あなたはあなた自身に反抗していますか?

あなたは自分の自己に対して反抗していますか?

ある日、私たちの多くはまだ反抗しています...子供のように、それでもなぜそのことを知らないのか私にはわかりました。 私は自分自身でこの行動を見つけるために、ほとんどショックを受け、驚いた。 私はそれを上回っていると思った...しかし、特定の行為の「なぜ」について自分自身に疑問を呈したとき、答えは反抗していたということでした。

子供たちとして、我々は権威に対して、両親に反抗しました。 しかし今、私たちは大人であり、私たち自身の生活の "担当"であり、なぜ私たちはまだ反逆しており、誰が反逆していますか? 答えは同じです: "権威"。 しかし、私たちはしばしば「反逆者」と「反逆者」です。 奇妙なコンセプト? おそらく、私たちが何度も人生を与えるものです。

私たち自身の最善の利益に対する反抗?

新たな食生活、運動プログラム、新しい積極的な態度のいずれかで、新たな解決策を開始するとき、私たちは反乱が起きる点に到達します。ここでは、一方では自分自身に何をすべきかを伝え、他方では私たちに言われたようにする。 私たちは権威人物と何をすべきかを嫌う人物の両方を具現化しています。

私たちは、自分や他の人と一定の計画やスケジュールを遵守し、私たちのコミットメントを維持するために必要な時間とエネルギーを惜しまないように努めることについて合意しています。 私たちは、合意した人やプロジェクトに対して、説明できない憤りを感じることがあります。

私はしばらく前に視力改善プログラムを始めました。 それは2週間にわたり素晴らしかった。 毎日私は指示に従って、必要な演習と視覚化を行った。 そして、反乱が起こった...「毎日これをやらなければならないのですか?私は他にやることがあります...」時間と時間私は自分自身がこのパターンを繰り返すのを見ました...私は、一度それが私が "何か"になると、私は反抗し、それをしない何らかの理由(言い訳)を見つける。

反乱の必要性はどこから来ていますか? 私たちが私たち自身の生活を支配していること、私たちが運命の巨匠であることを感じる必要があるのでしょうか? 強力だと感じる必要がありますか? それは自尊心と自己価値のための暗黙の探求ですか? 私たちは本当に自分自身と世界に、私たちは大切であり、私たちの欲望は聞かれる必要があり、私たちは違いを生むということを数えていますか?

反抗する必要がどこから来るのか?

私が反逆する例を見てみると、これらの症状は、私の独立性を主張する必要から生まれていることが多いのです。男性(または女性)が私の主人ではないという声明を出すためです。 しかし、皮肉なことに、私たちがこの行動を示したとき、私たちは本当に私たちが反撃している人物に力をあきらめています。 他の誰かが私たちの行動を指示するようにしています。

例えば、私は子供として、私は暗黙のルールを確立していたことを思い出します。 母が私の部屋をきれいにしてくれたら、私はそうしません。 もし彼女が私の乱雑な部屋に言及せずに(以前は私の知らないうちに私が設定した)ある程度の時間があれば、私はそれをきれいにするでしょう。 しかし、彼女が私に敢えて言っても、私がそれをすると示唆しても気をつけてください...彼女が十分に長く待っていたと判断するまで、混乱は残っていました。

しかし、私が部屋の清掃を拒否したとき、彼女は私にそれを依頼したので、私はまだ彼女に私の行動をコントロールする力を与えていました。 彼女の要求は「私を作りました」私の部屋を乱雑に保ちます。 彼女の行動が「沈黙」だったとき、私は部屋をきれいにするでしょう。 彼女の行動は私の部屋が入っている状態を指示し、私の心の状態を話すことはしなかった。 彼女の要求は、私からの不快感と罪悪感の応答を引き出すだろう。

反抗:トレードオフの平和と幸福のために

私たちの生活の中で外界に反抗した場合、私たちは態度や考えを反抗します。 私たちは、他人の行動や不作為に対応して、内なる平和と幸福を与えてしまいます。 誰が走っている?

本当に私たちの生活の中で強力になる唯一の方法は、私たちの行動と反応を担当することです。 私たちが力を見せていることを表現することではありません。 権力は、しばしば静かな理解と思いやりの中に隠されることがあります。 誰もが自分の人生のシナリオを演じていることを受け入れることで、そしてあなたを含むすべての人が自分のスクリプトを書くことで、力が見いだされます。 誰もあなたのためにあなたの行を書いていません。 あなたが幸せになったのか、落ち込んでいたのかを誰も判断できません ストレスの多い状況に直面したときに、誰も怒ったり、平和的に反応するよう強制することはできません。

反乱軍は離れて力を与える

本当の力はどこにありますか? あなた自身の中で、あなたの選択の範囲内で、あなた自身とあなたの世界の視野の中で。 勝利は反政府勢力のどこにあるのだろうか? 怒りがより怒っているのを見て、反乱はより多くの反乱を引き起こし、平和な意識は満足と調和をもたらします。

自分自身については、本当に武器を置いて自分と戦いを止めたいと思っています。 私たちは最大の敵であると言われています...そしてまた、平和は家で始まります。 反抗的な態度を取り除き、私たちの選択、自尊心、自己認識、そして内外の権威と権力へのコミットメントの力につながる時です。

私たちはすべて、このゲームで人生という勝者になることができます。 それは競争ではありません。 それは、私たちの最高の夢と、私たちがいる美しい、強力な存在に真実になることが自由である道です。

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著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 3.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

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