あなたが「私はそれをすることができないので...」と自分を見つけたとき

私がいるのでそんなことはできない...

私たちは時々、何かをしないという理由の全面的な悲惨さを持っているようです。 これらは、「私は時間やお金がないので」、「あまりにも疲れて、あまりにも病気があり、何かが...」という理由から「私の母、私の友人、上司、私の仲間、社会など - 私にしたくない "

私たちは、一連の想像上の問題や制限のために、私たちが望む人生を生きることを止めます。 現在に焦点を当てるのではなく、私たちは未来に集中し、私たちの希望と夢によるものではないと想像しました。

あなたが本当にやりたい何かをしてから自分自身をどのように多くの時間を停止している? あなたは今まで "私はできないので......"と言って、あなたの怠慢を正当化したことがありますか?

今日がその日だ!

スキー場の近くに住んでいる友人は、そこに住んでいる5年間でスキーをしていないと言いました。 どうして? 彼女は定期的に行くことができませんし、一度は十分ではないからです。 そうではなく、現在を楽しんでスキーをするのではなく、たとえ一度だけでも、彼女は決して行くことを嫌う。 それは、「決して愛したことがないよりも、愛して失われた方が良い」という言葉に気づく。

もちろん、彼女が私にこれについて言及したときの私の最初の反応は、彼女を標的とした焦りと判断でした。 人生を無期限に延期するよりも、XNUMX分だけ延期する方が、延期するよりも今を楽しむ方が良いとコメントしたとき、私は独善的に感じました。

そして、Higher Selfは、「そこにあるもの」はすべてここにあるものの鏡像であり、私は自分の人生でのatittudeと行動をどのように実証したかを見ることを選ぶかもしれないことを私に思い出させました。 今私はフロリダに住んでいるので、私のシナリオにはスキーヒルズは含まれていませんが、どうやって私の財産を延期し、それを他の人に帰属させるのでしょうか?

最初に頭に浮かんだのは、リラックスするのにXNUMX日を過ごそうと思ったときに、私の心が 'やらなければならないことがたくさんあるのに、締め切りが迫っているので「休み」をとることはできません...しかし、一方で、自分のために時間をかけたいという私の欲望に耳を傾けると、活気に満ち溢れ、そこにいて幸せになり、はるかに効率的なオフィスに戻ります。

OK、簡単に見つけられました。 しかし、あなたと私がこの種の行動を出す他の多くの状況があることが、私には分かります。

リストを作ろう

潜在意識にアクセスし、真実が出てくるように、リストを作成するプロセスはうまくいく。

新鮮な用紙を用意し、一番上に書いてください: 私が望む人生で生きることを止める理由は.....

そして、頭に浮かんだことを何でも書いてください。 それを判断したり拒否したりしないでください。 何が頭に浮かんだら、それを書き留めます。

「バカだから」のような「バカ」かもしれません。 あなたは意識的に同意しないかもしれませんが、おそらくあなたはおそらくその考えを持っていて、どうやら潜在意識があなたについてのその信念を保存しているように見えるかもしれませんが、OK。 発生するすべてのものは、喜びと楽しみの人生を経験するためのあなたの道の潜在意識のブロックです。

リストを作成したら、「理由」を確認し、明らかに真実ではないものを精神的および口頭で取り消します。 より深く実行され、完全に同意できないように見える他の人たちには、肯定を用いて「メンタルコンピュータ」を再プログラムすることを望むかもしれません。

したがって、たとえば、休暇を取るに値しないという「理由」のXNUMXつである場合、自分に繰り返すための良い断言は「私は最高に値する」です。 私は十分です!」 あるいは、時間があると思っていない場合は、「私は常に健康で幸せで自由になるのに十分な時間がある」と断言します。

断言は、少なくともすぐには、魔法の働きをしないことを覚えておいてください。 彼らがしていることは、あなたの状況を見る別の方法があることを理解するためにあなたの心に道を開くことです。 彼らはあなたの鎧に「いいえ」の隙間を作り、多分、あるいは完全に「はい」の余地を与えます。

覚えていること

次のステップは、耳と目を開いたままにして、「理由」を使って、日常の活動や考えの中で自分が善から自分を妨げている場所を確認することです。 古いプログラミングがあなたの人生を台無しにして、人生の喜びを奪ってはいけません。

あなたの思考とパターンを見て、あなたを乗り越えるネガティブなプログラムを取り除いてください。 あなたの人生を担当し、喜びをあなたのガイドの中に入れましょう。

なぜなら想像明日か思い出した昨日の今楽しんでから自分自身を停止しないでください。 あなたが幸せであることから自分自身を停止している方法を見てみましょう。 それはあなたのすべてを、それについての言い訳(またはため)です。

このトピックに関するお勧め本:

インスピレーション:あなたの究極のコーリング
ウェイン·W.ダイアーによって。

インスピレーション:ウェイン·W.ダイアーによってあなたの究極の呼び出し。この本の各章には、霊感を受けた生活を送るための詳細が満載です。 非常に個人的な観点から、ウェインダイアーは、霊の世界からインスピレーション、つまり究極の呼びかけまでの青写真を提供します。

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著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

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