内外の安全な空間を創造するための霊的な保護

内外の安全な空間を創造するための霊的な保護

編集者のメモ:この記事はもともと10代の視聴者のために書かれたものですが、その内容は誰にもすべての年齢層にも適用されます。

Pシミック保護とは、自分の中や周りに安全な場所を作る能力であり、自由に自分でできます。 それは、あなたが他人の否定的な、または望ましくない考えやエネルギーを逸らし、あなたのエネルギーや自分を他の人や場所に奪われないようにするために作り出す盾です。 それは精神的な自己防衛の形であり、シャーマンと毎日の民族によって何千年も使われてきました。

サイキック保護は、任意の負の影響から守るためにあなたのエネルギー体を強化することによって動作します。 シャーマンの場合は、精神的な保護は、彼らが精神的な行うときにそれらを助けるために守護霊を呼び出す含まれています "の旅を。"

するときは、サイキック·プロテクションを必要としますか?

いくつかの時間または別の時、誰もが精神的な保護を必要とします。 私たちが住んでいるこの忙しい、完全な、時には半狂乱の世界では、我々は頻繁にネガティブなエネルギーにさらされています。 質問の次のリストは、これらのネガティブなエネルギーから精神的な保護を必要とするときの状況を識別するのに役立ちます。

•あなたがリラックスして自分自身になるのは難しいですか?

•時々あなたは学校で圧倒されていますか?

•学校に集中するのは難しいですか(しかし、あなたが一人でいるときはそうすることができます)?

•他人に「ダンプした」気がしますか?

•友人が落ちたときに気分が落ちやすいのですか?

•学校や他の場所では、排水、疲れ、または弱いと感じますか?

•環境に過度に敏感であると感じていますか?

•あなたが役に立たない、または役に立たないと感じさせる場所や人はいますか?

•「自分ではない」と感じたことはありますか?

•あなたが他人に多くのエネルギーを与えているかのように感じますか?

•特定の人の周りにいて、エネルギーがなくなったと感じますか?

•不安や恐怖に苦しんでいますか?

•特定の人や場所があなたのエネルギーを「吸う」と感じていますか?あなたは疲れていますか?

•あなたの人生にあなたを落とす人々がいますか?

•処方薬やレクリエーション薬を乱用していますか? (これにはアルコールが含まれます)。

あなたは上記の二つ以上にyesと答えたら、あなたは精神的な保護の恩恵を受けるだろう、とあなたは、この章でいくつかの余分な時間がかかることをお勧めします。

あなたは私が怖がって、あるいは単に心配しているときに私は定期的に使用する、この単純な手法で始めることができます。 それはあなたのために物事をより安全にするために、あなたの援助に来て準備ができて、あなたの前に行くとあなたの方法を準備するあなたの精神的なソースへの呼び出しです。 単に大声でまたは自分自身に、この宣言を行います。

精神は私の前に行き、私の方法を準備します。

自分自身にこの宣言を言った後、あなたの前に行くとあなたのために物事が良く、より安全に強力な保護者や力を想像するのに時間がかかる。 あなたは困難を満たすために行くようにあなたの心にこれを保持する - それが何であれ。

保護のような祈りは、すべての精神的な慣行で発見されています。 多くのキリスト教徒は聖母マリアや保護のためにセント·ジュードに祈る。 エジプトでは、以上3000年前、彼らは保護のため、神の母、イシスに祈りました。 そのような祈りの力があなたを守るために、これらの人間のエネルギーとスピリットを呼び出すためのあなたの能力です。 その後、世界に、あなたが保護を必要とする環境へのあなたと一緒に彼らのエネルギーを運ぶ。

保護の呪文を唱える

なることが十分に強力したいようにする方法 - 他の伝統ではそれは "呪文"として考えているかもしれません。いくつかの伝統では、このような、次の一つとして、瞑想は自分自身をエンパワーするための "エンパワーメント"の方法と考えられているあなたの人生の現実。 同じ事業のために多くの名前があ​​ります - あなたのために働くかを使用します。 あなたが呪文を唱えるされていると言って強く感じた場合は、それのために行く、あなたはむしろ感じるならば、あなた自身をエンパワーされ、次にそのためである。

カラーシールド瞑想

あなたは5分間、一人でお部屋で、邪魔することができます時間を見つける。 あなたの目を閉じて瞑想の姿勢で座っている。

上からあなたを囲むように白や金色の光を停止することを想像してみてください。 金色または白色光のこの輝きは、あなたから来ているようように、この光があなたを囲み、それがあなたの肌に触れる感じさせます。

オレンジ、赤、黄色、紫、青、緑(黒または茶色ません):今すぐ虹の色のそれぞれにゆっくりと変化する光の色を想像してみてください。 各色があなたに感じているとどれがあなたが最も保護されて感じることに注意してください。 あなたが最も安全で保護さを感じさせる色を見つけたら、あなたの周りのその色の光が輝く続ける。 このライトが囲むように一緒に行くと、任意の困難な状況であなたを守ってくれることを知っています。 あなたの目を開くと、まだあなたを周囲の光の盾を想像し続けています。 あなたがそれを必要とする任意の時点では、単にこのシールドを呼び出すことができ、それが感情的または社会的に困難な状況であなたを保護するためにあなたの周りに表示されます。 この保護は、主にエネルギッシュなので、物理的にあなたを保護することはできません。

ガラスボディ

あなたに投棄の習慣で、誰が、通常、あなたがひどい気分のまま他の人となったときに、この演習では、状況で非常に便利です。 (誰かがあなたに怒っている理由がある場合であっても、それは彼または彼女にあなたに否定をダンプする権利を与えるものではありません。)

彼の言葉は下落
彼の口から岩のように
とすべての彼の周りclattered。

後も
雪崩はクリアされていたが、
私は彼らが目白押し感じることができた
周りに
私の頭の中で
私は目を覚ましに保ちます。

- キルステンサーヴィトリーバーグ、TEEN POET

あなたを下に置いて誰かと対面しているうとしている数分前にこの演習を行う。

地面に時間を割いて。 リラックスして呼吸することを忘れないでください。 今あなたの前に立って自分のイメージを視覚化することができます。 透明なガラス体として自分自身を描く。 その後に上のそのガラス体を持参し、それを自分で囲みます。 あなたは、形状のガラス本体に精力的に変更すると、シフトしています。 今、すべての相互作用を介してあなたはガラス体に存在するであろうことを知って、否定的な人に会いに行く。 これが何を意味することを目的とする否定的なだけであなたを通過することです。 あなたのエネルギー体が押し付けや他の人の言葉に抵抗はなく、単に彼らがあなたを通過させない、ガンジーの例に従います。 あなたが言われていることによって心を動かされ、中立である。 この人と一緒にいるときに呼吸することを忘れないでください。

人が去った後、自分自身でチェックインする瞬間を取る。 あなたの体や感情のすべての否定性を感じていますか? もしそうであれば、この他の人によって行われた特定のコメントは、コメントが真であることをあなたの内側の信念に "固定"することを意味します。 あなたはガラス体である場合には、他のすべての人の否定だけであなたを通過するだけで、それに同意するあなたの場所にはまり込むことができます。 あなたのガラス体は、クリーンウィンドウのようなものです - すべての光が唯一のウィンドウ上に残ることがあり、任意のほこりや汚れで立ち往生、それを通して輝いています。

ので、ジョーが言うとき、あなたはこれが自分自身について真実であると信じていない場合には、彼のエネルギーとコメントがあなたのガラス体を介して過去の右側だけだろう "と意味がありません。あなたは既に自分自身についてこれを信じなければ、あなたが彼の負のを感じるだろうあなたの身体とエネルギー体にコメントアウトします。これは、この信念を調べて、あなたはそれを信じる理由を介して動作するように、あなたがそれをあなたのために虚偽のことについて何ができるかを開始する必要がある信号です。

タマラ、17歳のクライアントは、一度どのようにそれだけで一人は私に悪い印象を与えるか、私に不快な何かを言うまで、私は偉大な一日を過ごすことができるでしょうか?私には残りの部分を起こった良いすべて "と尋ねた。日が乱れた! "

これは、私たちの多くは本当のことができます - これは典型的に起こる一つの理由があります。 ないあなたの意識意識の - その陰険な目つきやコメントが休止しているあなた自身のあなたが保持する信念や認識とフックので、あなたがダウンし始める。 それは何らかの形であなたに本当の感じていなかった場合、それはあなたを気にする可能性が高いではありません。 あなたがあなたに言ったことを誰かの結果として停止した、またはどのように誰かがあなたに向かって行動したと感じたら、それは自分でチェックインする時間です。 自問してください:どのような私の信念は、この人の否定的な私にかかると一致?

あなた自身について否定的な信念を識別を行うと、オープンでリラックスした心でそれを調べます。 この信念は、すべてあなたの人生を聞いたことが不当と虚偽の批判に基づいています? または、不必要な厳しさと陰性の下に、その中に真実の胚芽はありますか? あなたは信念があなたが長すぎる実行していることを他の誰かの声であると判断した場合は、今ではあなたの人生から、それを追放するための時間です。 この信念にはいくつかの真実があることを感知した場合、あなたはそれを処理する方法を決定する必要があります。 あなた自身のこの局面は、変更する準備が整いました何かであることを決定することができる。 もしそうなら、あなたはその変更を行うために必要になります何のために現実的かつ肯定的な計画を作成し始めることができます。 代わりに、あれば、これは変更することはできませんの一部であることを認識し、またはまだ変更する準備ができていない、あなた自身に親切であるとあなたは、みんなと同じように、人間と完璧ではないことを認識する必要があります。 あなたはまだ安全と自分自身についてよく感じるようにすべての権利を持っています。

5つの違い

誰かと否定的な出会いで自分自身を保護するための別の、シンプルなイン·ザ·モーメント戦略は、あなたや他の人の間に5つの物理的な違いを識別するに焦点を当てることである。 単に自分自身にこれらの5つの違いという名前を付けます。 "ジェーンは青い目を持って、私は緑があります。彼女は私より背が高いです。私は聖歌隊で歌うと、彼女にはありません。" これは、あなた自身のスペースにあると、正常に他の人から自分を区別するのに役立ちます。 あなたの思考の制御にこの方法を取るときに、彼女の負のエネルギー彼女のものを取ることが少なくなります。 私はそれが私の批判の代わりに "リッスン"するために何かを与える見つけたり、他の人はまた、あなたは自動的に他の人とは何かのエネルギーに反応されていないため、あなたのエネルギーが中性に保つことができますインチ従事できることを責めるあなたに通信します。

負のエネルギーをクリア

あなたは単に否定的な感情を振り払うことができない感じる時間はありますか? または、特定の人と一緒にされた後、あなたは常にダウン感じていますか? 誰かが負のエネルギーであなたを "攻撃"した後、頻繁にこの問題が発生した。 彼または彼女は何も言わず、代わりに非言語あなたを攻撃していない可能性があります - ちょうどあなたにその外観を与え、精力的にあなたをザッピング。 エネルギーの世界の意識であることは、これが起こったときに実現するのに役立ちます。 その後、あなたはそれについて何かを行うことができますし、周りには、この有害なエネルギーを運ばない。

エネルギーがあなたに投げつけている場合、通常はあなたのエネルギー体にはいくつかの害があるでしょう。 したがって、その負のエネルギーを解放する必要があります。 泣いて、それは、呼吸の話は、本書のすべての呼吸の実践であり、そのエネルギーを解放するために、自然で効果的な方法があります。 次の演習では、他の人から上にかかる負のエネルギーから自分を解放するために特に役立ちます。

アメジスト雨の瞑想

この演習では五から十分ほど自分自身を与える。 地面に時間を割いて、快適に座る、床に足でいすに警告します。 しばらくの間保持し、その後口から解放し、鼻から5深呼吸します。 それぞれの息であなたの体から否定性を解放想像してみてください。

次の吸入では、呼吸でリラックスしながら、あなたの上アメジストの雲を可視化することができます。 あなたとあなたを介して、右側には、この雲のシャワーアメジスト雨滴を見る。 鼻から素晴らしい深呼吸を取り、口から息を吐き、呼吸を続けています。 アメジストのこ​​の雨によって洗浄されているすべてのセル、すべての分子や原子を想像してみてください。 。 。 ラベンダー水はあなたをクレンジングし、それをリサイクルして再利用することができますどこに地球に下る。 あなたがする必要がある限りは、このイメージを使用してご利用いただけます。

記事のソース:

ジュリータラール·ジョンソンサイキックティーン。ティーン・サイキック:直感的なスピリチュアル・パワーを探究する
ジュリータラール·ジョンソン。

出版社、ビンドゥ書籍、インナー伝統空港の部門の許可を得て転載。 ©2003。 http://www.innertraditions.com

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する.

この著者による他の書籍.

著者について

ゼロポイント協定:ジュリー・タラード・ジョンソンのあなたが誰であるか認可された心理療法士で創造的なライティングの先生であるJulie Tallard Johnsonは、作家と精神的な道筋が同じであることを発見した16歳から雑誌を保管しています。 彼女は過去30年間を個人や団体と一緒に過ごし、目的や幸福感をもたらす霊的実践を発見するのを助けました。 十代の若者のための多くの本の著者 ティーンサイキック、 スピリチュアルジャーナリング、 雷の時代、私は十代の青年 友達を作る、恋に落ちるこれは、ニューヨーク公共図書館が十代の若者のためのベストブックの1つと認められたウィスコンシン州スプリンググリーンに住んでいます。 著者のウェブサイトをご覧ください www.Julietallardjohnson.com

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