危機の時代が他人との感情​​的なつながりを明らかにする方法

危機の時代が他人との感情​​的なつながりを明らかにする方法 カラフルな時代。 Shutterstock / Antipina Daria

免疫システムを攻撃するだけでなく、COVID-19は社会のあらゆる側面をひどく破壊しました。 仕事、遊び、学び、運動、買い物、礼拝、社交の方法が変わりました。 多くの国での公式の対応は、社会的に良いことをするために、私たちの生活を調整する必要があるという緊急のメッセージでした。

それでは、人々はこれらのライフスタイルの変化にどのように対処していますか? 結局のところ、人間は一般的に よく整理されていない 彼らのルーチンからの根本的な出発へ。 確かに、人々が個人のニーズより先に社会の利益のために前例のない行動制限を受け入れることができる期間には限界があります。 心理学は何が起こっているのかについていくつかの洞察を提供することができます。

もちろん、これまですべての人が政府の指示に従っているわけではありません。 日光浴, 酒飲み, バーベキュー料理人サッカー選手 警察やメディアから注目を集めています。

しかし、これらのインスタンスは当然のことです。 ことわざのように、「羽の鳥が群がる」–人々は互いに物理的に近接して時間を過ごすことを強く求めています。

彼らはまた、社会的絆を破ることに自然に抵抗しています。 基本的な人間の動機、そして研究は人々が必死になって これらの絆にしがみつくグループメンバーシップ それらは私たちの心理的健康に利益をもたらすのでそれらを支えます。

精神的な葛藤

したがって、社会的つながりに直面する誘惑に抵抗することは、一部の人が考えるほど簡単ではありません。 社会集団との関係を断ち切ると、私たちは孤独を感じることがあり、その結果、 うつ病について、高血圧および死亡 心臓病.

その結果、ロックダウン状態にある多くの人が、心理学者が「認知的不協和」と呼ぶものを経験しています。 精神的不快感 反対の考えや感情を持っているため。

現時点では、孤立感を抱くことができるので、誰も実際に閉じ込められることを望んでいません。 私たちが考えていること(ロックダウンの遵守は良い考えです)と感じること(孤独感)の間の心理的な不調和は、現実です。 私たちは人々が自然にしようとすることを知っています 不協和音を減らす 彼らの精神的健康を維持するために。

たとえば、私たちは人々がさまざまな方法で心理的不協和に対処しようと努力しているのを見てきました。 があった 大衆抗議 米国などで パンデミックの否定 と主張する国々 ウイルスフリー.

しかし、ほとんどの場合、人々は新しい生活様式に適応することで対処してきました。その多くは現代のテクノロジーによって支えられています。 私たちは広範囲の バーチャルソーシャルイベント パブクイズ、ダンスクラス、母乳育児支援グループを含む、共有 運動トレーニング そしての使用 脆弱性を助けるロボット 他の人とつながります。

結束と一体感

歴史は、社会は時代の中で社会的に結束することができることを私たちに教えています 危機、そしてコロナウイルスは、赤と青を区別しない恐ろしい共通の敵を社会に提示しています。 そして 研究は示唆している 共通の脅威に直面した場合、一体感を共有することで、人々は違いを乗り越え、直面する課題に集合的に対応することができます。

一部の政治指導者のレトリックは、私たちが自分自身の利益についてではなく、他の人の利益について考えることを奨励することによって、この一体性の力を利用しようとしました。 イギリスの首相 Rishi Sunakがコメントしました:「私たちはこの時間を振り返り、世代を定義する瞬間に直面して、私たちは集団的な全国的な取り組みを行い、私たちが一緒に立った方法を思い出したいと思います。」

同様に、 女王はスポーク 「今後数年間で、誰もがこの課題への対応に誇りを持つことができるようになる」と彼女は望んでいます。

ビジョンと連帯感を共有するリーダーは、人々を団結させ、 集合目的、特に前に直面して 逆境。 マーティンルーサーキングジュニア "私には夢があります" スピーチは有名な例です。

私の現在の調査では、人々が協力して協力的な方法で集団的に動機づけられる理由を探ります。 現在、支援、共有、寄付、ボランティア活動の社会的動機はそれほど重要ではありません。

危機の瞬間に、研究は共有の感覚が 「私たちの気持ち」、または他者との相互の感情的なつながりは、集団向社会的行動を動機付けるために最も重要です。 親近感 他人の福祉に対する共通の親和性と懸念につながる可能性があります。 したがって、まとまりのあるコミュニティの一部であると感じる人々は、強力な 共有アイデンティティ 困っている人に奉仕することでお互いに。

闘争にもかかわらず、私たちの多くは、社会的および感情的なつながりに対する私たちの人間の必要性を(部分的に)満たす方法を見つけました。 私たちは、離れた場所にいる他の人々とコミュニケーションをとるための革新的な方法を発見し、コミュニティの励ましの感覚と集合的な必要性への新たな重点を目の当たりにしました。 新しい生活様式に対処しようとする私たちの試みでは、おそらく私たちは無意識のうちに将来の私たちの生活の仕方の青写真を変更しているでしょう。会話

著者について

Andy Levy、心理学のリーダー、 エッジ·ヒル大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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