脆弱な時代に感謝を実践する

脆弱な時代に感謝を実践する
による画像 madsmith33

多くの本が感謝について書かれています。 感謝の気持ちはいいことだというのは評判が良いと思います。 それは礼儀正しく、人々はあなたがそれらに気づき、感謝を捧げるとあなたをより好きになり、感謝の表現で関係が繁栄します。 しかし、私は、礼儀正しく、素敵で、好かれたいと思っているのではない、最も脆弱な時代に感謝を捧げたいと思います。

私がXNUMX歳のとき、私はニューヨーク市のコロンビア長老病院でほとんど死にました。 当時私は看護学生で、ニューヨーク州北部の小さな歯科医がバリーと一緒に訪れたときに、管理が誤った歯科緊急事態から敗血症(私の血液中の細菌感染症)を発症しました。

大学に戻ると、私の熱はすぐに危険な107に急上昇し、私は氷に詰められなければならず、隔離ICUユニットに入れられました。 主治医はバッファローにいる私の両親に電話して、私がすぐに死ぬと信じていたので、彼らは私の側に急いで行かなければならないと伝えました。

しかし、このドラマのすべてが展開されている間に、私の中で何が起こっていたのでしょうか? 私は意識を維持するのに苦労していました。 私の周りの人々は、私が彼らを聞くことができないかのように、私がどれくらい長く生きるかを大声で考えていました。 かろうじて機能していた私の脳のどこかで、私を助けようとした各人に感謝の気持ちを述べ、感じることにしました。 私に行われた小さなことでさえ、多くの小さなことと大きなことがあったので、私を助けてくれてありがとうと言いました。

時々私の声がとても弱くて、彼らは私の言葉を聞くために私の口の近くに寄りかかる必要がありました。 「ありがとう」という言葉を言うたびに、魂と心とのつながりが強くなるのを感じました。 「ありがとう」と言うことは、私の生命線となりました。 そして、危機にpeopleしている人々が人間よりも病気として扱われやすい大都市の病院で、私の恐ろしい医療危機の中に実際にここに人間がいたという事実に感謝の念を向けました。 看護師、整頓師、医師、そして管理人でさえも、彼らに感謝する私の弱い言葉を聞いて、私をもっと親切に扱ってくれました。

私が覚えているその脆弱な時間についてはたくさんありますが、際立っていることのXNUMXつは、誰かに感謝するたびに私に戻ってきた強さの感覚です。

ありがとう、ありがとう、ありがとう

私にとってもう一つの非常に脆弱な時期は、1989人の若い家族がXNUMX年のロマプリエタ地震を経験したときでした。 私たちの息子は当時わずかXNUMXヶ月でした。 私たち一人一人、特に私たちの息子は、殺されることに非常に近づきました。 私たちはXNUMX年間私たちの家であった家を見てショック状態にあり、二度とそこに住むことはできないことに気づきました。


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人々は私たちの家に到着し、最も驚くべき方法で助け始めました。 誰かが私に座って、健康的な食べ物を与えてくれました。 他の誰かが私たちの小さな女の子の足から血を洗い流しました。 私たちの犬や猫を見つけた人もいれば、U-Haulトラックを借りて、破壊されなかったいくつかのものを荷造りし始めた人もいました。

数時間完全に世話をした後、私は再び自分の力に連絡しなければならないことに気づきました。 私は、この災害から私たちを救ってくれたことに神に感謝し、私たち五人全員が生き残れるようにしたことから始めました。 病院での私の経験を思い出して、私はそれぞれの貴重な人に行き、彼らの手を握って彼らの目をじっと見つめ、感謝を表明しました。 感謝するたびに、私たちの家族が生き残るために必要な大きな変化を起こす準備ができるまで、母の力が戻ってきました。

大きなストレスの時の感謝

感謝はまた、大きなストレスの時代に強さと明快さをもたらします。 XNUMX年前、バリーと私はマサチューセッツ州で夫婦のリトリートをする予定でした。 バリーの母親はニューヨークに住んでいたので、私たちは両方とも、彼が一週間早く先に行き、彼女と一緒に訪問することを決めました。 私は家にいて子供たちの世話をし、マサチューセッツ州の彼と一緒に退却しました。

空港に着いたとき、週末にシカゴに停車するすべてのフライトは、異常気象のためキャンセルされたと言われました。 また、東海岸に到達する方法はないので、家に帰らなければならないと言われました。

バリーはリトリートで非常に大きなグループを持っていたので、私なしでカップルのリトリートをしたくありませんでした。 それはとても重要だと感じたので、どういうわけか私はマサチューセッツに着いた。 私はゲートに行き、とても疲れたアテンダントに近づきました。 多くの人がフラストレーションで彼女に怒鳴っていました。 私は親切に彼女を目で見て、その日彼女が困難な仕事をしてくれたことに感謝し、それから私を助けてくれたことに感謝した。 彼女は首を横に振り、彼女は私を助​​けることができないと言ったが、私は彼女に挑戦してくれたことに再び感謝した。

サンフランシスコ湾岸地域にはXNUMXつの空港があり、ニューヨーク市地域にはXNUMXつの空港がありました。 きっと道が見つかると感じました。 私は彼女にこれらの可能性をすべてチェックするように頼んでいました。 彼女はもう一度、私は周りの人たちが助けられなかったので他のアテンダントに向かって叫んでいるのを聞くことができたが、不可能だと言った。 私は私の声を非常に落ち着かせ、彼女が試みたたびに彼女に感謝し続けました。

最後に、最後の試みで、彼女はサンフランシスコからケネディ空港までの座席をXNUMXつ見つけました。 私はできる限りの方法で彼女に感謝し、明るい笑顔が彼女の顔を渡った。 私の感謝の表現のおかげで、彼女は私にその少しの特別な注意を与えました。

感謝は心の強さをもたらす

感謝は心に強さをもたらし、私たちがどれほど傷つきやすく、ストレスを感じても、賢明で力強い私たちの内の場所に連絡することができます。 すべてが私たちの周りでバラバラになっているかもしれませんが、感謝の表現では、最初に神に、そして助けている人に、私たちは自分の力が戻ってくるのを感じます。

感謝の気持ちを伝えることは、おそらく私たちが生きることができる最も強力な方法です。

* InnerSelfによる字幕

この著者による書籍

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ジョイスとバリー・ヴィッセルによる。

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著者について

写真:1964年以来看護師/セラピストで精神科医のカップルであるJoyce&Barry Vissellは、カリフォルニア州サンタクルーズ近郊のカウンセラーです。ジョイス&バリー・ヴィッセル、1964年以来、看護師/セラピストと精神科医のカップルである、カリフォルニア州サンタクルーズ近郊のカウンセラーであり、意識的な関係と個人的な精神的な成長に情熱を注いでいます。 彼らは9冊の本と神聖な歌と聖歌の新しい無料のオーディオアルバムの著者です。 電話、オンライン、または直接のカウンセリングセッションの詳細については、831-684-2130に電話して、本、録音、または講演やワークショップのスケジュールを確認してください。

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