新しい物語の力が個人的な問題を解決するのに役立つ方法

新しい物語の力は個人的な問題を解決するのに役立つ

毎日、人々は自分たちの生活の中で挑戦するように努めていますが、時には彼らの解明が彼らを解決する方法になるという心理学者、Gregory Waltonは新しい論文で述べています。

学校に所属していないような大学生の気持ちでも、愛する人との付き合いを懸念しているパートナー、泣いている赤ちゃんのことを心配している親も、しばしば彼らが直面する状況について否定的な結論を導きます。

ウォルトン教授は、これらの解釈は、学生の場合、学校でのパフォーマンスの低下など、問題のある行動につながる可能性があるため、非常に重要であると述べています。

そういうわけで、人生の最も挑戦的な問題のいくつかがなぜ起こるのかを見るとき、人々が自問している質問を予期するなど、他者の環境を形作るのを助ける人たち(大学の管理者、心理学者、社会福祉士) 。

「これは、私が学校に所属しているのか、など、人々が気付かない深刻な個人的な質問になる可能性があります。 または '私のパートナーは私を愛していますか?' または「私は良い親ですか?」スタンフォード大学人文学部の心理学の准教授であるウォルトンは語る。 「これらの問題に関する決定的な情報があまりにも多くないため、可能な限り迅速に回答を作成しようとしています。 時々、これらの答えは軽蔑的であり、より多くの問題につながる」

ウォルトンとヴァージニア大学の教授であるティモシー・ウィルソン(Timothy Wilson)は共に、個人と社会の両方の状況に優先順位を付ける新しい方法を提案しています。 彼らは、このアプローチ(「賢明な介入」と呼ぶ)が、政策、保健、心理学、教育などの分野で働く人々の行動や態度を促進するための出発点となることを願っています目標を達成する。

「新しい物語」の力は、

ウォルトンとウィルソンが数百のシナリオのうちの1つに過ぎないという質問を「私は学校に所属していますか?

社会の中で疎外化された人種や民族の学生にとって、これは合理的な質問かもしれません、ウォルトンは、アフリカ系アメリカ人や他の少数派に対するアメリカの養子縁組の歴史はあまりにもしばしば含まれていることを指摘しています。 否定的なステレオタイプと不十分な表現を認識して、これらのグループの学生は、「私のような人」が大学に所属できるかどうか疑問を呈する可能性があります。

また、ルームメイトとの葛藤、学業成績の悪さ、批判的なフィードバックなどの共通の課題は、その恐怖の証明のように見えると、学部教育の学友でもあるウォルトンは言います。 ある 以前の研究、Waltonは、排除の気持ちが悪い結果につながる可能性があることを発見しました。その結果、生徒は学校を中止する可能性があります。

「所属することに対する共通の課題を理解するために、学生に新しい物語を与えることができますか?」ウォルトン氏は尋ねる。

実際、Waltonは、多様な高齢の生徒が、大学に入学して時間を過ごし、「私のような人」が属していないというサインではなく、帰属についての心配がすべての学生にとって正常であるという話を助けたことを発見しました。 これらの点を強調した大学初年の1時間の経験は、今後3年間でアフリカ系アメリカ人の生徒の成績を高め、人種的な成果のギャップを半減させたとWaltonは述べています。

ウォルトン氏は、「所属についての心配は、私たちの歴史に対する合理的な対応です。 「大切な背景を持つ学生は、自分の所属を尋ねることで、カレッジや大学は経験を生み出し、大学への移行には多くの課題が通常かつ固有であることをすべての学生が認識できるようになります。 そうすれば、学生や教育機関はより良い成果を上げることができます」

研究者は、人々が自分の人生について新しい解釈をするとき、自己改善の改善サイクルを刺激することができることを見出した。

例えば、大学生が自分の所属感をより自信を持って感じ取った場合、教授と連絡をとり、サポートを提供できる関係を構築する方が簡単です。 「最終的には、大学の成功を促進し、社会全体をより良くしてくれる」

研究者は、社会的な所属に加えて、個人やグループ間の葛藤、健康状態の悪さ、不幸など、他の問題に取り組んだ。 彼らの論文に同行するために、著者は検索可能なデータベースを作成し、 wiseinterventions.orgそれは、教育、健康、育児、関係、およびグループ間の紛争を含む、遠く離れた問題空間における325のさまざまな介入以上のものを要約している。

問題の新しい見方

Walton氏によれば、問題に対処する長い伝統があり、問題が位置する社会的状況の代わりに個人にのみ焦点を当てています。

「人々は失敗した学生を見て、「彼はそれを手に入れない」、「彼はスマートではない」、「彼は自制していない」などと考えるのは簡単です。 「私たちの基本的な直感は、問題が個人の不十分さに起因していることを私たちに伝えることができます。「彼がよりスマートであるか、怠け者であれば、彼はうまくいくでしょう。 それは犠牲者を責めることにつながります。 そして、世界がその人にどのように見えるのか、彼の経験や文脈に基づいて、彼が成功するのを妨げる可能性のある解釈を無視します。

文脈のない個人に焦点を当てることは、より広い社会的影響をもたらすことができる。 "大学はドロップアウト問題を解決するには、より高い選択基準が必要であると考えているかもしれません。それは、学生の固有の固定能力であるかのように、より高いSATスコアや高校グレードの学生を認めることです。それは彼らが大学で繁栄しないようにしている」とウォルトン氏は言う。 "準備が重要です。 しかし、何千人もの学生が大学で成功することができますが、彼らは彼らが属しているように感じることができないため、または成功することができないと信じていません。 これらは、機関、教育者、研究者が取り組む必要のある問題です。

ウォルトン氏は、人々が自分自身や社会的状況を理解する方法に影響を与えることで、介入が個人や社会の成功に役立つ行動変容を促進できることを望んでいる。

「意思決定者は、人々が求めている質問を予測することによって、より適応性が高く、助けになるような体験を構築することができ、周囲の人々や社会は盛んです。

この論文は 心理レビュー.

ソース: スタンフォード大学

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