闘争を放棄して特別な気分になる方法

比例的に自分自身を見て、多くの中の一つとして、私たちの境界を柔らかく、より深い知り合いに敏感になります。 私たちのほとんどは、性格、職業、知識のいずれかで自分と比較することによって、時には優れていると感じるように努力します。

比較は、自我がそれ自体を固める方法のXNUMXつです。つまり、同じコインの表裏である、特別な感じや小さく感じさせることによってです。 トーマス・ジェファーソンはこれをXNUMXつの簡潔な文で捉えました。

     誰もあなたより優れているのではなく、誰よりも優れていることを忘れないでください。

もちろん、健康なエゴは、評価され、賞賛され、一方的な特別な扱いを受け、何らかの形で尊敬されることを楽しんでいます。 特別な気持ちを楽しむためにナルシストである必要はありません。 問題は、私たちが賞賛、卓越した立場または知識と同一視するとき、つまり、光沢のあるイメージが私たち自身であり、それのために特別な配慮または治療に値すると信じ始めるときに起こります。 そうすると、温かい感謝の気持ちが誇大になります。

才能やスキルを磨くことについて、完全に美しく、適切なものがあります。 何かをうまくやっていることに本当に満足していることがあります。 文明は、人間であることが何を意味するのかを引き上げた才能や原因に彼らの人生を捧げようとしているすべての人に大きな負債を負っています。 ダン・ラマ、ヨーヨー・マ、ベートーヴェン、トルストイ、エミリー・ディキンソン、パブロ・ネルーダ、マリー・キュリーなど、例外的な個人のリストは無限です。 このような人々は確かに特別です。

彼らは神々からの贈り物を与えられ、それが彼らの頭に届くのは簡単で許されますが、それを個人的に受け取らずに優れたスキルを持っている人もいます。 彼らは働き、才能や大義に人生を捧げてきましたが、彼らが導管として役立った創造的または精神的な力は彼らが主張するものではないことを知っています。 これらの個人の多くは、私たちのほとんどが知らないことを知っています。あなたが知っているほど、あなたは自分がどれだけ知っているかを理解します。 あなたが規律に身を任せるほど、あなたはあなたが旅した道がどれほど少ないかをより理解します。

彼の長い人生が終わるわずか6年前の1913では、フランスの印象派の画家ピエールオーギュストルノワールは、「私は絵を描くことを学んでいるだけです」と語った。


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謙虚にしようとしていますか?

しかし、あなたはできません 試します 謙遜は自我によって模倣することができない本物の存在の質であるため、謙遜を体験すること。 あなたはできません 試します あなたが他の誰よりも大きくなくてはならないとあなたが知っているかのように生きる。

私たちのほとんどは謙虚になり、人生の試練によってひざまずく必要があります。 闘争は私たちに私たちの立場、私たちが誰であるか、そして人生がどのように意図されていたかについての私たちの考えを放棄するように呼びかけます。

人生が私たちを物事計画に比例した場所に戻すとき、謙虚さが現れます。 私たちが実際にそうであるように、責任や判断なしに自分自身を目の当たりにして喜んでいるとき、 または恵みによって私たちは私たちの物語の表面の下にある人類の次元に根ざしているからです。

特集を感じる必要性

私たちが自分の話を信じている限り、謙虚さを知ることは容易ではありません。 もし我々が私たちの物語、私たちのイメージだけであるなら、実質を感じるためには特別な気がする必要があります。 私たちは深く落ち込んでいるので、私たちには根拠がないので。 私たちの中には、私たちが世界を動かすために作り出すアイデンティティーは、私たちが死んでいるだけでなく、私たちの生涯にわたって堅実な基盤がないということを知ることができるからです。

そのすべての貴重な執行力のために、自我のアイデンティティは、私たちが世界で私たちの道を進むのを助けるのに多かれ少なかれ役立つだけです。 もちろん、それには価値があります。私たち全員がこの世界に住むには物語が必要です。 私たちは皆、求職に応募する人である必要があります。

しかし、運が良ければ、人生が私たちをひっくり返し、私たちの貴重なコインがすべて私たちのポケットから落ちる時が来るでしょう。 禅を練習する場合、白い壁の前にXNUMX日またはXNUMX年間座っていて、カードの家全体が突然地面に倒れ、自分が今も昔もそうであったきらめく沈黙を認識した場合にも、同じことが起こる可能性があります。 あるいは、ある日、歯を磨きながら鏡を見ると、突然、見ている人の喜びと悲しみ、人生の大きな風の真っ只中の静けさが見えてきます。

ヒーローになる必要を放棄する

主人公の旅の中で、主人公が内外を問わず、何かが与えなければならないほどの大きな圧力に遭遇する時が来なければなりません。 彼または彼女はあきらめなければならない人です—旅のヒーローであるという概念そのものをあきらめて、地球に伏せて倒れます。 ハッピーエンドの保証はありません。ハッピーエンドであるため、ドアが開いて、そこにあることすら知らなかった可能性があります。

降伏、受け入れ、許可などの経験は戦略として決して機能しません。 あなたが特別な気分にならないふりをすることができないのと同じように、あなたはそれを偽造することはできません。

XNUMX人のラビがシナゴーグを歩いているときに、彼らが自分自身にもっときれいなつぶやきを見つけたという古いユダヤ人の話があります。 彼らは彼の言葉をただ捕まえることができた:「アドナイ、憐れみを持ってください。私は誰でもないので、あなたの目には斑点さえありません。」 片方のラビがもう片方に寄りかかって、軽蔑の口調で言った、と彼の耳の中で言いました。 he 誰もいない」

ウサギは洗剤より優れていると感じました。 結局のところ、彼らはウサギでした。 クリーナーは霊的な謙遜の美徳について何を知ることができましたか? または、謙虚さを超えた深いレベルで、どこの清い人が自我の物語を通してどのように輝く沈黙を見ることができますか? これは誰も本当に意味することではないので、あなたの名前タグ付きの中央オペレーティングシステムなしで生活することです。

エゴはそれ自体を好きな形にねじることができ、それが本物であると信じることができます。 特別な人ではないことを、誰も見ていないときにエゴがすり抜ける精神的な衣装に変えることさえできます。

それでも、自分を誰かの上または下に置いて自分を比較すると、エゴがどのように感じられるかに気付くために、エゴが機能しているのを喜んで見ることができます。 最終的に、ある日または瞬間—誰がその理由を知っていますか? —ハートのドアが開き、別の土地にいます。 そこに、風に乗った霧のカールがあります。

自我が恐れるもの

風に霧のカールとして不思議で不思議であること - それはまさに自我が恐れているものです。 それは風に霧のカールであることを望んでいません。 自らの重力、自らの権威、行動する力を感じたいと思っています。 それはそれが苦労するものであり、闘争そのものはそれに存在感を与えます。

闘争を取り除いてください、そして私たちのアイデンティティは誰または何でしょうか? 苦しみはほとんどの人のアイデンティティの大部分を占めており、それが諦めにくい理由のXNUMXつです。 結局のところ、誰かになるための闘いをあきらめたら、私たちは誰になりますか? 私たちは何になりますか?

真実は自我が 決して 本当に重要な疑問やパラドックスに対する答えを持っています。 唯一の答えは降伏することです。

私たちが明け渡すのは、私たちが知っていると思うすべての背後に、私たちがすべてに対して持っているすべての議論と理由の背後にすでにある鮮やかな活力です。 そして、私たちは、現在の瞬間、すでに起こっていること、内外に身をゆだねることによって、その無知の明晰さに立ち返ります。 この瞬間と同じように。

それは不可能であり、単純でもあります。私たちは、現在の瞬間について作り上げている物語から自分自身を解き放ち、それをそのままにするために、心の存在が必要です。

©2016 by Roger Housden の許可を得て使用
新しい世界図書館、ノヴァト、カリフォルニア州。 www.newworldlibrary.com

記事のソース

Roger Housdenさんが所持している生活を愛するための7つの方法:闘争の中止闘争を落とす:あなたが持つ人生を愛するための7つの方法
Roger Housdenによる。

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著者について

ロジャー・ハウスデンロジャー・ハウスデン 上の著者です 20本、ベストセラーを含む 10詩シリーズ。 彼の著作は多くの出版物に掲載されています。 ニューヨーク·タイムズ紙 ロサンゼルス・タイムズ, O:オプラ·マガジン。 イングランド出身の彼は、カリフォルニア州マリン郡に住み、世界中で教えています。 彼のウェブサイトをご覧ください rogerhousden.com