心の深い湧き出る心を満たして

心の深い湧き出る心を満たして

内火は人類がもっとも重要なものです。
- EDITHSöderger

心臓のエネルギー分野は非常に強力であることが証明されていますが、今日の私たちの文化では、心臓の声はしばしば消されたり無視されたりします。 私たちの心の知性が活性化されていないとき、私たちは簡単に混乱して感じることができます。あるいは頭の声だけを聞くことができます。 すべき 行う。 私たちの深い心の知恵のインスピレーションは、その後私たちに失われます。

私たちが心の中に落ち込んで開けようとするときに、はっきりとした感情があります。 私たちが心から共有するとき、聞き手が開いて受け入れやすいならば、つながりと親密さを感じさせる真正性と脆弱性があります。

私たちがいるときにはっきりとした感情もあります Studio上ではサポートされていません。 私たちの心につながっています。 これは部屋での寒さや会話の殺人として経験されるかもしれない「冷たい心」として現れることがあり、真の親密さをブロックします。

他の気持ちは、私たちが過度に同情的なやり方で私たちの心の中にいるときに起こります。 これらの種類のインターチェンジャーは、しばしば戸惑い、時には窒息し、頻繁に侵襲的に感じる。

私たちの心が他の人の心と共鳴するとき、さらに別の体験が起こります。 暖かい会合、つながりのやすさ、深く見て聞いた感覚 - これは、私たちの心の中で生涯にわたる関係や永続的な印象になるかもしれない感情的なつながりです。

生命のための私達のインスピレーションの心臓は心臓です

心が生み出すエネルギーの質は何ですか? 心は暖かさ、思いやり、寛容、共感、愛情豊かな優しさ、そしてすべてのインスピレーションの大部分を表現します。 心のこもった人は幸せな人です。

心の特徴的な知恵は、それがどのように インスピレーション 私たちはより深く、完全に生きて、私たちの贈り物から創造する。 愛のエネルギーは全身にあります。 創造的なインスピレーションが生まれる基礎エネルギーです。

中国の医学では、心臓の要素は火であり、この要素がバランスをとっているときにはっきりとした感覚があります。 我々は、人生のために興奮し、創造的で、そして「火のついた」気がする。 心は私たちの最も深いインスピレーションの発祥地です。抑圧されたり疲れたりしたとき、私たちは平らな、黙った経験をするかもしれません。 私たちの創造的な火が消えたときにバーンアウトに近づきます。

心のイディオム

私たちの心とその特徴的な知恵や知識について私たちが言うことは次のとおりです:

*私の心はあなたに行く。

*心を持ってください!

* 私の心は沈みました!

*彼女は心配です。

あなたの心を食べる!

*私の心は私の喉にあった!

*あなたの心の中でそれを見つけることができますか?

彼の心はレースをしていた。

*私の心は誇りに満ちている。

*私は軽快です。

*私の心はあなたのために愛で満たされています。

*私の心はもはやそれ以上にはありません。

*彼はそれに心からの試みをしました。

*それは私の心を一時停止させます。

*私の心の底から、私はあなたに感謝します。

*それは私の心に触れた。

心の深い井戸をプライミングする

心は思いやりの故郷です。 私が援助専門職、特に医療提供者の中の誰かと仕事をしているとき、他の人に対する本物の関心が明らかです。 彼らの暖かさと気遣いは、しばしば彼らを職業に動かす元のインスピレーションです。

しかし、私は彼らと一緒に座っているとき、私はしばしば彼らが受信よりもずっと優れていることを発見します。 介護者の心の前 - 彼らが恋を放つ部分 - は暖かく、広く開いているように感じます。

しかし、多くの場合、彼らは心の後ろ、心臓の 自己愛 そして、 育成。 私は、これを心の残りの部分に与える深い井戸と考えています。 どんな井戸のようにも、それが下塗りされて補充されないとき、それは乾いており、燃え尽きが保留になります。 心臓の前部(世界と共有する部分)は、生き残り、繁栄するためには心臓のより深い井戸への接続が必要です。

この井戸は自己愛の場であり、利己主義でも自己中心主義でもなく、魂の世話と守りである。 この井戸は下塗りされ、定期的に真の自己愛の行為から引き出される必要があります。 この井戸は、私たちが世界に提供する他のすべての行為のための資源であり、心の前に栄養を与え、私たちの周りの人たちが行う愛と分かちあいをすべて支えています。 実際、深い心が開かれ、下塗りされ、つながれているとき、私たちが世界に広げる愛は、手間のかからない品質です。私たちの贈り物では、受け手ほど深く触れています。

これは、セルフケアは必須ではなく、オプションであることを意味します。 航空会社は本当に正しいです。 君は しなければなりません あなたの周りの必要がある人を助ける前に、 "自分の酸素マスクを最初に置く"。 乗務員が言わないことは、あなたが最初に気をつけなかった場合、無意識または死に至るかもしれないということです。

しかし、私たちの多くは、私たちの周りの人たちの世話に焦点を当てるので、私たちのニーズを無視するように教えられてきました。

私たちは深く育っていく方法で本当に自分を愛する方法を教えられませんでした。 私たちは、私たちの心の中のあらゆるところへの感覚の力を理解していません。 私たちは、私たちが共有している前部だけでなく、心全体が完全に尊敬される必要があるという事実を失ってしまっています。 これをさらに進歩させることで、世話をする多くの人が、注意を払うことを学ぶことによって彼らの人に成長しました 外側 自分自身を他の人のニーズに合わせて、しばしば何が起こっているのかを損なう 内部.

これは災害に対する確実なレシピです。 今、このパラダイムを回り、私たち自身の心を、貴重で深い価値のある主な資源として扱うべき時です。

心は私たちの最も深いインスピレーションの源であり、私たちの人生の愛の井戸です。 心の知恵を尊重し、豊かな深みから生きることは不可欠です。

©2017 Suzanne Scurlock-Durana著 全著作権所有。
新世界図書館の許可を得て転載。
www.newworldlibrary.com または800-972-6657 ext。 52
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記事のソース

あなたの体を再生:外傷からの癒しとあなたの体の知恵への目覚め
スザンヌによるScurlock-Durana。

あなたの体を再生:外傷からの癒しとあなたの体の知恵への目覚めは、Suzanne Scurlock-Duranaによる。私たちの多くは、私たちの体が私たちに与える賢明なメッセージを無視する、否定する、または不信を覚えることを学んできました。 その結果、トラウマが襲ったとき、私たちの存在のすべての側面が挑戦をマスターする必要がある時、私たちは自分たちが最大の強みから切り離されているかもしれません。

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する。

著者について

スザンヌ・スクールロック・デュラナスザンヌ・スクールロック・デュラナ、CMT、CST-Dは意識的な意識と25年以上にわたる治癒過程との関係について教えています。 彼女は燃え尽きることなく、人生のあらゆる瞬間に存在する喜びを感じることができるように、人々に実践的なスキルを教えることに情熱を持っています。 スザンヌのコアカリキュラムからの癒しと、CranioSacralセラピーと他のボディワークのモダリティとの組み合わせは、気づき、癒し、そして喜びのための完全体中心ガイドを作成します。 彼女はまた、 全身存在。 あなたはもっと知ることができます HealingFromTheCore.com.

この著者の書籍:

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