痛みの灰の中の金を探して

痛みの灰の中の金を探して

私たちが重度の痛みや慢性的な痛みを抱えているとき、私たちの通常の人生は、それまでのやり方では利用できません。 それは、休暇や別の町に移動するのと同じではなく、私たちが日常から楽しい休憩として意識的に選んでいます。

代わりに、痛みを感じることは、 でる 人生の。 私たちの正常な生活は、痛みの感覚の世界が信じられないほど近くに、即座に、そして厳しいものになると同時に、遠くまで後退します。 疼痛 になる 人生の経験

私たちはまだ物理的に存在しているかもしれませんが、私たちのエネルギーと注意のほとんどは、他のところで忙しく、痛みに遭遇したり、体を癒したり、体を癒したり、どのように動くか心配しています。 私たちは、単に同じように日常生活に利用することはできませんし、日常生活も同じように感じることはありません。

痛みを感じる時間は失われた時間のように感じることができます。 これは、あなたが重要なイベントに出席したり参加したりできないとき、または痛みの激しさでそうする必要があるときに特に悲しいことです。 あなたが参加できるときでも、痛みはあなたの楽しみを制限し、完全に存在していないという気持ちをあなたに残します。

偉大な損失のセンス

私の痛みの時は、親としての面で特に悲しかったです。 私は多くの方法で参加したり貢献したりすることができず、大きな損失を感じています。

私は以前は世界の旅行者であり、とても活発だったので、私は旅行して、息子と一緒に帰宅しキャンプに行く予定でした。 私が負傷したとき、私は彼に泳ぐように教える過程にあった、そして私たちは自転車をいくつかの長い乗り物のためにチューンアップさせた。 すべてが窓から出てきた。

その損失に加えて、私はもはや働くことができませんでした。それは、財政的に自分自身を支える能力だけでなく、私のキャリアのための希望と夢を失ったことを意味しました。 これは私のアボカシにも当てはまりました。 私は一連の水彩画を始め、アートギャラリーから興味を持っていましたが、私の負傷により、私はそのプロジェクトを無期限に棚に置くことになりました。

時間の経過とともに痛みを経験する人は誰でもこのような話があります。 あなたは、痛みによって食べられる時間と経験だけでなく、未来へのつながりが痛みによって消費されているかのように、夢や目標を失ったことに対しても、悲しみと損失を感じます。

悲しみと喪失に対する解毒剤

あなたが通過している風景としての痛みを見る

あなたがそれを体験している間、痛みはすべてを包み込んでいるように感じます(私はそれが in 痛み)、それは他の何かを想像する能力を失うことは簡単です。 それは、それがどのように感じるかを覚えているのは本当に難しいでしょう Studio上ではサポートされていません。 痛みを感じる。

ある日、私は目を覚まし、自分の将来についての感覚がなくなったことに気付きました。 私は夢の中でただ止まってしまったのです。私の人生は終わりのない苦しみの流れに過ぎないように思えたからです。 だから私は、痛みをエッジがある風景として考え始めました。 それには始まりがあるので、終わりがあるはずです。 どこか。

風景は厄介で、醜い、燃え尽きましたが、それは単なる風景、私が歩いていた場所でした 世界全体ではありません。 私は最終的に他の風景に到達するだろうと自分に語った。 私はちょうどこれを通過していた。

これは未来の感覚を回復するのに役立ちました。 この本の中で様々な演習や解毒剤を作ったり、解毒したりするとすぐに、私は痛みの景色の地平線に緑色に気付き始め、黒い枝に芽を突き刺して、 。

灰の中の金を探してください

私は痛みに費やした時間のために私が感じる損失の感覚に対処することは非常に困難であることが分かった。 私はそれらの年を見る方法を再構築しなければならなかった。 失われた人生を表現する代わりに、 種類 たとえ私がまだ完全には見えなかったとしても、同じ価値があります。

私がすべての灰の中で金を探しに行ったとき、私は息子が私の苦しい状態で貴重な人生の教訓を学んだことに気付きました。

彼は他の誰かの幸福を自分のものだけでなく、人生と健康を当てにしないように考えることを学びました。 彼は重要なことを学び、彼の貢献は本当に数えました。基本的な家事を行うために毎日彼の助けが必要だったからです。

痛みを感じることで貴重な洞察を得ることができます。 あなたは、他人が苦しんでいることをより深く認識し、他の人にもっと慈悲を感じさせます。 あなたは、あなたの人生におけるすべての人間関係に対する深い感謝と、あなたの体に対する深い感謝を育むことができます。

あなたが痛みを感じている感情的な側面をさらに深く掘り下げることに決めた場合、移動が必要な難しい感情の表情を見つけることができます。 これらの感情的側面を通じて働くことは、あなたがまだ痛みを感じている間でさえ、人生においてより大きな自由を感じることを可能にします。

新しい意味を選択する

そして最後に、痛みの生活が無意味であると感じるとき、私は自分の人生の意味を選ぶのは自分であることを思い出させる。

私が苦しんでいた年を無駄にしたり失ったりしたと判断することができます。あるいは、別の 種類 意味の

私は時間をかけて痛みを抱えながら、時には惜しげもなく、人間であることが何であるか、そして人生の過渡期の弧や流れ、そして人生の自然の変容の価値をより深く理解する方法を大いに学びました。

概要

*痛みはあなたが通過している風景です。

*灰の中の金を探します。

*新しい意味を選択してください。

©2018 Sarah Anne Shockley
新世界図書館の許可を得て使用されます。
www.newworldlibrary.com

記事のソース

痛みの仲間:慢性疼痛を患い、慢性疼痛を抱えて生活するための毎日の知恵
サラアンショックリー。

Pain Companion:Sarah Anne Shockley(著)出品者からお求めいただけます。投薬や治療が永続的で衰弱させる痛みを和らげないときは、どこに向かいますか? 痛みが仕事、家族、社会生活に干渉して、もはや以前のような気分にならないときは、何ができますか? 深刻な神経痛を経験した経験を生かして、執筆者Sarah Anne Shockleyは、痛みを癒す旅に同行し、困難な感情を緩和し、ライフスタイルの課題に取り組むための思いやりのある実用的なアドバイスを提供します。

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著者について

サラアンショックリーSarah Anne Shockleyは、数々の賞を受賞したプロデューサーであり、教育映画のディレクター、ダンシング・イン・ザ・インサイド・アウト、ディスカッション・ダンスのドキュメンタリーとして高く評価されています。 彼女はビジネスと娯楽のために幅広く旅してきました。 彼女は国際マーケティングのMBAを取得し、ハイテク経営、コーポレートトレーナー、学部および大学院の経営管理を教えています。 サナは、2007の墜落事故に伴う傷害の結果、胸部アウトレット症候群(TOS)に罹患して以来、衰弱した神経痛で暮らしてきました。

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