コロナウイルスについて楽観的に感じる5つの理由

コロナウイルスについて楽観的に感じる5つの理由

COVID-19のメディア報道の多くは、起こっている悪いことに焦点を当てています。 後知恵が20から20で、見出しが上手くいくと、人々がだまされたと非難するのは非常に簡単ですが、それは正しいですか。

眠ることができず、不安を感じませんか?

コロナウイルスが心配で眠れない?

これは、私たちの多くにとって混乱を招き、率直に言って恐ろしい時間です。 非常に多くの矛盾した情報があり、昨日行う「正しい」ことは、今日行う「間違った」ことです。

選択肢は私たちの前にあります:憎しみと知恵の選択?

選択肢は私たちの前にあります:憎しみと知恵の選択?

絶望、恐怖、そして裏切りの組み合わせは、誰かが他人に同じの多くを引き起こして、現実と想像の敵に対して暴言を吐くようになります。 それは確かに悪循環です。 解き放たれた憎しみのサイクルは、来るべき世代のために破壊をもたらすことができます。

新しい世界観と文化を創造する:女性は未来です

新しい世界観と文化を創造する:女性は未来です

ダライラマは、2009年にバンクーバーで開催された平和サミットで大きな反響を呼びました。 「世界は西洋の女性によって救われるだろう」と彼は言った。 彼の発言にはさまざまな反応がありましたが、多くの女性が力を発揮し、女性中心のイニシアチブを促進しました。

本当のあなたは誰ですか?あなたはあなたの本当の自己の後ろにあなたの職業上の役割を任せましたか?

アイデンティティ:私は誰ですか?

銀行家、弁護士、医者、教育者、非営利団体のリーダー、または他の専門家になるとはどういう意味ですか? 多くの人にとって、それは私たちの真に愛情にあふれ、温かく、思いやりのある自分を、職場で要求されるハードで冷酷で勝つ決意のペルソナから切り離すという衰弱させる経験です。

勇気が必要:新しい始まりは恐ろしいことができます

勇気が必要:新しい始まりは恐ろしいことができます

私たちは私たちの生活の中で勇気を適用することができるように多くの方法があります。 不正した後に自分自身をピックアップすると、皆がするように必ずしも行わないように、厳しい問題を頭の上に直面し、正しいことのために立ち上がる、自分の意見を発言する勇気。 自分に忠実であること勇気。

問題を解決する:何と友達になる

問題を解決する:何と友達になる

非愛着の知恵は、生命の問題を扱うときに最も当てはまります:小さな刺激物であろうと重大な生命の損失であろうと。 その秘密は、私たちの問題を親しみ、問題との新しい関係を築くことです。

優しさについて3,000人の子供と青年から学んだこと

優しさについて3,000人の子供と青年から学んだこと

3,000人以上の生徒に優しさについて質問した後、特に学校で、子供や青年が優しさを理解し、実践する方法について多くのことを学びました。 結果は両親と教育者を驚かせるかもしれません。

ここに不安に対処するいくつかの方法があります

ここに不安に対処するいくつかの方法があります

私たちの患者のXNUMX人が最近、コロナウイルスの流行に関する不安について話していました。 この女性のストレスは理解できました。 彼女は豚インフルエンザによる深刻な感染症を生き延びたが、集中治療室に長期滞在しただけであった。

危機の時に幸運を高め、恐怖を減らす4つの戦略

危機の時に幸運を高め、恐怖を減らす4つの戦略

パンデミックについて幸運なことは何もありません。 現在を生きている私たちは皆、それが恐ろしく、動揺し、ますますシュールになっていることに同意することができます。 私たちが知っている人生は、深刻に混乱しており、しばらく続くと約束しています。

無条件の謝罪:「私はあなたの痛みを引き起こして本当にすみません」

"私は本当にあなたの痛みを引き起こして申し訳ありません"

許しは過激です。 寛容と赦しを求めるの両方に深く根付いた心理的、政治的な真理に反する。 我々はそれと戦う。 我々は、その施設を拒否します。 我々はなりたいと思う - あるいは、少なくとも、ように表示したい - すべての回で清廉潔白。 別のものを許すことによって...

許しを超えて受け入れに向けて動く方法

許し難いと受け入れに向けて移動

私が20代に自己発見の旅を始めたとき、私は許しのコンセプトに遭遇し、怒りと判断力が大きく、すぐにそのアイデアを拒否しました。 今私は、許しが自己受容、心の平和、幸福を達成するために取ることができる最も重要なステップの一つだと考えています...

社会的分散作業–ロブスター、アリ、吸血コウモリに尋ねる

社会的分散作業–ロブスター、アリ、吸血コウモリに尋ねる

COVID-19に対抗するための社会的距離は社会に大きな影響を与えており、多くの人々はそれが実際に機能するかどうか疑問に思っています。 病気の生態学者として、私たちは自然に答えがあることを知っています。

医療従事者の拍手がなぜ不思議な高揚を感じるのか

医療従事者の拍手がなぜ不思議な高揚を感じるのか

ヨーロッパ中の何百万もの人々のように、私もそうでした。 ロックダウンにもかかわらず、私のロンドンストリートは活気に満ちていました。玄関や歩道から人々が歓声をあげ、寝室の窓に子供たちの顔が現れました。

不安に対処するのに役立つ5つの仏教の教え

不安に対処するのに役立つ5つの仏教の教え

世界中のコロナウイルスに襲われた国々にある仏教の瞑想センターや寺院は、社会的距離を守るための措置を講じるために一般に公開されていません。

安全を維持するために、どのくらいの人生が見込まれますか?

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私の生涯を通じて、社会が安全性、セキュリティ、およびリスク低減にますます重点を置くのを見てきました。 それは特に子供時代に影響を与えました:若い男の子として、監督されていない家からXNUMXマイル歩き回るのは当たり前のことでした。

なぜベントしてもいいのか

なぜベントしてもいいのか

COVID-19のパンデミックは、政治、経済、宗教、年齢、国籍に関係なく、私たち全員に影響を与えたという点で、多くの危機とは異なります。

注目してください! 愛が必要です!

注目してください! 愛が必要です!
愛に飢えた人たちは外に出て注目を集めよう! 今、一部の人々は、演劇、メディア、または彼らの分野のトップにいることによって建設的に目立つようになることによってそれをするかもしれません。 他の人は別のルートを選択します。

一部の人々がコロナウイルスのデマを信じる理由

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世界が新しいコロナウイルスの生命を変える影響に対処し続ける中、少数ではあるが重要ではない数の個人が政府の陰謀と野生の代替医療の言葉でCOVID-19に対する恐れを表明しています。

人々が、特に不確実な時に、儀式が必要な理由

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コロナウイルスのパンデミックに対応して、ほとんどのアメリカの大学はすべてのキャンパス活動を中断しました。 世界中の何百万もの人々のように、米国中の学生の生活は一夜で変わりました。

静かな優しさがウェルビーイングをいかに促進するか

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ブリティッシュコロンビア大学の研究者として、私の時間の多くは、子供、青年、そして大学生でさえ、親切であることが何を意味するか、そして親切を示す方法を尋ねることに費やされています。

Covid19があなたの心に感染することを許可しないでください

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スポーツアリーナ、通り、近所のジムは静かで見捨てられているため、以前は予測できなかった生活に対するこれらの終末論的な変化に対処するための基準の枠がありません。 これは、不安、ストレス、うつ病、パニックが避けられない人生の一部であることを意味しますか?

実際に何が起こっているのか、それについてどうするのか?

実際に何が起こっているのか、それについてどうするのか?
それで、今何が起こっているのか正確に知っているのは誰ですか? 私はビデオをレビューし、ブログや記事や本を読んだり、さまざまなニュースソース、メインストリームおよびサイドストリームにアクセスしたり、医師やエコノミストのYouTubeビデオを視聴したり、知識のある不安な友達に耳を傾けたりしました。前。

物事が速く動いているときに正確な決定を下す方法

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極端な時間的プレッシャーのもとで考えることは最適ではありませんが、時にはこの状況で自分自身を見つけることは避けられません。 急いで精神的な近道に誘惑されないことが常に最善です。 使用する 決定を下す際に利用できる時間。

人間以上になる:あなたの人生で「カニ箱」効果を克服する

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長い間、私は人間であることが嫌いでした。 私は、たとえ人類が「庭園」から移動して以来、非常に多くの悪いことをしてきたので、人間であっても、どんなカテゴリーにもステレオタイプされるのが嫌いでした。

なぜ幸運を祈るのか

なぜ幸運を祈るのか「スピード違反切符を受け取ったことはありません」と言ったことがありますか?そして、幸運なことに、木製のテーブルやドアフレームに指の関節を叩きましたか?

落ち着いた存在感、優しさ、愛で穏やかにトラウマを癒す

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人生の出来事に対する私たちの個々の反応は複雑で予測不可能です。 一部の人々は、より回復力と能力を備えた非常に困難な人生経験から出てきます。 外傷はイベントではなく、イベントを経験している人の神経系にあります。

承認と検証が必要ですか?

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私はかつて常に、berated軽く見て、彼女の従業員をいじめなく、虐待的な女性のために働いた - 私は含まれています。 私たちの誰もが自分自身のために立ち上がるように努めたならば、我々は我々が最初の場所で仕事を持って理解すべきである安全でないwhinersたことのない不確かな言葉で非難と言われました。

実際に顔に触れるのをやめる方法

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ヘルスケアの専門家は、COVID-19からの保護としてあなたの顔に触れないように言い続けていますが、言うよりも簡単です。

チャクラフィルターを介して水瓶座の時代、愛と受容の時代へ

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各チャクラは、外界の出来事を解釈するために選択するレンズのようなものです。 セキュリティ、感覚、自由または力、愛、表現または豊かさ、精神、または団結のフィルターを通してこれらの出来事を解釈するかどうかは常に選択できます。

なぜ人々が攻撃を受けるのか

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私たちのほとんどは、親しい友人による発言やソーシャルメディアへのランダムなコメントに腹を立てています。

行動がCOVID-19の拡散を制御する方法

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第一次世界大戦の大虐殺の最中に、インフルエンザの流行が最前線の溝に定着し、その後世界中に広がり、世界の総人口のXNUMX分のXNUMXに感染し、最終的に戦争自体よりも多くの人々を殺しました。

大虐殺の掘り起こし:悲劇と痛みを洞察と知恵に変える

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不愉快なことが生活の中で起こる。 彼らは誰にでも起こる。 落ち込む幸せな人との唯一の違いは、災害に対応する方法です。 あなただけの素敵な午後を持っていたし、帰国するときは、右のドアの前にダンプされた糞の巨大なトラック輸送を見つけることを想像...

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若者は変化を求めています。 過去数日間、若い先住民活動家とその支持者は、BC州ビクトリア州の議員が州議会にアクセスすることを阻止し、全国で抗議の波を導いた。

どのように、そしてより耐性と患者になるために

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まず第一に、私たちのほとんどは、すべてについての意見と意見を持っています。 このような判断の傾向から、私たちは、各経験が起こるにつれてそれを承認するか否かを継続的に決定しています。 私たちが行って何をしても、私たちの内部の「批評家」は、「私はこれが好きではない」、あるいは「私はそれを認めない」と言っています。

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従来の観点から、許しは多くの人が信じるよりも強力であるだけでなく、より有利です。 苦情は幸福と成功に対する大きな障害です。

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人種差別は、子どもの健康に悪影響を及ぼします。 子供を治療する67,000人の医師を代表する組織である米国小児科学会によると、それは個人的にそれを経験する子供とそれを目撃する人々に害を及ぼします。

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実在するものはかなりarbitrary意的に見えるかもしれません。 ニュースや偽のビデオに偽装された誤報にだまされるのは簡単です。

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仏は、「戦闘で勝者と敗者はどちらも失う」と述べた。 私たちが困難な人と闘うとき、私たちの心は非常に狭くなり、心は閉じます。 誰かに怒りと憎しみを感じると...

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恐れなしにそして恐れを超えて生きることは、その恩恵に関して恐れによって教育されてきた小さな自己にとって反逆的ですが、恐れには利益がありません。 恐怖からの自由は、物質的な形の神はそれを要求しないという認識です。

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様々な古代の伝統のすべての古代のカレンダーや予言は、偉大な目覚めの時期と大きな変化の時代を指しています。 人類は選択肢を作ることに挑戦されています:愛の道、コミュニティ、そして平和の道のり、道のり

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ギャンブルとオンラインベットの広告は、「責任を持ってギャンブルをする」ように伝えます。 しかし、これは実際にはどういう意味ですか? そして、別のベットがクリックまたはスワイプするだけで、責任を持ってオンラインでギャンブルをするにはどうすればいいですか?

初子は本当に自然なリーダーですか?

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誰もが、長子は自然のリーダーであり、中子は反逆者であり、家族の赤ちゃんは甘やかされているが自信があることを知っています。

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