我々は、我々はすべての共有をウェイクアップするまで、我々は公共の仮定を呼び出すことができます。One：前提条件の2種類があります。 これらのような仮定が含まれています。我々は、心と体に限定されている、我々は、固体の世界によってで箱入りであり、我々は見ている事から我々の幸福を得る。

前提条件の他のタイプは、我々が個人的にピックアップしているものです。 その署名は、我々は我々が直面している状況に反応する方法ではありません。 彼らはまた、私たちの個人的な好き嫌いが含まれています。 これらの仮定は、我々が持って生まれたという傾向が、我々は我々が人生で直面している状況から拾うことがアイデアに基づいています。

仮定：私たちを定義し制限する考え

これらの仮定は、私たちを定義して、私たちを制限することを念頭に置いて考えています。 しかし、これらの前提条件については奇妙なことは、彼らがさえないということです。 彼らは本当に彼らが真であるという仮定でくっつい思考のグループです。 そしてまだ彼らは私たちにとってとても痛みと苦しみの原因になっています。

仮定のレンズを通して見ると、すべてが理にかなっているようだ。 あなたがアップ真のように見えると思われるすべての合理化、およびすべてのあなたの友人は、これは物事が実際にある方法であることに同意するものとします。

前提条件を制限するステッピング·アウト

あなたの直接の経験の観点から、あなたが質問して、前提条件は、すべての変更を制限してからステップアウトするとき。 同時に、あなたは本当に何も変更を認識しません。 唯一の今、あなたは物事を実際にある方法を見ることができます。

私たちのプライベートな仮定はどうでしょうか？ ここで私は自分の人生から遊びで見たものを選ぶことができます。 私が若かったとき、私は合気道の粗いスタイル（武術）について検討した。 すべての私の友人は、それが有効であったので、これは本物の合気道であることに合意した。 私たちは離れて皆を運転したように好調に推移しました。 また、私は強く取得したい理由のために私の心に働いすべて理由があった。 例えば、私は "と思ったあなたは平和を強制する力を持っていない場合はどのように、平和を持つことができますか？　

しかし、私は一つの小さな事実を無視していました。 このすべての背後にある本当の理由は、人々と世界から自分を隔離するために私の欲望の私の恐怖だった。 正直の瞬間に、私は最終的にこれを認識したら、私の全体の枠組みは崩壊した。 私は強いを取得する私の欲求を失った、愛から出てきた世界と私の実際の接続を、楽しんで始めました。

前提条件を認識し、

この話のポイントは、あなたが真だと思ったことを前提を認識したときに、あなたはそれを疑うときに仮定がサポートしていた思考のフレームワークであり、すぐに動転しています。 結局のところ、それは単にフレームワークは、それが一緒に接着剤それは本当であるという仮定です。

それでは、どのようにこれらの仮定を認識するのですか？ しばしば彼らは普通であるかのように彼らが感じているあなたにとても近いように見える、または単に方法の事です。 最初にあなたはこれらの仮定を尋問すると、あなたが呼吸する空気を問うようなものであることと思うかもしれません。

しかし、あなたの仮定は、特定のシグネチャを持っていると、それはあなたがそれらを認識することができ、これらのシグネチャによるものである。 最初の署名は、彼らが制限を感じることである。 あなたは物事を非常に適切ではないか、あるいは何かがここで間違っているか、それは単なる苦痛のように感じるかもしれないという感覚として、これを拾うかもしれません。

あなたが苦しみを感じる場合は、あなたを制限しているフレームワークを探します。 苦しみは "と言って神の方法です。ここを見て、この問題を解決！　

"ノーマル"思える質問

前提条件を認識する他の方法は、彼らがいることをあなたに近い感じが正常であることを取ることことを、質問することです 明らかに やり方は次のとおりです。

私は頻繁に私はこれらの文は私の心にオフになると聞い制限するフレームワークを認識することができました。

1）これはちょうど私が方法です！

2）これはちょうど私の心の働き方です！

3）これは、ちょうど世界がある方法です！

人生だ4）！

今、あなたはこれらのあなたの心にオフに行くステートメント、またはそのバリエーションのいずれかを聞いたとき、それが探し出し、前提を破壊する時間です。 そう、 "頼むそれは本当に私が方法はありますか？」または「それは本当に人生がある方法は何ですか？ "など

自己判断せずに前提条件を認識し、

次は何が起こるかあなたはこれらの仮定の上で遊ぶ小さな思考のすべてを参照してくださいということです。 あなたは自己判断せずに見ることができる場合は、今、あなたの練習のこの部分は魅力的になります。 それは映画を見たり、他の誰かについての小説を読んでのようなものです。 しかし、あなたはスターです！

あなたは自分を守る必要があったタフな場所として世界を見たあなたはいつも関係を持つ問題があった理由が表示される場合があります。 ですから、両方を同時に、離れて人々から向かって実行しました。

あなたが真実を言ったら人々はあなたを傷つけることを恐れていたためか、嘘をついた。

またはあなたが！ "私はできない"ので、あなたの恐怖のprocrastinatedやコンセプト、 "私はこれを行うには好きではありません！"

今時点で私は見てこのようなものが苦痛だということがわかりました。 時々私は私の仮定に基づいて、私の行動が、他人を傷つけてしまったことを見ているからです。

どのように仮定は解決されていますか？

それでは、どのようこれらの仮定は解決しましたか？ 私の仕事は私の心に何が起こっていたか確認することでした。 私はで住んでいたものに明確な洞察を得たとすぐに、私は真であることが考慮されたもの、という概念は、その痛みを失うことになる。

必然的に同じような状況は、過去に私がその状況に、私の反応や私の応答を被る原因となることが起こったときに完全に異なっていた。 私の応答は自由の場所から来たような最も重要なのは、私は感じました。

あなたはそれが少し不安である場合であっても、実際には、このフォームを採用する方法を見つけることができれば、あなたは想像できないような方法で変更するあなたの経験と人生を見つける。 あなたは自由と喜びが自然であることがわかります。 彼らはあなたが何であるかであること。

出版社の許可を得て使用して、
あなたの人生を明るくする。 ©2010。 www.Lightアップ-YOUR-Life.com.

記事のソース

あなたの知恵を生かす：あなたの知恵と喜びの源への手引き
マイケル·グラックマンによる。

完全に改訂された第2版の "あなたの知恵が生きてくる意思、 "マイケルグルマンは、古代から伝えられた秘密の教えを明らかにする。 彼は合理的で、あなたがそれらを体験することができるので、これらの教えがどのように本物であるかを示しています。 彼らはストレス、うつ病、不安を助けますが、マイケルは人生が単に問題を取り除くこと以上のものであることを示しています。 実際、あなたはどれくらいの平和と喜びを体験できるかによって驚かれるでしょう。 確かに、知恵と幸福の源泉はあなたの経験の中心です。

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する.

著者について

彼はクエーカー教徒に導入されたときに瞑想のマイケル·グラックマンの関心は1965に開始されました。 クエーカー教徒の信念は、神があなたの中にあるということです。 これは、啓示、深いコードを打った "なるほど"瞬間だった。 中で マイケルは、彼は直接神を体験できると感じた場所を指摘した。 彼は実際に彼が書いた理由within.Thatのから来る至福の自由を発見する前に、しかし、それは25歳であった あなたの知恵が生きてくる意思; あなたがこの自由への直接の道をたどることができるように、それはあなた自身の自己自然であることがわかります。 彼は自分が教師であるとは考えていませんが、精神修養を深めたい人に質問をすることを許可しており、彼は彼に送られた質問に答えるのに時間をかけています。 見る www.Lightアップ-YOUR-Life.com。