ソーシャルメディアファンタジーはどのようにあなたの自信を破壊することができます
Facebook、Twitter、Instagramには、エキゾチックな場所に行く人々の写真がたくさん載っています。 流行それ以外の場合はおとぎ話のような存在を生きる。
私たちの体内時計は私たちの精神的および身体的パフォーマンスにどのように影響するか
朝の人でも深夜の油を燃やすのが大好きでも、私たちは皆、いわゆる「体内時計」によって制御されています。
達成されない任務:あなたが知っていると思うことすべてを疑う
こういった瞬間が来ると、「ああ、私はそれを手に入れました!」と考える傾向があります。達成感とエンパワーメント感で私たちをいっぱいにします。別のレベルでは、時が経つにつれてすでに滑り落ちていると感じることができます
最大のスピリチュアルチャレンジ
私はいつも精神性、瞑想と沈黙の規律、非常に単純なものを見つけました。 私の挑戦は活動と静止の間でした。 私はいつも活動的であるというアドレナリンの旅に降りました。 それが私があちこち旅した理由です。
秤のバランスを取って、賢明な時間を費やす
すべての物事のバランスは生きるための正しい方法です。 したがって、どのように我々は人生の正しい視点を得るために私達のスケールのバランスをとるのですか? 私たちは私たちの生活に入ってくるそれぞれの状況を量ると良いと何しません感じているかを理解する私たちの心のバランスをとる必要があります。
あなたが実際に考えているよりも少ない決定を下すためにあなたはより少ない情報を使う
人々は判断や決断を下す前に予想よりはるかに少ない情報を消費する、と新しい研究は発見しています。
シンプルで簡単なストレス軽減の方法
あなたは、ストレスを「絶望的に値する人の中から生計を立てるための圧倒的な衝動」と描写した漫画のスケッチを見たことがあります。 その描写は真実かもしれないが、確かにストレスの唯一の形ではない。
良い決断をすることについて16世紀の神秘主義者が私たちに教えることができること
意思決定は複雑なプロセスです。 個人として、私たちの日常生活の中で働いているとき、私たちはしばしば私たちに常に役立つわけではないかもしれない多くの近道をします。
未知なる世界への旅:定期的に新しい人になる
人生は挑戦です。 あなたがなっている可能性があるすべてになるように押して、あなたの能力を活用し、絶え間ないDAREです。 しかし、あなたが生きている時、それはあなたに割り当てられた宿題です。 かかわらず、種々の "心の翼、"問題は誰にとっても同じです。 にプッシュ...
嫌いな言葉を聞くことが嫌いな行動のためにあなたの頭脳をプライミングする理由
ページ上のマーク、オンラインミーム、つかの間の音。 これらの一見したところ重要ではない刺激が、人種差別的な集会への参加や無実の崇拝者の大虐殺と同じくらい重大な行動につながる可能性があるのでしょうか。
あなたはわだちですか? あなたの魔神をもっと大きな瓶に入れなさい
人間は習慣の生き物であり、時には我々は、溝にはまって動けなくなる。 時には我々は圧倒されています。 我々は、パニックや単なる凍結に簡単に毎日のタスクとスピンに直面しています。 どちらの手で本当の課題や喜びに心や心を開きます。 我々は外にスナップして、再度生活に戻って取得する必要があります。 でも、どうやって?
7の種類は決して誰も話していない
混乱を取り除くことについてのアドバイスの多くは、「ちょうどやって!」という快活な突然のコマンドから始まるようです。しかし、あなたが混乱して埋もれてしまう根本的な信念を特定できないときは、ほとんど不可能です。 だから私は変更を開始するためにいくつかのタフな愛の戦略を記載している...
手放す力と手放す力
私たちは皆、そのような信じられないほど重い荷物、必要のないもの、私たちの体重を減らし、私たちの良いことが現れないようにするものを持ち歩いています。 気分を良くするための最良の方法の1つは解放することです。 離すと、明るくなります。 解放することはあなたのエネルギーを高めるための良い方法です。
決して同じ旅行:退屈は態度ではありません
退屈は条件ではなく、態度である。 あなたがそれに閉じた心を持った場合何が退屈することができます。 あなたがそれに心を開いて持った場合何が魅力的にすることができます。 あなたは何から何かをすることができます。
一部の教師がディスレクシアの深さを理解していない理由
脳の構造のわずかな違いなどの基礎的な神経学的側面は、失読症者が情報を処理する方法を変える可能性があり、これが表示される行動に影響を与えることは一般に認められています。
アスレチックの成功の幼年期の外傷の驚くべき役割
夏と冬の両方の試合で複数のメダルを獲得した初めてのオリンピック選手であるカナダのスピードスケーターとサイクリストのクララ・ヒューズの話は、逆境よりも勝利の話です。
NBAプレイヤーが深夜遅刻の後に悪いことをする理由
夜遅くTwitterやその他のソーシャルメディアを使用しているNBAのプレーヤーは、翌日には裁判所にも出演しないという新しい調査が示されている。 典型的な睡眠時間の間に彼がツイートした夜の後、プレイヤーの射撃率は1.7%ポイント低下した。 深夜のツイートはまた、翌日の試合で獲得された約1.1点数と0.5少ないリバウンド数に関連していました。
レッスン、レッスン、レッスン! すべてのレッスンが苦痛にならない
自分自身も含めて、授業が評価されたり記憶されたりするのは苦痛でなければならないと感じている人もいます。 普遍的な信念に反して、すべてのレッスンが苦痛を与えているわけではありません。 いくつかは楽しいこともできます。 それはすべて「物語への道徳的」です。 人生は私たちに素晴らしい例を与えてくれます。
1つでも十分です...何が大好きですか?
私たちは極端な世界に住んでいます。 極端な富、極度の貧困。 極度の快楽と喜び、極度の恐怖と痛み。 極端な宗教的献身と極端な憎しみ。 そして、すべてと同様に、小世界と大宇宙はお互いを反映しています。 私たちひとりひとりには、これらの極端な存在、あるいは少なくとも現実の存在があります。極端ではないかもしれませんが。
あなたは若いと感じますか? あなたが何か良いことをしている理由はここにあります
ある程度は、私たちが本当に若く感じているようです。 しかし、どのように鶏と卵を知ることができますか? 若いほうが健康であると感じる人は、若いことに熱心であるか、実際に自分の世話をして長く生きることに熱心ですか?
すべての時間はあなたが作った習慣です。 あなたはそれを解き明かすことができます。
現在のアプローチは、本質的に私たちが熱狂的な文化に入り込んだことです。それはビッグ・シンクの言葉です。それは、私たちが本当に忙しいことを意味します。 しかし、私たちは自分自身でビジネスを創ったと信じています。
時計の変更後に起こることはここにあります:睡眠脱同期症
今年のこの時期、私たちの多くは、時計を戻すことに伴う余分な時間の睡眠を楽しんでいます。 しかし、春が旋回するとき、私たちは常に時計を前進させることに伴う睡眠の喪失を呪います。
恥と内部の批評家を経験することについて
人生の望ましくないカーブに直面したときに、少なくとも一時的にはバランスを落として、バランスの取れた内部の感覚を失うことは、誰でも知っているでしょう。 それは、厄介な健康診断、愛する人の死、深刻な交通事故、レイオフ、または自然災害であろうとも、生活は私たちの回復力に強く挑戦することができます。
あなたが限界に達すると、別の質問をすることを学ぶ
科学試験の準備をしている高校生と話すと、おそらく物理学を怖がって生物学には比較的慣れているという2つのことが聞こえるでしょう。 不思議なことに、これはほとんどの研究者の見解に反する。
起立して踏み込む:あなたの人生のための個人的責任を取る
本当に良い理由のパターンとして受動的に開発された - 私たちは感情(特に悲しみ)を感じることを避け、経験していた感覚を導く場所を見つけなければなりませんでした。 たぶんお父さんは暴君だったし、私たちは静かで鴨になるしかなかったように感じました。 たぶん私たちのクラスメートは私たちが間違いをしたときに私たちに笑って、もっと恥ずかしがることに決めました。
どのようにあなたの誕生日は、あなたが学校でやっていて、そしてその後の生活に影響を与える
あなたが12月、1月、8月または9月に生まれたかどうかは、あなたの人生に重大かつ長期的な影響を与える可能性があります。 私たちの新しい研究はあなたの誕生日の月がまたあなたの人格の形成に貢献するかもしれないことを示しています。 特に、出生月のために人々の自信が大きく異なることが判明しました。
競合から解決へ:合気道の原則を使用して競合を解決する
ロジャーフィッシャー(1922-2012)は、第二次世界大戦で偵察パイロットを務め、その後、ハーバード大学法学部を卒業し、1958の教授になった。 大規模な法律事務所のパートナーとして高価で長引く訴訟の破壊的影響を見ると、フィッシャーは紛争を解決するためのより創造的な選択肢を見つけることに情熱を燃やしていました。
40の人口の50%が飲みすぎている
危険な飲酒に言及し、私たちの大部分は、10代の人や学生が酔って飲酒することを想像し、金曜日の夜に救急部を満たしています。 しかし、親と祖父母がどれくらい飲んでいるのか心配しなければならないと言ったら、どうしたらよいでしょうか?
あなたが精神病について知りませんでした5
ほとんどの人は、サイコパスは何かを知っていると思っています。感情のない人です。 彼らが少しでも楽しかったためにおそらく動物を拷問した人。 しかしここにあなたはおそらくサイコパスについて知らなかった5つの事柄があります。
Give-Up-Itis:人々がちょうどあきらめて死ぬとき
朝鮮戦争(1950-1953)の間、医療関係者は「諦め」という言葉を作り出しました。 彼らは明白な身体的原因がないにもかかわらず、人が極度の無関心を発症し、希望を放棄し、生きる意志を放棄して死ぬという状態として、それを説明しました。
人生は一連のポジティブなステップとネガティブなステップです
「3は前進し、2歩後ろに戻る」という言葉を聞いたことがありますか? もちろんあります! まあそれ以上です。 人間の努力を含むすべての普遍的な活動は過剰に発生し、是正する必要があります。
数値の逆算によるパフォーマンスの測定方法
今日、ますます多くの企業、政府機関、教育機関、慈善団体が新しい現象を捉えています。 私はそれを「メトリックの固定」と名付けました。 測定基準の重要な構成要素は、標準化されたデータ(メトリクス)に基づく比較パフォーマンスの数値指標と、専門的判断(個人的な経験と才能によって得られたもの)を置き換えることが可能であり、望ましいことを信じている。 これらの組織内の人々に動機づける最良の方法は、測定されたパフォーマンスに報酬と罰則を付けることです。
男性と女性が異なるスピードで動きを処理する
新しい調査によると、平均して、男性は視覚運動を女性より有意に速く拾うという。 人間の動く物体に気づく能力は、常に古代の動物捕食者を避け、現代世界の繁華街を横断するのに役立つ、便利なスキルでした。
この体内時計のトリックは、より多くの患者になる
カウントダウン・クロックでタイム・ティックを素早く見ることは、タイム・パスがゆっくりと起こるのを見るよりも、人にもっと忍耐を与えるかもしれません。 一連の実験では、Penn Stateの情報科学と技術のDavid Reitter教授によると、カウントダウン時計のスピードは、ゲーム中およびゲーム後の両方で、ビデオゲームプレイヤーの忍耐と意思決定に影響を与えました。
どのように脳のスピードが速くなるか予測する方法
新しい研究では、スポーツスターのような人々の中には、速く動くものを他のものよりずっと素早く予測して反応する理由を説明するものがあります。 セレナ・ウィリアムズが落雷テニスのサーブを返すと、私たちの大部分は彼女のスキルとスピードに驚きます。 人間の脳がそれを実現するために克服したものを考慮すると、このような功績は奇跡的なものではありません。
癒しが本当に生きる場所
私の友人のマークは、40年以上にわたって医師でした。 最近、彼は私に本当の治癒が何かを理解させるのを助けた物語を語った。
脳の2つの半分の間のバランスを達成する
私たちの脳の合理的部分と感情的部分の両方が完全に相互作用し、バランスがとれていると、私たちは良い気分になります。 私たちの感情や感情と関連するものは右側で処理され、左側では分析的思考が扱われます。
私たちひとりひとりは、誰かのために奇跡を起こすことができます
奇跡は常に起こります。 あなたはおそらく奇跡が起こった人を知っているかもしれません。あるいは、おそらく奇跡が起こったかもしれません。
未来のリーダーとリーダーシップ意識の進化
人類の意識の進化は、リーダーシップの実践にどのように反映されますか? リーダーシップの目標はどのように進化し、リーダーシップは新しい「グローバル」な世界の中でどのように見えますか?
なぜ人生はあなたが勝ちたいと思うかレースではありません
私が妻に会う前に、私はいつも急いでいた。 私の目標に到達するために急いで、急いでそこに着くことを望んで人生を急いで店に得るために急いで。
習慣のハッキング:あなたの設定の最適化
健康的な食事、定期的な運動、ストレス管理、十分な睡眠を取ることは、私たちの祖父母が提供している可能性のあるアドバイスを構成するものですが、我々は知ることから すること、思考から信念、大規模な行動に至るまで。
あなたのビジーな習慣をキックする
忙しい習慣はちょうどのようです 他の習慣 - それを壊すことは練習を必要とする。 あなたは、本当に必要なときに、いいえと言ってほしいとき、または行く人になっているときにはいっていると、いつも急いで疲れているのに慣れているかもしれません。 私はあなたがそう感じるものをあまりにもよく知っていると確信しています...
あなたは他人の嫌な信念から自分自身を守るべきでしょうか?
私たちの選択の多くは、世界の考え方を変える可能性があります。 私たちに何かを教えたり、理解を深めたり、思考方法を改善したりするための選択肢があります。 しかし、何が起こったのかは、選択肢...
若いドライバーは、トラックの周りを安全にする方法を知らない - ここでそれらを教える方法がある
輸送機関の専門家は、都心部の人口の増加と新しいインフラストラクチャーの需要により、衝突や重大な傷害、トラックなどの重い乗り物による死亡事故が発生する可能性があると警告しています。
ミレニアム世代のステレオタイプは本当ですか?
作家マイケル・ホッブズは、千年紀についてのステレオタイプがあまりにも多いと述べています。 だから、千年ごとに知っておくべき3つのことがあります。 最初の1つは、私たちについてのステレオタイプの証拠がないということです。
人生と一緒に踊ること:柔軟性があり、調整を行い、流れに行くこと
人間はもちろんで、我々が動作しない、あるいは住んでいることが本質的には2つのモードやマインド·セットを持っている間に灰色のいくつかの色合い。 我々はあなたが健康なモードを呼び出すかもしれないものがあり、別の、あなたが反応として考えることができる。 我々は心の私たちの健康状態にあるとき、私たちは人生で 'ダンス'。 私たちはね...
あなたのオーバーロードされた電子メール受信トレイの上に乗るための10の方法
私たちのほとんどは電子メールに夢中です。 一部の見積もりでは、平日に毎日約5時間半を費やしています。
これはどこから来ますか? そしてボトムラインは何ですか?
何かが起こっていて自分の中で調和していないと感じたら、「これはどこから来たの? 質問を繰り返して、あなたの反応(そしてあなたの現実)を創造するのに役立つ基本的な信念である「ボトムライン」に達するまでステップを踏み出してください。
スケジュールを設定することで生産性が低下する方法
十分な時間がないように見えるかもしれません - 睡眠には不十分で、遊びには十分ではなく、調理には十分ではなく、運動には十分ではありません。
最少努力の法則は、成功の第4霊的法則です
あなたの行動が愛によって動機づけられるとき、最小限の努力が費やされます。なぜなら、自然は愛のエネルギーによってまとめられているからです。 あなたが他の人を支配し、支配するとき、エネルギーを無駄にします。 しかし、あなたの行動が愛によって動機づけられたとき、エネルギーの無駄はなく、あなたのエネルギーは倍増し蓄積します。
所有物が人のための貧しい代理人であるとき:障害と孤独
最近、シドニーのアパートにある法医学的な掃除機によって、人間の分解されたミイラ体が発見されました。 アパートの所有者は、障害を抱えていると考えられており、警察は分解された遺体が10年以上そこにいたと信じている。
意識は生命の学校で力ある
人生は偉大な学校であり、性質は究極の教師ですが、意識、または広告注目せずに、私たちは人生の教えを欠場。 意識が明瞭に知恵、そして混乱に人生経験を変換します。 意識はすべての成長の始まりです。
なぜあなたはあなたがしたいことを信じる権利を持っていないのですか
私たちは信じたいものは何でも信じる権利がありますか? この想定された権利は、しばしば、意図的に無知な人の証拠と意見を求めて争われている人の最後の手段と主張されています
あなたの人生は "べき"で実行されますか?
「うまくいく」というのは、私たちが彼らに支配されているときには、それが多くの人々を活性化させる中核的な感情的な恐怖であるため、何らかの理由で拒否されたり放棄されたりする恐れがあるということです。 これらの進行中の恐怖は、私たちの多くを枯渇させてしまいます。
なぜ医療が自殺で職業をリードするのか、それについて私たちができること
今年の初めに、私たちの一人が米国の著名な医学部を訪問し、バーンアウトの話題や、医師が医学の実践においてどのようにより充実したものを見つけられるかについての講演を行いました。
私たちのストレス深い考えや信念はどこから来ますか?
「この考えは現実と関係がありますか?」「これは本当ですか?」私たちは目を覚ますようになっています。 この理解は、私たちの思考との完全な一致である束縛を解き、夢の状態から目を覚ます力を与えます。
他の人の触覚に感覚を感じる人
あなたの脳は魅力的な機械です。 それは開発のための顕著な能力を持っています。 脳がどのように発達するか、それがどのように反応するかに非常に微妙な変化があると、私たちは世界をさまざまな方法で体験することができます。
自己制御は学ぶことができますか、それはなぜ重要ですか?
新しい言語やオペラの味のように、自制できるものがありますか? それとも、あなたが持っているかしていないものの1つ、ファッションセンスや良い冗談を言うための技巧のようなものですか?
どのように電源燃料の自己愛の位置
新たな研究によれば、人々に社会的権力を与えることは、搾取と資格という社会的に有害なナルシシズムの要素を膨らませている。
より意識的になることは何を意味しますか?
どのような議論においても、意識の言葉を使用することは、非常に多くのことを意味する言葉であるため、混乱する可能性があります。 ジョンが定義しているように、意識は、私(私の自我)と、私の外か、内なる世界の一部との間の関係の認識です。 ジュンギャンの意味で意識していくには、自分自身を知る努力が必要ですが、この努力は私たちにエネルギー、保証、そして平和感を与えます。
私たちの何世紀もの長い静けさの探求
私がアーカイブを掘り下げて探検した、この静寂の探求の歴史は、パラドックスの何かを明らかにする。人々が不要な音を出そうとして費やす時間が増えると、それに敏感になる。
なぜそのタバコ、チョコレートバー、または新しいハンドバッグがとても良いと感じるのか
私たちの喜びの追求を管理または維持する能力の問題は、多くの場合、中毒およびうつ病などの多くの精神神経疾患の根底にある。
なぜ上層階の株式投資家がリスクを増やすのか
最近、投資家がリスクに対する彼らの食欲を再考するよう促す貿易戦争に対する懸念として、株式は不透明な乗り心地になっている。 しかし、何が人々に最初に危険を冒すよう促すのでしょうか? 富の欲望? 失敗の恐れ? 人? 性別? 年齢? 教育? レース?
私たちのために何が正しいかをどのように知っていますか?
しばしば起こる質問は、「私たちのために何が正しいかをどうやって知るのですか?」です。 私たちが雇用、居住地、休暇スポットなどについて話しているかどうか、私たちは人生における「適切な」場所をどのように見つけるのでしょうか? どんな質問でも、解決策は常に同じであるようです...
なぜあなたは事実チェックで臭い
認知心理学の研究によれば、当然のことながら、人々は当然のことながら虚偽のチェッカーであり、読んだことや聞いたことを私たちがすでに知っている話題と比較することは非常に困難です。 「偽のニュース」の時代と呼ばれてきたこの現実は、人々がジャーナリズム、ソーシャルメディアなどの公共情報をどのように消費するかに重要な意味を持っています。
あなたの疑問を克服し、あなたの自然な能力を評価する
女性は長い間自分自身と自分の自然な能力を割り引くの自己破壊的な習慣を持っていた。 これは何を私たちに簡単に来ることは貴重なまたは一意でないと仮定すると、共通のグレムリンです。 それが脚光を浴びるように他の人をプッシュし、サポート担当者ではなくなるように私たちの研修のすべての部分です...
意識のレンズを通しての入れ墨
それを信じるかどうか、あなたの入れ墨、そしてそれが表すものはあなたの意識の中に捕らえられます。 それはあなたの細胞の記憶に永久に刻み込まれ、作成時に与えられた意思と感情に基づいて振動を増減させます。
正意味の寿命を作成します
おばあちゃんは人生に満足していた。 逆境にもかかわらず、彼女は人生の失望にとらわれず、生活しませんでした。 彼女は悲しみ、受け入れ、許し、そして動くことによって勇敢に苦難に直面した。 彼女は間違いを犯した。 しかし、後悔して生きる代わりに、彼女は次回同様の状況に直面したときに、より良い選択をするよう努力しました。
ディスレクシアを取得する際に果たした役割女性は認識された
失読症は、人口の10%まで影響を及ぼし、(とりわけ)読書、筆記、綴りに問題を引き起こす学習の難しさとして広く受け入れられています。 しかし、必ずしもそうではありませんでした。
あなたの側に "運がある"ことを確認する方法
"彼はとてもラッキーです!彼女は常に勝つ!私はラッキーじゃない!" これらのステートメントは聞き覚えがありますか? 彼らは時間にあなたの口から出てくることがありますか? あなたは運がいくつかではなく、他に起こる何かであることを信じますか? ...
変化する...瞬時に:考えるよりもずっと簡単です
機械的な動作は、一度働いたか、ストレスだったような状況で、または実際のまたは潜在的に生存を危険にさらすとして知覚した状況で、働いているように見える物事の古い方法です。
マウンテンオーバーマインド
私の初めてのハイキング私はただの歩行だけで身体的苦痛に遭っていました。 簡単に言えば、私は回復し続けました。 私は山頂につながった頭の上の弦を想像し始めた。 ピークが私にそれを引き寄せていた。 私はまた、サミットに立って自分自身を想像した。
なぜあなたの恋人の名前の入れ墨が悪い考えを持っていた
バレンタインデーには、結婚しているかどうかにかかわらず、恋人に約束を示すことの重要性を思い出しています。 これは、恋人の名前や頭字語の入れ墨を取得することを意味する場合があります。
あなたは魂を意識していますか...またはトランスでですか?
私たちが気づいていない、調和と調和が取れていない瞬間、私たちはトランスです。 私たちが優れていると感じて、判断の正当性を感じると、私たちはトランスでいます。 私たちが劣っているとか、価値がないと感じると、私たちはトランスでいる。 過去、未来、気になる考えの流れ
危機と人生の話を通じて教訓を学ぶ
S広告は本当ですが、私たちはすべて痛みの土壌から成長します....私たちの生活の中で起こる危機は、私たちを傷つけるのではなく、私たちに役立つためにここにあります。 このように直感的ではないので、危機はあなたの注意を喚起しようとするあなた自身の魂だけでなく、あなたの道を示すことです。 魂は私たちを目覚めさせる痛み、危機、そして外傷を使います。
悪い習慣を放棄しようとしていますか?
私にあなたの仕事をさせてください。 次の分、私はあなたに Studio上ではサポートされていません。 Donald Trumpについて考えてみてください。 あなたは、あなたの心からトランプのすべての思考をブロックする必要があります。
なぜ仕事の難しい人はおそらく精神病ではないのですか?
職場がますます困難になり、環境が悪化するにつれて、同僚の間に「サイコパス」を扱うための記事や書籍がたくさんあります。
馬蹄カニと共感
カニと昆布とうなぎはすべて消えています。 心は、原因を理解し、非難し、修正することを求めますが、複雑な非線形システムでは、原因を特定することができないことがよくあります。 この複雑なシステムの品質は、原因、犯人、害虫、害虫、悪質な人、病気、間違った考え、悪い個人的な品質を最初に特定する、問題解決のための私たちの文化の一般的なアプローチと衝突します。その犯人を支配し、敗北させ、または破壊する。
新しいタスクに焦点を当てるために、このプランを試してみてください
仕事中に仕事を切り替える必要があるときに、退職する予定に戻り、終了する計画を立てることは、新しい研究によれば、新しい仕事を中断するのに役立ちます。
あなたの道徳はあなたが考えるよりも柔軟性がある理由
新しい研究によれば、利己主義、不誠実、性的不倫、無慈悲などの不道徳に関連する資質の不承認は、一般的ではなく条件付きです。
新年の決意でセルフコントロールがいかに役立つか
私たちの多くは、2018で状況が異なることを決めました。 私たちはもっと食べたり、運動を増やしたり、もっとお金を節約したり、最終的にはそれらのクローゼットを宣言したりします。
Yaqui Deer Dancer:あなたがやっていることになる芸術
実行するには、手術やダンスかどうか、我々は練習しなければなりません。 我々は行うことはできません何をして練習します。 練習に完全に自分自身を与えることによって、私たちは練習を超越し、自分自身が完全に降伏し、心と身体、心と魂で、遊んで見つけることができます。
クラッチ・アスリートの心理学
"知りません。 信じられない。 それは素晴らしいことだ」とポストシーズンの試合で3本のホームランを打つ5の歴史の中で初めてのドジャースになったナショナルリーグチャンピオンシップシリーズの134試合の後、ドジャースの外野派エンリケ「Kiké」ヘルナンデスは語った。
慢性的な人間から逃げ出す方法
あなたの内なる羅針盤があなたの家族の希望に反して何かをするように指示したらどうなりますか? それでは? 職業はなんですか? あなたの夢をあきらめますか? 内コンパスを聞かないでください。 あなたの歯を磨いて、あなたとあなたの人生のために家族の計画を立ててください。
あなたの知能を鍛え上げることは可能でしょうか?
科学者は、1982の画期的な実験で記憶学習プログラムで生徒を訓練すると驚くべき結果を達成しました。
どのようにあなたは朝に目を覚ますのが簡単にできますか?
良い睡眠を取るのは難しいかもしれません。そして、これはあなたが朝に目を覚ますときに気分がリフレッシュされるよりも少なくなる可能性があります。
違う飲み物は違う飲み物にするのですか?
異なる気分状態の異なる種類のアルコール飲料を結びつける研究の報告が最近ラウンドを行っていた。
一部の脳トレーニングプログラムは認知症リスクをカット
コンピュータを介した特定の認知訓練は、高齢者の認知症のリスクを低下させる可能性がある、と研究者らは報告している。 "...我々は、より多くの訓練を受けた人たちがより大きな保護的利益を得たことを発見した..."
なぜ仲間と働くことでパフォーマンスが向上するのか
私たちは日常的に他の人と一緒に仕事をしています。 しばしば、消防隊員チームであろうと科学的な協力関係であろうと、グループで共通の目標を達成しようとします。
挑戦的な状況で私たちの心を開いてくれること
最近私がベッドから出てくる前に、うんざりした気分で目を覚ました。 その午後、まだ心配していましたが、私はスーパーマーケットに行きました。甘やかな店員が挨拶してくれました。 これまで。 私は彼女の幸せな目と巨大な笑顔に抵抗できませんでした
それはスタンドを取ると道をリードする時間です
彼らは誰であれ、誰でも何かを立てなければ、何かのために落ちるだろうと言います。 何をする 貴社 立つ? マハトマ・ガンジー、ローザ・パークス、マーティン・ルーサー・キング、マザー・テレサ、グロリア・ステイネム、ネルソン・マンデラのような勇気ある活動家の一員は、その立場から世界を変えました。 しかし、スタンドを取るという考え...
時には1つのヘッドが2つより良い場合があります。
意思決定は私たちの日常生活の不可欠な部分です。 重要な意思決定については、一般的にはグループが個人よりも優れていると仮定して他者と協力したいと考えています。
真実は過大評価されていますか? 専門家の言葉
真実を探し、害を最小限に抑える。 それが、若いジャーナリストに職業の準備を指示する方法です。 最近まで、事実上の、客観的な報告は、近代的なジャーナリズムの発案でした。 しかし、客観性は、偽のニュース、フィルターの泡や代替の事実の時代には関連する概念ですか?
実際のエネルギー不足は表現されていない可能性を秘めている
アナリストたちは、人類のエネルギー需要の増大と地球のエネルギー枯渇との間の懸案が衝突すると、50年から100年以内に世界的な経済崩壊につながり、 私たちが物事を行う方法を大幅に変えない限り。
私たちが知っていること、知らないこと、疑いが原因でうつ病を引き起こす
「抑うつ」という用語と診断さえも、意味と結果が異なる可能性があります。 うつ病は、正常な気分状態、臨床的障害、さらには疾患であってもよい。
ニースであることの科学:どのように礼儀正しくは思いやりから異なる
「すばらしい」という言葉は、英語では珍しい歴史を持っています。 もともとは "愚か者"の言葉であり、何世紀にもわたってその意味は "善良な人"から "留保された"人に "変な人"に変わっています。 今日、それはなっている...
あなたがストレスを感じているときにあなたの体に何が起こるか
私たちは皆、時々強調しています。それは人生の感情的な浮き沈みの一部です。 ストレスには多くの情報源があります。それは、私たちの環境から、私たちの体から、あるいは私たち自身の考えから来ることができます。
生命のリミテッドビュー:それは認識の変化のための時間です
私たちの問題の多くは、私たち自身の意識の根本的な断線、私たち自身の知恵と、自然界から発生します。 かつて我々が知っているから自分自身を切断し、何が本物である、我々は真っ逆さまに疾走する自由です...