"すべき"の圧力:自我の難しい独裁者の声

"すべき"の圧力:自我の難しい独裁者の声
私たちの霊からの催促と恐ろしい自我からの催促、つまり自分自身、または他者の覚醒との違いを教えることは、とても重要です。 インスピレーションとしてあなたのスピリットを通って来ない行動へのあらゆる呼びかけは、おそらく、必要なものとして分類されます...

人生はGPSのようなものです:あなたは必要としている基準に基づいています

人生はGPSのようです:あなたは基礎を知る必要がありますしばらく前に、 会話 私の内側の指導で、私が取り組んでいるプロジェクトについていくつかの詳細を見つけようとしていました。 のように、いつ行われますか? 誰がそれを処理するつもりですか? それはどこで行なわれるのですか? それはいつ終わるでしょうか? 私の落ち着きのない心が知りたかったすべての質問。 今すぐ!

若者の間で完全性がどのように隠れた流行になったか

若者の間で完全性がどのように隠れた流行になったか学者としての私たちの役割では、若者は毎日私たちのドアをノックしています。 彼らは通常野心的で明るく、勤勉です。

感謝を再考するこの新年

感謝を再考するこの新年新しい年であり、新しい始まりとより良い先物を想像する時もあるということです。 要するに、新年の決議のための時間です。 特に感謝の気持ちは一般的な解決策になっています。 私たちの多くにとって、感謝の気持ちで生活することは、私たちの生活の中でより多くの幸福を約束するようです。 しかし、もし私たちがすべての間違いを感謝していたらどうなりますか?

過去が過去を定義しないようにする

過去が過去を定義しないようにする
過去に現在を定義させてはいけません。 これは私が最初にそれに遭遇したときの私の反応が「もちろんです! それは新しい情報ではありません。」そして、私はすぐに、過去のレンズを通した人生を見る私の通常のやり方に戻りました。 私は無意識のうちにこのことをして、過去への私の愛着が何年になってどれくらい強力になったのか正直には見ていなかった。

なぜ我々は休日の儀式と伝統を愛する

なぜ我々は休日の儀式と伝統を愛する

休日の伝統の単なる考えは、ほとんどの人の顔に笑顔をもたらし、甘い予感と懐かしい気持ちを引き出します。 これらのろうそくのにおいをほとんど感じることができ、特別な食事を味わったり、馴染んだ曲を心の中で聴くことができます。

チャールズ・ディケンズはクリスマスを創造しませんでしたが、彼の季節的な幽霊はまだ関連しています

チャールズ・ディケンズはクリスマスを創造しませんでしたが、彼の季節的な幽霊はまだ関連しています今年は世界中の読者がチャールズ・ディケンズとクリスマス・キャロルを中心に回っています。 このようなディケンズのシーズンとの関係は、新しい映画が彼の有名な物語で「クリスマスを発明した人」であると信じさえしていることさえある。 彼もそうでしたか? ディケンズはクリスマスキャロルのページで本当に何を教えてくれたのですか?

なぜあなたは良いことをすることができますか?

なぜあなたは良いことをすることができますか?私たちが良い行為をする時、私たちは良い気分になるので、他者を助ける心理的な利点がなければなりませんか? しかし、どうすればわかるのでしょうか? 親切な行為の健康上の利点を研究する最善の方法は、ボランティアの研究を見ることです。

なぜあなたは信じているのですか?

なぜあなたは信じているのですか?たとえあなたが人間の嘘探知機であると思っても、フードの下に潜入するいくつかの真偽があります。 そのためには、あなたの頭脳に感謝することができます。そして、それは慣れ親しんでいるすべてのものにとって絶対的な崇拝です、とThe Atlanticのシニアエディター、Derek Thompsonは言います。

どのように(そしてなぜ)異なる視点から物事を見るか

どのように(そしてなぜ)異なる視点から物事を見るか痛みを伴う出来事から最善を尽くす人は、経験に意味のあるものを見つける人です。 以下の演習では、異なる視点からのイベントや状況を見て、意味のある意味を見つけることができます。

痛みを伴う記憶から解放され、幸せになることを学ぶ

痛みを伴うメモリ:イット·ゴー·トゥ·ビー·ハッピーましょう人々は痛みの記憶を通して困難に陥ってしまいました。 たとえば、過去に、あなたやあなたが知っている人がお金、仕事、家、または関係を失った可能性があります。 恐怖と他の否定的な感情に満ちたこれらの問題は、記憶に深いパターンを確立し、...

子供たち(そして大人)の恐怖を緩和する

子供たち(そして大人)の恐怖を緩和する両親が子供たちから隠そうとしている恐怖の多くは、あまり隠されていません。 感情的な恐怖、財政、またはすべての恐怖は、子供たちによってピックアップされます。 良いことは、恐怖は正常であるということです。 私たちはすべて恐れている...

あなただけの影を知る

シャドウ・セルフにふさわしい適合性とは、私たちが自分自身と完全性を失ってしまう誤った安全意識に参加するように条件付けられた方法です。 深い無意識のレベルで我々はこれを認識しており、この認識は主に私たちの苦しみを伝えています。

感情を落ち着かせる方法

不安11 1615分だけでも自分自身が肯定的、否定的感情を減らし、代わりにストレスを軽減して静穏を誘発する可能性があるという新たな研究が示唆されています。

ブラックフライデーの心理学 - どのように誇りと影響を後悔する

ブラックフライデーの心理学 - どのように誇りと影響を後悔するブラックフライデーがもう一度私たちの上に来ます。 カットオフ価格の衣類、テレビ、家電製品のお得な情報がポップアップしています。 そして限られた時間だけ。 株式が終わる間、あなたはクリスマス前に取引をすることができます。

うつ病レポートを持つ人々は働きたい

うつ病レポートを持つ人々は働きたいメンタルヘルスプロバイダーは、患者の治療計画に運動を含めることをより詳細に検討したいと、新しい研究が示唆している。 「身体活動は、軽度から中等度のうつ病および不安を緩和するのに効果的であることが示されている。

親切なこと - 感謝、敬意、聞き取り、そして寛大さがあります。

親切なこと - 感謝、敬意、聞き取り、そして寛大さがあります。あなたのガイドとの関係は、多くの点で他の人とのあなたの関係と同等です。 毎日あなたの感謝を表すことは非常に重要です。 この2つのポイントは非常に重要なので、私は数年前、私がお金に関して大きな崩壊を経験したときに、それほど快適ではない経験を共有して、それらを家に追いたいと思っています。

宇宙は、与えて感謝のために私たちに報いる

宇宙は、与えて感謝のために私たちに報いる「あなたはあなたが与えるものを手に入れます」という言葉を聞いたことがありますか? この短い言葉は本当です。 他人のために優しい理由で素晴らしいことをすると、宇宙はあなたに10倍の報酬を与えます。

終わりのない恵みの円:降伏、受け入れ、平和

終わりのない恵みの円:降伏、受け入れ、平和再発する需要と課題は特にイライラする可能性があります。 誰もが2つのステップを前進させ、1つ後に戻るように感じるものを知っています。 あなたの不満は、実際には内なる自由を見つけるための鍵です。 それぞれは降伏と受け入れが必要です。

恥:それは、不健康な自己破壊&非常に有毒です

恥:それは、不健康な自己破壊&非常に有毒です恥は、内部の人は非常に病気になり不健康な、非常に有毒な感情です。 これは自己破壊的で暴力的な方法で家族や社会の中で出果たしており、それが中毒と同様に虐待のすべての形態のルートにあります。 あなたの恥を癒すことができます...

復讐を望む理由は自然だけです

復讐を望む理由は自然だけです小説の復讐は衝撃的かもしれないが、それはしばしば道徳的なメッセージを埋め込む。 決定的な主人公または反主人公が邪悪な主人公(法律は無効または不在)に対して行動する英雄の復讐は、アメリカの映画界の定番です。

私たちはこれらの5研究発見を双子に借りています

我々はこれらの5研究発見が双子ツインリサーチでは、自然対育成、または環境と遺伝子がどのように健康に影響を与えるかについて、重要な謎にすべての種類の信じられないほどの洞察をもたらしました。

女性は精神病も過敏である可能性がある

女性は精神病も過敏である可能性があるサイコパスという言葉を聞いて、私たちの大部分は暴力的で支配的な男性を考えます。 この点を説明するために、映画の男性精神病のモンスターがたくさんあります。 アメリカのPsychoのA Clockwork Orange、またはPatrick Batemanを考えてみてください。

脳が変化する理由

脳が変化する理由10月は1年のうまい時期です。 クロックが戻って、より暗い夕方の発症を加速し、「短日」は必然的にクロックを前進または後退させるという伝統の要求につながる。

あなたが危機に瀕していると感じたら、あなた自身に尋ねる3の質問

あなたが危機に瀕していると感じたらあなた自身に尋ねる質問時には私たちが危機なくして何をすると言いたいのですか? あるいは、良い危機に会ったことがない人は誰ですか? それについて考えてみてください。 私たちの危機がなければ、ほとんどの人が成長したり発展したりすることはありません! 私たちはちょうど私たちのしゃぶりにこだわっています...

なぜあなたの友人にいつも不都合を抱かせる問題があなたの不安を高めているかもしれない

なぜあなたの友人にいつも不都合を抱かせる問題があなたの不安を高めているかもしれないスマートフォンの結果、私たちの文化は大きく変化しました。 私たちは友人たちにメッセージを送るだけで、あらゆる疑念に対する安心感を得ることができます。 私たちはInstagramの投稿やFacebookのステータスに「好き」をつけることで承認を得ることができます。

男らしさについてのレイプ文化

男らしさについてのレイプ文化「強姦文化」という言葉は強い反応を誘発する。 その中でも、混乱、嘲笑、怒り、さらにはインターネットからの匿名の嫌がらせなど、著名な人々が嫌われている。

心の深い湧き出る心を満たして

心の深い湧き出る心を満たして心臓のエネルギー分野は非常に強力であることが証明されていますが、今日の私たちの文化では、心臓の声はしばしば消されたり無視されたりします。 私たちの心の知性が活性化されていないとき、私たちは簡単に混乱して感じることができます。あるいは頭の声だけを聞くことができます。 すべき 行う。

赦しを使ってフックを外す方法

許して、あなた自身をフックからはずすあなたのように許しを考える場合、 "オフフックさせる誰かが、"あなたは彼らを許すことによって他の誰かの利益に貢献していると信じています。 結局のところ、彼らは本当に有罪であり、あなたの判断と非難に値する。

不承認と他の課題への恐怖に対処する

不承認と他の課題への恐怖に対処する多くの人が誤って自分の選択や行動が他人に不快感を与え、他の人の不快感や不幸の原因になると考えたり恐れたりします。 それは彼らのパートナー、彼らの親、彼らの子供、彼らの友人かもしれません。 恐怖は、あなたや私が最高の気分になれば、他の誰かが不幸になるかもしれないということです。

他の人を許すことによって自分を解放する方法

他の人を許すことによって自分を解放する方法怒りのように不快な感情はほとんどありません。 古い言葉はそれをうまくまとめている。「私たちは毒を飲んで、他の人が死ぬのを待つ」。 他人を嫌うと、私たちは自分自身を毒にします。 私たちのエネルギーが費やされる時...

色は本当に私たちの心と体に影響を与えますか?

色は本当に私たちの心と体に影響を与えますか?青信号は鉄道駅の自殺を減らすと主張されている。 赤は心臓を速く鼓動させます。 あなたは頻繁にこれと、人間の心と体にさまざまな色の効果のために作られた他の主張を見つけるでしょう。 しかし、そのような主張を支持する科学的証拠とデータはありますか?

安全、セキュリティ、真正性の要望

信頼性最近の世界的な金融の混乱のため、人々は彼らの下の地面が開放されず、全体を飲み込むことを感じる必要性をこれまで以上に認識しています。 彼らが知っている人でも、友人、家族、そして地域社会に信頼を寄せて、長い間危機の時にそれらを支援することができます...

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なぜ人々は政府の行動を変えたいと思うのか?シカゴ大学のリチャード・タラー(Richard Thaler)は、行動経済学における世界的に変わる彼の作品でノーベル賞を受賞しました。 Thalerは、選択の自由を完全に維持しながら人々の行動を変えることが、「他の状況でも同様に、年金のために貯蓄するときに、より良い自己管理を行うのを助けるかもしれない」ことを実証しました。

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あいまいさをなくし、あなたが作る選択についてうまく感じるあなたの人生の一部は働いていません。 私が話しているあなたの人生の一部は、あなたが不満や疑念がある場合は、あなたが何でも持っているものに不満を感じたり、あなたがすべきことを疑問に思ったりして、サークルを回っています。 あなたの人生のどこでそのように感じますか?

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ハリウッドスタントマンの恐怖ブロッキングテクニック私はあなたと同じように恐怖を感じます。 ハリウッドスタントメンズ殿堂の一員に期待しているものにもかかわらず、私は確かに誰もいない! ギネス世界記録にもかかわらず、私は「アドレナリン・ジャンキー」でもありません。

あなたの痛みのボディとあなたの喜びのボディー:あなたはどちらを養うでしょうか?

あなたの痛みのボディとあなたの喜びのボディー:あなたはどちらを養うでしょうか?ほとんどすべての人が、エッカートトールが「痛みの体」と呼んでいる古い感情的な痛みを蓄積しています。この痛みは過去に起こったことを養い、否定的な思考や恋愛関係を養います。 あなたの喜びのボディは、家族、祖先、そして集合的な喜びを蓄えます。 それは、積極的な輸送経験を生み出します。

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リスは、人間のように、彼らのナッツを整理するためにチャンクを使用するフォックスリスは、私たちが思っていたよりもはるかに組織化されています。品種、品質、場合によっては好みによってナッツ類を保管しています。 リスが少なくとも3,000を10,000ナッツに仕立て上げるという証拠を最初に示したのは、新しい研究で、年に一度「チャンク」を使用しています...

本当のものを覚えて

本当のものを覚えてイベントが私たちを冷静にすると、冷たい水が私たちの顔に飛びついて、私たちがしばしば従事する無意味な活動の酔いから逃げ出します。私たちは、私たちが痛みから自分自身をそらすために使用する中毒性の行動から目を覚まします。

ホームでの感謝と感謝の気持ちを伝えるためのヒント

感謝の気持ちを伝える方法のヒント最後にあなたの配偶者に褒め言葉を思い出させることができますか? あなたの関係に褒め言葉が流れていないとどうなりますか? それが本当であれば、感謝を表明することは最初は気分が悪いかもしれません。 とにかく感情を受け入れてやる!

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介護者の挑戦ほとんど不信感がありましたが、数週間で多くの医学的相談、病理検査、超音波検査、外科手術につながる喉と甲状腺がんのBarry診断によって直面しました。 彼のパートナーとして、そして介護者として、その旅を通じて彼を支える挑戦は大変でした。

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ロードレイジを取り除く:あなたはどこから始めてあなたの前にある他の車の人々を見て、あなたの周りを回って、あなたの周りを回っていることを認識し、それぞれがあなたのようなものであることを認識してください:彼らは幸福を望み、苦しみから解放されることを望みます。 それぞれの人には、あなたが言うことに焦点を当てたり、何かのように考える...

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別の視点からの世界の痛みや苦しみを和らげる、新しい物語タルムードからは、「われわれは物事をそのまま見ることはできません。 この意識が欠如していると、特定の世界観を現実の正しいものとみなし、それを守るという欺瞞に容易に陥ることがあります。 歴史は、世界観の衝突によって引き起こされた戦争や他の悲劇的な物語の例でいっぱいです。

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批判、告発、屈辱を含む非難攻撃の広範な問題責任は一連の行動と反応です。 彼らはすべて一緒に協会症候群を発生させます。 3つの部分は次のとおりです。責任攻撃(最初の批判 - マイナーなことに関係なく)。 感情的な衝撃(非難されることによって引き起こされる否定的な感情)。 反応レスポンス(責任は発砲される)。

HarveyとIrmaのような主要な災害の精神衛生への影響

HarveyとIrmaのような主要な災害の精神衛生への影響自然災害の直後には、恐怖、不安、悲しみ、ショックを経験するのは普通です。 しかし、これらの症状がイベント後数週間から数ヶ月にわたって続く場合、より深刻な心理的問題を示す可能性があります。

恐れや勇気をつくることについて

恐れや勇気をつくることについてあなたが私のようなものなら、あなたは今まであなたの恐怖をあまりうまくやっていない。 あなたは2人で一緒に時間を過ごすかもしれませんが、私はあなたがとても親切なのか疑問です。 そうである必要はありません。

私たちの無意識の心が給付申請人に対してどのように偏見を持っているか

私たちの無意識の心が給付申請人に対してどのように偏見を持っているか私たちが知らないうちに、私たちの脳は仲良くなっています。 表面上、私たちは男性と女性が平等であると真剣に信じているかもしれませんが、給付を受けている人はただ助けが必要な普通の人々です。私たちの無意識はそれほど進歩的ではないかもしれません。

混沌があなたの友人であり、強力な同盟者になれる方法

友達と強力な同盟国としてカオスを認識するための学習オックスフォード辞書は、完全な混乱または混乱として混乱を定義しています。 一般に、カオスについて話すとき、それを負の状態と負のエネルギーに関連付けます。 誰かが「私の人生は混沌としている」とか、「混沌はどこにでもいる」と言うと、その人は「私の人生は混乱し、私は混乱している」ということを理解しています。

新たな正の関係を築くことで苦しみを癒すのに役立ちます

新たな正の関係を築くことで苦しみを癒すのに役立ちます私たちが苦しみから成長しなければ、私たちはそれから死ぬ。 苦しみは、人生を暗い側面に強く結びつけることができますので、情熱と人生の楽しみをほとんど不可能にします。 あなたが苦しみの深みで溺れているとき、創造性とあなたの魂の表情はあなたの心の最後のものです。

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私は思考と結果の間のダンスをよく表し、心の力を説明するので、あなたと話を共有したいと思います。 この話は、私が私の思考がどのように現実に影響を与えたのかをもっと知る助けになるよう、宇宙への強い要求をしたときに起きました。 あなたが宇宙に尋ねるものに注意してください!

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動物·イメージを使用して不安の克服インナー悪魔私の不安は、信頼の欠如と他の人が傷つくことへの恐怖のより深い感情によって引き起こされたという認識は、私は朝の休息感と静かな内部に目を覚ますことを可能にするのに十分ではなかった。 私の経験から...

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08 30被害者拒絶、違反、不公平、不平等、偏見、あなたがしなかったことに対する責任を経験するときに、あなたは内なる犠牲者を意識するかもしれません。 他の人に指を指すのは簡単ですが、あなたの行動、信念、あなたが犠牲者で果たす役割について責任を負うことは簡単です...

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あなたのエネルギーを変えて:潜在的あなたのこだわった、重いエネルギーを放り出して解放すると、あなたはより軽く、より輻射的で、より繋がりを感じると想像してください。 あなたが心の中に入って、あなたの周りの美しい世界に向かっていく中で、サポートされていると想像してください。 想像してみてください...

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許してください:私たちの心を開いたままにすることを学ぶ私はいくつかの注目すべき人、さらには偉大な人間とみなされる人も知っていますが、いつも心が開いている人は誰も知りませんでした。 ダライ・ラマでさえ、怒りが起こっていることや、自分の嫌悪感に襲われていることを決して奪うことのできないことを語っている。 自分や他人の許しは...

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それはあなたの恐怖と自己判断のストックを取る時間ですなぜ私たちの多くが、恐怖に直面するために危機を必要としていると感じているのですか? 最後の大きな危機の後、私は自分自身にこの質問をしました。 私の危機計器には目覚まし時計があり、10年ごとに私はおとぎ話を起こしたようでした。

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西の多くの人は、彼らがいないと期待されているために落ち込んでいるうつ病は世界中の障害の主要な原因として列挙されています。 しかし、研究は、米国、カナダ、フランス、ドイツ、ニュージーランドなどの西洋文化において、台湾、韓国、日本、中国などの東洋文化に比べ、うつ病がはるかに多いことを示しています。

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奇妙なときに素晴らしい

奇妙なときに素晴らしいたぶんあなたは、あまりにも敏感であるか、主流の家で気分が悪いと疑問を呈したり、自分自身を判断したりしました。 私がセミナーの観客に尋ねると、「どれくらい信じているのか、あなたが変だと言われましたか?」ほとんどの人が手を挙げています。

幸せな顔をするためにダークサイドがある理由

幸せな顔をするためにダークサイドがある理由私は数日前にロンドンのV&A博物館を歩いていたので、すぐに2つの像が私の関心を集めました。 HeraclitusとDemocritusは、「泣くと笑っている哲学者」として知られるギリシャの思想家の二人でした。

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