買収し、物質的な家族? 幸福を促進するものについて透明性を得る

買収し、物質的な家族? 幸福を促進するものについて透明性を得る

あなたの値があなたの家族の支配的な値と衝突するときに問題が生じます。 クラッシュは宗教的、政治的、職業的、個人的な価値観以上であるか、クリエイティブなキャリアを追求することが合理的で合理的な道であるか自己寛容な死者であろうと、終わり。

このような衝突は家族を破壊する可能性があります。 兄弟たちはしばしば反対側をとり、時には戦場でお互いを殺したという内戦を考えてください。 あなたの価値観があなたの家族の支配的な価値と衝突するとき、葛藤は避けられません。 それは抑圧されていないままで残っているかもしれないし、議論や疎遠に沸騰するかもしれない。

価値観

値は重要です。 彼らは心理的および感情的な重要性を持っています。 他の誰かの価値観が誤っているとか、悪いとか、基本的で不道徳なことを感じたら、その人には継続的な問題があるでしょう。 そのような価値の衝突の1つは、特定の家族が内的または公的に他の家族が物資を累積するために投資した場合、名前のブランドやデザイナーのラベルをあまりにも重視したり、

この矛盾は、物質的価値と霊的価値の間、または物質的価値と実在的価値との間の衝突として概念化することができる。 私は、彼女の人生の目的の選択に従って彼女の人生を生きたい人と、彼女の見解では、本物の生活の代用として物質的なものを使用している他の家族との間の衝突と見る。 これがあなたの経験であれば、あなたは平和を保ち、次のような状況で噴火して行動するように強制されます。

  • あなたは、合理的に値段の安いワインのボトルが、あなたが参加している夕食会に持っていくのに適していると思っていますが、あなたの夫は、高価なトップシェルフボトルを手に入れることを主張しています。
  • あなたはあなたの姉妹の家でクリスマスパーティーに出席し、子供たちが受けている数多くのプレゼントによってぞっとする。
  • あなたの甥のバーミッツバーは、上の、6桁の豪華な芸術家であることが判明しました。
  • あなたの妻は、あなたが3年前にそれを改装したにもかかわらず、キッチンの更新と改装が必要だと主張しています。
  • あなたの息子は、数百ドルの費用がかかり、一番ホットな新運動靴を購入しないため、怒鳴ります。
  • あなたの演劇祭への年間学校旅行に行くことを拒否したり、あなたの音楽クラスのためにオーボエを借りたりすることを拒否したあなたの両親は、彼らのハワイの休暇で小さな財産を費やし、それは、ある程度の成果であったのではなく、むしろより多くを費やしているようです。

「Materialismの狂気」と呼ばれる記事で、Steve Taylorは次のように書いています。

基本的な素材のニーズが満たされれば、私たちの収入のレベルは幸福のレベルとほとんど差がありません。 例えば、億万長者のような極端に豊かな人々は、平均収入の人よりも幸福ではなく、うつ病のレベルがより高いという調査結果が示されています。 肯定的な心理学の研究者は、真の幸福は富からではなく、良好な関係、有意義かつ挑戦的な仕事や趣味、そして自分よりも大きなもの(例えば、宗教、政治社会的な理由、あるいは使命感)を持っています。

いくつかの家族では、物事を望む両親と、彼らの獲得する性質を持つ顔をする子供たちです。 最近、子供たちが広告に砲撃され、ブランド意識が高まるにつれて、子供は物質主義者、獲得者、そして両親が頭を揺さぶるかもしれない。 コマーシャルフリーの小児期レポートのキャンペーンの著者:

より物質的である子供たちは、幸福度が低く、うつ状態になり、不安を感じ、自尊心が低くなります。 メディアとマーケティングへの暴露は子供の物質的価値を促進し、家族にとってストレスです。

親と子の間の葛藤は、子供の広告への露出に直接関係している....

  • この世代の子供たちは、ブランド意識の高いブランドです。 ティーンエイジャーは今日、週にブランドについて145の会話をしています。
  • 44thから4thまでの8%のXNUMX%は、豊かであることについて空想的な「たくさんのこと」を報告しています。 マーケティング担当者は、意図的に子供たちが製品のために両親に邪魔をするように促す。
  • ファストフードレストランへの3回のトリップのうちの1回を占める。

幸福を促進するものについて透明性を得る

あなたの家族の中でこのような価値観の葛藤を扱っているなら、あなたの主な目的は、人生の中で何が重要であり、倫理的行動を構成するのかというあなたのビジョンに真実を保つことです。 これを行い、すべてのものの中で最も新しい、最も良い、そして最も輝かしいものを買う誘惑の爆撃に屈することを避ける一つの方法は、私たちの感情的な幸福が所有からではなく、私たちの生活目的を実際に生かす努力から流れることを覚えておくことです。 この重要なレッスンを覚えておくために、新しいスキル、特に明快さと認識のスキルを使用してください。

物事は私たちを幸せにするものではありません。たとえできたとしても、幸福のために生きることは私たちの目的ではありません。 目的を持って生活することは、幸せになろうとするよりも幸せになります! 喜び、喜び、喜び、幸福、何かの経験のために生きるためには、あなたの感情的な人生を危険にさらすことです。たとえ達成されても、一瞬の満足。 あなたの人生の目的を生かすことは、より深い満足を提供します。

「幸福」のような成果は、あなたがそれらを追いかけているならば、分かりにくくなります。 いつも食べ物を追いかけていて、いつも食べ物を食べていて、いつも次のポテトチップやシナモンロールに飢えていたら、食べ物はどれだけ深く楽しいですか? あなたが9歳のときに、あなたが必死に欲しかったおもちゃは、あなたがそれを受け取った後どれだけ楽しまれましたか? 私たちは幸せになりたいですが、幸せを追いかけることは答えではありません。 重要なのは答えです!

マザー・ネイチャー・ネットワーク(Mother Nature Network)によって報告されたスティーブン・コール(Steven Cole)と彼の研究チームによるこの研究を考えてみましょう。

研究者らは、快楽または奇妙な幸福のいずれかを有すると分類された80健常成人から血液サンプルを評価し、採取した。 ヘドニック・ウェルビーイングとは、喜びを求めることから得られる幸福と定義されます。 この研究は、エダマイックウェルビーイングのレベルが高い人は、低レベルの炎症性遺伝子発現を有する好都合なプロフィールを示し、強く発現したことを示した抗ウイルスおよび抗体遺伝子の発現。 喜びを求めている人にとって、その反対は真実でした。 ヘドニックウェルビーイングレベルが高いものは、有害な遺伝子発現プロファイルを示し、高い炎症および低い抗ウイルス/抗体発現を与えた。

あなたは、あなたの人生の目的に沿って、そしてあなたの人生の目的に沿って生きることによって求めている喜びよりも深く走るこの幸福を達成します。 あなたは人生の目的を特定します。 あなたは彼らの背後に立つことを発表する。 あなたはそれらに住んでいます。 あなたは彼らが住んでいるときに意味を作ります。 あなたは深い幸福、肉体的、感情的な健康をもたらす幸福を生み出します。 あなたはベストセラー、オルガスム、別の最高、別の征服、100万ドルというものではなく、何かを追いかけているわけではありません。あなたの価値観や原則を理解して次の正しいことをやっています。 あなたは熱心に追いかけるのではなく、静かで落ち着いた生活をしています。

このように生きるためには、あなたが重要だと信じなければなりません。 彼らの楽観的な顔にもかかわらず、私が働くクライアントの多くは、彼らが作るのが難しい短編小説、水彩画、または歌が本当に問題になるとは本当に信じていません。 世界は本当に別の短編小説、水彩画、または歌を本当に必要としていますか? なぜ迷惑? あなたが「本当に」重要なことをしているかどうかという疑問に悩まされたら、その答えが即座にかつ明確な肯定でない限り、あなたはその質問に悩まされ、意味の危機を経験するでしょう。

これが起こると、あなたはあなたの人生の目的に生きることの感情的および肉体的利益を失い始めます。なぜなら、あなたはそれらを疑い始めているからです。 あなたは自分自身の下から敷物を引っ張ってきたように、感情的で肉体的な苦痛まであなた自身を開いた。 これが、「修理を意味する」ことが、あなたの心を癒し、自分をよく保つプロセスの重要な部分である理由です。 あなたがしていることが本当に重要であることを静かに断言しなければなりません。 あなたが本当にそうでないと信じるようになったなら、別の道を選ぶ必要があります。 あなたがこれらの2つのことのいずれかを行うまで、あなたの感情的な健康は脅かされ、あなたの人生はあまり意味のないものになります。

あなたの遺伝子を幸せにする!

私たちの目的が確実であれば、勤勉さは問題ではありません。 私たちの小説を書くことは、私たちに悲しい気分にさせることができます。 しかし、私たちの遺伝子は、私たちの人生の目的の一つであることを知って、深く歌って踊っているかもしれません。 あなたの斬新なことを書いていることが疑わしいときは、自分自身に言います。「遺伝子レベルで問題であり、遺伝子を幸せにしたい!」これが文字通り真実かどうかは誰が知っていますか? それだけかもしれない。

あなたの遺伝子は、あなたが目的を持って生きることを望みます。 彼らはまさにそのように「幸せ」になりたいと思っています。あなたの人生の目的に沿って生活すると、より健康になり、その努力の結果として意味を作り出します。 自分の意思決定や人生の目的を疑うのは容易ではないので、私たちは、試みていることが本当に有意義で、本当に重要であるのか、それとも本当に私たちの生活目的の一つであるのかについて定期的に嫌う。 私たちがこれをすると、疑う余地のない暗い夜に入り、私たちの遺伝子はずっと幸せではありません。 絶望、渇望、身体疾患など、何らかの病気が来る可能性があります。

あなたがそのような疑いを経験したとき、あなたはどうしなければなりませんか? 自分の価値観、原則、生活目的の選択についてチャットする最も基本的な会話を再開する必要があります。 あなたが現在の選択を信じるように再び来る場合、あなたはその選択のための努力を通して自分自身を誇りに思うようにするつもりであることを発表しなければなりません。 あなたは再び立ち上がる。 このジェスチャーはあなたの遺伝子を即座に幸せにします! あなたの選択を信じるように周りに来ることができない場合は、強力な新しい選択をする必要があります。 それもあなたの遺伝子を喜ばせます。

あなたの人生の目的とあなたの感情的、肉体的な健康をつなぐことを認識することよりも重要なことはほとんどありません。 私たちの人生の目的を生かすことは、肉体的に良いことです。 私たちはある日、生命目的と遺伝的幸福との間に明確で厳密な関係があることを学ぶかもしれません。 今のところ、そのような関係が存在すると推測するのが賢明です。 幸せを追いかけてはいけません。 あなたの人生の目的を代わりに生きてください。 それは可能な限り幸せを最大限に生み出すでしょう!

©2017 by Eric Maisel 全著作権所有。
新世界図書館、ノヴァト、カリフォルニア州の許可を得て転載。
www.newworldlibrary.com または800-972-6657 EXT。 52。

記事のソース

あなたの難しい家族を克服する:あらゆる家族の状況で繁栄するための8のスキル
エリック·メイゼル博士によって

あなたの難しい家族を克服する:あらゆる家族の状況で繁栄するための8のスキルEric Maisel、Ph.D.この本は、権威主義的な家族、不安な家族、中毒の家族など、一般的なタイプの機能不全の家族のためのユニークな「フィールドガイド」として機能し、そのダイナミクスにもかかわらず繁栄する方法を提供します。 あなたは家族の混乱の中で内なる平和を維持し、あなたの家族全員にとってより良い生活を創り出すことを学びます。

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著者について

本の著者:Eric Maisel、ライフ・ブーツ・ブート・キャンプEric Maisel博士は、以上の著者です フィクションとノンフィクションの40作品。 彼のノンフィクションのタイトルには クリスマスの贈り物ですか?この商品はお届けに時間がかかる商品です。 10の禅の秒. 彼は「再考する心理学」欄を 心理学今日 精神的健康に貢献する Huffington Postを。 彼は創造性のコーチであり、クリエイティブコーチのトレーナーであり、基調講演や生活用ブートキャンプのワークショップを国内外に紹介しています。 訪問 www.ericmaisel.com メイゼル博士について詳しく知ることができます。

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