現実のチェックのための時間:私たちが変化に抵抗する理由は何ですか?

あなたは変化する抵抗を築いたのですか?

確かに、私たちの多くは、物事が適切か生産的でもないていた私たちの生活の中で起こる持っていた:私たちは感情的および生理学的に虐待を受けました。 我々は物理的に疲弊し、殴られました。 私たちは、言葉で虐待を受けました。 我々は性的に虐待さといたずらされました。 それは起こった。 僕等がいた。 私たちは、恐怖、痛み、自己嫌悪感を感じました。

そして、それは個人的な何もなかったです。 これは、条件や状況のセットの下で、それらの人々にその関係で、その場所で、時間内にその瞬間があった他の誰に起こったであろう。

そうであれば、私たちはそのような出来事のまわりで私たちの人生と自己イメージを構築することをどのように選択することが可能でしょうか? 何年にもわたって起こったことを、現在の生活よりも無限に蘇らせ、残りの人生を乗り切ることに決めたのはどういうことでしょうか? 私たちがこの出来事や出来事を私たちの生活のための測定棒として見ることを選ぶ限り、私たちは過去に閉じ込められており、私たちの信念や人生を変える可能性はほとんどなく、人生は何とか何らかの形で私たちを見つけ出しました。そして、私たちに何が起こったのかは、誰ですか、そして、私たちは何ですか。

私たちの過去と私たちの過去の認識

私たちがこのように見ている限り、私たちは正しい、私たちの人生は決して変化しません。 私たちは過去と私たちの過去の認識によって閉じ込められ、私たちの生活は、過去を放棄し、私たちの生活の残りの部分に基づいて生きることを選択するまで、何度も同じタイプのものを何度も繰り返すでしょう別の情報で

このコンセプトの素晴らしい例は、映画の主人公です。 マーモットの日。 彼は文字通り同じ日を何度も何度も繰り返していたので、他の人が彼をどのように扱ったのか理解できなくなってしまいました。

ほとんどの人や私たちは、同じ日を実際に継続的に復活させるわけではありませんが、私たちは過去を離れてさまざまなことをすることになるまで、比喩的な意味でしばしばそうします。

どの穴に落ち込んだの?

もう一つの例は、ダウンタウンにあるアパートに住んでいて、毎日働くために歩いた人の話です。 日には、彼は彼の建物から出て、彼がいつもやったようにコーナーで右に曲がり、ブロックの真ん中で彼はこの大きな穴に落ちた。 穴から戻ってくるのに一日中彼がいました。 彼は家に帰った。 クリーンアップ。 就寝した。

翌朝、彼は起きて働き始めた。 彼は隅で右を取ってブロックの途中で再び大きな穴に落ちた。 その日、彼は一日中その穴から戻ってきたので、もう一日の仕事を逃した。 彼は家に帰った。 クリーンアップ。 就寝した。

翌朝、彼は仕事に行きました。 彼はコーナーで右を取ってブロックの途中で、再び同じ大きな穴に落ちた。 彼は一日中穴から登るのに苦労し、仕事の3日目を逃した。 彼は家に帰った。 クリーンアップ。 就寝した。

翌朝、彼は立ち上がり、仕事の準備をして、建物を出て、通りを渡って仕事に行きました。 彼は最終的に、彼が物事をちょっとしたやり方を変えれば、彼の人生では異なる結果を生むことができることに気付きました。

それはそんなに私たちが制限されている事実、または信念、ではありません。 それは私たちが制限されている私たちの信念を作成した事実の認識となっています。 私たち自身が自分自身、そして私たちの生活を知覚することができます場合は、異なって、その後、他のすべてが変更することが開始されます。

私たちは変更しない理由

あまりにも頻繁に、でもこのすべてを知って、私たちは変更されません。 我々は変化しないので、ほとんどの場合、それは。 我々は、世界と他の人に特定の方法を見て、物事を特定の方法を維持への投資を持っている、と我々はこれらの事を変更できるようにした場合、それは、我々の意見では、私たちが知っている過去とすべてが無意味と無意味になるだろう。

これがそうであるとき、我々は変化する抵抗を開発する。

我々は変化を見る方法がある:私が変更した場合、それは私が過去に間違っていた入場です。 私が過去に間違ったことをしたと言ってされるだろう。 要するに、私たちは自分自身の「アップビート」。 変更は、私たちの敵です。

私たちは「十分ではない」で言われてのもうひとつの方法として、変更を表示します。 私たちは、過去に「十分ではない」だった、と私たちは "より良い"を実行する必要があります。 このような観点を考えると、それは不思議変化と個人の成長を達成するために懸命ではないです。

これは、私たちが今ここで学んでいることを取り入れているために起こります。私たちはPASTで起こった出来事にこの情報を遡及的に適用しています。 私たちは今私たちが知っていることを知らなかったので、私たちがPASTで「十分ではない」ことを証明する方法として、新しい情報とスキルを使用しています。

「過去に私が間違っていたことを示すために、私は変更したくない。私がこれについて知らなかったときの私の過去の失敗を指摘するので、私は変更したくない」

真偽の確認のための時間

変更したいですか? 我々は、変更への抵抗を開発しましたすみません、それは非常に深刻な時ですリアリティーチェック:私たちはそれを知る前に私たちが知っていたことを知らなかったので、過去に起こったことにどのように適用することが可能ですか?

このような非論理的な論理を使うことで、決して十分ではない絶え間ないループに私たちを永遠に閉じ込めることができます。 私たちが明日学ぶ新しいものがあります。これは、今日知っていることを「十分ではない」ものにします。

そのような論理をこのように使用することができます:「私が現在持っているスキル、能力、およびリソースを取る場合、それらのスキル、能力、およびリソースに関する知識、およびそれらを使用する機会私の離婚の前に2つ、私は結婚を救うことができました! どのように愚かな私は今持っているものを使用していない可能性がありますか? これは当然、私が利用できるスキル、能力、リソースが「十分ではない」ことを意味し、私がしたことは、今日知っていることに基づいて「十分ではありません」でした。

このような論理の挑戦は、離婚にもかかわらず、今日私が利用できるスキル、能力、およびリソースを開発したことです。 私はそこにいなくてもここには行きません。

変化は人生の自然な成長

私は、変化は人生の自然な成長であり、失敗というものはないと主張する。 フィードバックだけがあり、学ぶ別の機会があります。 それは私たちがそれをどのように見ているのかにあります。 私たちは私たちの生活の中で失敗することができますか、あるいは学習の機会を得ることができます。

おそらく、この点を示す最高のストーリーの1つは、トーマス・エジソンです。 エジソン10,001が電球を発明しようとしました。 彼が働くモデルを手に入れたのは10,001st時だった。 まもなく、記者は彼に「エジソン氏、10,000時代にはどうやって失敗したと感じましたか」と尋ねました。

エジソンは答えました。「息子、決して失敗しませんでした。新しいことを学ぶ機会が10,000にありました。新しい試みをするたびに、次の試みに適用できるようになりました。

何が素晴らしい態度!

学習機会

私たちの大半は、自転車やスケートに乗ることを学んだり、私たちが大人よりもずっと頑張っていました。 私たちが子供であったとき、私たちが落ちるたびに、私たちは私たちが学びたいスキルを習得するまでバックアップを取って行きました。

大人として、私たちのほとんどはめったにそうしません。 私たちが初めて何かをする時、私たちは愚かで愚かなことを恐れる。 私たちは他の人が私たちのことを考えていることを恐れています。 一度に最大限の結果を得ることができないと感じたらすぐに辞める。 私たちはそれを「正しい」ものにしていないので、もう一度「失敗」を起こして歩いて行きます。

実際には、それがどのように認識されたのかということでした。

与えられた、いくつかの学習の機会は他のものより最適になります。 しかし、私たちは「学習」され、失敗することは不可能です。 FAILするために、我々は何も今までに変更されます何が今まで起こらないであろう過ぎ結果、および過去に到達しなければなりません。 私たち自身が「学習」と「変化」と私たちの生活の中で行われているものから「成長」することを可能にしている場合は、そこには「最終」の結果には、エンドポイントは、ありません、と私たちは何で失敗することはできません。

出版社の許可を得て転載
ブルードルフィン出版。 ©1999。
www.bluedolphinpublishing.com

記事のソース

可能なあなた
チャールズ·フロスト。

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著者について

チャールズ·フロスト

Charles Frostは、New Thoughtと形而上学的教会の中のフルタイムの講師とプレゼンターであり、米国とカナダのセルフヘルプセンターや書店でも教えています。 Frost氏は、認定された神経言語プログラマであり、営業、マーケティング、および教育の背景を持っています。

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