あなたへの最高のアドバイス:あなたが他に与えるアドバイス

人間として、私たちは私たちの問題の解決策のために自分自身の外を見る傾向がありました。 これは、私たちが子供であったとき、私たちのニーズは常に世話をしていたため、私たちは食糧、避難所を提供され、決定は常に「私たちのために」なされていたので、 その結果、私たちは早い時期に自分のために何かをすることを学んだことはありませんでした。 加えて、私たちは、子どもたちを生まれながらのものに見なすのではなく、単に進化を続けている魂として見るのではなく、無能で気づいていないと思った社会で育ちました。

私たちが人生の中で挑戦や困難に遭遇したとき、私たちは解決のために他の人に走る傾向があります。 子供の頃、私たちは母親に向かって走った。青春の時に、私たちは親友に走った。大人として、友達、仲間、カウンセラーに走る。 このような人にこのような依存関係を築くのは良いことではないかもしれませんが、私たち自身が見ることができる鏡を提供するので、これらの人々は私たちを助けることができます。 彼らは私たちの言葉、考え、そして気持ちを反映してくれます。

私たちは常に何をする必要があるかを知っています...

時には、単にあなたの "問題"について話すことは、それに光を当てているように見えるでしょうか? 答えは常にそこにあることを発見しました - それはまだ光に来ていませんでした。 私たちは、何をする必要があるのか​​を知っています...私たちはしばしば、それを認識してやるのを嫌っています。

誰かにアドバイスを求めてそれを受け取ったとき、私たちの思考は「私は彼らがそれを言うことを知っていました」と気付いていますか? 私たちが必要とするすべての答えは、私たち自身の自己内で、私たち自身の直感的な理解の中で、そして私たちのために「正しい」ものの中にあるからです。 だから私たちはすでに答えを知っていました...私たちは、私たちに前進するために余分な自信を与えるために単に確認が必要でした。 

あなた自身の答えや内面の指導を聞くことができない場合は、他人に与えるアドバイスを聞いて始めてください。 あなたの友人のために持っているすばらしいアドバイスや、あなたの周りの他人のために持っている暗黙の示唆や批判さえも本当にあなたのためです。 私は自分自身に善良であること、バラの香りをする時間を取ること、私がやっているすべてのことを人々に伝えることができます。


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「ポジティブ」ミラーまたは「クレイジーミラー」を見る?

あなたへの最高のアドバイス:あなたが他に与えるアドバイス私たちが他の人に見ているものはすべて、私たちが自分自身で探求している問題や資質を反映しているだけです. その結果、他の人に与えるアドバイスに耳を傾けることができます。

誰もが私たちの反映であると言うとき、それが実際に意味するのは、「正の」鏡と「逆の」または「狂った」鏡の両方です. 誰かが私たちと正反対のことをしているから学ぶことがあり、その行動に刺激的な何かが見えます... 同じ道を歩むように私たちを刺激したり、距離を置いたりするように動機付けます.

つまり……私の祖父は大酒飲みでした。 父には選択がありました... 父を反映してアルコール依存症になるか、その反省を気にしないと判断して、飲まないことを選択しました。 (私にとって幸運なことに、彼は後者を選びました。)

鏡は単に私たちに画像を見せます...そして、私たちはそれが提供する情報をどうするかを決定します. 物理的な意味では、鏡を見て髪が乱れているのがわかったら、「だからどうした」と言うか、時間と労力をかけてそれを梳き、「行動をまとめる」ことができます。 鏡は単にあなたに何かを見せているだけです...あなたはそれについて何をすべきかを決めることができます。

他人の顔や人生を鏡で見ることもできます。 私の母は「熱心なワーカホリック」でした...彼女はいつも仕事を家に持ち帰った学校の先生でした.彼女は教会グループや地域組織に対して多くの義務を負っていました. 私の選択は、私の自己が彼女に反映されているのを見て、どちらの道を選択するかです...ワーカホリズムかバランスか?

おじいさんを見ると…自分の映り込みとして拒絶するかもしれませんが、「なぜおじいさんはそんなにお酒を飲んだのか」と自問自答すれば、そこにも鏡像がみつかるかもしれません…。成功する能力への自信のせいなのか、それとも自分の期待に完全に応えられなかったという失望のせいなのか? 彼の理由が何だったのかははっきりとはわかりませんが、それを振り返ってみると、自分自身についての洞察が得られます。

鏡の反射のメッセージを聞く

鏡像の一部は、私たちが本当に認めたいものではありません...しかし、目的のためにそこにあります。 あなたの前にいる女性が失礼で不快になっている現金登録簿に並んでいます。あなたには選択肢があることを思い出させています。 おそらくあなたは失礼な傾向がありますか? あるいはあなたの傾向は他人を判断することでしょうか? それが何であれ、あなたの癒しとバランスの道に沿ってあなたを助けるために彼女の存在から集めることができるメッセージがあります。

私たちは、生活のあらゆる状況や、私たちが交流するすべての人を利用して、次の質問を自問することができます (特に、状況や人が「ボタンを押した」場合)。そのアドバイスは私にどのように適用されますか?」 発見するものに驚くかもしれません。

最高のカウンセラーは確かにあなた自身です。 あなたはすべての答えとすべての解決策を持っています。 あなたは単に聞き始めて、自分の話を聞く必要があります。 その後、奇跡が起こります。 あなたは、あなたが幸せで、健康で、そして自由であることができる方法を知ることができることがわかります。

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著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

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