研究 発見しました 人生の意味を明確にする人々は、幸福で健康的であり、人生に満足し、逆境に立ち向かえる傾向があります。
メンタルヘルス問題、特に若者の劇的な成長を考えると、 研究者は最近 若い人たちの人生に何が意味するのかをより深く理解しようとしました。
174年目にXNUMX人の学生と研究プロジェクトを実施し、写真を使用して自分にとって何が重要かを示しました。 友人、家族、ペットとの関係は、彼らが人生に意味を与えると彼らが最も信じていたものであることがわかりました。
心の目を使って
2013 アメリカ留学 研究者が「心の目」技術と呼んでいるものを使用して、大学生の人生の意味を探求しました。
研究者たちは大学生に、自分たちの生活を有意義なものにした写真を撮り、それらについて説明する短い物語を書くように求めました。 写真は意味のある情報源の記録となった。 最も一般的な写真は、人間関係、趣味と活動、そして自然の写真でした。
研究方法は、学生がこれらの画像を選んだ理由についての個人的な見解も提供しました。
We 同じアプローチを使用しました オーストラリアの中等学校で、174歳のXNUMX人の生徒に学校とその外での人生の意味を与えたものを決定しました。
生徒は、学校での生活と学校外での生活に意味を与えるものについてそれぞれXNUMX枚の写真を撮り、これらの画像を選んだ理由を書きました。
学校での人生の意味
友達は圧倒的に学校で子供たちに意味を与えるものでした。 著者提供
学生たちはさまざまな画像を撮りました。 しかし、彼らは圧倒的に友達を学校での生活における主な意味の源として特定し、その後自分自身の学習を続けました。
この単語の雲は、生徒のナラティブで最も一般的に使用される単語を強調し、若者の学校生活において友人がいかに重要であるかを示しています。
生徒たちは友達と一緒にいるのが楽しく、共通の興味を共有しただけでなく、高校の課題に取り組みながらサポートを提供したので、友達に意味を与えることを提案しました。
友人が彼女に人生の意味を与えたと言った学生による写真。 著者提供
友情に捧げられた151枚の画像のうち、31の付随する物語は「私のためにいつもそこにある」という用語を使用しており、これらの友情は献身と感情的なサポートに基づいていることを示唆しています。
ある学生は友達と言った
私がそれらを持っていなかった場合、私は今の自分ではないので、私の人生に意味を与えます。 友達はあなたが学ぶ人で、楽しい先生のようなものです。 彼らは私たちに何をすべきか、何をすべきでないかを教えます。
別の学生は彼女の友人をインスピレーションを与えると説明しました
[…]私を助け、素晴らしいことをするように励ましてくれるためにいつもそこにいるので、彼らは私の人生に意味を与えます。 彼らは私を落胆させない前向きな人々です–彼らは私を私についてより気持ちよくさせます。
人生の意味、学校外
生徒たちは、学校の外での生活の意味の源について話すとき、関係のテーマを続けました。 彼らのXNUMXつの主な意味の源は、スポーツ、家族、ペットでした。
男の子と女の子の両方のスポーツの選択は、スポーツ自体ではなく、これらの設定での友情に基づいて表示されました。
たとえば、この学生はネットボールを表すためにトロフィーを写真に撮りましたが、「会う人とあなたがすることはそれを意味のあるものにする」と述べました。
スポーツはこの女の子に意味を与えました、しかし彼女が作った友情はスポーツ以上のものを意味しました。 著者提供
学生はまた、家族からの人生の意味を発見しました。 彼らは一貫して、世話をされ、支援されることの重要性を表明しました。 愛と一体感が彼らの若い人生に一貫性を与えたことは明らかでした。
単純なことが語っていた。 一人の学生が彼らの家族について書いた：
[…]彼らは私を愛し、私を受け入れ、厳しい時代を乗り越えてくれるので、私の人生に意味を与えます。
また、ペットは家族の一員であり、人生における意味の強い源であると考えていました。 友人からの忠誠心と一貫性への学生の欲求を考えると、ペットとの複雑でない関係がそれほど重要であったことは驚くに値しませんでした。
一人の学生が書いた：
これは私の犬の写真です[…]私は彼女を愛し、散歩、遊び、世話をするのが大好きなので、彼女は私の人生に意味を与えます。 彼女は私の妹のようなものです。
「彼女は私にとって妹のようなものです」 著者提供
他は創造的な追求を楽しんだ。 一人の学生が歌っている自分の写真を撮って言った：
私はそれを愛するので、人生に意味を与えます。それは楽しいし、将来の大きな夢を見るのに役立ちます。
学校は生徒の学習に注意を払っていますが、学業の成長が意味と目的に沿っていることを確認することが重要です。
マインド・アイなどの実践的な研究介入は、生徒に意味を与える感覚を学校に提供することができます。 これにより、プログラムを指示し、これらの情報源の育成に関するサポートを調整して、学生に「将来に向けて大きな夢を見る」ことができます。
著者について
John O'Rourke、上級講師、 エディスコーワン大学
この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.
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