Kshamā:パンデミックの時代における忍耐、平和、感謝

Kshamā–パンデミックの時代における忍耐、平和、感謝
による画像 タニア・ディマス

これは、ウイルスのパンデミックが地球を覆っていたときに書いています。 確立された生活パターンの混乱に起因する不安を伴う恐怖と不安の明白な感覚があります。 私たちは皆、ある程度まで、おそらくそれを知らなくても、私たちの生活と大切なものの調査を余儀なくされてきました。 買い物、友人との散歩、同僚との対面、教会への行き方、誰かの隣への立ち、握手などの自由。

私たちがそれから追い出されるとき、最初の感覚は不快感のXNUMXつであるため、快適ゾーンは適切に名前が付けられています。 変化はそれを行います。 実際、不安と不安の感情を伴うことは、真の変化の特徴のXNUMXつです。

最近、ウイルスの毒性が緩和しているという希望の兆候があるようですが、それがそうであることを望んでいるだけです。 しかし、確かなことは、雇用、家庭生活、健康のいずれかで多くの人が影響を受けており、もちろん多くの人が亡くなっているということです。 そのような死はそれぞれ悲嘆すべき悲劇です。

賢明な指導

賢明な人の指導が特に価値があるのは、このような時です。 定義により、賢人は洞察力に富み、知識が豊富で、状況の現実にとらわれています。 それが、私たちが賢明と呼ぶ理由です。 そして、それが彼らに答えを求めるのが賢明な理由です。 余談ですが、私たちの多くが、私たちが空間と時間と余暇を持っているときに知恵を求めますが、必要が緊急であり、状況が切迫していて、時間が短いときにそうすることができないのは不思議です。

それで、おそらく私たちはいくつかのスペースを作成し、この世界的な恐怖と混乱のこの時期に役立つことができる賢明な人が何を言っているかを尋ねる時間を取ることができますか?

サンスクリットの知恵に称賛されている私たちの現在の状況に適した多くの美徳があります:Abhayam(अभयम्)恐れを知らない。 バラム(बलम्)強度; ブッディ(बुद्धि)の理由、クシャム(ā)の忍耐と忍耐など。

クシャム–忍耐と忍耐

私がこれらの知恵の言葉を振り返ったとき、私に話しかけたのはクシャム(忍耐と忍耐)であり、探索するのに最も役立つと感じました。 この美しい言葉は、深く実用的な知恵に満ちています。 それは、落ち着いていて構成されたままであり、出来事が起こることを許し、その瞬間の現実に抵抗しない根の形から派生しています。 また、負担を強いる強さも感じさせます。

通常の意味では、クシャムは単に忍耐を意味します。 判断、批判、または宇宙が私たちに別の現実を提供するという要件なしにイベントを待つ能力。 これには、内面の安定性、私たちの中で休息、満足感、充実感を見つける能力が必要です。 これは確かに、Conscious Confidenceを習得する上で重要な部分です。

感謝と受け入れ

Ksham ofの美しさと力を発見する簡単な方法のXNUMXつは、あなたの道にやってきた出来事についてのあなたの物語を、判断と要求から感謝と受け入れに変えることです。 この受容は受動的な不活性状態ではありませんが、状況を明確に見て、知性と理由を適用して、心から効果的で実りある方法で対応できるようにするための出発点です。

この感謝の気持ちと受け入れの気持ちを養い、実践することができます。 宇宙が素晴らしい贈り物の贈り物であり、さらに忍耐が必要なレッスンの形であっても、あなたに提供されるものはすべてあなたの利益のためであることを理解することから始めてください!

この混乱、恐怖、不安の中で、感謝の気持ちを育むには、もう少し努力が必要かもしれません。 断言は役に立ちます。 おそらくあなた自身に尋ねるかもしれません:

この状況から何を学ぶことができますか?

私をより強くし、私を成長させるのは何ですか?

私はこの内面のリソースをどのような勇気、どのような強さ、どのような知性をもって持っているのでしょうか。

これらのような質問は、私たちにスペースと強さを与え、そうです、人生に出会い、それが何でも良い効果に変えるための忍耐と不屈の精神を与えます。

ですから、この現在の気候の中で、クシャミを自分たちで育てることによって、恐怖、苦痛、悲しみに正面から取り組み、感謝の気持ち、忍耐、そして平和を感じましょう。 これにより、私たち自身の負担の一部がなくなるので、多くの友人、家族、そしてある程度の強さと快適さを必要としている見知らぬ人にさえ、私たちの愛、思いやり、そして私たちのサポートを提供する準備ができています。

©2020 by Sarah Mane。 全著作権所有。

この著者による書籍:

意識的自信:サンスクリットの知恵を使って、明快さと成功を見つけましょう
サラ・マネ

意識の自信:サンスクリットの知恵を利用して、サラマネの明快さと成功を見つけましょうサンスクリットの時代を超越した知恵に基づいて、サラマネはサンスクリットの概念の最も深い意味から派生した実用的な自信を高めるシステムを提供し、実践的な演習を完了します。 彼女は、Conscious ConfidenceのXNUMXつのエネルギーの概要を示し、思いやり、自己指向、および自己啓発の安定した内的源を発見する方法を示します。 (オーディオブックおよびKindle版としても利用可能です。)

詳細およびこの本の注文については、 こちらをクリック。 オーディオブックとKindle版としても利用できます。

著者について

Conscious Confidenceの著者Sarah Maneサラ・マーヌは、サンスクリットの学者であり、サンスクリットの知恵に特に興味があり、ライフマスターの実用的な手段です。 以前は教師および学校の​​役員でしたが、今日では彼女は変革とエグゼクティブのコーチです。 彼女のウェブサイトをご覧ください: https://consciousconfidence.com

Sarah Maneによるビデオ/プレゼンテーション:架空の束縛から解放される!

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