サム・マルクス/アンスプラッシュ
孤独を感じています。 これは状態ですか、それとも感情ですか？ 言語のセマンティクスに入るのではなく、別の質問をします。分離はどのような感じですか？
隔離されているような気分 ソファで立ち往生 散歩の時間があったにもかかわらず。 孤立感 快適な食事 ナチョスとボックスワイン。
私たちの体は疲れています。 私たちの心は空白の退屈と不安の間で滑って滑ります 熟考の上。 私たちの家で、私たちの日々を形作るために使用されていたルーチンや相互作用から離れて、私たちに何が起こっていますか？
孤独を感じています。 感情学者は感情を 判断 –起こっていることに対する私たちの考慮された応答。 これらの判断は、私たちが経験する私たちの経験に影響を与えます。 不機嫌そうな」の卵、または「バランスをとる 思いやりのある砂糖の塊小さじXNUMX杯。 経験はこれらの判断のフィルターを通して私たちに届きます。
今朝、私は孤独なトーストを作り、この記事をチャイルドケアに感謝するお茶を飲みながら書いています。
すべての孤独な人は独自の方法で孤独です
隔離の効果のいくつかは すべてに共通 時間と場所を超えて人間。 人間は共同体として進化してきた に住んでいる 「家族、部族、コミュニティ」。 我々 感じます 「社会的孤立の痛みと社会的つながりの報酬」。
これらの人間の定数を超えて、私たちの感情的な経験は私たちの個々の状況によって強力に形作られます。 私たちの共同および個人の歴史は、私たちの人生への期待と出来事への対応に影響を与えます。 この意味で、あなたの孤立感は私のものとは異なります。 トルストイのように 不幸な家族、私たち一人ひとりがこの危機を私たち自身の方法で感じています。
隔離の医学研究者は、この感情の再帰的な流れに注目しています。睡眠不足や高血圧などの症状は、患者の客観的隔離の測定値とは相関していませんが、 知覚された孤立.
一人の苦しみの孤独は別の人の退屈な滞在です。 私たちは感じている限り孤立しています。
ここは孤独の場所ですか、それとも滞在の喜びの場所ですか？ Sven Brandsma / Unsplash
これは私たちの感情が本物ではないという意味ではありません。 実際、それらは私たちが知ることができる唯一の現実です。 「お元気ですか」と尋ねることに意味のある違いはありますか？ そして「調子はどう？」
フルボディ感
私たちの感情は私たち自身によって経験されます：体、心、感情、 すべて絡み合っている.
私たちは人間の触れ合いの欠如を感じ、毎日の統計に取り付かれると不安を感じ、無人の土地への冒険のような買い物旅行に疲れきって感じ、私たちは恐ろしい死の見出しに悲しみを感じ、政府の対応に不満を感じます。 私たちについて私たちの損失と混乱を感じます アイデンティティと価値 as 仕事が消える.
COVID-19レポートを契約している方 だけでなく、 死ぬことを恐れるが、家族や友人から隔離されることに退屈と怒り。
私たちは孤独を感じています。 トルストヤンの独自性にも関わらず、私たちは共有された感情に安らぎを見出します。 私たちは、絶え間ないズーム会議、ホームスクーリング、または日中の飲酒についてミームを共有しています。 私たちは見られ、聞かれ、理解されたと感じます。 これらは 所属行動 そして、それらはあらゆる種類の危機に対する強力な対処戦略です。 どういうわけか私たちの苦しみは、別の人間が私たちの気持ちを知っていて、それを感じているなら、もっと耐えられます。
お互いにつながり、私たちが一緒にいると感じることで、孤立のいくつかの痛みを和らげることができます。 以前の大流行の際に、孤立が隣人を保護するという利他的な目標に貢献していると感じていた人々 否定的な感情の報告が少ない 分離について。
政治亡命者は、歴史を通じて、孤立に耐える方法を発見してきました。 追放されたヨーロッパの修道院の近世英語修道女 アンティークの歴史を描いた 自分を慰めるために、最終的に帰郷して復興した地域社会で解決する苦しみの聖書の物語と同一視する。
追放された修道女たちは慰めのために苦しんでいる聖書の物語を描きました。 アントン・ハンシュc1876 /ウィキメディア・コモンズ
独房監禁の囚人は 頼りに 最悪の事態を未然に防ぐために、太陽光線やラジオでの人間の声のような単純なものに。
彼らは孤独を感じています。 孤立は、一人でいるように感じますが、通常の領域を超えて、以前は見知らぬ人に新しい共感を感じているようにも感じます。
多くの人にとって孤立は長期的な状態です。 から 専門職の女性 男性が支配的な分野で、介護者とその中に リモートコミュニティ、宗教的で奇妙な マイノリティ.
亡命希望者 拘留中 レポート の深い気持ち 分離 そして不可視。 彼らの 詩 今、新しい方法で私たちのために開いてください。
新しい両親、特に母親は、感情の孤立を経験します おなじみの 私たちの多くにとって、「無力、不十分、罪悪感、喪失、疲労、両義性、恨み、怒り」。 若い人、貧しい人、独身の人は 特に 孤立し、圧倒され、心配される危険がある。
私たちの共感において、私たちは社会的および経済的ギャップを越えてつながります。
感情的な力
私たちは孤独を感じています。 今、私たちの共有された感情は、私たちが 意味をなさない 危機の。
共有された集団的感情は、 集団活動。 十分に共有された感情は、私たちが 統一国家、私たちの共通の人間性は私たちの表面的な違いよりも強いです。 逆に、感情的な火花は 政治派閥 他のグループへの怒りを共有する人々
感情学者は感情を 力内で感じられるだけでなく、外界に作用する。 感情 物事をする。 大きな集団的感情は大きなことをします。 私たちは、孤立が私たちに何をしているのかを発見し始めたばかりです。
著者について
カーリー・オズボーン、客員研究員、 アデレード大学
この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.
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