内側の子供の傷からの自由

あなたの内なる子の目覚め
私たちのスピリチュアルな進化は、私たちの最悪の中毒からの回復に大きく依存しています。過去の私たちを捕らえ、私たちの人生のエネルギーを奪う犠牲者のアーキタイプへの中毒。

安全を感じることと愛を選ぶことの選択

安全を感じることと愛を選ぶことの選択
私たちのほとんどがもっと自由にそして完全に愛することを選択しない主な理由は、私たちが人々、人間関係、愛、あるいは人生そのものに関して何らかの意味で安全でないと不安に感じるからです。 もっと愛を与え、受け取ることに自分自身を開放するならば、私たちはどんなことが起こるかもしれないことを恐れます。

強調されたミーアキャットママの娘たち

強調されたミーアキャットママの娘たち
ミーアキャットの母親がストレスを感じたとき、それは彼らが彼ら自身の費用で母親を助けることをより可能にする方法で彼らの娘の成長と行動を変えます、と新しい研究は示しています。

人の苦しみと痛みの新しい根源

人の苦しみと痛みの新しい根源
ここ数十年の間に、研究者達は肉体的痛みを理解する上で大きな進歩を遂げました。 私たちの体の痛みの多くは、この感覚が私たちの全体的な安全と生存にとって重要であると計算して計算しているためです。 痛みは、潜在的なダメージから私たちを守ります。あるいは、すでに行ったダメージを受けて修復するように動機付けます。

恐怖は嘘つき - 愛だけが真実を語る

恐怖は嘘つき - 愛だけが真実を語る
ハリウッドの映画スタジオ最高経営責任者(CEO)が行った調査では、「あなたは一番恐れていることは何ですか」と尋ねました。最も一般的な答えは「私は自分が何をしているのかわからない」と答えたことです。素晴らしい映画を制作し、スタジオで何百万ドルもの収入を得ています。

どんな馬鹿ではファイトを起動できる

どんな馬鹿ではファイトを起動できる
誰も問題を望んでいません。 問題に直面したとき、これを覚えておいてください - 紛争を起こした人々はたぶんその状況にいたくないということです。 妨害の本当の原因を見つけて、あなたは避けるかもしれません...

鏡、壁に鏡

鏡、壁に鏡
おとぎ話の白雪姫と七人の小人の中で、邪悪な女王は毎日「鏡よ、壁に鏡を置いてください。誰の中で最も誠実な人ですか? 彼女がすべての女性の中で最も美しいとミラーが言っている限り、すべては彼女の世界で元気でした。

あなたの人生の責任を排除する方法

あなたの人生の責任を排除する方法
アーチ型の眉やシニカルな一口から叫んだ告発まで、責任はすべて簡単に見えるので、責任を特定することは簡単なことではありません。 それを排除するための措置を取ることは、継続的な努力を要する 非難に対処する方法は次のとおりです...

不受諾は私達が学んだ選択です

不受諾は私達が学んだ選択です
"あなたが私を愛するように、私もあなたを愛する?"
それは、どのようにして子供たちがお互いに近づき、完全な開放性と受け入れを得ているのではないでしょうか。 彼らは、この純粋で無邪気な自分自身の表現方法を持ち、「やあ、私はあなたを私の友達にしてもらいたい」のような完全に武装解除の態度をとります。

私たちの壁に書くこと:潜在意識の心はショーを動かしている

私たちの壁に書くこと:潜在意識の心はショーを動かしている
私たちの潜在意識の中でショー95%を実行しているので、私たちの運命は実際には私たちが録画したプログラムや私たちが知ることさえできない習慣の支配下にある、またはそれは私たち自身の選択ではない。 の “私達の壁に書くここでもまた、潜在意識に記録されているダウンロードされた情報とプログラミングを説明するために使用する用語です。

簡単に恐怖を減らし、平和を増すための4つの方法

恐怖よりもむしろ平和の体験について
平和は人間の6つの感情のうちの1つです。 それは恐怖の逆です。 私たちが平和を経験しているとき、私たちの注意は現在のところにあります、私たちはリラックスしています、内容、そして私たちの心はまだあります。 私たちは平和を感じるために瞑想する必要があるとしばしば考えられますが、そうではありません。 私たちは単に自分たちの恐れを和らげなければならず、自然に平和が生じるのです。

あなたの贈り物とあなたの祝福を与える:あなたの地球への贈り物は何ですか?

あなたの贈り物を与える:地球にあなたの贈り物は何ですか?
それは言うのは簡単であろうときにすべての創造的なベンチャーは、その瞬間があり、これは多すぎる、それは絶望的です。 意志と決意を述べている人は、これは挑戦であり、私はそれを動作させる方法を見つけるでしょう。 最初の人は、私はあきらめて、言っている、第二、私はそれが起こるようになります。

秘密と嘘:信憑性と心の平和への障壁

秘密と嘘:真正性への障壁
無意識の信念を捨てて、もっと正直に自分を見てみましょうするための良い方法では、他の人から続ける秘密を明らかにすることである。 この点を考慮してください。あなたが秘密を持っているという事実は、肯定と同じものです "人々は本当に私を知っていれば、彼らは私を受け入れないだろう"。

身体と心が世界を理解するためにどのように互いに話すか

身体と心が世界を理解するためにどのように互いに話すか
あなたが一人でいると思ったときに突然あなたに話しかけた誰かに驚いたことがありますか? 彼らがあなたを驚かせたことをお詫び申し上げますとしても、あなたの心はあなたの胸の中でドキドキし続けます。

どのようにして非難ゲームから抜け出す

どのようにして非難ゲームから抜け出す
私たちのほとんどは間違ったスキャンダラスに行われたものに向かって長い、曲がった指を指しているメロドラマのような責任と考えています。 しかし、私たちは私たちの日ごとに起きている瞬間についての非難に実際にね。 天気から、失礼なドライバに、歯磨き粉のキャップに、我々は日の出 "ゴマ日没から非難とそれについての事を考えることはありません。

自己の賜物:より広い集団への貢献 - そして貢献 -

自己の賜物:より広い集団への貢献 - そして貢献 -
先住民族のギフト共有および親族関係の社会では、個人は社会を犠牲にして「勝つ」のではなく、むしろ社会の勝利を彼らのものと見なします。 未来派のRiane Eislerはこれを「ランク付けではなくリンク」と呼び、これはパートナーシップのパラダイムの典型的なものであり、そして支配的パラダイムの対立性でもあります。 「自己と他者のエンパワーメント」は、パートナーシップモデルの特徴です。

なぜ賢くて邪悪であることが創造性の一形態なのか

なぜ賢くて邪悪であることが創造性の一形態なのか

あなたがそれがあなたのパートナーの誕生日だったことを忘れたと仮定します、しかし、あなたは彼らが最小のジェスチャーを認めるであろうことを知っています、ブーケを言います。 夜遅く、花屋は開いていません。

若者は完璧主義の高潮に溺れることができる

若者は完璧主義の高潮に溺れることができる
私たちは、完璧主義が過去25年にわたって実質的に増加したこと、そしてそれが男性と女性に等しく影響を与えることを学びました。

なぜ私たちは不平を言い、代替手段とは何ですか?

なぜ私たちは不平を言い、代替手段とは何ですか?
我々は常に我々が文句として何をやっているのか表示されません。実際、私たちはしばしば我々は、単に世界についての真実を語っていると思います。 何が不満を構成するか? 辞書は1つとして、それを定義の痛み、不満、または怒りの表現。 " 私はそれの文だと追加します...

なぜメディアは白い人種差別主義者ストーリーを愛するのか

なぜメディアは白い人種差別主義者ストーリーを愛するのか
人種差別は新しいものではなく、なくならないでしょう。 何が新しいのかというと、主流とソーシャルメディアの両方を通して、それを指摘し、その加害者を訴えることに関心があるということです。

拒絶の痛みは贈り物をもたらす

拒絶の痛みは贈り物をもたらす
拒絶反応は怪我をすることがあります。 多分人は友人、パートナー、上司、兄弟姉妹、親、同僚、あなたがジムで一緒に働いている誰か、あるいはあなたの成長した子供によってさえも拒絶されることができます。 科学者たちは拒絶の害が実際にあなたの体の中に記録されることができることを発見しています。

あなたは朝や夜の人になるものは何ですか?

あなたは朝や夜の人になるものは何ですか?
あなたはヒバリと早く起きるのか、フクロウと遅く起きるのを好みますか? あなたの好みはあなたの遺伝子によって部分的に決定されることが判明しました。

恐怖、想像力、そして創造性を通じた回復力の発見

恐怖、想像力、そして創造性を通じた回復力の発見
私の教育と共同の経験の両方で、私が最も頻繁に "恐ろしい"と "神経症"の人々が実際に最高の想像力を有するものであることを発見した。 彼らは単に彼らの文化的なコンディショニングのルート下に自分の想像力をチャネリングしています。 五時のニュースは良いニュースになることはありません、ので、彼らは将来の可能性のあるムービーを再生するとき、彼らは日常的に危険と悲惨な結果を持つものを選別。

あなたは男性か女性か

あなたは男性か女性か
赤ちゃんを男性または女性にすることには、多くの文化的および社会的要因が関係しています。 しかし生物学的に言えば、性別はあなたがあなたの母親の子宮の中のほんの小さな細胞集団であるときに始まります。

悪い習慣を良いものに変えるためのいくつかの基本原則

悪い習慣を良いものに変える私たちが新しいスキルを学び、それを実践し続けるとき、私たちの脳細胞は、私たちの筋肉の記憶と私たちの体の中のその新しい活動を固める接続を確立します。 それで、後でそれに注意を払うことなく繰り返しこの活動を実行できるのです。 この裏返しは、私たちに根付いた習慣を身につけるためには、そのつながりのネットワークを破壊しなければならないということです。

根本的な許しへの4つのステップ

根本的な許しへの4つのステップこのプロセスにはほんの数分しかかかりませんが、文字どおりに起こっていることのドラマに巻き込まれて長期滞在のために 'Victimland'に行くのを防ぐことができるものです。 私達の傾向は私達の動揺があるときはいつでも犠牲者の意識をデフォルトとすることです...

リーダーが危機に瀕しているかどうかを知る方法

リーダーが危機に瀕しているかどうかを知る方法

「これは人道的危機、心の危機、そして魂の危機です。」 ドナルド・トランプ大統領は、「国境の壁」を築き、政府の部分的な閉鎖を終わらせるための資金需要をこのように定めました。

食事の記憶があなたの次の食事に与える影響

owの記憶があなたの次の食事に影響を与えるもちろん、あなたは食べることがあなたの生存に不可欠であることを知っています、しかしあなたはあなたの脳があなたが食べるとき、そしてあなたが食べるものを食べる量をどのようにコントロールするかについて考えたことがありますか?

モーメントのギフト:生命のスモール祝福

モーメントのギフト:生命のスモール祝福精神的な旅は、予想外の不思議な内的変化でいっぱいです。 私は最近私の見通しに変化が徐々に起きていることに気づきました。 私は子供の頃からずっと幸せな方法で私の生活の中で瞬間的な経験を高く評価しています...

あなたの恐れに立ち向かい、それらに慣れ、そして彼らの価値を認識する

あなたの恐れに立ち向かう:それらに慣れ親しんで善を認識するそれぞれの恐れはあなたが聞かれるように要求の厳しい中に小さなsubpersonalityのようなものです。 One '恐怖ビーイング'おしゃべり 'は、外に出ることはありませんがあります。 雨が降っています。 あなたは風邪をひくよ。 " もう一つは、常にあなたの耳に泣いているかもしれないが、 "恋に落ちないようにしてください。 あなたが傷つくでしょうね! " 我々は、恐怖の非脱落型を保持しても、それらを正当化する...

写真を撮ることに対する私たちのこだわりは、私たちが過去をどう思い出すかを変える

写真を撮ることに対する私たちのこだわりは、私たちが過去をどう思い出すかを変える私は最近、ロシアのサンクトペテルブルクにあるエルミタージュ美術館を訪問しました - 世界で最も優れた美術館のひとつです。 私は静かにその傑作を経験することを期待していました、しかし私の意見は絵の写真を撮るスマートフォンの壁によって妨げられました。

完全分離の効果の説明

分離の効果2 1 430日の間は、社会的な交流がまったくなく、狭い暗い部屋に限られていたと想像してください。 この機会に飛びつく人はあまりいないでしょう。

目に見えない勢力に苦しんではいかがですか

目に見えない勢力に苦しんではいかがですか
私たちは、人類がその知識、そしてその行為に対してより責任を負うにつれて、人間の文化を通して大きな変容を期待するかもしれません。

3の人生の段階:完全依存から意識的依存への移行

3の人生の段階:完全依存から意識的依存への移行おそらく私は年上の子供だったので、私は自立の幻想の中で、自分ができることすべてに誇りを持っていました。 しかし、それは肉体的なもので止まりませんでした。 私の擬人化独立の中で、私は感情的な地域に挑戦し、愛の必要性がないことを宣言しました。

行動規範の新年の決意

行動規範の新年の決意毎年あなたは新年の決議に固執する決心をしました。 しかし、年々年を取ってすぐにそれを断念し、放棄します。 だからなぜ決議を保つのが難しいのですか?

私のために働くもの:私の選択を認める

私のために働くもの:私の選択を認める私たちの存在をより簡単にしたり困難にしたりすることができる人生の多くのものがあります。 大きな要因は私たちの態度です。 私にうまく役立っている1つの態度は私がしているすべてが選択によるものであることを認識しています...たとえ外観が私がいつも選択を持っていないように見えるかもしれないとしても。

最高の新年の始まり

最高の新年の始まり健康と成功のため、愛と繁栄のために、彼らの研究の成功のために、あるいは特別な努力のために、人々が家族や友人のために多くの願いを抱いています。 しかし、私はこれのすべての読者のために作りたいものがあります...

あなたは罪悪感と皮肉を解放し、あなたの世界を明るくすることができます

あなたは罪悪感と皮肉を解放し、あなたの世界を明るくすることができますシニシズムは現代世界ではそれに向かって多くのことを行っているようです。 私が自己保護の手段として私を完全に失敗させるまで、私は冷笑をあきらめなかったことを私は知っています。 私が身体的崩壊の心理的なルーツを理解し始めたとき、私の人生に対する冷笑的でストレスの多い態度が私をこの壊滅的な状態に導いたことが明らかになりました。

新年の決心の心理学

新年の決心の心理学

研究は、すべての成人の約半数が新年の抱負を作ることが示されています。 しかし、より少ない10%は数ヶ月以上のためにそれらを保つために管理します。

あなたの新年の健康上の決議は本当に自由な選択ですか?

あなたの新年の健康上の決議は本当に自由な選択ですか?「私は本当に自分の世話をしているべきです。」去年、少なくとも一度は考えていないのは誰ですか? そしておそらく、あなたは2019のいくつかの健康問題を解決しました。それは、ジャンクフードを減らしたり、毎日の運動をしたり、瞑想を始めたり、睡眠を増やしたりします。

ソーシャルメディアでどのように操作されているのか

ソーシャルメディアでどのように操作されているのか昨年の政情狂乱の中に、私はTwitterのスキャンをやめなければならないことに気づいた。 私はオンライン社会のパルスを取ることに慣れてきましたが、私が読んでいるつぶやきが本物の人間の本物の見解の正確な描写であることをもはや確信していませんでした。

怒りの贈り物:愛の激しい踊り

怒りの贈り物:愛の激しい踊り時には戦いのように見えるものだけの愛の激しさです。 我々は、紛争を開くには、サイレント敵意、埋もれた恨みと、秘密の低強度の戦争の状態から移動しました。 我々は、正直な性交に従事yessingとk(なし)翼は互いに、干し草の役割を変更し、一緒にレスリングしています。 との接触は愛の最初の条件です。

あなたが爆発する前にいくつかの蒸気を放す

あなたが爆発する前にいくつかの蒸気を放す絶えず加熱されている密閉容器について考えてみましょう。 やがて圧力が高まり、船が爆発する。 しかし、ベッセルがベントされている場合、圧力が高くなりすぎると、蒸気やガスが少しずつ逃げて爆発が起こるのを防ぐことができます。

あなたは殺すなかれ! 暴力は暴力を起こし、愛は平和を開始する

あなたは殺すなかれ! 暴力は暴力を起こし、愛は平和を開始するある時点で、暴力は暴力を生み出し、人類は侵略の悪循環に陥り、しばしば道を見つけることができないことを認識し始めます。 しかし、真の人間が求めていることを達成するためには、平和が必要です。

ただのゲイの人が態度を変えることを知っている

ただのゲイの人が態度を変えることを知っている少なくとも1人の同性愛者に出会って知り合いになった人々は、その後、結婚平等についての心を変え、一般的にゲイやレズビアンの人々を受け入れるようになる可能性が高いという研究結果が出ています。

クリスマスの贈り物ですか?

クリスマスの贈り物ですか?いろいろな教えにおいて、無条件の愛は精神的な生活の心と魂であり、霊的な道の究極の目的です。そして、愛は、愛のための談話ではなく、 。

読書を楽しくし、生き方を変える方法

読書を楽しくし、生き方を変える方法読書の愛は、大​​人が子供に与えることができる最大の贈り物の一つです。 実用的には、読解力が学校の仕事に役立ちます。 しかし、それはまた、子供の地平を広げる。 それは読者が自分の世界をよりよく理解し、他の世界を探索するのに役立ちます。

タフタイムズのための私達の最もよい医学:魂の筋肉を行使

タフタイムズのための私達の最もよい医学:魂の筋肉を行使世界保健機関(WHO)はストレス "世界的な流行"と呼んでいます。 ストレスはアップルパイのようにアメリカ人としてかもしれないが、それはまた、パンプディング​​のように世界的にです。 それはあなたが住んでいるあなたが作る、またはどのように機能不全のご両親でしたどのくらいのお金を、ある人は関係ありません...

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私たちは知覚のレンズを通して生命を見ます。 Stephen R. Coveyは次のように書いています。 それで今週はいくつか見てみましょう…
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InnerSelfニュースレター:August 23、2020
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誰もがおそらく私たちが奇妙な時代に生きていることに同意できるでしょう...新しい経験、新しい態度、新しい挑戦。 しかし、すべてが常に流動的であることを思い出すことで、私たちは励まされることができます…