完璧主義が若者の間でどのように隠れた流行になったのか-InnerSelf.com

: By バース大学のトーマス・カランとヨーク・セント・ジョン大学のアンドリュー・ヒル

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若者の間で完全性がどのように隠れた流行になったか

学者としての私たちの役割では、若者は毎日私たちのドアをノックしています。彼らは通常野心的で明るく、勤勉です。彼らは幅広い友人ネットワークを持ち、そのほとんどは支持的家族から来ています。しかし、どのように適切に調整されていても、私たちは、学生が精神保健問題や学術的な問題のサポートを求める可能性が増していることが分かりました。

この傾向を観察するだけではありません。英国キャンパスの学生精神病は最高記録。また、世界中の若者は、これまでにないレベルで臨床医に報告しています。うつ病、不安、自殺思考.

その理由の1つは、米国、カナダ、英国では、今日の若者が、20世紀後半の指導者が率いる新自由主義の原則に基づいて、社会で成長した第一世代であるということです - Ronald Reagan、Brian Mulroneyとマーガレット・サッチャー（Margaret Thatcher）。最後の50年の間に、共同体の関心と市民的責任は徐々に侵食され、おそらく自由で開放的な市場での自己利益と競争に焦点が当てられた。

この新しいマーケットベースの社会では、若者は新しい方法で評価されます。ソーシャルメディア、学校、大学のテストと職務成績の評価は、若者が仲間、教師、雇用主によって選別され、ランク付けされることを意味します。若者の順位が低い場合、市場ベースの社会の論理は、彼らの劣等感が個人的な弱点や欠陥を反映しているとは言いがたいものです。

若い人たちに彼らの価値を実証し、仲間を凌駕するという大きな圧力があります。そして、彼らが対処するのに苦労している証拠があります。特に、深刻な精神疾患の流行は、この市場ベースの社会の悪影響と、若者が自分や他人について考える方法を根本的に変えている文化を語ります。

完璧主義の台頭

主要な心理学者、ポールヒューイットとゴードンフレット示唆しています若い人たちが年上の同輩と異なって行動する方法の1つは、完璧主義へのより大きな傾向を示すことによるものです。

大まかに言えば、完璧主義は、厳しい自己批判と相まって、完璧さに対する非合理的な欲求です。しかし、より深いレベルでは、完璧主義者を単に勤勉か勤勉である人と区別して設定することは、自分自身の不完全さを訂正する単一の必要性です。

完全主義者は、それが得点や評価基準、その他の人々の承認によるものであろうと、最良の成果を達成したということを伝える必要があります。この必要性が満たされていないとき、彼らは間違いや失敗を内面の弱さと不平等と同じにするため、心理的な混乱を経験します。

私たちは最近、心理掲示板これは、1989以来、完璧主義のレベルが若者の間で著しく上昇していることを示しています。私たちは、これが、若干の人々が安全を感じ、他者とつながり、市場に根ざした新自由主義社会の中で自己価値を見出そうとしている様子の少なくとも一部であると考えています。

パフォーマンス、ステータス、イメージが人の有用性と価値を定義する世界では、完璧な自己の不合理な理想が望ましくなりました。あなたは例を見つけるために遠くを見る必要はありません。企業およびそのマーケティング担当者は、欠陥のある消費者のためのあらゆる種類の化粧品および材料のソリューションを提供しています。一方、Facebook、Instagram、Snapchatは、自分とライフスタイルの完璧なバージョンのキュレーションを他の人と交換するためのプラットフォームを提供しています。

これは、不安を冒す文化であり、不完全性を増幅し、若者が自分の個人的な欠点に集中するよう促します。その結果、若者の中には、行動すべき方法、見えるべき姿、自分が所有するべき姿について慢性的に育っている人がいます。本質的に、自分自身とその人生を完璧にするために動揺する。

完璧主義が他のものと関連していることを示す実質的な証拠があることは不思議ではありません。うつ病, 神経性食欲不振症, 自殺念慮 & 早死.

私たちは、学生たちの闘いに深い同情を感じます。初めての記録では、若者は物質的にはあまりよくない成人期に両親よりも。そして、彼らの物質的な幸福が危機に瀕しているだけではありません。彼らの精神的、身体的な幸福は、この完璧主義の隠れた流行によって脅かされています。

学校や大学などの組織や、これらの組織の運営方法を形作るのに役立つ政治家や公務員が、若者の福祉を守るための措置を取る時です。若者の精神的健康を犠牲にして、市場競争の形態に抵抗しなければならない。彼らは競争に対する思いやりの重要性を教えるべきです。もしそうでなければ、完璧主義の台頭 - そして重大な精神病との関連 - は衰えずに続くでしょう。