どこを見ても、見ることは鍵です

どこを見ても、見ることは鍵です

人々がどのように変化するかについて私が学んだことの多くを具現化している何年もの間、私の仕事でポップアップし続けてきた話があります。 時には競合する仏教と心理療法の世界観に取り組んでいるように、さまざまな機能を果たしてきた物語ですが、最終的には統合の方向性を指摘しています。

それはナスラディンの物語の一つであり、賢明な男と愚か者のスーフィーアマルガムは、時には私が特定し、他の誰かが私たちを困惑させた。 彼は私たちの基本的な混乱を回避すると同時に、私たちの深い知恵まで私たちを開放するという独特の贈り物を持っています。

私は最初、私の最初の瞑想教師であるジョセフ・ゴールドスタイン(Joseph Goldstein)からこの話を聞いたことがあります。ジョセフ・ゴールドスタインは、人々が本質的に幸福を求める方法の例としてそれを使用しています。

ナスルディンと鍵

物語は、何人かの人がナスラディンにやって来て一夜が横転して、彼の手や膝の上に横笛の下で来たことです。

"何を探していますか?" 彼らは彼に尋ねた。

「私は私の家の鍵をなくしました」と彼は答えた。

彼らはすべて彼が見るのを助けるために降りたが、無益な時間の探索の後、誰かが彼が最初に鍵を紛失した場所を彼に尋ねると思った。

「家の中で」ナスルディンは答えた。

"なぜ、あなたは街灯の下を見てるの?" 彼は尋ねられる。

ナスラディンは答えました。

私はナスラディンとこの物語を頻繁に引用する必要があると思います。 私の鍵を検索することは、私が理解できることです。 ジミー・クリフのレゲエ・ソングと同じように感じていた気がして、私の人生ではかなり寂しかった、悲しみや憧れの感覚に私は触れています。リムボーに座っている."

鍵を探す

私の最初の本 (思考者なしの思考)、 私は、この寓話を、人々の心理療法への愛着とスピリチュアリティに対する彼らの恐怖について話す方法として使用しました。 セラピストは、人々の不幸の鍵となる特定の場所を探すのに慣れています。 彼らはナスラディンのようなものですが、彼らは自分の家の中を見ることからより多くの利益を得るかもしれません。

私の次の本(バラバラにならずに駒に行く)、私はちょうど私が終わった瞑想の後退を残そうとしている間、私は自分の車から自分自身をロックすることを記述すると、この物語に斜めに戻った。 私は車に鍵を掛けていたことを知っていました(それは私の目の前で右から空転していました!)。しかし、私は何とか奇跡的に救われるかもしれない場合に備えて鍵のために地面を見るように強く感じました。

私の車からロックされて、それなしで実行されて、私の最初の本のタイトルに似た何かのための適切な隠喩のように見えた、 思想家なしの考え。 運転手のない車のようなもの、またはこの場合は車のない運転手のようなもの。

私自身の不適性に抱かれて、私は彼の物語を通して私の2回目のパスでナスラディンに近づいた。 キーを間違った場所で探している心理療法士のためのスタンド・インとしての彼の愚かな様子ではなく、ナスラディンの同情を感じました。

メッセージとは

しかし、後で、私が他の人の仕事で同じ話をしたときに、私はそれをさらに別の方法で評価することができました。 素晴らしい本の中で 両価の禅ローレンス・シャインバーグは、この同じ寓話が10年間自分の想像力をいかに魅了したかを語った。

彼も、それを理解していると思っていました。 彼は暗闇が唯一の脅威であるため、光がどこにあるのかを見極めることが道徳的だと結論づけた。 しかし、彼はある日、日本人の禅師(シャインバーグの記述によれば素晴らしく魅力的な人物)に彼の解釈のために尋ねることを決めた。

「あなたは、ナスルディンとその鍵についての話を知っていますか?」 シャインバーグは彼の主人に尋ねました。

"ナスラディン?" ロシは答えた。 "ナスラディンは誰ですか?"

Shainbergが彼に話を書いた後、彼の主人はそれを考えないように見えましたが、しばらくしてRoshiはそれをもう一度持ち出しました。

「それで、ラリーさん、ナスルディンは何を言っているのですか?」 禅マスターは彼の弟子に質問しました。

「お願いしました、ロシ」

"簡単だ"と彼は言った。 "見ることが鍵です。"

より本格的な自己を見つける

この答えには卓越したものがありました。 私たちが禅から期待している哀愁を持つことに加えて、私は状況全体を新鮮な方法で見せてくれました。 Shainbergのroshiが頭に釘を打つ。

ナスラディンの活動は結局は無駄ではなかった。 彼は最初に現れたよりも基本的なものを実証していました。 この鍵は、それ自体の根拠を持った活動の口実にすぎませんでした。 フロイトは一見する方法を進化させ、仏は別のものを発見した。 彼らは重要な類似点と特有の相違点を持っていましたが、より真正な方法、より真実の自己を見つける必要からそれぞれの動機づけがありました。

ランダムハウスの一部門であるブロードウェイの許可により抜粋
無断複写·転載を禁じます。 この抜粋のいかなる部分も複製することはできません
または出版社からの書面による許可なしに転載しています。

記事のソース

マーク・エプスタイン、メリーランドによって進行中存在を続ける:仏教と変化の道
マークエプスタイン、MD

情報/ご注文本

Mark Epsteinによる出版物.

著者について

マークエプスタイン、MDMark Epstein、MDはの著者です。 思想家なしの考え バラバラにならずに駒に行く と同様 あり続ける。 私生活の精神科医、彼はニューヨークに住んでいます。 彼は多くの記事を書いています ヨガジャーナルO:オプラ·マガジン。 で彼のウェブサイトをご覧ください http://markepsteinmd.com/

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelfをフォロー

Facebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}

MOST READ

ガードするXNUMXつの思考のトラップとバイアス
ガードするXNUMXつの思考のトラップとバイアス
by ポールナッパー博士、Psy.D。 アンソニー・ラオ博士
人々が毎日の通勤を逃している理由
人々が毎日の通勤を逃している理由
by アビゲイルマークスほか
メタン排出量は過去最高レベルに達
メタン排出量は過去最高レベルに達
by ジョシー・ガースウェイト
コロナウイルスのパンデミックがフロリダの完全な嵐になった理由
コロナウイルスのパンデミックがフロリダの完全な嵐になった理由
by ティファニーA.ラドクリフとマレーJ.コテ

編集者から

清算の日がGOPにやってきた
by ロバートジェニングス、InnerSelf.com
共和党はもはや親米政党ではない。 それは急進派と反動派に満ちた非合法の偽政党であり、その目的は破壊、不安定化、そして…
ドナルドトランプが史上最大の敗者になる理由
by ロバートジェニングス、InnerSelf.com
2年20020月2日更新-このコロナウイルスのパンデミック全体が運命をたどっています。 そうそう、数十万、おそらく百万人の人々が死ぬだろう…
青い目対茶色の目:人種差別はどのように教えられるか
by Marie T. Russell、InnerSelf
この1992年のオプラショーエピソードでは、受賞歴のある反人種差別活動家で教育者のジェーンエリオットが、偏見を学ぶのがいかに簡単であるかを示すことで、人種差別についての難しい教訓を聴衆に教えました。
変化が訪れる...
by Marie T. Russell、InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)フィラデフィアや国内の他の都市での出来事に関するニュースを見ると、何が起こっているのかと心が痛む。 これは大きな変化の一部であることを知っています…
歌は心と魂を盛り上げることができます
by Marie T. Russell、InnerSelf
私はそれが入り込んだのを見つけたときに私の心から闇を取り除くために使用するいくつかの方法があります。XNUMXつはガーデニング、または自然の中で時間を過ごすことです。 もうXNUMXつは沈黙です。 別の方法は読書です。 それから…