マトリックスはすでにここにあります:ソーシャルメディアが私たちをつなぐことを約束したが、私たちを孤立させ、怖がらせ、部族にした方法

マトリックスはすでにここにあります:ソーシャルメディアが私たちをつなぐことを約束したが、私たちを孤立させ、怖がらせ、部族にした方法
赤い丸薬を飲む時が来た、と著者は言います。
ゲッティイメージズ経由のDiy13

約XNUMX年前、私はInstagramで健康とフィットネスへの興味を追い始めました。 すぐに私はますます多くのフィットネス関連のアカウント、グループ、投稿、広告を見始めました。 私はクリックしてフォローし続けましたが、最終的に私のInstagramは、健康な人、フィットネスと動機付けの資料、および広告に関するものになりました。 これはおなじみですか?

アルゴリズムと私の頭脳が無限のフィードをスクロールし続けている間、私はデジタルマーケターが「お金はリストにある」と言っていることを思い出しました。 つまり、グループ、人、ページをカスタマイズすればするほど、関連するアイデアを販売するために必要な時間とお金が少なくなります。 代わりに、ブランドアンバサダーが仕事をし、製品、アイデア、イデオロギーを情熱を持って無料で広めます。

私は精神科医です 不安やストレスを研究している人で、私はしばしば私たちの政治や文化が恐怖や部族主義にどのように陥っているのかについて書いています。 私の共著者 は、このディスカッションの技術的心理的側面に専門知識をもたらすデジタルマーケティングの専門家です。 国が危機に瀕している今、ソーシャルメディアの時代に私たちの社会がいかに簡単に部族主義に操られているかを見ることが重要であると私たちは信じています。

徹底的な選挙サイクルが終わった後でも、分裂は拡大していなくても持続し、陰謀説はソーシャルメディア上で出現し、成長し、分裂し続けています。 ストレス、恐怖、ソーシャルメディアに関する知識に基づいて、現在の分裂した環境から身を守るためのいくつかの方法を提供します。

それは完璧ではありませんでしたが、テレビ、新聞、本などの古いメディアは、私たちをさまざまな信念にさらすことがよくありました。
それは完璧ではありませんでしたが、テレビ、新聞、本などの古いメディアは、私たちをさまざまな信念にさらすことがよくありました。
ゲッティイメージズ経由のH.アームストロングロバーツ

約束、マトリックス

ソーシャルメディアの前に人生がどのようなものであったかを知るのに十分な年齢の私たちの人々は、Facebookが最初にどれほどエキサイティングだったかを覚えているかもしれません。 想像してみてください、私たちが何十年も見ていなかった古い友達とつながる能力! その後、Facebookは仮想のダイナミックな会話でした。 経験や興味を共有して他の人とつながるというこの素晴らしいアイデアは、Twitter、Instagram、アプリの登場によって強化されました。

物事はそれほど単純なままではありませんでした。 これらのプラットフォームは、フランケンシュタインの怪物に変身し、私たちが会ったことのないいわゆる友達、傾斜したニュースストーリー、有名人のゴシップ、自己拡大、広告でいっぱいになりました。

これらのプラットフォームの背後にある人工知能は、ソーシャルメディアとWebアクティビティに基づいて表示されるものを決定します。 あなたの婚約 ページと広告で。 たとえば、Twitterでは、好きな政治家をフォローできます。 Twitterアルゴリズムは迅速に応答し、その政治的傾向に関連するより多くの投稿や人々を表示します。 好きになり、フォローし、共有すればするほど、その政治的方向に早く進むことができます。 ただし、このニュアンスがあります。あなたを追跡するアルゴリズムは、多くの場合、 否定的な感情、通常は衝動性または怒り。

結果として、 アルゴリズム ネガティブを増幅し、グループ間で共有することでそれを広めます。 これは、通路の側に関係なく、政治に従事する人々の間で広まっている怒りに役割を果たす可能性があります。

ソーシャルメディアはストレスの主な原因です。 (ソーシャルメディアが私たちをつなぐことを約束したが、私たちを怖がらせて部族を孤立させた方法)
ソーシャルメディアはストレスの主な原因です。
ゲッティイメージズ経由のディーンミッチェル

デジタル部族

最終的に、アルゴリズムは私たちをXNUMXつの「デジタル部族」のイデオロギーにさらします。これは、私のInstagramの世界がスーパーフィットでアクティブな人々にしかならなかったのと同じです。 これが、自分のマトリックスが、保守主義、自由主義、さまざまな宗教、気候変動の懸念者、否定者、またはその他のイデオロギーの極限になる可能性がある方法です。 各部族のメンバーは、「他の部族」に門戸を開くことに対してお互いを取り締まりながら、同じイデオロギーを消費し、互いに供給し続けます。

とにかく、私たちは本質的に部族の生き物です。 しかし、特に私たちが怖がっているとき、私たちはさらに部族主義に回帰し、他の部族ではなく私たちの部族によって私たちに伝えられた情報を信頼する傾向があります。 通常、それは 進化の利点。 信頼はグループの結束につながり、それは私たちが生き残るのに役立ちます。

しかし今、その同じ部族主義は、仲間からの圧力、否定的な感情、短い気性とともに、あなたに同意しない人々を追放することにつながることがよくあります。 ある研究で、アメリカ人の61%が、政治的見解や投稿のために、ソーシャルメディアで誰かを友だちにしたり、フォローしなかったり、ブロックしたりしたと報告しました。

より高いレベルのソーシャルメディアの使用とパンデミックに関するセンセーショナルなニュースへの露出は、 うつ病とストレスの増加。 そしてソーシャルメディアに費やされるより多くの時間は より高い不安、負のループを作成できます。 一例:ピュー研究所は、保守的な綱領からのみ政治ニュースを入手している共和党員の90%が、米国がCOVID-19の発生を可能な限り抑制していると述べたと報告しています。 しかし、少なくともXNUMXつの他の主要なニュースプロバイダーに依存している共和党員の半数未満がそう考えていました。

マトリックスは思考を行います

人間の思考自体が変化しました。 今では「全体像」を把握することが難しくなっています。 最近、本は長く読まれており、一部の人にとっては多すぎます。 スクロールとスワイプの文化は私たちの注意のスパンを減らしました(平均して人々は費やします 1.7〜2.5秒 Facebookのニュースフィードアイテム)。 それはまた、私たちの批判的思考スキルを無効にしました。 本当に大きなニュースでさえ、私たちのフィードでは数時間以上続きません。 結局のところ、次の大ヒットストーリーはすぐ前にあります。 マトリックスは思考を行います。 私たちはイデオロギーを消費し、部族の同類によって支えられています。

このすべての前に、私たちの社会的露出は主に家族、友人、親戚、隣人、クラスメート、テレビ、映画、ラジオ、新聞、雑誌、本にありました。 そしてそれで十分でした。 その中で、多様性と多種多様な栄養素を含む比較的健康的な情報ダイエットがありました。 私たちはいつも気にしない人を知っていましたが、彼らと仲良くすることは通常の生活であり、取引の一部でした。 今、それらの異なる声はより遠くになりました–私たちがソーシャルメディアで嫌う「他の人」。

赤い丸薬はありますか?

コントロールを取り戻す必要があります。 マトリックスから自分自身を抜くためにできるXNUMXつのことは次のとおりです。

  • レビューと更新 広告設定 ソーシャルメディアで少なくとも年にXNUMX回。

  • すべての広告と提案に「無関係」のフラグを付けて、AIを混乱させます。

  • より包括的であることを練習します。 他のウェブサイトをチェックし、彼らのニュースを読んで、あなたとは違う考え方をする人々を「友達から外す」ことはしないでください。

  • ケーブルニュースをオフにして、代わりに読んでください。 または、少なくとも曝露時間に規律ある制限を設けます。

  • 次のような偏りの少ないニュースソースをチェックしてください NPR, BBC 更に 会話.

  • 部族の指導者が言うことはすべて絶対的な真実だと思うなら、もう一度考えてみてください。

  • オフラインにして外出する(マスクを着用するだけ)。 スマートフォンのない時間を練習します。

  • 最後に、他のフットボールチームまたは他の政党をサポートするあなたの隣人を覚えておいてください あなたの敵ではありません; あなたはまだ一緒に自転車に乗ることができます! 今日はやったし、政治について話す必要すらなかった。

赤い丸薬を飲む時が来ました。 これらのXNUMXつのステップを踏むと、マトリックスに屈することはありません。

著者について

Arash Javanbakht、精神医学の准教授、 ウェイン州立大学

この作品は、デジタルソリューションとマーケティングの専門家であるMarynaArakcheievaとの共著です。.

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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