癒された人生への4つの出発点

癒された人生への4つの出発点

病気や健康状態の治癒生活は、あなたが肯定的な信念体系を受け入れることを必要とします。 恐怖主義の人生、愛と希望の人生を望むかどうかを決めなければならない時が来ます。

この前提を確立することは、あなたの癒しを次のレベルにもたらすことと同じです。 覚えておいてください。それぞれのゲインはインクリメンタルです。 あなたは否定的な声をより速くキャッチします。 あなたはそれらをもっと速く却下します。 大幅な改善ですが、プロセスが進行中であることも事実です。

ここでは、否定的な声を静めるのに役立つ見通しです。

1。 身体は聖なる

あなたの体は寺院です。 それは精神と血、光とあなたの材料の織り交ぜを収容しています。 あなたの体のすべてが神聖です。すべての分泌物、すべての穴、すべての生理機能があなたの生存と幸福に貢献します。

なぜ私たちの文化の中で身体のタブーの部分ですか? あなたは誰が古代エジプトで最も尊敬されている医師の誰だったと思いますか? イリ、ロイヤル・アトムのキーパー、ファラオの浣腸の専門家! エネマは、神の起源であると信じられていたが、胃腸管を浄化するために広く宣伝されたエジプトの習慣であった。

あなたの体のどの部分を高く評価しているのでしょうか? あなたの肌? あなたの髪? あなたの目? 驚くことではないが、私たちの文化の魅力の狭い定義を考えると、 癒すためには、美しいものの概念を広げなければなりません。 どこにでも愛を送りなさい。 あなたが戻ったところを見てください。

あなたの体はどういうふうに、自己嫌悪を感じますか? あなたの内臓は? あなたの分泌物? 汗? 涙? 唾液? 排泄はどうですか? 尿? 糞便? 月経血? 切り下げられていないものさえも評価します。 正直な在庫を取る。

活気にあふれた健康のために(一日を通して作るだけでなく)、あなたはゆっくりとしかし確実にあなたのバイアスを再調整しなければなりません。 必要に応じて、ホイールを改造してください。 体の私たちの文化の近視眼に対する反抗。 カウンター適合。

あなたが教えてきたことを聞かないでください。 あなたはこの場合ごとに行う。 恥の源泉としての月経血? いいえ、人生を創造する準備のサイクルの一部です。 何かを隠すために涙を流す? いいえ。彼らは解放の形であり、治癒です。 等々。 体の機能ごとに、このような奇跡を理解する必要があります。

それを黙想してください。 それを考えなさい。 そのような真理を完全に察知できるように祈る。 美しさは文字通り内側から出てきます! あなたの解剖学の一面を忌み嫌うときは、たとえ無意識のレベルであっても、あなたはそれを癒すための必須のエネルギーであるエネルギーと愛から奪います。 あなたの身体的自己のより肯定的なビジョンを作成します。 それから病気が来たら、あなたが憎むかもしれない体を癒すつもりはありません。

2。 病気についての感情を表現する

あなたが病気になったら、自分自身を表現してください。 怒り、怒り、うつ病、またはあなたの病気や他のものに対する恐怖の気持ちは、思いやりのある踏み台になることがあります。 自分の人であることを許可してください。

私が最も心配している患者は、麻痺したり、黙って苦しんだり、閉鎖の時点までストイックになったりする患者です。 私たち一人ひとりが自分の対処スタイルを取る権利がありますが、それは平和をもたらすのでしょうか? 治癒を促進するでしょうか? 私たちに力を与える?

あなたの道が何であれ、本物になりなさい。 目標は暗闇の中で光を照らし、決してそこに住むことではない。 禁止されているように見えても、あなたは声を発する権利があります。

たとえば、私の父親のパーキンソン病が悪化するにつれ、私は非常に怒っています。 彼が悪化するのを憂慮した。 私は良い娘になりたかった、愛する、物事にとどまる、110%を支える、という圧力になっていた。

私の人生は、看護師、病院、理学療法士などの要請に包まれました。 彼は歩くことができませんでした。 彼は眠れなかった。 彼の心は混乱した。 彼は24時間のケアが必要でした。 このすべてのプラス、彼は苛立って、常に私にスナップした。

ある夜、私はひどかった。 厚くて薄い私と一緒にいて、母親も慢性的に病気だった幼なじみの友人がいる電話では、「私は彼がちょうど死ぬことを望む! 沈黙。 行が死んでいなかったか? 最後に、私の友人は「ジュディス! それは恐ろしいです! 自分の父親についてどうすればいいですか? "

私は何をしましたか? そんなことを表現するのは間違っていたのですか? 私はモンスターですか? うーん、ダメ。 私の友人が理解できなかったことは、私が本当に私の父親が死ぬことを望んでいないということでした。 しかし、私は通気する必要がありました。 もちろん、私の父親ではありません。 私は別の店を見つけなければならなかった。 感情を浮かべることによって、私は思いやりを取り戻すことができました。

私のプロセスは進歩でした。 私は元気を出した。 私は不足していた。 私はもう一度試しました。 愛を感じるためには、すべての障害を取り除かなければなりません。 私の気持ちを否定して、それを保持したら? それはどこに行きましたか?

親友でさえ、タブー感情を共有することは新しい領域かもしれません。 これは他の人よりもより安全になりますが、探検する価値はあります。 怒り、恐れ、病気に対する憤りが凍ってしまったら、彼らはあなたを心から忘れさせるでしょう。

私たちは人間であり、聖人ではありません。 何か余計なことをやります。 感情は事実ではなく、エネルギーです。 あなたの目標が思いやりであれば、このエネルギーを生産的に放出することができます。 それほど恋を信じてください。

3。 精神世界があなたの癒しを助ける

科学とスピリチュアリティの融合。 奇妙なカップル? どういたしまして。 200以上の科学的研究は、霊性があなたの健康に良いことを示し、病気からの回復を促進することを示しています。

心臓病にかかります。 1995では、Dartmouth-Hitchcock Medical Centerが、心臓手術患者のために、生存の主要な予測因子は宗教的信念であることを発見しました。 精神的な信念のない人にとって、死亡率は3倍高かった。 血圧に関しては、喫煙やその他の危険因子を考慮しても、教会員は非教会員より血圧が低いことが明らかになった。

高齢者を見てみましょう。 国立高齢化研究所(National Institute on Aging)の調査によると、老人患者は定期的な精神的サービスに参加した場合、物理的に健康であり、抑うつが少ないことが分かった。 理事会全体の研究では、病気や苦痛が癒しと健康のための資源として霊性を引き出すまで待たなければならないという必要性が強調されています。

精神的な経験のために私たちの脳の中心は何ですか? 進化生物学者は、複雑な信念を形成することが可能と言う私たちの前頭前野は、宗教のように、霊長類の私たちのサイズが予想より200パーセント大きくなります。 簡単に言えば、我々は霊性のために配線している。 しかし、超越的な経験自体が正確に指摘することができますか? 科学者たちは現在、大脳辺縁系と呼ばれる脳の一部に関連付けることができます。 この領域は電気的に手術中に刺激されている場合、一部の患者は、天使や悪魔のビジョンを報告する。 と大脳辺縁系を過度に刺激させる脳の腫瘍は、強化され、時には強迫観念、精神的な意識をトリガすることができます。

どちらが最初に来た? 神や脳? ドラグネットの探偵ジョー金曜日としてはさておき直感は、常に "奥様、事実だけ"と述べた。 どのような科学者たちは結論付けても構わないと思っていると、脳と精神は相互に関係しているということです。あなたが自分よりも大きな何かの信仰を育てる - もし、伝統的な宗教かどうか - あなたがなった場合には、より高速な健康より長い滞在と癒しの良いチャンスがあるでしょう病気。

4。 あなたは人生のトラウマを振りかざす必要はありません

感情的な外傷を病気で解決する必要はありません。 何が起こるのか:傷病 - 傷跡、死、または喪失 - が発生すると、あなたの体はそれを直感的にエネルギーとしてエンコードします。 あなたがその難しさに対処するために最善を尽くすならば、あなたはそれを解決するために跳躍を得ることができます。 そうでない場合、紛争は激しくなり、身体的な症状や感情的な苦痛につながる可能性があります。

それを実現することなく、私たちの多くは健康危機を待って、私たちの生活をもっと明快に見せたり、長過ぎる変化を起こしたり、過去のトラウマを通して働くよう動機づけたりします。 我々は変化を生み出すために危機のエネルギーを利用する。 私はあなたにこの戦略を再評価するようお願いしています。 そうすることで、あなたの体に多くの痛みや苦しみを癒すことができます。

私は与えていた最近のワークショップでは、女性がグループ感動話をしました。 彼女の母は戦争が終わった30年後に、子宮癌と診断され、ホロコーストの生き残りだった。 悪性腫瘍が外科的に除去した後、彼女は "神様ありがとうございます。今ナチスはついに私の体のものです。"泣いて、彼女の娘に言った

それについて考える。 この女性が癌に罹患していることの意義は、私たちの信念に与える影響を激しく伝えます。 私たちの生活の中で悪魔を追い出すために実際の腫瘍を発達させなければなりませんか?

この女性は決して座って自分自身に言ったことはありません、私は癌になるはずです。 私たちの間に誰ですか? プロセスは潜在的であるので、危険なプロセスです。 あなたの体は、意識しているか無意識か、真剣にあなたの信念を取ります。

あなたが病気であるかどうかにかかわらず、あなたの信念を調べて、あなたに奉仕する人だけを残してください。 あなたは無意識のうちに、過去のトラウマの紛争解決の手段として病気や痛みを使用していますか? もしそうなら、もう一度見てください。 他にどんなオプションがありますか? 心理療法? エネルギーの仕事? 瞑想? あなたの夢のために指導をお願いしますか? 霊的カウンセラーに相談しますか? 祈り? いい友達と話す? それは何でもしてください。

病気や癒しを予防するための生命肯定的な信念体系を策定する。 それは、持続的な回復が基礎となる基盤となるものです。

他にどのような要因が病気に貢献する? 古典的な身の程知らずを取る。 彼実質的に黒人、一夜遅くオフィスで離れて奴隷化することと消化性潰瘍穿孔で病院に運ばれています。 あなたは簡単にそれがストレスと1あまりにも多くのスパイシーエンチラーダから急騰し、彼の胃の酸の組み合わせによって引き起こされた結論でした。 または、無意識のうちに彼は良い医者の世話から来る待望の養育を受けることが病気になるだろうと。 他にどのような "二次利得は"彼は病気であることから生じるのですか? 好きですか? 注目? 仕事からオフの時間は? 関係から、タイムアウト? 平和と静かな? 良い休息? 私たちのいずれかが病気にするたびに、多数の物理的および感情的なコンポーネントがあります。

このことを念頭に置いても、私は病気の説明があまりにも単純ではないことに注意する必要があります。 他にも意味があります。 人類と自然の生態系は直感的に結びついています。 人生は人間でも、人間でもない。 我々はすべて同じ水域で泳ぎ、集合的な残響を感じることができます。

惑星全体の健康状態を考慮することなく、どのような個人の健康について話すことが可能ですか? 病気は、生き残るために戦っている惑星と自らを再平衡させる絶望的な試みでしょうか? うつ病、慢性疼痛、身体が文字通り自分自身を攻撃する自己免疫疾患は、終末期の速度で成長している。

私たちの苦しみと絶え間ない地球への攻撃、熱帯雨林の荒廃、地下核実験、大気と海洋の汚染の間には平行しています。 感情的に私たちの惑星の叫び声を感じることができますか? 私たちの体は、私たちがしている病気を模倣していますか? どのようにこの違反を和解させるのですか?

しかし、あなたは病気を想像していますが、謎の要素は常に存在します。 私たちはまだ分かりません。 過去10年間で症状にあらゆる種類の意味を割り当てることは人気がありましたが、これは必ずしも可能ではありません。 医師として、私は普通の言葉では分からないものに畏敬の念を抱くことを学んだ。

あなたやあなたが愛している人がなぜ病気になるのかについて合理的な説明を求めるのは大丈夫です。 しかし、時にはただ一つしかないように見えることもあります。 あなたの4歳の子供は脳腫瘍を発症します。 どのようにこれまで正当な理由があったでしょうか? しかし、あなたは状況を受け入れ、神、自分自身、またはあなたの子供に対する信仰を失うことはありません。

これはあまりにもあなたに聞いてもらえますか? あるいは、この単一の行為だけでも、可能な限り大きな損失に直面した信仰であっても、どのような人生よりも、宇宙の計画においてより重要な意味を持ちます。 非常に難しい電話。 私たち一人ひとりは、これらの自己宇宙定義の霊的な問題に取り組まなければなりません。

病気のすべてのタイプでは、癌から寒さに、unhealableとみなされているものでも、癒すために心の能力を覚えて失敗することはありません。 愛情を込めてあなたの直感を集中することを学ぶことで、治すために努力するか、少なくとも任意の健康状態を改善することができます。 私は最初のラウンドアバウトな方法でこれを理解するようになりました。

1970ではUCLAの心理学研究室で研究助手として働いていました。 私の仕事の一部は、家にある「幽霊」を報告している人々からの電話をフォローアップすることでした。 ロサンゼルスの何人の人々が家が幽霊になっていると信じているかは、いつも嬉しいことです。 彼らは、制御不能にオンとオフを切り替える電子機器、部屋の周りを飛んでいる物体、識別できない声、足音、出現を記述します。 野生もの!

私たちが主張したのは、その兆候が本物であったとしても、誤解されたということでした。 一般的に、彼らは特定の家に関係するよりもむしろ家族の怒りと欲求不満の拡張であるように見えました。 家族が動いたときにその現象が続いた。 テンパーが広がり、エピソードが増加したため。

幽霊はホールを見失っていませんでした。 私たちは、心の力が周囲の環境を文字通りどのように変化させるかについての生きている実験室である、心理運動エネルギーを実際に見ていました。 私の本当の啓示は:もし心が食器戸のドアフラップを開いたり閉めたりすることができれば、適切に指示されていれば体を癒すこともできます。

これは肯定的な信念、感情、行動がよくなっての絶好の要因である世界の理解に私たちをもたらしても、私たちの免疫応答を刺激することができます。 病気に対する我々の防衛は、体全体の通信ネットワークに関連している世界は、我々は、プログラミングに積極的に参加することができます。 科学、本能、そして謎のミックスは、これは直感的な治癒を活用できる​​方法です。

作者の許可を得て転載。
著作権2000、2001。 タイムズブックス発行
ランダムハウスの一部門 www.randomhouse.com.

記事のソース

直感的なヒーリングに博士ジュディス·オルロフガイド:感情的、物理的、性的ウェルネスに5つのステップ
ジュディス·オルロフ、MDによって

ジュディス・オルロフ博士の直観的な癒しのガイド:ジュディス・オルロフ医学博士による身体的、感情的、性的健康への5つのステップJudith Orloff博士は、読書者を医療の根本的革命の中心に導いています。医学と直感、身体、心、魂の融合です。 このガイドでは、直感的な能力を取り戻し、育て、肯定する方法を説明し、それを利用して自分自身を癒す手助けをすることができます。

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著者について

ジュディス·オルロフ、MD

ジュディス·オルロフ、MDは、ボード認定精神科医、UCLAの精神科助手臨床教授、ヒマラヤスギシナイ医療センターのスタッフメンバーです。 彼女はの著者である 予知能力、彼女の直感的な能力を持つ用語に来て約回顧録と同様に、 直感的なヒーリングに博士ジュディス·オルロフガイド:感情的、物理的、性的ウェルネスに5つのステップ。 博士オルロフは、医学、直感、そして霊性の相互関係に関する国際講師やワークショップのリーダーである。 博士オルロフのウェブサイトをご覧ください www.drjudithorloff.com.

この著者は、

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