コロナウイルスのパンデミックの間に集中する問題がありますか?

コロナウイルスのパンデミックの間に集中する問題がありますか? なぜそんなに多くの学生が勉強が難しいと言うのですか? 認知科学の最近の進歩はいくつかの答えを見つけました。 (シャッターストック)

恐怖、不安、心配、やる気の欠如、集中力の欠如—学生は遠隔学習に反対するあらゆる種類の理由を挙げています。 しかし、これらの言い訳や本当の懸念ですか? 科学は何と言っていますか?

パンデミックが始まった当初、ケベック州の短大である大学やCEGEPが遠く離れて教育を続けるシナリオを導入していたとき、学生たちは文脈が「学習に役立たないに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」

教師はまた、生徒たちが「そのような状況で学習を続けることを単に望んでいない」と感じました。 さまざまな否定的な感情が、意見欄、手紙、調査で報告されました。 あ 請願書も流通した 冬季セッションの一時停止を要請、これはジャン=フランソワ・ロベルジュ教育相が 断っ.

知的課題に集中できないのは学生だけではありません。 で に掲載されたコラム ラプレス、Chantal Guyは、多くの同僚と同じように、彼女は詳細な読書に専念できないと述べています。

「数ページ後、私の心はさまよっているし、アルーダ博士のいまいましい曲線をチェックしたいだけだ」と州の公衆衛生局長であるオラシオアルーダに言及しながらガイは書いた。 つまり、「読書が不足している時ではなく、集中力です」と彼女は言った。 「人々はそのための頭がありません。」

なぜ学生は勉強する能力がないと感じますか? 認知科学における最近の進歩は、持続的な知的投資を必要とするタスクにおける否定的な感情と認知の間のリンクへの洞察を提供します。

扁桃体の質問

「心にはその理由があり、その理由はわかりません。」 17世紀の哲学者ブレーズパスカルのこの文は、西洋の科学が長い間「熱い」宇宙の感情を人間の合理性における「冷たい」宇宙の感情から切り離してきた方法をうまく要約しています。

ウォルターキャノン 生理学的研究 感情、特に否定的な感情がどのように私たちの心を引き継ぐかについての最初の説明を提供しました。 彼は感情が身体の生理学的警告システムであり、大脳皮質の下のいくつかの構造を活性化することを示しました。

これらの構造のXNUMXつ、 扁桃体は、特に重要であることが証明されています。 扁桃体は、脅迫的な刺激に直面して急速に活性化され、それらに注意することを学ぶことができます。 蛇が枝の中に隠されている可能性のあるものに直面すると、動物は感覚を呼び覚まし、筋肉に警告し、素早く反応します。細い形が蛇か棒かを分析する贅沢はありません。

コロナウイルスのパンデミックの間に集中する問題がありますか? 人間では、扁桃体は否定的な感情を伴う社会的刺激に反応して迅速かつ自動的に活動化します。 (シャッターストック)

人間では、 扁桃体は迅速かつ自動的に活性化します 否定的な感情を伴う社会的刺激に反応して。 神経科学の研究によると、人々は知覚の感情的な負担に非常に敏感であるだけでなく、それを無視することもできません。

たとえば、草の中のヘビや信頼できない政治家の姿によって引き起こされる感情は、私たち自身にもかかわらず、私たちの注意を引くことができます。

注意:限られたリソース

多くの人にとって幸いなことに、COVID-19は下層で発生したヘビと同じ種類の脅威をもたらさないことに反対するかもしれません。 私たちの社会システムは、以前は想像もできなかった保護を私たちに提供し、私たちは危機的状況に対処するためのより良い準備ができています。

また、教育機関によって確立された学習状況(対面式のクラスでもオンラインのクラスでも)では、常に生徒が注意を集中させ、意識的に思考を制御する必要があります。 教師は経験から知っているように、あらゆるレッスンをリードする際の大きな課題は、生徒が目の前の活動に集中できるようにすることで、すべての生徒の注意を引き続けることです。

認知心理学者 ダニエル·カーネマン、2002年のノーベル賞受賞者は、 注意は限られた認知リソースです そして、いくつかの認知プロセスは他のものより多くの注意を必要とします。 これは、カーネマンが「システム2」思考と呼ぶものを含む、認知プロセスの意識的な制御(学術論文の読み書きなど)を伴う活動の場合に特に当てはまります。 それには注意と精神的エネルギーが必要です。

コロナウイルスのパンデミックの間に集中する問題がありますか? 心理学者ダニエルカーネマンは、2013年XNUMX月にホワイトハウスで行われた式典で、バラクオバマ元大統領から大統領自由勲章を受け取りました。 (シャッターストック)

限られた注意能力は、意識的で制御された認知プロセスが行われることを提案する理論の中心にもあります ワーキングメモリこれは、限られた量の新しい情報を処理できるメンタルスペースと比較されます。

ワーキングメモリでは、注意は認知的リソース割り当てのスーパーバイザーおよびアクション実行のコントローラーとして機能します。 の 作業記憶に関連する脳回路 そして実行機能は前頭前野の機能です。

感情が注目を集めるとき

研究者たちは、扁桃体を介した感情の処理はワーキングメモリーの注意リソースに依存しないと長い間信じてきました。 ただし、反対の仮説に賛成して証拠が蓄積されており、扁桃体と前頭前皮質を接続する回路が 重要な役割を果たす 現在の活動に関連する情報と無関係な情報を区別すること。

たとえば、 感情的な刺激が干渉することがわかった 特に、作業にあまり関連していなかったため、ワーキングメモリタスクのパフォーマンス。 さらに、タスクに関連する認知負荷が増加すると(たとえば、タスクがより多くの認知リソースを必要とする場合)、タスクに関連しない感情刺激の干渉も増加しました。 したがって、タスクが認知的努力と集中力を必要とするほど、気が散りやすくなります。

の多くは 心理学者マイケル・アイゼンクによる不安に関する広範な研究 同僚はこの見解を支持しています。 彼らは、不安を抱いている人々は、目前の課題とは関係なく、脅威に関連する刺激に注意を集中することを好むことを示しています。 これらの刺激は、内的(気になる考え)または外的(脅迫的と見なされる画像)の可能性があります。

これはまた、起こり得る否定的な出来事について一見制御不能な思考の繰り返しの経験としての心配にも当てはまります。 どちらも 不安と心配は注意をそそります 作業記憶の認知リソース。特に複雑なタスクでは、認知パフォーマンスが低下します。

コロナウイルスのパンデミックの間に集中する問題がありますか? 外的要求に応答しないようにしながらタスクを実行すると、精神的疲労が増加します。 (シャッターストック)

他の研究は、外部の要求に応答しないようにしながら、タスクを実行すると精神的疲労感が高まることを示しています。 それは提案されました 精神的疲労は特定の感情です それは私たちの精神的なリソースが枯渇していることを私たちに伝えます。

全体として、この調査は、無関係であるが感情に訴える情報に注意を払わないように注意リソースを使い果たしていることを示唆しています。 科学的なテキストを読んでいるときにメールをチェックするのを避け、カーブや死について懸念しているときに、メールからFacebookに、FacebookからCOVID-19ニュースに切り替えるのが、なぜそれほど難しく、そして疲れるのかがよく理解できるようになりました。高齢者の家の通行料。

感情と認知は切り離せない

今日の認知科学の研究は、私たちが直感的に知っていることを確認します。研究には注意、時間、心の可用性が必要です。 この研究は、認知と感情のプロセスが脳で非常に絡み合っていることを示しています。 アントニオ・ダマシオ、感情なくして考えはありません。

当然のことながら、それから、パンデミックの危険についてのメッセージでいっぱいの状況において、学生は持続的に彼らの研究に集中することが難しいと感じて、ほとんどは読み書きのための十分な時間がないようです。会話

著者について

ベアトリスプデルコ、教育学心理学教授、 テリュク大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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