クラッチ・アスリートの心理学

クラッチ・アスリートの心理学

"知りません。 信じられない。 すごい、" 前記 ナショナルリーグチャンピオンシップシリーズの5試合後、ドジャース外野手のエンリケ・キケ・ヘルナンデスがポストシーズンの試合で3本塁打を放つ134年の歴史の中で初めてドジャースになった。

これは自動的にヘルナンデスを最高のドジャースとしての地位に据えるべきでしょうか? ロイ・カンパネラ、デューク・スナイダー、ジャッキー・ロビンソンと一緒にそこにいる?

まあ、実際には、 ヘルナンデスは生涯.236の打率。 2017のレギュラーシーズンでは彼はちょうど.217を打ち、297の打席では11のホームランを管理した。 10月19で、彼は4打数3打を記録した。

すべてのプレーオフの間にそうであるように見えます、無意味なヒーローが現れます。 すべてのための マディソンBumgarner実際には、名声の討論の場では決して名を上げないプレイヤー、現時点まで上昇しているプレイヤー、ゲームの最大の舞台で奏でます。

アスリートはクラッチ性能を引き出すためにどのような心構えが必要ですか? いくつかの選手は他の選手よりもクラッチになる可能性が高いのですか? 私の スポーツ心理学研究室 カリフォルニア州立大学、ノースリッジで、私の学生と私は実験的な設定でこれらの質問をテストしました。

それはすべての頭の中にある

我々は、クラッチ性能を、圧力のもとで生じる通常よりも優れた性能と定義する。 我々の研究は示唆している 彼らは正しい精神状態にいるなら誰でもクラッチをかけることができます。

例えば、あなたがスポーツや他の何かの状況をコントロールしているような気持ちは、多くの助けになります。 私たちのラボでは、何百人ものバスケットボールフリースローシューター(初心者と専門家の両方)をテストしました。 彼らが暖まると、15ショットを撮る間に(圧力をシミュレートするために)XNUMXショットを撮るように頼んだ。 その後、アンケートを行いました。 彼らがコントロールしていると感じたことを示した人は、圧力の下で成功する可能性が最も高いです。

ヘルナンデスの場合、おそらく、彼はカブス投手ホセキンタナが最初のホームランを打つ前に低速球を投げることを期待したのかもしれない。 彼はスカウトレポートを読んだので、何を探すべきか分かっていた。 もしそうなら、彼は彼がその状況をより良く扱うように感じるでしょう。 彼はもっと支配的だった。

信頼も役立ちます。 私たちの研究では、それが始まる前に、バスケットボール選手にフリースロー射撃能力を尋ねました。 彼らが初心者であろうと熟練者であろうと、最も自信を表明した人々も、より多くのクラッチになる傾向がありました。

その最初のホームランがフェンスを飛び去った後、ヘルナンデスはおそらく、カブスからのホームランを打つことができただけでなく、ポストシーズンのプレッシャーの下でそれを行うことができることに気づいたでしょう。 それは.217の正規シーズン平均ですか? 無関係。 2度目のホームランがスタンドに跳ね上がった時、彼はおそらく 1952ワールドシリーズのDuke Snider.

経験や専門知識が役立つ一方で、自信とコントロールの感覚は、大きな役割を果たします。 プレーオフのプレッシャーは、能力に関係なく、他のプレイヤーとは異なる応答をするプレイヤーによって、すべてを変えることができます。

David OrtizとDavid ... David Freese?

最近のポストシーズンのヒットスターのいくつかを見てみましょう。 ほとんどのファンは、おそらくレッドソックスのスラッガーDavid Ortiz ポストシーズンヒーローズ.

しかし、Cody RossやEdgar Renteria(2010 Giants)のようなあまり知られていないポストシーズンのスターがある。 枢機卿のための2011では、それはDavid Freeseだった。 2016では、CubsのBen ZobristがワールドシリーズMVP賞を獲得しました。 これらのチームのファンにとって、これらの人は常に記憶されます。 他の人にとって、彼らの名前は鐘を鳴らさないかもしれません。

私たちの攻撃的な英雄が時々どこからも出てこないように見えるのはなぜですか?

数年前、大学生 マシュー・バレット そして私 109年の野球統計をスキャン この質問に答えようとする。

小さなサンプルが私たちの結果に偏ってしまうのを避けるために、プレイヤーが資格を得るために、少なくとも20のポストシーズン・ア・バットを設定しました。 投手にとって、私たちは、1回のポストシーズンで投げられた10プレーオフイニングで最小値を設定しました。 これにより、1,731の打者と835の投手が歴史の中から学ぶことができました。

何を見つけましたか? 誰かが良いレギュラーシーズンをプレーしていれば、ポストシーズン(バッティング平均;相関:.17)でパフォーマンスが向上しました。 シーズン中に投手がうまく投げた場合は、ポストシーズンのパフォーマンスがより強くなる可能性も高かった。 しかし、投手の関係はやや強かった( ERA; 相関:.28)。

これらの相関の違いは私たちを吹き飛ばすものではありませんでした。 しかし、テイク・ホームのメッセージは明らかだった。ポストシーズンに良い選手が同じ選手になる可能性が高い。 打者にとっては、あまり予測できません。

そこ スポーツ心理理論 これをバックアップする。 野球を打つ、 それは主張されているスポーツのすべてで最も難しいことの一つです。 ピッチングは決して容易ではありませんが、細かいタイミングでハンドアイを調整することに少し依存することはありません。 私たちの研究では 圧力によって誘発される運動能力に関して、打撃のような運動技能は、良いか悪いかの変動に敏感であることが判明した。

2017 Fall Classicでは、次のエンリケ・ヘルナンデスは誰ですか? おそらく誰が最も自信を持ってコントロールしているのかによって決まります。 それはまた、打者になる可能性が高いです。

会話アストロズの二塁手、ホセ・アルトゥヴェのようなスターは、成功したポストシーズンの成績を引き継いでいるかもしれない。 しかし、それほど知られていないプレーヤー、 ローガンフォーサイス or エヴァンGattis ポストシーズンの伝承の中で自分自身を固めてしまうかもしれない。

著者について

Mark Otten、心理学の准教授、 カリフォルニア州立大学、ノースリッジ

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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