手放すについてワイルド

怒り

手放すについてワイルド

Q: "あなたのテープシリーズと本で 無限の自己: 33、あなたの内なるパワーを再利用するステップあなたは去らせるという勇気を話します。 人々があなたに痛み、怒り、罪悪感、恐怖などを「放す」ように言うと、どうやってそれをやっていますか?

「私は視覚化と瞑想をやめようとしましたが、私はまだ私の日々の生活を放棄していないことがわかります。私は毎日実践することができますか?

A: 去ることは難しいことです。 人類のすべての部分は、ハングアップするように設計されています。 私たちは家族関係、学校で得た証明書、お金、子供たちを抱きしめて子供たちにぶつかって、私たちの車をロックして、それにぶつかっています。

私は、行かせるという全体の定義は感情の外に立つことだと思います。 私はそれについて私の本、特に 心のために減量.

あなたが放棄しようとしていることに集中しなければならないので、視覚化して瞑想することは難しいです。 だから少し自滅している。 あなたが感情を通り抜けている人物ではないことを理解することが重要だと思います。

私が瞑想で使った技法は、自分自身が紡ぎ出すのを視覚化することでした。 まず、私は自分の目の中に自分自身を見ているので、私は自分の顔を見ているだろう。 私はビジネス状況を考えて自分自身が "怒っている"と思っています。

それから私は怒っているエネルギーから離れて回転していることを視覚化していきます。 それは私が自分自身をそれから切り離して、それが私ではないことを観察し、それが私が通過していた反応であることを認識できるようにするのを助けました。

すべての感情は意見への反応です。 感情を感じるためには、肯定的にも否定的にも、まず意見を述べなければなりません。 通常、それを過ぎ去らせる方法は、意見を変えることです。 言い換えれば、人生は必ずしもあなたが望むように進むつもりはありません。 それは、必ずしもこのように、その日に、現時点で、その形式で、などになるわけではありません。 最も重要なことは、ゆったりと吊るして流れに乗ることです。

この記事は許可を得て抜粋されています
Leu NacsonのStuart Wilde著「Simply Wilde」の本から、
ヘイハウス出版。 ©1999。 www.hayhouse.com。

記事のソース

スチュアート·ワイルドとレオンNacsonするだけでワイルド。シンプリー・ワイルド:スチュアート・ワイルドである知恵を発見する
スチュアート·ワイルドとレオンNacsonによって。

質問と回答の形式は、人生、人間関係、お金、政治、スピリチュアリティ、そして宇宙に関するワイルドの見解を洞察します

情報/ご注文の本

著者について

スチュアート·ワイルドスチュアート・ワイルドは起業家、作家、講師であり、自己援助、人間の潜在的な動きの本当の特徴の1つです。 彼のスタイルはユーモラスで、議論の余地があり、鋭敏で変身的です。 彼が書きました いくつかの書籍 "ミラクルズ""フォース""確約"、および"胎動"彼は成功した"戦士の知恵 "セミナーの創設者です。 www.StuartWilde.com。 スチュアートは5月の1、2013で心臓発作で亡くなりました。

Stuart Wildeの書籍

リトルマネー聖書:豊かさの10の法則
怒り著者: スチュアート·ワイルド
バインディング: 文庫本
出版社: ヘイハウス
定価: $ 13.95

今買う

サイレントパワー
怒り著者: スチュアート·ワイルド
バインディング: 可聴オーディオブック
フォーマット: 大辞典
出版社: ヘイハウス
定価: $ 7.67

今買う

無限の自己:あなたのインナーパワーを再利用へ33ステップ
怒り著者: スチュアート·ワイルド
バインディング: 可聴オーディオブック
フォーマット: 大辞典
出版社: ナイチンゲール - コンナント
定価: $ 42.95

今買う

人生は決して闘争ではありませんでした
怒り著者: スチュアート·ワイルド
バインディング: 可聴オーディオブック
フォーマット: 大辞典
出版社: ヘイハウス
定価: $ 7.67

今買う

フォース
怒り著者: スチュアート·ワイルド
バインディング: 可聴オーディオブック
フォーマット: 大辞典
出版社: ヘイハウス
定価: $ 13.27

今買う

怒り
enarZH-CNtlfrdehiidjaptrues

InnerSelfをフォロー

グーグルプラスアイコンFacebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}

InnerSelfをフォロー

グーグルプラスアイコンFacebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}