あなたのエネルギーの流れを活性化し、バランスをとるための癒しの練習

あなたのエネルギーの流れを活性化し、バランスをとるための癒しの練習

霊魂かどうか、私たちは毎日私たちのセンターに活力を与えバランスを取る必要があります。 次のエクササイズは毎朝行うことができます。 身体にエネルギーを与え、不均衡な領域を突き止め、私たち自身の幸福に取り組むことができます。

朝通電運動

目を覚ますと、まだリラックスした状態で、体の各部分をチェックしてください。 容易ではない部分に注意してください。 あなたが呼吸すると、あなたの大きな足指に集中し、生きていると感じる - 内部を流れる血液を感じ、暖かく感じる。 次のつま先と次のつま先に向かって移動し、順番にそれぞれに集中します。 すべてのつま先を揺らす。 あなたの足に集中し、血液、骨、皮膚を温かく生きているように感じます。 脚を引き上げる。 膝に達したら、脚を曲げ、筋肉を曲げます。 あなたの脚の上端に達すると、他の大きなつま先に戻り、その脚の上部にプロセスを繰り返します。

今、体、臓器、腸に集中しましょう。 呼吸、肺の膨張を感じ、心拍を感じる。 背中の筋肉を曲げ、背骨をチェックします。

肩に手を伸ばしたら、腕に集中してください。すべての関節を手で動かしてください。 手首を曲げ、手と指を広げ、筋肉を曲げる。 もう一方の肩に行き、繰り返してください。 首は次にです。 それは動くので、それを動かす。

顔から始めて、頭をアクティブにします。 あなたの顎を動かす、あなたの頬を吹き飛ばし、あなたの舌を突き出す、鼻にしわをかける、空気を嗅ぐ、目を回転させる、眉を伸ばす、 あなたの耳を活性化させ、脳に集中し、頭の外を感知し、あなたの髪があなたの頭の上の帽子のようにどのように座っているかを確認するために聞きなさい。

あなたの頭の上のちょうど上の場所に集中する - あなたは色、または美しいカラフルな場所を感じるかもしれません。 画像を見ると、残りの部分から1つの色が目立ちます。 これは、その日に必要な色です。 あなたのオーラはこの色が必要です。 バランスのとれていない領域に手をかざし、手を通ってその領域に色が脈打つように感じる。 色を移している間に、なぜ不均衡が発生したのかを知ろうとします。

昼間に不快感が戻ってくると、手を使って同じ色を塗ると安心します。

あなたがその日に着た服が非常に不快であることが分かったかもしれません。 これは、あなたのエネルギーニーズと調和していない色を選んだためです。あなたのオーラは、自分自身のバランスを取るために必死に色を探していました。 今説明したエクササイズで色を見つけることで、時間帯やエネルギーを節約して、ワードローブ全体を見渡し、その日の気分を味わうことができます。

練習には最初は時間がかかりますが、一度自分の身体を動かすことに慣れれば、それは数分で完了することがわかります。 エクササイズは誰でも、霊的にもそうでなくても利益を得ることができる

あなたの幸福に1日追加するには、あなたが今あなたのエネルギーの流れに就いているなら、それはとても有益です。

あなたのエネルギーの流れのバランスをとる

足を離して立って、体はまっすぐに伸ばし、手は頭の上に伸ばします。 これで2つの三角形が形成されました。 あなたの腕と手は1つの三角形にあり、そのポイントはあなたの足の間です。 あなたの足と足はあなたの頭の上にある別の三角形にあります。 あなたの手によって形作られた三角形は、あなたの精神と内的な自己を供給するために洗練された魂のエネルギーをもたらし、その後エネルギーは地球に入ります。 あなたの足によって形成された三角形は、あなたの物理的な自己を供給し、次に宇宙に入る地球のエネルギーを引き出します。 あなたのエネルギーは、現在、身体的、精神的、精神的にバランスが取れています。

あなたは10までカウントしながら位置を保持します。

リラックスして5回深呼吸をする。 あなたは今あなたの日に直面する準備が整いました。

日中、エネルギーや気分の痛み、痛み、高低を経験する場合は、原因を探します。 まず、それはあなたですか? あなたはその朝の運動をしたときにそこにいたのですか? あなたはひどく座っていますか? あなたは窮屈で、ストレッチが必要ですか? あなたはあまりにも強烈でしたか?

問題があなた自身のものなら、原因を扱い、あなたの色を入れてください。 新鮮な空気の中を歩くと、大いに役立ちます。 しかし、不快感があなたのものではないと感じる場合は、近くの誰かからの苦痛シグナルを拾うことができます。 自分の苦しみを和らげ、関係者を助けるために、以下の方法を使います。

色を使用してレスキューレメディ

あなたの頭が痛むなら、誰が頭を抱えているかを見てください。 背中が痛むなら、誰が背中を背負っているかを見てください。

あなたがその人を見つけたら、彼らに癒しのエネルギーを送ることができます。 これは、あなたの額の真ん中から青い光と緑色の光の形で、あなたの額の真ん中からエネルギーを感知することによって行われます。 エネルギーを送るには数秒かかります。

連絡を取った後は、すぐに自分の活動を続けてください。 連絡先を保持しないでください、人のことを考えないでください。 癒しのエネルギーを送ることは時間がかかりませんが、あなたがそれについて考えるのを止めるまで受け取られません。

あなたが思考したり集中したりするほど、助けを受けるまで待つ時間が長くなります。 思考と集中は送信に干渉します。 送信が完了すると、あなた自身の不快感が浮かび上がり、受信者は苦痛から解放されます。

その人が苦しんでいることを望むなら、そうするでしょうが、あなたは彼らと苦しみをやめます。 癒しのエネルギーは他人の自由意思を妨げるものではありません。

伝達される青色のエネルギーは肉体的な救済と調和のためです。 緑のエネルギーは内なる平和と調和のためのものです。

これらの2色は苦痛を和らげます。 この救済救済措置は、事故の被害者を助けるために使用することができます。

出版社の許可を得て使用して、
サミュエル・ワイザー http://www.weiserbooks.com

記事のソース

サイキックハンドブック
ベティF. Balcombeで。

Betty F. BalcombeによるPsychic Handbookサイキックヒーラーは、それがサイキックであることがどのようなものかをあなたに話します。 Balcombeの視覚化と瞑想のテクニックはあなたがあなたの精神力を快適にし、コントロールするのを助けます。 彼女は占い、タロット、振り子、ダウジングロッド、夢と象徴、予感、自動執筆、そして他のテクニックを使って精神能力を伸ばす方法を説明します。

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著者について

ベティBalcombeはよく知られている精神的な、ヒーラー、そして教師である。 彼女が住んでいるとイギリスで働いています。 彼女はの著者である サイキックハンドブック (この記事が抜粋されているから)と同様に、 サイキック能力を使用するためのすべての人のガイド (印刷中)と あなたのセンスとヒーリング能力を開発するための精神的なガイド:私はそれを見るように (印刷中)。

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