どんな痛み、いかなる信念、いかなる仮定も、それを放棄することによって平和に解放され得る。 私たちは、私たちがスイッチを入れるときに私たちを通って進む大洪水の中で、それを溶かして流すことができます。

再接続が頻繁になればなるほど、より多くの痛みを解放することができます。 私たちと宇宙の間に信頼が形成され始めます。 Tiny MeはそれがGreat Weにリラックスして自由になることを学びます。 私たちは今、私たちが人生そのものと一緒に宇宙に持つ基本的な失望を放棄することができます。

私たちはすでに、宇宙の一部です。 私たちが宇宙を完全に信頼しなければ、自分自身を信頼することはできません。 私たちが自分自身を信用せず、宇宙を信じることはできません。 この関係が間違った話からはっきりしない限り、私たちは完全に平和を感じることはありません。

人生を信頼するためには、何でも

IS

。 。 。 私たちが理想的な世界でそれを選んでいなくても、この瞬間にここにいます。 私たちはOIを置き換える方法を見つけなければなりません！ いいえ！ - プロテクターの抗議 - と

はい！

はいと言って、あなたはあなたの身体に信号を送ります。あなたが信じているものを受け入れることを心がけてください。 降伏 それに。 今すぐ試してみてください。 あなたや他の誰かがやったこと、あなたを悩ませていることを考えてみてください。 激しい刺激、怒り、恐ろしい、または愚かなことを感じるもの。 今、「はい！ あなたの体の何が変化しているかを見ます。 深く呼吸して、「はい！ あなたが平和に解放されるまで、またはあなたはいくつかの内的な仕事の恩恵を受けるかもしれない痛みの領域を見つけます。

今私たちの自然の工夫のためです。 「YES！」に従ってください。 〜と

AND。 。 。

創造力の魔法が始まります。 言って、「AND。 。 。 ISを受け取り、それに適応し、フレックスし、ピボットし、調整し、反復し、革新することができます 可能性 将来的になる。 これはパートナーと踊るようなものです。 どちらもあなたが流れていくために、どれだけあなたがそれを嫌っても、彼らが何をするのか批判することはできません。 もしあなたが行くことがあれば、それは彼らを閉鎖し、あなたは流れを失います。 代わりに、あなたは彼らと一緒に仕事をしなければならず、あなたを愛しているスタイル、リズム、そしてテンポに導き、同軸でくすぐり、刺激しなければなりません。

これはYESです！ AND。 。 。 俳優のためのすべての即興訓練の中心的な教えです。 それは、すべてのミュージシャンがジャムするときに学ばなければならないものです。 ISと一緒に行き、あなたの創造性を使ってあなたが望むものに形を変えてください。

やってみよう。 あなたを苛立たせたり怒らせたりしているものを持って、「はい！ AND。 。 。 あなたの体が何であるかを見てください。ANDはANDの後に現れます。

言って、「はい！ AND。 。 。 私たちがする必要があるわけではありません 同意する 世界がある方法とそれは確かに私たちが同じままにしておきたいというわけではありません。 それだけで私たちはそれを受け入れることです 何か 。 。 。 まあ、 IS その受け入れによって、私たちが将来何を創造するかを見ることができます。

私たちは、私たちのエネルギーと努力を内部や外部の抵抗に無駄にしません。 代わりに、 ISness これの 瞬間 なぜなら、 IS。 私たちは、私たちのすべてのエネルギーを使って、より多くの愛、真実、創造性をもたらす可能性のある新しい可能性を見つけ出し、生き生きとさせることができます 次の 瞬間。

「はい！」 私たちのパターンが愛に入るようにするために必要な平和を与えてくれます。 'AND。 。 。 コネクターを刺激して私たちをより繁栄し易いものにするために忙しくなります。

マンデラとガンジーはいずれもYESを制定しました！ そして...

ネルソン・マンデラとマハトマ・ガンディーの両方がこれを制定しました！ AND。 。 。 彼らの世界を変える仕事の哲学。 ガンジーは非暴力哲学の主要な支持者であり、 不殺生。 彼は拒否した 戦い インドの英国占領の暴力によるISness。 彼はそれを抑圧したり、それに反応して現実を否定しなかった。 彼 一般に認められた 彼の存在の核心を自分の人民の解放に委ねながら、

彼は、非暴力は世界で最も強力な力であり、クリエイティブな精神を解く鍵であると信じていました。 彼は行動として世界に来る愛の始まりとして平和を見ました。 これはYESの本質です！ AND。 。 。 平和は、創造性を刺激する愛にシームレスに移動します。 平和は創造の本質です。

並行するエピファニーで、ネルソン・マンデラは彼が 彼自身 南アフリカが平和に移行したければ、正義の戦闘機から協調的な政治家まで、 そうするためには、アフリカの圧政勢力を含む白人は、国民の未来の一部になる必要があると受け入れなければならなかった。 彼は「はい！」と言わなければならなかった。 彼と 'AND'で遊ぶことができる前に、彼らに、そして過去に、 。 。 彼は彼の民にもっと平和と繁栄をもたらすことができる前に、自分の苦しんでいる悩まされた水を飼わなければならなかった。

彼は自分の27年の刑務所体験に乗り換え、それを大規模なエンパワーメントの源泉として再利用しました。「私が刑務所にいなかったら、私は人生で最も難しい仕事を達成することができず、それは自分自身を変えています。

静かで HEART、彼は彼が必要としている洞察力を彼は持っていた HEAD その国を少数から大多数の支配に導く。 ある強力な瞬間、全国のテレビで、彼は 手 戦争で破壊された土地での兄弟愛の明確な展示で、FW De Clerk大統領に

つまり、平和は私たちの旅の終わりではありません。 貴重な時間とエネルギーをパターンに浪費することなく、私たちの完全な創造性にアクセスするための前提条件です。

勤勉に再生することで を エネルギーは私たちの痛みに蓄積されています。パターンの結晶、私たちは自分自身と私たちの人々のために繁栄している世界を作ることに耐えることができます。 砕け物が取り除かれ、壁が下がり、私たちは探索の可能性の新しい分野を開きます。

ビッグ・サーレンダー

タイニー・ミーは、それが人生を圧倒していると通常考えている。 結局のところ、これは私たちを安全に保つために努力しているほとんどの時間を費やすものです。 しかし、何百万種もの種を作り出した宇宙よりも、どのように賢明になりますか？そのすべてがその特定のニッチに適応していて、この惑星で繁栄することができますか？

私たちはそれを制御できると思うかもしれませんが、実際には人生は常に運転席にあります。 本当の平和のための私たちの唯一の希望は、たとえ私たちがそれを理解することができなくても、その宇宙的な知恵に降伏することです。 ですから、私たちはすべてそれを戦うか、それに抵抗するか、宇宙に怒るかを選択する必要があります。 大きなYESで、それに降伏してください！ AND。 。 。 私たちはそれを共創することができます。

行くように時間

あなたが本当にすべての挑戦で成長し、完全にthrivadelic生活を送ることを約束している場合は、あなたは放す方法を学ばなければならないでしょう すべてのもの それはあなたをつかまえています。 自分が責任を問われたり、恥ずべったり、不平を言うようになったときはいつでも、あなたのTiny Meは何かに固定されていて、何が違うべきかを考えているからです。 放す時間。

すべての後悔は、coulda / woulda / shouldaが起こったことについての別の話を放棄する機会です。

これが、悟りから生きる画期的な道がケーキではない理由です。 私はしばしばヒッピーのように脱落するのはいかに簡単かと言う人の話を聞きます。 しかし、私たちが降伏し続ける必要があるので、真の進路は、真剣に挑戦しています。 逃げるところはどこにもない。 背後に隠れるものは何もない。 ストーリー、前提、「崇高な嘘」、習慣がすべて落ち込み、私たちをISnessで裸にしてしまいます。

恐怖との反応に住んで：私たちは真実を見ていると、各モーメントが選択肢となります。 。 。 またはそれをすべての行き、すべての経験との平和であることする方法を見つけるてみましょう。 私たちは物語、添付ファイル、および恐怖を手放すことができます。 または私達は時計がカウントダウンするよう彼らにつかまっ粘り強く維持することができます。

恐怖、心配、または疑いのすべての色合いがスイッチオンと宇宙と私たちの一体感を覚えておくの招待状です。 私たちは、私たちが行うときに何かをあきらめなければなりません。 私たちは、小さな私の意見や仮定を手放す必要があります。 これらの「高貴な嘘」は解放されなければなりません。 実際には、悟りの経験はしばしば「自我死亡。 'と呼ばれています 私たちはワンネスの平和を楽しむために私私たちの小さなは、継続的に「死ぬ」（またはミックスのうち少なくともフェード）する必要があります。

プロテクターが望んでいる最後のものが消えてしまうので、これは多くの抵抗につながります！ だから、それを安心して確保する方法を学ぶまで、それは蹴りと叫ぶでしょう。 私たちが再接続すればするほど、恋愛や瞑想、ダンスの中で、ちょっとしたフェイクアウトを数分間穏やかにすることができるようになればなるほど、死に至ることはもっと意欲的です。

平和への道

オフ： 私たちが平和に近づくのは、私たちの心配をしばらく忘れたり、悲しみに陥ったりすることです。 永遠の平和は不可能です。いつも恐れられることがたくさんあります。究極のもの、つまり私たちの死を含む、より多くのランダムな出来事が私たちを傷つけることがあります。

スイッチオン： 平和は、私たちの苦痛と私たちを守るパターンを放棄するときに発生します。 プレゼンスとのつながりが深まるにつれて、私たちはあらゆる恐怖と不安を解放します。 私たちが何に譲るほど、より多くのものを作り出すことができます。 私たちがすでに本質的な部分である宇宙に降伏するにつれて、私たちは死の恐怖を克服することさえできます。

©ニック・セネカジャンケルによって2014。 全著作権所有。
Watkins Publishing、London、英国発行。
Dist オスプレイ出版

記事のソース：

スイッチオン：あなたの創造性を発揮し、新しい科学と躍進のスピリットで奮闘する
ニックセネカジャンケル。

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する。

著者について

NICK SENECA JANKELは21世代のシャーマンで、Disney、Nike、Pepsiなどの何百もの世界的な組織、各国政府、何百万人ものテレビ視聴者が50,000の個性を引き継ぎ、挑戦を打ち破りました。 ケンブリッジ大学医学・哲学のトリプルファーストを持ち、創造的経営コンサルタントのディレクターです wecreateworlwide.com との共同創設者 ripeandready.com。 彼はインスピレーションスピーカー引っ張りだこと画期的なコーチとしてBBCテレビシリーズをホストされています。 で彼のウェブサイトをご覧ください http://www.nickjankel.com/

ニックとのインタビューを見る： ニック・セネカ・ジャンケルがスイッチオンについて語る