私たちが今までになりますコントロールであることに最も近いのは我々がわからないことが実現するその瞬間である。  - ブライアン·ケスラー

我々はどんなに努力して、ために頻繁に恐怖が私たちの心に起因する、我々は将来をほとんど制御を持っています。 我々はすべてが大丈夫だろうという保証を求めて、我々の安全を検索するように傾向がある場所と未来があります。 錯覚は、我々の日常生活の中で多くの変数を制御している、それが少なくとも一時的に、私たちはより良い気分にさせるように見えることだ。 しかし、私たちは本当に我々の次の呼吸と私たちの次の思考以外、ほとんどの制御を持っています。

これらの質問を考えてみましょう：あなたは隣の車線のドライバーを制御することはできますか？ ときに、地震は地球を制御できますか？ あなたは株式市場と世界経済の方向を制御できますか？ あなたの配偶者/パートナー/親/子供の動作や行動を制御できますか？ これらの質問のすべてに明白な答えは同じですが、まだ我々がそうしようとしている費やすどのくらいの時間、エネルギー、パワーを見てください。

我々は、コントロールに何を以上はありますか？

我々が制御を持っている唯一のものは、いずれかに我々の選択です。 反応する 無思慮に、または 対応 注意深く現在の瞬間に "何か"へ。 そこには、次のとおりです。 "アウトコントロールの"不確実性の芸術を実践するには、さと快適得ることですこれにより、私たち自身の行動や行動のコントロールの外にいるわけではないのではなく、制御する必要性を手放す私たちの意見を含む他の人々の行動や振る舞い、。 それはまた、我々が "またはべきでない"明日何が起こるか、将来を制御すること、持っていないことを理解することを意味するが、同時に、そのすべてを知っているインナーを開発することを意味 意志 すべての権利である。

時には我々は、我々はその現実に対処する必要がありますので、私たちの恐怖の背後にある真実を見ないようにしてください。 しかし、非常に回し、直面している私たちの恐怖を、その上に新たな光を流して力を与えるものがある。 一度光にさらされ、我々が恐れている事が私達を怖がらせるために彼らの力を失うように見える。

ライトに私達の恐怖をドラッグする

誰かがかつて、 "恐怖はネガが開発されている少し暗室である"と述べた。私たちは私たちの心の暗い凹部の私たちの恐怖をドラッグし、精神的に接地され、自己探求勇気と論理的思考を介して日の光にように、エネルギーをその我々は恐れるものに与えている私たちの目の前で右を減少させることから始まります。 恐怖が私たちを怖がらせるために停止するとき、私たちはその後、それが来たから虚空に消えて見ることができます。

熟考してパーソナライズするためのポイント

*あなたの話は私のものとは異なるかもしれませんが、今日のあなたの人生に現れそうな恐怖の起点にあなたの恐怖を遡ることができますか？ あなたが子供として抱いていた恐れについて考えるなら、彼らがあなたの大人の生活にどのように変化し、新しい役割を果たしたかを見ていただけますか？ それらの恐怖のうちの1つ（またはそれ以上）を見つけることができれば、それ自体を維持するその力のどれがあなたから することはできません 参照してください。

FEARの略語を考える - Forget Everything And R国連は - どのような方法であなたの不安を回避するのではなく、それらに直面しているのでしょうか？ キーはあなたの行動や思考のオブザーバーになることですし、それらの背後に自分の信念に挑戦しています。 あなたがあなたの恐怖を避けるれる方法に証人になるように、その後意識してそれらに応答するのではなく反応し、そこから実行することにより、それらに挑戦する選択を行うことができます。 あなたは上のコントロールのも少量を持っているいくつかの一つが "応答"ではなく、あなたの中に恐怖心を刺激されているものへの "反応"するように選択する能力です。

*恐怖を含むすべての感情の下に、本物の自己が忍耐強くその存在の目覚めを待っていることを理解することが重要です。 真の自己は恐怖を知りません。その起点は無限の存在です。それは最高の振動の愛です。 あなたの本物の自己との関係を深めることを求めます。

ソクラテスは次のように書いています。「実証されていない人生は価値のあるものではありません。」あなたが自己照会に入ると、深い恐怖にもかかわらず、生計を立てるための答えを得るようになります。 あなたの恐怖があなたの中からではなく世界から生まれていることを実感することによって、あなたは自分自身と人生について大きな理解を得ることができます。

出版社の許可を得て使用して、
Jeremy P. Tarcher / Penguin、ペンギングループ（米国）のメンバー。
©2011。 www.us.PenguinGroup.com.

記事のソース

不確実性の芸術：どのように生命の神秘に住んでいて、それを愛するように
デニス·メリット·ジョーンズ。

不確実性のアート 読者が本質的なメッセージを検討するように招待されています。 もし近年の困難が私たちに何かを教えてくれたら、特に "すべてが正しい"ことをして、それがすべて崩壊するのを見た人は、私たちが信じるほどの人生を支配する人はいません。 ザ の 私たちが制御できるものは私たちの次の考えです。 不確実性で平和になる方法を学び、未来が謎、興奮、そして無限の機会でいっぱいになる可能性を抱くことができたらどうでしょうか？ 新しいパラダイムが、われわれが知っているよりも、より充実し、より報いがあり、より平和であることが分かったらどうなりますか？ 暮らす 未定 それを愛するのは、私たちがすべてのマスターとすることができますの芸術形式である 不確実性のアート 完璧なガイドブックです。

詳細はここをクリックするか、Amazonで本を注文する.

著者について

デニスメリットジョーンズは、受賞歴のある作家、基調講演者、精神的メンターです。 彼はカリフォルニア州シミバレーにある国際スピリチュアルリビングセンターの創設者であり、スピリチュアルディレクターでした。 デニスは2008年に説教壇から引退し、彼の本、神聖な旅の旅、精神的な指導、基調講演、セミナーを通じて世界にメッセージを伝えました。 彼のウェブサイトにアクセスして、彼の詳細をご覧ください。 www.DennisMerrittJones.com