どのように孤独を感じることが私たちを自己中心的にすることができるか、そしてその逆

どのように孤独を感じることが私たちを自己中心的にすることができるか、そしてその逆

孤独を感じることは、私たちを自己中心的にすることができ、研究のショーは、逆もまた当てはまります。

「自己中心的になると、社会的に隔離されていると感じることに縛られてしまう...」

この知見は、2つの特性の間に正のフィードバックループを示唆しています。増加した孤独感が自己中心性を高めていくと、後者は孤独感をさらに高めます。

シカゴ大学の心理学教授であり、認知・社会神経科学センターのディレクター、ジョン・カシオッポ氏は、「自己中心化が進んだ場合、社会的に孤立しているという感覚に縛られる危険がある」と語る。

研究者は、「孤独を軽減するための介入の一部として自己中心性を狙うことは、時間の経過と共に孤独を維持したり悪化させたりする正帰還ループを破るのに役立つかもしれない」と書きました。彼らの研究は、John CacioppoとStephanie Cacioppo孤独が自己中心性を高めるという理論。

多くの研究で示されているように、孤独な人々は、孤独ではない人よりも、さまざまな身体的および精神的健康問題ならびに死亡率の影響を受けやすいため、この種の研究は重要です。

孤独が自己中心性を高めるという結果は期待されたが、自己中心性が孤独にも影響していることを示すデータは驚きだった、とフリッツァー医科大学の精神医学と行動科学の助教授、ステファニー・カシオッポは言う。

孤独を感じるだけではない

以前の研究では、Caciopposは世界中の高齢者から高齢者への孤独の割合を見直しました。 この人口の5%から10%は、絶えず、頻繁に、または常に孤独感を訴えていました。 別の30から40までは、絶えず孤独感を感じていた。

彼らの最新の調査結果は、中高年のヒスパニック系、アフリカ系アメリカ人、および白人の男性と女性のシカゴの健康、老化、社会関係研究の一環として、11から2002までの2013年のデータに基づいています。 研究のランダムサンプルは、研究の開始時に229歳から50歳までの範囲の68個体で構成されていた。 彼らは、年齢、性別、民族性、社会経済的地位の異なる一般集団から抽出された、無作為に選ばれた個体の多様なサンプルであった。

初期の心理学的研究は、孤独を、償還価値や適応目的を持たない異常または一時的な苦痛の感覚として扱った。 「それは真実から遠いものではありません」とStephanie Cacioppoは言います。

進化論的な観点が理由です。 2006では、John Cacioppoらは、神経科学的または生物学的アプローチに基づいて孤独を進化的に解釈することを提案しました。

この見解では、進化は脳が特定の感情、思考、行動に向かって人間を傾けるように形作っています。 「私たちの生殖や生存に不可欠な方法で行動するように、嫌悪なシグナルを利用する様々な生物学的メカニズムが進化している」と同氏は書いている。 その観点から、孤独は肉体的な痛みの心理的な対応物として役立ちます。

「物理的な痛みは、潜在的な組織損傷を警告し、私たちが身体を世話する動機となる嫌悪な信号です」と研究者らは書きます。 一方、孤独は、人々が不十分な社会的関係を修復したり交換したりするよう促す警告システムの一部です。

進化と孤独

孤独が自己中心性を高める傾向があるという発見は、孤独の進化論的解釈に適合する。 進化生物学的観点からは、人々は自分の利益に関心を持たなければならない。 しかし、現代社会の圧力は、人間の孤独が進化したときの圧力と大きく異なっている、と研究者らは見出した。

「人類は、社会的相互作用に適応していることを証明した、相互の援助と保護と脳の変化のおかげで、そのような強力な種に発展しました」とジョン・カシオポは言います。 「相互扶助や保護がなければ、私たちは自分の利益と福祉に集中する可能性が高くなります。 つまり、私たちはもっと自己中心的になります。

現代社会では、より自己中心的になることは、短期間に孤独な人々を保護するが、長期的には保護しない。 それは孤独の有害な影響が人の健康と幸福を減らすために時間が経つにつれて生ずるからです。

「この進化的に適応する反応は人々が古代に生き残るのを助けたかもしれないが、現代社会は人々が孤独の感情から抜け出すのを難しくするかもしれない」とJohn Cacioppoは言う。

人間が最善を尽くしているとき、彼らは相互扶助と保護を提供します、ステファニー・カシオポは付け加えます。 「ある個人が他人に犠牲になることはありません。 彼らは一緒になって、部品の合計以上のことをしています。 孤独は焦点を絞って、実際には他人を犠牲にしてあなたの利益だけに集中させます。

カシオポスには、社会的、行動的、神経的、ホルモン的、遺伝的、細胞的、分子的な側面や介入に取り組む進行中の複数の孤独研究があります。

「孤独がアメリカの悲惨さや医療費に損害を与え、それに貢献していることを知った今、私たちはそれをどのように減らすのだろうか」とジョン・カシオッポは尋ねる。

国立高齢化研究所はこの研究に資金を提供した。 調査結果はジャーナルに掲載されています 人格と社会心理学紀要.

ソース: シカゴ大学

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