6パックと膨らんだ上腕二頭筋 - 男子の精神的健康に及ぼす外観上の圧力の影響

6パックと膨らんだ上腕二頭筋 - 男子の精神的健康に及ぼす外観上の圧力の影響
シャッター

近年では、体の不満男性の出現は増えています。 これは若い男性にも影響を与えるだけのものではなく、幅広い年齢層にわたって広く報告されています。 そしてそれは有害です - 研究 うつ病、ステロイドの乱用、そして自殺さえも引き起こす可能性があることを示しています。

しかしもっと一般的には、それは体操のルーチンの罰、過度に厳格なダイエット、そして反復的な不安な思考と同時に起こります - それらすべてが日々の機能に深刻な影響を及ぼすことになる可能性があります。 確かに、男性が「完璧」に見えるようにというこのプレッシャーは、人の数が増加した理由の1つです。 化粧をしている男性.

私は男性の体の不満を調査するのに8年を費やしました。 私の博士課程では、男子大学生とその外観と幸福との関係を探るためにフォーカスグループを実施しました。

グループの男性たちは、彼らにとって、体の不満は、自分の体にあまりにも意識的であると感じ、特定の服が「問題のある領域」を悪化させるので、決して着ないだろう服にお金を使うことを意味すると私に言った。 彼らはまた、彼らが裸に見えたかについて恥ずかしいと感じたので、彼らのパートナーとセックスをしたくないことについて話しました。 何人かの男性にとって、彼らの体の不満はまた彼らが彼らが享受していた活動を避けることにつながりました。 ある参加者は、「私は以前は水泳チームに所属していたが、あえてプールに入ることを敢えてしない」と説明した。

問題への取り組み

これらの男性にとって、男性の身体の不満に対抗するためには効果的な支援が必要ですが、見つけるのは非常に困難です。 例えば、3%ofだけ 研究 一流の国際的な摂食障害のジャーナルに掲載され、実際に摂食障害を予防しようとしました。

同様に、ありません 多くの 男性の体の不満を減らすための既存のプログラム。 そしてその 存在するもの 限られた利点がある傾向があります。 これは、そのようなプログラムが 個人を責める or 他の人を責める.

これらのプログラムは、人が自分の行動や思考を変え、外見上のプレッシャーを「内面化」することを止め、そして雑誌などの外見に焦点を絞ったメディアを消費することを想定しています。 #fitspiration ソーシャルメディアの投稿 - それから彼の体の不満は軽減するはずです。 しかし、ハーバード大学の教授、Bryn Austinは、 書き込みこの「限られた」、さらには「非倫理的」な仮定でさえも、「有害な環境や社会的な悪者には問題がないまま、個人にのみ重荷がかかる」のです。

する傾向もあります 女性のせい 男性の体の不満のために。 母親は、不健康な食品の行動を子供たちに真剣にモデル化していることに苛立ちを感じています。 フェミニストは、一方では女性の身体の陽性を促進し、他方では男性を辱めて残酷な身体を促進するものとして描かれている。 そして女性は一般的に、自分たちが会えないような外見基準に男性を拘束していると非難されています。

しかし、これは女性にとって不公平である - 彼ら自身の厳しい身体的不満に対処し、男性よりも厳しく、より頻繁に出現する圧力を負わなければならない - だけでなく、それは本当の原因を無視するので男性にとっても不公平である。

外観の不安

私の研究がどのように示しているかを考えると、驚くことではない男性はこのように感じています ほとんどの画像 人気の雑誌では、出会い系サイトやポルノウェブサイトは筋肉質の赤身の若い男性で、ほとんどの場合、常に頭がいっぱいです。 ですから、この「魅力」の概念に合わない人は、十分ではないと感じるでしょう。

男性は筋肉だけでなく、生え際、しわ、体脂肪にも不満を感じています - そして、非現実的な見栄えの基準を重視した文化的そして商業的推進は非難です。 これの最も説得力のある例の1つは、おもちゃ製造業者が持っている方法です 筋肉を追加して体脂肪を減らしました 長年にわたるアクション人形の連続した版の。 同様の変更があります また見られた centrefoldsモデルを使って。

プロテインシェイク、美容整形、ワックス製品、化粧品、セルライトクリームを直接男性に販売するブランドも増加しています。 そして私が話した参加者が指摘したように、あなたはスーパーマーケットや地元の店でタンパク質の揺れを見ます、それはこれらの製品が避けられないようにします。

心理療法家兼作家のSusie Orbachは、人々が自分の体の外観に不満を抱いている理由について詳しく書いています。 彼女は「企業は私たちの体を利益のために採掘します」 あるいは、言い換えれば、商品を売るための外観の不安定さを助長します。 男性と女性の両方の体の不満を減らすために取り組む必要があるのはこれです。会話

著者について

グレン・ヤンコウスキー(社会科学スクール上級講師) リーズベケット大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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