たちと右と間違っているが我々が今日ある人未満の広大であった自分自身の以前のバージョンで定式化されています。

私たちの心は機械であり、自動的に他の思考のように従う考えを持っているので、どんな会話があなた自身について持っていると、あなたはあなたの過去から来ているされているよりも良いか異なっていなければなりませんか。 見て、何があな​​たが教えられてきたものにとあなたはどちらを教えてきたものへの抵抗に基づいているものではない、この瞬間に、本当にあなたのために真である見て、今の機会があります。 見て、それはあなたがあなたの人生にしたいということであるかを確認することが可能です。

あなたが本当に望むものを発見する

変更...即座に:それはあなたが考えているよりも簡単です必要なのは、あなたの人生で今起こっていることと積極的に関わることです。 しかし、私たちのほとんどは、慣行があります。私たちの生活のある側面が糖蜜で覆われているかのようです。 何年もの失望があり、試してみる価値がないと思われます。

慣性を乗り越えるために必要なことは、完全性に関わることです。 あなたが100パーセントで行くならば、もしあなたがあなたの人生に完全に従事しているならば、あなたの真実は明らかになりますが、知的運動としてではありません。 それは「もちろん」である。

私たちが何か新しいことを始める際に経験する多くの抵抗は、私たち自身の以前のバージョン、もっと以前のバージョンによって組み合わされた私たちの不十分さの考えに基づいています。 また、心は私たちの生活の出来事に関する以前の会話の録音機であるため、彼らはまだ新鮮で新しいもののように古い概念を保持しています。

私たちが非常に若い時、私たちの運動技能と調整はどこにも成人のどこにもありませんでしたが、私たちができることやできないことに関する私たちの信念や会話の多くは、思春期前に形成された決定。 私たち自身の望ましさ、魅力、そして価値について私たちが持っているアイデアは、私たちの現在のバージョンが来るずっと前に置かれました。

そうなれば、明らかに過去にあなたの人生にあなたが持っていたのと同じ会話を持ち続ける除いてあなたができることは何もありません。 ああ、しかし、変換と呼ばれるものがあります。 変換にアクセスした瞬間に住んでいる方法を発見されています。 この現在の瞬間に取得し、彼らが示すように、古い機械の動作に気づいた場合、動作の気づか、あなたが、あなたの能力が何であるかについて独自の検討事項から気づいて、それらを溶解し、あなたに発見するために自由にできるようになりますと自分自身である。

熱意=人生

あなたが必要とするもの、あなたの人生と瞬間にあなた自身を引き付けるためのエネルギーを生み出すことは、熱意です。 私たちの多くは、まずはその熱意を持っていません。 私たちは、私たちの不十分さを繰り返す私たちの考えに揺さぶられているので、私たちは試しても気にしません。 最長の旅は一歩で始まると言われています。 あなたは始める必要があります。

誰がどのように熱狂的になるでしょうか? まあ、ほとんどの人は心と魂と情熱を注ぐ価値があるものを探しています。 恐れるな。 あなたは遠くに見る必要はありません。 周囲を見る この瞬間はどこにいますか? それは問題ではありません。 この瞬間、あなたは自然に生きているという熱意を生み出すことができます。 実際、そこには唯一の時間です。 状況がより好ましい立場に並ぶのを待つ必要はありません。 あなたは今、変容のための完璧な状況を持っています。

あなたの家の周り、あなたのアパートを見てください。 あなたが永遠に完了することを避けてきたことがあります。 彼らが何であるかを見て、それらを行う。 注文が高すぎますか? OK、1で始める。 誰でも。

実際にどのような種類のプロジェクトが完成しても、プロジェクトの完了はあなたにエネルギーを返します。 食器を洗って、あなたのベッドを作って、その電話をして、その使命を実行してください。 開始。 何かを始めることはあなたに力を与えます。 あなたの思考が私がそれをすることができないと言うとき、私はこれを行うことはできません、私は十分ではない - とにかくやってください。 それが始まりです。 それがあなたの人生を取り戻すための始まりです。

あなたのエネルギーがあなたに戻ってくるのを感じてください。 あなた自身が生きていると感じてください。 それは記念碑的なプロジェクトである必要はありません。 あなたが何週間も周りを回っていた燃え尽きた電球やほこりの多い場所から始めましょう。

人生は冒険です

人生はエキサイティングな冒険です。 それはあなたにそのように表示されない場合は、あなたの人生以外に占有されているものがあります。 あなたの人生についてはおそらくあなたの考え。 あなたの思考はただの思考であり、現実ではないことを気づくことができるかどうかを確認します。

"あなたが作る、それまでの人生の学校偽のそれを"私たち二人でしっかり信者です。 それはあなたが今あなたの人生であなたの状況に対する熱意を見つけることができない場合は、偽物! それはあなたの全体で行くには、あなたがそれを知る前に、あなたはもうそれを偽造されることはありません力を貸してあげよう偽造。

著者の許可を得て発表した。
©アリエル&Shyaケイン。 すべての内容は著作権を有します。

著者らによって書かれた記事:

自分に協力して動作しません:瞬時にあなたの人生を変えていく3シンプルなアイデアを
アリエル&Shyaケーン。

ユアセルフの作業は、アリエル&Shyaケインでは機能しません。あなたは今までストレスや自己間違いなくあなたの人生を通過するようにそれは感じるだろうかと思っていますか? 内側の平和と充実の本当の意味を持っている? 今することができます。 彼らは世界的に有名なワークショップで行うのと同じように、アリエルとShyaケインはまだ劇的に変革するのは簡単です生活に爽快に自然なアプローチを教えています。

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著者について

アリエル&シヤカネARIEL&SHYA KANEは、国際的に高く評価されたコンサルタントであり、500以来、個人からフォーチュン1984コーポレーションまで幅広い顧客にコーチングやセミナーを提供してきました。 Kanesは、瞬時変換の先駆者であり、何千もの人が生産性と満足度を劇的に向上させるのを助けました。 ShyaはNYUから人類学の学位を取得しています。 Shyaとチームを組む前に、アリエルは8の年にテレビ、映画、そして舞台で専門的に活動しました。 彼らのウェブサイトをご覧ください www.TransformationMadeEasy.com.

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