ビッグソウルとリトルソウル:帰路を見つける

ビッグソウルとリトルソウル:帰路を見つける
による画像 ゲルトアルトマン

あなたの大きな魂は太陽のようであり、その愛の輝きを絶えず放射しています。

トルテックの観点から見ると、すべての人間は、個々の形の霊の現れであるユニークな光線を含んでいます。 私たちのこの永遠の部分、または私たちが呼ぶもの ビッグソウル、 ソースと生命のすべてへの接続を覚えています。 それは、それ自体を異なるものや特別なものとしてではなく、多面的で神聖に輝く宝石の一つの側面として見ています。

リトルソウルとの関係、そしてビッグソウルとのつながりか切り離しかは、あなたの人生が闘争と分離に満ちているか、喜びに満ちた安らぎと全体感に満ちているかどうかの重要な要因です。 あなたの小さな魂は重要です-それはあなた自身の自己感覚とあなたの風変わりでユニークな性格です。 あなたの小さな魂とあなたの大きな魂が同盟を結ぶとき、あなたはあなた自身の誠実さ、あなた自身の全体性を喜んで繁栄します。

子どもたちのchild敬の念に満ち、遊び心のある探検に専念して、楽しく生きることがどんなものだったか覚えていますか? あなたも大人と同じ人生、回復力、熱意を愛することができます。 再接続する方法を学ぶだけです。

しかし、この平和な場所を覚えるのがとても難しい理由があります。 自我性、 またはリトルソウル。 私たちのこの部分は、私たちは独立しており、実際に一人で、離れて、悲惨な状態を保つために戦うと信じています。

私たちの小さな魂が道を失い、恐ろしい考え( 私は十分ではありません、完璧である必要があります、 or 私や愛する人に悪いことが起こる)、私たちの大きな魂の愛の声を聞くことはますます難しくなります。 ほとんどの大人にとって、私たちの肉体的/精神的/感情的な自己の輪は、私たちの内なる太陽の光を覆い隠す恐れと判断に満ちています。

私たちの精神的な性質と私たちの身体的形態との間のかつてシームレスなつながりが引き裂かれています。 私たちのエゴパーソナリティと結びついた豊かなビッグソウルの知恵から選択をする代わりに、私たちは、自分の「ビッグソウル」と「リトルソウル」の連合というよりも、「ソウル」というリトルソウルの考えにますます気づき始めます。本当にあります。

分離の幻想を貫く

あなたがどんなに失われたと感じても、あなたがどれだけ苦しんでいても、あなたの物語や合意がどれほど深く染み込んでいても、あなたのリトルソウルはいつでも 選ぶ 分離の幻想を突き抜けて、あなたのビッグソウルの古代の賢明な導きに帰る。 これには、過去の物語を発表し、この現在の瞬間の真実に向かっていく意欲(そして常に研ぎ澄まされたスキル)が必要です。 現在、私たちは古い、恐怖に基づく合意の幻想を切り抜け、私たちの小さな魂を、私たちの大きな魂の穏やかで、平和で、着実な愛と再接続することができます。

リトルソウルが求める愛と慰めは、人生の一時的な喜びによって満たされることはありません。 どんなに良いワインでも、チョコレートがどれだけ豊富でも、Facebookでのいいねやコメントの数に関係なく、Little SoulがBig Soulから切り離されたとき、すべての安reliefは一時的なものです。 しかし、あなたの最も暗い時でさえ、あなたのビッグソウルはランタンを持ち、あなたのさまようリトルソウルが帰ってくるのを辛抱強く待っています。 ビッグソウルへの道はそこにありますが、あなたが築いた壁に隠れているだけです。

リトルソウルの視点から一歩踏み出し、全体像を把握してください。 あなたはあなたの小さな魂ではありません。 あなたはあなたの小さな魂と大きな魂の間にある恐怖に基づく構造ではありません。 そして、あなたはあなたの大きな魂だけではありません。 あなたはリトルソウルとビッグソウルです。

リトルソウルの目を通してではなく、ビッグソウルの目を通してあなたの肉体的/精神的/感情的な存在の全体を目撃することを学ぶとき、すべてが変わります。 このXNUMXつの知覚シフトにより、判断力のある場所から思いやりのある場所へ、いらいらする状態からACな受容のXNUMXつへと、立ち往生しているという感覚から容易さでいっぱいになります。 しかし、ビッグソウルの視点を安定させることを学ぶには一生かかることがあります。 これが、Warrior Heartの練習のようなツールを使用して壁を壊すのに役立つツールが必要な理由です。新しい可能性と展望。

大きな魂は常に手を差し伸べる

あなたのビッグソウルは、あなたのリトルソウルが違うことをイライラして要求しません。 あなたのビッグソウルは、リトルソウルの世話や修正にはまっています。 リトルソウルが最終的に霧の中を通り抜け、偽の壁を破壊することを知っています。 ビッグソウルは、あなたが自分の信念や恐れをはるかに超えていることを思い出すように辛抱強く甘く誘う古代のおばあちゃんのようなものであることを忘れないでください。

あなたのビッグソウルは、あなたのリトルソウルに永遠にささやきます。 あなたはすべての創造物です。 あなたは愛されている。 あなたのビッグソウルは常に手を差し伸べ、「味、感触、視覚、音、感覚のこの素晴らしい世界で探検し、創造しましょう!」と言っています。

ビッグソウルは絶えずリトルソウル、少し失われたエゴパーソナリティ、愛のメモ、家に帰る道のパンくずの痕跡を送りますが、その道を見ることは難しいかもしれません。 ビッグソウルの静かで安定した声は、ストーリーのノイズによって簡単に消えてしまいます。 恵みの瞬間、穏やかな一時停止、爽快な洞察は、多くの場合、サポートされない思考や感情的な反応ですぐに圧倒されます。

これが、あなたが変換したいパターンや習慣を認識できるが、あなたの行動を変えることはほとんど不可能だとわかる理由です。 あなたが元のことを考えるのをやめたい、上司の悪口に動揺するのを控えたい、または信仰を持っているが、代わりに自分自身の将来を心配して心配していると思うなら、あなたはあなたのリトルソウルがどのように固定されてびっくりするかを知っています。

あなたの選択と存在を体現する

あなたがあなたの人生で欲しいものを望むことは、ほんの始まりに過ぎません。 自分を判断してはいけないということを単に理解したり、誰かがあなたに怒っていても自分が安全であることを知的に理解するだけでは十分ではありません。 問題は、それについて考えるか、それを望むだけでなく、どの瞬間にあなたの選択と存在を完全に具体化するのですか?

これは、あなたの恐怖心に基づいた思考と感情の嵐の海をつないで、あなたのビッグソウルとあなたのリトルソウルを再接続するのに役立つ、ウォリアーハートの道です。 リトルソウルと戦ったり、心と感情を冷静にしようとする代わりに、橋を架けましょう。 恐怖と分離の古い構造を構築するのに時間がかかったように、あなたのビッグソウルとエゴパーソナリティの間に新しい道を築くために行動と集中が必要です。

あなたの戦士の心は、あなたの小さな魂をあなたの大きな魂の愛の導きと恵みに再接続する旅を愛し始める瞬間を目覚めさせます。 それは、あなたの経験が至福の拡大であろうと痛みを伴う収縮であろうと、大小を問わずすべての人を受け入れることです。 ハートの戦士であることは、リトルソウルのエゴパーソナリティを含む、あなたのすべての美しさとの整合性を取り戻します。 この受け入れは、煙を取り除き、あなたのビッグソウルとあなたのリトルソウルの間のギャップを埋めます。 そして、これが起こると、真の賢明な内なる自己と再調整するにつれて、すべてが変化します。

ビッグソウルとリトルソウルの再接続

ビッグソウルとリトルソウルを再接続するXNUMXつの主なアクションがあります。 最初は、あなたが愛することをもっとすることです。 (それは素晴らしい仕事ではありませんか?)あなたが愛することをもっとすることは、実際には見た目よりも難しいことがあります。 その理由は次のとおりです。

好きなこと(ハイキングやダンス、空想、ランニング、編み物、またはボートに浮かぶものなど)をするとき、あなたはそのアクティビティで完全に幸せに迷ってしまいます。 あなたの心は静まり、その空間で、あなたの小さな魂と大きな魂は再び団結し、解決に向かって創造的に協力するか、単に存在を楽しむことができます。 説明、防御、判断、心配する必要はありません。 あなたの小さな魂は現在の瞬間にいて、あなたの大きな魂と手をつないでいるので、すべては世界で正しいです。

自分が好きなことをして自分を失うことは、アクティビティを使用して麻痺したり気を散らしたりすることとは異なります(強制的な飲酒や買い物など)。 同じアクションは、あなたが持っている意図に応じて、Little SoulをBig Soulに再接続したり、さらに分離したりすることができます。

あなたの意識を変える物質は、心を通り過ぎてあなたのビッグソウルと融合するのに役立ちますが、あなたが行きたい方向にあなたを向ける懐中電灯として最もよく使用されます。 、最終的にはより多くの害を引き起こす松葉杖として使用するのではなく。

だからあなたの最初の仕事は、あなたが好きなことをもっとして、あなたの中の幸せな場所に触れることです。

意識、変換、および意図

XNUMX番目のタスクは、リトルソウルとビッグソウルの間にあるすべてのものを一掃することです。 これは、すべての合意、恐怖、偽りの信念、過去のトラウマ、痛み、行き詰まった場所に直面し、それを解消することを意味します。

現在、クリーニングは通常、非常に魅力的または魅力的な精神的または癒しの努力とは見なされません。 私たちはむしろ、物事が現れたり、自分で変化したりするか、誰かが入って来て私たちのために物をきれいにしてくれるでしょう。 あるいは、十分なワークショップに行ったり、正しいヒーラーを見たり、正しい方法で瞑想したりするだけで、幸福な悟りにまっすぐスキップできる(または、少なくとも精神の狂気から解放される)ことを願っています。

トルテックの教えには、XNUMXつの主な習熟レベルがあります。認識、変換、および意図です。 最初のレベルでは、判断や犠牲を払うことなく、自分の考え、感情、身体を認識するようになります。 意識が高まるにつれて、どの合意や習慣を変えたいかを見て行動します。

同じパターンを繰り返して同じ感情的な反応で反応するのにこだわる代わりに、あなたは意識的にあなたの振る舞いや考え方を変え始めます。 思考や行動を変えると、リトルソウルの恐怖ではなく、ビッグソウルの知恵とますます一致します。 そして最終的には、インスピレーション、信仰、そしてあなたのビッグソウルとのつながりの中で生きることを意味します。

私の哲学はこうです。好きなことをすることに没頭するか、人生のあらゆるものを使って、今いる瞬間を愛することから私たちを阻むものをきれいにするのを助けてください。私たちの人生には多くの課題があり、課題を無視することは、自由への道ではありません。 あなたの自由は、誤った信念や古くて重い感情を一掃する機会としてあなたの挑戦に勇気をもって立ち向かうことを学ぶことから生まれます。

このためには、戦士の心が必要です。

練習

少し時間を取って日記を書き、自分が語るリトルソウルの物語を見つけてください。 これらの質問を参考にしてください。 考えずに書いて、あなたの基本的な合意とあなたのリトルソウルが安全だと感じるために作った壁の両方についてあなたが学んだことを見てください。

*人生で何度も何度も経験していることはありますか?

*両親からどのような信念や合意を学びましたか?

*自分についてどう思いますか?

*世界についてどう思いますか?

*あなた自身について最も判断することは何ですか?

*他人をどのように判断しますか?

*どのような信念や契約があなたを制限していますか?

HeatherAsh Amaraの©2020。 全著作権所有。
本からの許可を得て抜粋:The Warrior Heart Practice。
パブリッシャー:St Martin's Essential、 www.stmartins.com.

記事のソース

戦士の心臓の練習
ヘザーアッシュアマラ

ヘザラッシュ・アマラによる戦士の心臓の練習心のXNUMXつの部屋に基づく革命的なプロセスで、トルテックの知恵に根ざしており、感情的な明快さ、癒し、自由をもたらします。 戦士の心の練習 本物の感覚と内なる認識と再接続し、私たちの本質と再調整するための強力な新しい方法です。 ベストセラーの本の著者 戦士の女神の訓練、HeatherAsh Amaraは、Don Miguel Ruizの指導の下で、Toltecの伝統を広範に訓練してきました。 四契約. (Kindle版、オーディオブック、オーディオCDとしても利用可能です。)

amazonで注文する場合はクリックしてください

この著者は、

著者について

ヘザーアッシュアマラヘザーアッシュアマラ 「戦士の女神の訓練」シリーズを含む多くの本の著者です。 彼女はトルテックの知恵、ヨーロッパのシャーマニズム、仏教、アメリカ先住民の儀式の豊かなブレンドである彼女の著作と教えに、率直で包括的な世界観をもたらします。 彼女は米国中だけでなく国際的に旅行し、教えています。 彼女はの創設者です Toci—トルテッククリエイティブインテントセンター。 詳細については、彼女のWebサイトをご覧ください HeatherashAmara.com

HeatherAsh Amaraのビデオ/インタビュー:知恵と真正性

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