癒しの能力を高め、自分を癒す方法

癒しの能力を高め、自分を癒す方法

誰もがヒーラーです。 はい、あなたも! 誰もが生きていて呼吸をしているように、誰もが癒しをもたらす生命エネルギーとつながる力と能力を持っています。 あなたはトレーニングを必要としません、しかしあなたは確かに技術を学びそしてクラスをとることによって自信を得ることができます。 認定を必要としませんが、正式に「ヒーラー」になり、採用のためにサービスを提供する場合は、認定をお勧めします。 あなたが自分自身のヒーリングのためにそれを使うことができるようにあなたのヒーリング能力を高めたいだけであっても、それはあなたがそれを利用するのを待っているところです。

本当に私たちを癒すことができる唯一の人が自分自身であるとき、私たちの多くは他の人からの癒しを求めて人生を経験します。 私たちは彼らを私たちを「癒​​して」もらうために医者か治療者に走ります。 それでも体はそれが受けるどんな救済や援助の助けで自分自身を癒すものです。 人が丸薬、ビタミン、またはハーブを服用しているかどうかにかかわらず、体はそれが合うと思うようにこれらを利用するものです。 あなたは最高の食べ物を食べているかもしれません、それでもあなたの体はあなたが「癒される」ためにそれらを利用することができなければなりません。

体は、カルシウム、ビタミン、酵素、癒しのエネルギーをどのように処理するかを知っているものです... それはそれ自身の生まれ持った知性を持っていなかった場合、それは我々が摂取すると我々の存在に同意することをこれらの治癒物質を利用する方法を知らないでしょう。 医薬品や医療スタッフはヒーラーではありません... ボディ自体はヒーラーです。

このように、自分自身を癒す責任は自分自身の唯一の本当の家に戻ります。 おそらくあなたは自分自身を癒すことに無力感を感じており、あなたがどこから始めればよいかを知っているようには感じていません。 始めるための良い場所は、自分自身を納得させ、あなたが実際に自分自身を癒すことができるということを受け入れることです。 これは、あなたが持っている欠如の思いを再プログラミングすることを意味します…自尊心、自尊心、および自信の欠如。 あなたはこれらのようなステートメントで再プログラミングを始めるかもしれません:

  • 私の体はそれ自身を癒しています、そして私の体の細胞は絶えず新しい健康な細胞に「出産」しています。

  • 毎日、私は(そして、あなたはあなたの生活の中で向上させたいものは何でも他の資格)健康と幸せを得る。

  • 私の体は絶えず毎日一瞬一瞬を癒し、自分自身を再構築中です。

  • 私の身体内の各セルには、健康的であり、私の身体内の各セルが順調です。

  • 私は生命力とつながっており、常に完全に健康で幸せになるのに十分なエネルギーと活力にアクセスすることができます。

自分自身に話して練習。 (いや、彼らはあなたをロックしません。)あなたは奇妙なと思ったことを恐れている場合は、自分自身に静かに話す... あなたの体の細胞に相談してください。 あなたがそれらを愛するそれらを教えてください。 あなたが今、彼らに健康であるためのアクセス許可を与えるそれらを教えてください。

彼らは生命力との健全かつ活気に満ちている(想像のための豪華な単語)を視覚化します。 あなたの体は晴れやかな癒しのエネルギーで満たされている参照してください。 それがダウンしてあなたの足の底にあなたの頭の上から広がる感じ。 あなたは今、自分自身に100%健康で100%幸せになるための完全な権限を与えることを自分で言う。

実践的な自己修復を行う方法

あんたは自分で癒す "ハンズオン"を行うことができます。 あなたに必要なのは、これが実際に可能であることを受け入れ、あなたを通して神のエネルギーの流れを持つためのアクセス許可を与えるために意欲ある。

  1. 神の保護を求めることから始めて、自分が白い光に囲まれているのを見てください。 これを行うための良い方法は、白い光であなたの心を満たし、それからあなたが白熱で満たされて、いくぶん卵形の光で囲まれるまで光を広げ続けることです。

  2. 左手を持ち上げ、手のひらを外側に向け、癒しのエネルギーが流れるように頼みます。 あなたの左手の手のひらを通してあなたの体に入ってくる癒しのエネルギーを想像してみてください。 あなたはそれを白色光、あるいはグリーンエネルギー、あるいは現時点であなたにふさわしいと思われるものなら何でもと想像することができます。 さまざまな癒しの状況がさまざまなエネルギー、または光の色、または暖かさなどを必要とするように、これにあなたの直感や腸の感覚を信頼してください

  3. あなたの左手をかざし、ダイビングエネルギーが入力できるようにしているように、癒しを必要とし、あなたの体の面積に、右手、手のひらを下に置きます。 あなたの左手に入るいくつかの暖かさを感じるかもしれない、と右手の手のひらが熱くなることがあります。 また、ヒリヒリ感や振動効果を感じるかもしれない。 これはあなたを通って移動する癒しのエネルギーである。 (あなたは何も感じない場合は、心配しないでエネルギーがまだ残っている - あなたは、単にまだそれには区別されません。)

  4. リラックスして、このエネルギーのチャネルとすることができることに感謝する。 あなたは、消化不良、筋肉痛、緊張した肩、頭痛、ストレス、などなどなどのためにこれを使用するかもしれません

他人のための癒しの手

この神から与えられた才能を使って友達と共有することもできます。 この力とつながるように彼らに教える。 誰もがヒーラーです。

体は自己修復メカニズムとして構築されました。 機会が与えられると体は自分自身を癒します。 動物はこれを知っています。それが、けがをしたり病気になったりしたときに自分で休んで休憩する理由です。 人間の動物(それは私たちです)も同じことができます。 私たちは、静かで、休み、空腹、そして癒しのエネルギーのために私たちの体の必要性を尊重することができます。 あなたがする必要があることに関してあなたを導く静かな内なる声を聞いてください。

気分が悪いときは、一人でいるのに時間をかけて静かに癒しのエネルギーをあなたの体に加えるのを選ぶかもしれません。 結局のところ、この体はあなたが持っている唯一のものです。 それが生命エネルギーに適切に接続されているとき、それはそれ自身を癒すことができるので、源に差し込みそしてあなた自身を癒してください...

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スーパーヒーリング:病気やけがからの回復を最大化するために臨床的に証明されたプラン
ジュリーK.シルバーで。

スーパーヒーリング:病気や怪我からの回復を最大にするための臨床的に証明された計画、Julie K. Silver。博士はシルバーはどのようにスーパーエビデンスに基づく研究によって実証済みのリハビリテーション医療の重要な原則を活用し、ヒールに数千人の患者を教えてくれました。 彼女は遠くのいずれかが単独で何ができるかを超えて病気やけがからの回復を促進することができるセルフガイドプログラムにこれらの原則を蒸留しています。

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著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 3.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

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