私たちの誰もが、多くの調査によると、非常に長く続かない新年の決断をします。 1月の終わりには多くの人が亡くなり、7月にはほとんどがなくなってしまいます。 ほとんどの決断は、体重を減らし、お金を節約し、自己改善コースを取ることと関係しています。 すべての価値ある目標、確かに。 しかし、なぜほとんどの決議は戦うのですか？

私は圧倒的な恐ろしい感覚に悩まされていた女性を指導していました。 彼女は彼女の頭の中から彼女を叩いて、彼女の両親の声や他の死んだ権威の人物にぶち当たっているすべての "すべきこと"に追いつくことができなかった。 彼女の苦痛を感じ取った後、私は彼女にこう言いました：「あなたが自己義務のすべてを守るために成功する方法はありません。

"何故ですか？"

「いずれにも喜び、意図、真の選択はありません。 あなたの人生は一つの大きなものです。

「次に、どのように私は変更できますか？」

「規律から規律に移行する」と私は提案した。 「あなたが幸せになれるので、あなたはいつもあなたが選んだもので成功します。 あなたは義務を負っているため、あなたがしていることで決して成功することはありません。

私たちの魂を満たすものをすること

もちろん、私たちが好きかどうかにかかわらず、私たちはしなければならないことがあります。 しかし、私たちがやりたいことは他にもありますが、そうしないことがあります。 私たちが時間を費やして自分の魂を満たしてくれるものを行うと、他のものはより簡単に、より軽くなり、多くの場合、不愉快な活動の量は奇妙に減少します。 あなたは、頭よりもむしろ心から魅力を感じることによって、楽しい活動に有利な転倒点を作り出すことができます。

今年はあなたの新年の決議を忘れて、あなたの新年の進化にもっと注意を払う。 決断は、喜びの意志を課すことを意味する。 許可を強制する; 流れるように要求する。 あなたは、あなたの真の自己を育て、無限の義務のブラックホールに行進するのではなく、人生をあなたのもとに生かすことによって達成される目覚め、癒し、自己表現の軌道に乗っています。

至福の後、信仰の飛躍が必要です。 あなたは自分の内なる声を信じて行動しなければなりません。あなたの選択であると思うまで内部化された外部の要求に惑わされるのではなく、行動してください。 しかし、彼らはそうではありません。 あなたの本当の選択は、恐怖ではなく愛から始まります。

仲間は自分の人生で何をすべきか分からなかったと私に言った。 「私の元妻は私に、私のガールフレンドはもう1人、私の子供はもう1人、私の上司は私を別の方向に押してくれることを望んでいます。 私は何をすべきだと思いますか？ "

"あなたは何をしたいですか？"

男は混乱しているように見えました。 "知りません。 私はそれについては決して考えなかった」

"その質問に答える時間を取ってください。 それはあなたの命を救うでしょう。

最も重要な質問

数週間後、私はその質問が誰もが彼に依頼した最も重要なものであると私に言って、同僚からの電子メールを受け取りました。 彼が他の人たちが彼のためにしようとしていた選択ではなく、彼の真の選択肢に触れたとき、彼は本当に彼のために働く道を発見した。 彼は言葉以上に感謝していました。

あなたの進化は欠陥なしに進んでいます。 あなたが今まで持っていたすべての経験は、あなたが今どこに立っているのかに導いてくれました。 今あなたがしなければならないことは、あなたが喜んでいることを喜ばせて、あなたの喜びや欲求よりも幸せになれることです。 大きな変態のクマのように、あなたの運命を地面に争う必要はありません。 起こりたいことに単に協力してください。

"あなたと一緒に力をつけてもらえますか？" より正確な祝福は、「あなたが力をもっていてもよいか」です。 既に あなたと。 あなたはあなたのためにそれを働かせなければなりません。 宇宙の走り方を教えてください。 それはすでに知っている。

残されたものはすべてあなたのためになる

この時点で、リラクゼーションはより多くの圧力よりも効果的な結果をもたらします。 あなたの人生に大きなプレッシャーを加えたら、もっと幸せになれます。 あなたがやっていることが働いていなければ、それ以上のことはうまくいきません。 私はあなたが怠け者で無責任であるとは思わない。 皮肉なことに、恐怖から行動することは非生産的であるため、恐怖から行動することは最も怠惰で無責任な態度です。 選択と喜びから続く行動は、あなたとあなたが触れるすべての人に役立つ結果をもたらします。

今年は進化しています。 ゲーテは、「自分を信じると、生きる方法を知っている」と言った。彼はブッダの助言をエコーし​​ていた。「今残っているのはあなたが自分のものになることだ。 神の意志はあなたの意志です。 美味しいところで、それはすべて一緒に来る。 今年はあなたがすでにしているものになるのにとても良いものになるでしょう。

InnerSelfによって*サブタイトル

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正気の毎日の線量：今年の毎日のために5分の魂の充電
アラン·コーエン。

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著者について

アランコーエンはベストセラーの著者です 奇跡が容易でコース そして感動の本、 魂と運命. コーチング ルームでは、アランによるライブ コーチングをオンラインで提供しています。 

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