あなたは誰かまたは何かがあなたを救うのを待っていますか?

Are You Waiting for Someone or Something?

私は子供の頃、北上して長くてとても寒い冬の間、何時間のように見えたかのために窓際に立っていました。 冷たい雪を見つめながら、「ここは退屈だ」と考え続けていました。 すみません、窓際で私の時間を待っていました…何を待っていますか? 何かが起こるために、どういうわけか私に興奮と楽しさに満ちた人生を与えてくれるであろう何かのために。

私はあった子を振り返るとき、私は私の問題は寒さではなかったことを参照してください。... それに向かって私の態度だった。 むしろ時間を過ごすための創造的な方法を見つけるよりも、私は変更できませんでした何かについて文句をその時間を過ごしました。 私は自分自身のために良い一日を作成するには無力であるかのようにむしろ私は、寒い日を楽しむことに役立つだろう何かをするよりも、私はそれらを過ごしました。 

救出されるのを待っている?

私が見たこのパターンは、私自身と私の周りの他の人々の両方で繰り返されました。 たぶん私たちはそれを眠れる森の美女/カエルの王子様の複合体と呼ぶことができます。 それは私たちが自分自身になったどんな状況からでも何かまたは誰かが私たちを引き渡すのを待つことから成ります。 私たちは「私たちを悪から救い出す」ことを祈りさえします…私たちが作ったどんな混乱からでも救助されることを再び期待しています。

あなたの人生を見て、この現象は同様にあなたに適用されるかどうかを確認します。 あなた自身がそれについて何もせずに、あなたの現在の状況(仕事、関係、生活状況など)を嘆くと思いますか? あなたはあなたを提供するために、妖精の名付け親を待っているの? または多分神(または騎士)の白い馬での充電来るか? またはイエスまたはいくつかの地球外生命体は、上から降りてくるの​​ですか?

私たち人間は自分自身を見回し、私たちの生活の中で起こったことに対する責任を他の誰かに負わせる傾向があるようです。 これは次のようになります。自宅や職場で問題が発生した場合、それは他人の責任です。 私たちは不幸なのは他人の行動(あるいは天候)のせいだと簡単に言っています。 時には私たちは非難を置くためにさらに見てください。 私達は私達の過去を調べ、私達の育成、以前の人間関係、宗教などに誤りを見いだします。それはすべて彼らのせいです!

物事は我々が彼らをしたい非常に方法ないという責任を取るのではなく、それは周りを見て、スケープゴートを見つけることが容易と思われる。 これは通常、人々が私たちに近い傾向にある:同僚、夫/妻、ガールフレンド/ボーイフレンド、隣人、家族、等 

それは私のせいではありません...それは彼らのためです...

その見通しの問題は、あなたの状況が他の誰かのせいであるなら、解決策も彼らの手にあるに違いないということです。 一方、自分の「もの」に責任を負う場合は、少なくともそれを変更するオプションがあります。 もちろん、形而上学的な観点から、私たちは自分たちが責任者であることを知っています...他の誰も。 しかし、どういうわけか、私たちが自分の存在の核心に巻き込まれたとき、私たちは自分が担当していることを思い出せないことがあります。

当時、私たちは非難に頼ることができます。 我々は他の問題がある場合、それらが調整されていないので、それはだ... 我々は、理解、忍耐、思いやりを欠いているからではない。 我々は世界に厳しく扱われる場合は、 'これらの他の人が "意地の悪いと負であるので、それはだ... ない私達。 我々は、事故や衝突(物理的または感情的かどうか)に入る場合、それは障害である私達ではありません...もちろんありません! それは彼らだ!

私たちは私たちのものに巻き込まれるとき、我々はすべての形而上学的なレッスンを見落とすと便利な、我々自身の現実を作成することを忘れがちです。 我々は、我々は責任があると認める場合には、我々の生活を見て、我​​々の態度に、我々の期待に、私たちの行動で、私たちの考えで行うために必要な変更を確認しなければならないということを知っているので我々はこれを行うのですか? 非難するそこには誰もありません! 我々は立ち上がると言う必要があるものです "私はそれをやった!私はこれを作成した!私が責任を負うんだよ!"

責任を取ることはあなたが物事を変えることができることを意味する

あなたが混乱を作成する責任があることを認めたら、それからそしてその時だけ、あなたはそれを変えることができます。 あなたがそれとは何の関係もない場合、どうやって何かを変えることができますか? 認めて! 自分の人生を変えることができるのはあなただけです。 とった? すごい! 今、あなたはそれについて何かを始めることができます。

私たちが私たちの生活の中で何が起こると期待しているのかを見ることから始めましょう。 私たちが望むものではなく、私たちが望むものではなく、私たちが期待するものです。 それが本当に重要なことです。

その小さな声の内部は、疑うトマス、持っていることから私たちを防ぐことができますか驚くべきことだ。 すべての形而上学的な原則を信じている私たちの心の一部があります。 我々は忠実に断言を繰り返します。 我々は積極的に考えることと否定的な考えを取り消すよう努めています。 我々は夢が叶うの可視化、実際にそれを期待していない私たちの一部があるどこかの内部にまだあれば、我々は成功の自分自身を騙してきました。

私たちは本当に自分の考えや潜在意識の信念の守護者である必要があります。 私たちは立ち上がって、「私は私の心と体のボスです。ここで何が起こるかを決めます!」と言う必要があります。 そして、潜在意識または意識的な心から来る可能性のある弱体化する反応に常に注意を払ってください。

私たちが作った信念は多くあります。 受け入れたプログラムは数多くあります。 しかし、私たちは体と心を担当しています。 私たちが何を持っているのか、私たちが受け入れ、期待していることを明確にする必要があります。

私たちは皆、自分の中に存在し、静かな声として表現する創造的な側面を持っています。 不平を言ったり非難したりするのに忙しくなければ、その声が何を言っているのか聞くでしょう。 それは私たちを苦しめるものに対して何百万もの楽しく創造的な解決策を持っています。 聞いて、次のステップを選択できます!

関連書籍:

暗闇の中のランプ:困難な時を経て光を照らす
ジャックKornfieldによって。

A Lamp in the Darkness: Illuminating the Path Through Difficult Times by Jack Kornfield.この本の実践は前向きな思考、素早い修正、または単純化した自助戦略ではありません。 それらは私たちの内なる知恵にアクセスし、私たちの人生経験の充実を受け入れるために「魂の働き」をするための強力な道具です。 定期的な練習で、これらの教えと瞑想はあなたがあなたの困難を先の旅行のためのガイドライトに変えることを可能にします。 それぞれの人生が苦しみを含むことが確かであるように、コーンフィールドは説明します、それはすべての瞬間に心の永遠の自由を発見するためにあなたの困難を乗り越える可能性があることも事実です。 あり 暗闇の中のランプ、 喜びが再び訪れるまで、彼はあなた自身と他の人たちのためのビーコンをあなたに提供します。 Jon Kabat-Zinnによる序文。

詳細および/またはこの本を注文するには、ここをクリックしてください。 また、Kindle版としても入手可能です。

著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

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