猿の心を止めて穏やかで内なる平和を見つける

猿の心を止めて穏やかで内なる平和を見つける

西洋科学は、その思考は怒り、嫉妬、憎悪、または他の否定的な感情に住むときに人々は重い思想家、彼らは多くのことを心配し、あるときは、自分の脳の活動はすべての全身のエネルギーの80%を消費することを発見しました。 脳はエネルギーのヘビーユーザーであり、それがするように指示されていない限り、そのエネルギーを使用して開始したとき、それは停止しません。 体の残りの部分は、日常活動に必要なすべての他の複雑な機能のために使用するエネルギーの唯一の20%が残っている。 それが一日の終わりに、ほとんどの人は家に帰ってテレビの前に "のんびり過ごす"、理由は想像に難くありません。 何かをする体内に残された十分なエネルギーがありません。

多くの宗教は瞑想を通して行うことを試みたことの一つは、思考から人々を停止する方法を見つけ出すことです。 あなたはその一定回転から猿の心をどのように停止するのですか? すべてのこの活動も、一日の終わりに停止しますが、夢を見て夜間に継続されていません。 この章では、猿の心の概念とどのように開始したときにそれを認識するにあなたを紹介します。

理論の基礎

、突然、あなたの仙骨から上昇し始め、蒸気のようなものを感じるように開始されますちょうど日光のような目は水の上に輝いて、ダウン笑顔リラックス、そして写真:まず始めに、実践の全体の秘密は、単にこれです。 このエネルギーは上に移動し、脳を充電し始める感じになります。 あなたの心を拡大し、宇宙と接続する場合は、今、そのエネルギーを戻すと、そのエネルギーが変換され、脳へのバックアップ充電されている器官でそれを格納し、それが新たなレベルに脳機能をもたらすでしょう。 このエネルギーは変換され、脳がそれを効果的に使用できるように消化されています。 これは、脳自体に普遍的なエネルギーを保存する非常に異なっている。 脳内で消化されていない普遍的なエネルギーを格納するための努力は、実際にはアレルギー反応の一種のように生成することができます "エネルギーの消化不良を。" 脳は、この未処理のエネルギーに非常に強い反応を持つことができます。

道教のプラクティスでは、我々は常に下丹田を懸念している (下丹田は臍時とへそ下、下腹部にあります)。 下丹田のエネルギーはすべての高い実践の基礎となっています。 あなたの心はどこへ行っても、カイは行くでしょう。火が燃えされる場所となります。 だから、常に下の丹田にあなたの心を維持する必要があり、あるいはこの火は燃え尽きます。 火が燃え尽きる時、体は生命力の膨大な量を失う。 この問題が発生した場合、心はそれが出て展開することができた後でオンにする必要があります。

モンキーマインド入門

モンキーマインドを停止:穏やかと内部の平和を見つける西洋では、一般的な信念は、脳の重要な器官、生殖器官、身体のエネルギーがすべて別であるということです。 この誤った信念を配合し、宗教は罪深いように性的機能を作る。 しかし、それはセックスを持っている自然な本能を抑制することは不可能であることは明白でなければなりません。 我々は間違った方法でそれに近づくため、問題は、セックスは誰にでも非常に基本的なドレインになっていることです。 では、どのようにこのエネルギーを管理し、それを維持するのですか?

性的エネルギーや脳のエネルギーが同じエネルギーであり、互いのコミュニケーションは、健康に機能するために不可欠です。 この通信障害は、私たちの心は、身体の残りの部分からのメッセージや刺激を受けることなく継続的に機能するようにパターニングされているという事実から生じる。 心は、単にそれ自体を維持するために、なしの方向で、自発的に、思わず、回転します。 ない構造または規律をもって、この猿の心が緩んでいると横行して実行されます。 今後の章では、体の燃料には、この生成されたエネルギーを回して、この猿の心を管理し、私たちの性的器官にそれを接続するために開始する方法を詳しく説明します。

インナースマイル

最も重要なポイントは、すべての臓器や脳を接続することです。 それで、あなたは尋ねるかもしれません、どのように私はこの接続をするつもりです? 私はそれが笑顔以外の何ものでもありません、と言う。 より多くの何もない。 それは、これを理解するために30年かかった。 その場合でも、それはすべてが明らかになっているすべてのテストが行​​われたまでではなかった。

私たちの全体目標は、脳が実際には非常に有能ではないので、エネルギーを保持するための脳の容量を増加させることである "エネルギーを保持している。" 脳は簡単に、実際に脳を "調理"、過熱することができます。 脳があまりにも調理されると、そのような心理的な損傷などの有害な経験がある場合もあります。 多くの人々が脳内であまりにも多くの熱を経験し、彼らの高まり経験が病気にそれを回すのではなく、栄養、あまりにも未消化の脳の食べ物を持っているため、病院で終わっています。 臓器に笑顔は、私たちは脳を充電し、臓器を活性化するだけで十分与え、エネルギーをフィルタリングすることができます。

第二の脳

1996で、 ニューヨーク·タイムズ紙 記事を公開し、 "腸内でコンプレックスと隠れ脳は腹痛と蝶になります。" 記事全体がどのように国民に説明するに捧げられて、 "腸は食道、胃、小腸、大腸の内側を覆う組織の鞘に位置する腸神経系と呼ばれる独自の心を、持っています。" 私たちはこの本で提示材料への直接の関連性があるため、このセクションでは、記事から大いに引用します。

著者らは、腸の脳であることを説明します。

"ニューロン、神経伝達物質、脳に見られるような神経細胞と支持細胞間のタンパク質がそのZAPメッセージのネットワーク、および複雑な回路は、それが衝動を送受信するために独立して行動することができ、レコードの体験、感情に対応しています。" ほぼ脳を実行し、制御するために役立つすべての物質はまた、腸内で発見されました。

"子孫は、出生時に食べ物を食べると消化する必要があるので、自然だけで大まかに中枢神経系に接続されている独立した回路として腸神経系を保っているようだ組織の塊が神経堤は初期胚発生のフォームと呼ばれる、1つのセクションになります中枢神経系に、別の部分では、腸神経系になるように移行します。以降でのみ迷走神経と呼ばれるケーブルを介して接続された2つの神経系である。 "

"腸は100億のニューロンが含まれています - 多くの脊髄よりも持ってしかし、迷走神経のみが腸内に数千の神経繊維のカップルを送信する脳は、コマンドのニューロンの数が少ないと話すことによって腸内にシグナルを送信します。 "どの順番にパイプを下にメッセージを運ぶ介在を腸に信号を送信します。ニューロンの両方の種類の筋層間神経叢とsubmuscosal叢と呼ばれる腸組織の二層に広がっています。"

"腸の脳と頭部の脳は、それらが外の世界からの入力を奪われている同じように動作します。睡眠中、頭の脳は急速眼球運動睡眠のピリオドで中断徐波睡眠の90分のサイクルを生成し、 。夢が発生した夜の間に、それは食べ物を持っていない場合には、腸の脳は急速な筋肉の動きの短いバーストによって強調され、遅波筋収縮の90分のサイクルを生成するこのようなクロストークは、多くの薬物相互作用を説明する;。精神薬をその脳に影響を与えるだけでなく腸に影響を与える可能性が非常に高いです。 "

腸は考えることができます。

何世紀もの間、タオでは腸内で、この複雑な、隠された脳について知られています。 彼らは理解して働いて身体の特定の錬金術に、ヒーリングの目的のために、そのシンプルさを使用しています。

変換サイクル

私たちは私たちの周りを参照してください自然のサイクルに反映させて私たち人間の生活の理解を得ることができます。 我々は水とそのプロパティを考慮すれば、例えば、我々は人間の生命のサイクルの反射を見つけることができます。 人間の体は90パーセントの水についてです。 その最も堅い状態、氷、液体の水に氷に変化し、蒸気や蒸気への液体の変化で始まる。

太陽が水に照っているときは、この変換は、毎日発生しています。 我々は地球上で知っている太陽が水の上に輝くことなく、非常に迅速にすべてが消えてしまう。 蒸気がないと、雨はないだろう。 我々は億年間、このリサイクル方法で回って、同じ水を持っていた。 古代のタオでは、不死の秘密は生命力に全ての液体を変換するためであると述べた。

マインド、ボディ、スピリットを再接続

道教は、心、身体、精神、エネルギーを生成および格納するプロセスで一緒に働かなければならないと考えています。

1。 性器:タオでは生殖器が担当であるがことを発見した 生成 生命力エネルギーを、彼らはエネルギーを効率的に格納することはできません。 エネルギーの一定量が生成されたら、いくつかのエネルギーが解放する必要があります。

2。 脳:脳にアクセスし、より高い力を生成しますが、再び、それが脳内でこのエネルギーを保存することは容易ではないことができます。 我々はその能力とエネルギーを蓄積する能力を高めるために脳を訓練する必要があります。 脳のエネルギーは、一定のレベルに増加したときに、より多くのシナプスが成長できるようにすることができますし、脳細胞が使用できる材料にタンパク質を変換することができます。 タオではトレーニングや練習で、我々はより多くの脳や神経細胞を成長させるために学ぶだけでなく、中枢神経系の神経細胞間のシナプスまたは接続の数を増やすことができると信じている。

3。 他の器官:身体の器官は、エネルギーを生成しますが、生殖器と脳よりもはるかに少ないことができます。 しかし、彼らはエネルギーを保存して変換するためのはるかに大きな容量を持っています。

4。 3日焼けtiens:3日焼けtiensはまた、エネルギーを保存するだけでなく、脳、脊髄、生殖器、および他の器官にそれを変換して供給することができます。

基本的な道教のトレーニングの目的は、一つのシステムに、脳、生殖器、および内部器官を統合することです。 脳はエネルギーの過剰が生成された場合、体は器官でこのエネルギーを保存することができます。 本体には、臓器や3日焼けtiensで過剰な性的エネルギーを保存することができます。 私たちの実践の過程で、脳は高力エネルギーの余剰を生成し、我々はこのエネルギーを蓄積することができない、する場合は、我々はそれを捨てることなく終わる。 これは百人の食糧を準備し、一人だけが食べることが可能のようなものです。 残りは無駄になります。 同様に、我々はあまりにも性的なエネルギーを生産し、我々はそれを格納する方法ではなく実践を持っていないとき、エネルギーが無駄になります。

今これを考慮:あなたの脳のエネルギーがあなたの性的なエネルギー、このエネルギーと接続されている場合でも、あなたは臓器を確立した接続を持っていない場合は、脳にまで上昇し、このすべてのエネルギーは保存する場所がない。 脳と臓器の間の接続が存在しない場合は、エネルギーを保存する方法はありません、あなたは脳内の多くのエネルギーを持っている場合、脳には代替はありませんが、それをダンプする。 あなただけの器官にそれをダンプし、そこに格納し、脳内の過剰なエネルギーがあるときに一度、臓器や脳の間の接続をしてくれました。器官は、それを格納し、変換することができます。 過剰である任意のエネルギーは、器官は保存し、有用なエネルギーに戻って変換することができます。

単純な式は、5000年のためにタオに使用されているものと同じです。 丹田に心を空にしてカイで丹田を記入してください。 あなたは丹田に心を空にすると、脳内のエネルギーの80%は、臓器に戻り、あなたが使用できるエネルギーのこの80パーセントを持っています。 器官が吸収し、エネルギーを蓄積、それを変換して、有用な形で脳にそれを返します。 脳が空になるとき、それはその後の器官からそれに戻ったエネルギーでいっぱいにする準備ができました。 その変換されたエネルギーが脳にバックアップおよび費用上昇すると、脳の記憶と機能が改善されました。

もっとあなたは丹田とエネルギーが変換され、脳に戻って充電されていることをより多くの、より少ない問題はあなたが持っているでしょうに脳を空にします。

あなたは、単にダウンして笑顔を学び、あなたは心を空にするために、行くように、リラックスすることを学ぶ。 あなたがプラグを引っ張っているかのようにそれは、水だけでダウンして腹部に、流下 - それはそれです:脳が空になる。

出版社の許可を得て使用して、
運命の本(内側の伝統)。
©2008。 www.InnerTraditions.com.

記事のソース

知恵気功:気のエネルギーで脳を盛り上げのためのプラクティス
Mantak嘉による。

Mantak嘉によって知恵気功精神的な認識、記憶、および明快さを高め、維持するための道教の瞑想の実践•脳のカイエネルギーのレベルを高めるための詳細なテクニック•身体のエネルギー的ポテンシャルを活性化することによって左右の脳を同期させる方法の説明体を癒すためのエネルギーがもっとあります

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著者について

Mantak嘉

いくつかの道教のマスターの学生、Mantak嘉は1979に北米でヒーリングタオ·システムを設立し、欧州のタオヨガ、ユニバーサルヒーリングタオとして世界的にそれを開発しました。 彼は米国ではワークショップや講演会を与えて、毎年学生と教員は世界中からツアーの数万人を教え、認定しています。 彼はタオガーデンヘルススパやタイ北部のユニバーサルヒーリングタオの訓練センターのディレクターであり、30以上の書籍の著者でもあります。 この著者の詳細については、のウェブサイトをご覧ください ユニバーサルヒーリングタオ.

関連書籍

この著者による他の書籍。

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