症状は、車内の警告灯やゲージのようなものです。 オイルライトがあなたの車に乗ってきたら、それを最も近いガソリンスタンドに持ってきて、整備士に光を取り除くように頼みますか？ あなたはあなたのビジネスについて行くことができるようにそれ以上のテープですか？ なぜ症状の緩和だけを見ている医者に行くのですか？ 将来の大惨事を防ぐのに役立つ警告信号が表示されないことがあります。
深刻な病気で倒れた人々の慎重な歴史は、ほとんど常に、無視されたり表面的に扱われた初期の警告兆候を明らかにする。 医師は、何年も心臓発作のような深刻なものがメッセージを家に持ち帰るまで、何かがバランスが取れていないという信号を緩和したり、容認したり、無視したりして、何年間も胃の痛みを治療した患者を診察します。
残念なことに、私たちは通常、私たちの体が知的であり、私たちとコミュニケーションできることを教えていません。 私たちは感情から来ているのと同じように、体の言語から切り離されています。 私たちは、何らかの形で、健康と癒しの分野で私たちの生得権を捨てました。 私たちは、症状はメッセージであると仮定するようになりました。しかし、それはすべて「あなたの医者に会いましょう」と言います。
あなたの症状を理解し、あなたの体の自己治癒的知性、あなたの気持ち、そしてあなたの精神を使用することができたらどうなるでしょうか？ 自分の必要とするものを自分に尋ねたり、深いところから来た答えを受け入れるのはなぜですか？ 結局のところ、あなたの体を最初に作り出した知性が、健康に必要なものをあなたに知らせることができると思うのはとても奇妙なのですか？
神、自然、人生、またはDNAと呼んでも、あなたの体を作り出したものはどんなものでもあなたの頭を創り出すのに十分なほどスマートでした。 それがあなたの頭を作ることができるなら、頭痛はなぜありませんか？ それが頭痛を作り出すことができるのであれば、頭痛が何を意味するのかを考えることはできません。
病気の意味と機能
病気は、同時に人の苦痛を表明し、その苦痛を和らげる試みを表すかもしれない。 病気がその可能性のある機能を理解する手段としてもたらす可能性のある利益を考慮することは、しばしば有用です。
もう一度やり直すSimontonグループは、癌患者が陽性と判断したときに癌患者が列挙した5つの最も一般的な利点について説明しています。 彼らはいた：
厄介な状況や問題に対処することを許可された1）
2）注目、ケア、他人からの育成。
3）は、問題を扱うために心理学的に再編成する機会を持つか、新しい視点を見つける。
4）個人的な成長のためのインセンティブを見つけたり、望ましくない習慣を変更したりする。
5）自身や他人の高い期待に応える必要はありません。
これらの要因ががんの形成に関与するかどうかは不明であるが、多くの他の一般的な病気の発症において確かに重要である。 さらに、それらが原因ではない場合でも、病気から二次的に得られる利益は、回復する動機付けを妨げることがあります。 あなたの症状や病気の可能性のある利点を特定することで、同じ目標を達成するより健康な方法を開発し始めることができます。 最悪の場合、あなたが病気になるような利益を認識すれば、それらを最大限に活用することができます。
病気の他の潜在的利益は、多くの臨床観察者によって同定されている。 Dr. Gerald Edelsteinは、サンフランシスコ湾地域の精神科医および睡眠薬専門医です。 彼の本では 外傷、トランス、および変換彼は、症状の発症のための7つの一般的な無意識の理由があることを示唆した別の有名な精神療法医のレスリー・レクロンの研究をレビューし、言い換えます。 彼らです：
1。 この症状は、そうでなければ表現できない感情の象徴的な物理的表現である可能性があります。 これは「臓器言語」と呼ばれることがあります。痛み、首の痛み、胃の痛み、寒い足の痛み、膝の弱さ、後ろのものなどを持つことができます。
2。 この症状は、人生で早期に移植されたアイデアやイメージを無意識に受け入れた結果である可能性があります。 したがって、頻繁に、または特に感情的な状況の下で繰り返される「あなたは悪い女の子で、価値のある人はあなたを愛していない」というメッセージは、貧しい自画像、うつ病、自己破壊的行動、および後の人生における関係の困難。 本当の意味では、私たちはすべて子どもとして催眠術を受けています。 私たちは私たちの両親、そして後に教師や同僚に、自分の感覚を定義する。 このような初期の年に私たちが作り出したイメージは、しばしば後世の感情、行動、生理学のパターンの無意識の基盤を形成します。
3。 この症状は、非常に感情的で一般化された外傷的な経験から生じ得る。 このような経験はしばしば恐怖症の根底にあるとEdelsteinは感じている。 たとえば、犬にひどく怯えている人は、犬との出会いがすべて同じように悪いと思うかもしれません。 これらの症状は行動的または心理的な傾向があるが、身体的にも現れることがある。
4。 症状は、Simontonリストに示されているように、利益をもたらすか、または問題を解決する可能性があります。 そうであれば、病気にならずに利益を享受する方法に焦点を当てる必要があります。
5。 症状は、あなたの人生で重要な、愛する人との無意識の識別の結果である可能性があります。 「記念日病」は、医学においてよく知られている現象です。 人が死亡した日またはその近くの日に病気になることがあります。 頻繁に、症状は死亡した人が経験した症状に類似しています。 身分証明書は、人がまだ生きているか、または歴史的または架空の役割を持っていてもよい。 彼女のイメージを通じて、悲惨で劇的な死を遂げたヒロインの役を演じる女優として、彼女がいつも自分のことを想像していたことが、癌患者の一人の患者に衝撃を与えました。 彼女はこのシナリオと彼女の現在の病気とその周囲の人々の影響についての感情との類似性に打たれ、逆境を乗り越え生き残ったヒロインとして自分自身を想像し始めました。
6。 症状はしばしば内的な紛争の現れである。 あなたは、家族、友人、社会、または自分自身の内なる判断によって禁じられていると感じる満たされていないニーズまたは欲望を抱えているかもしれません。 この症状は、あなたが禁止された行動を実行することを妨げるか、またはあなたが象徴的にその欲求を果たすことを可能にするかもしれません。 時にはそれは一度に両方を行う場合もあります。
私がかつて患者として見た司祭は、非常に痛い不動の右肩を持っていました。 彼は右腕を使用することを妨げ、従来の広範な治療に反応しなかった。 彼は司祭としての責任を果たすことができず、上司に安息日を頼んだことはとても痛いと言いました。 想像上のセッションで、彼は自分自身が怒って正義を見て、腕を上げて右腕にプラカードを運んでいるのを見ました。 怒りとプラカードは、彼が効果的に表現することができなかった教会の官僚主義との不満に直接言いました。 彼はこれらの気持ちを分かち合い、彼の痛みを伴う肩が同時に彼が信じていない仕事をやめ、彼の組織に苦痛と怒りを表明させる方法を見ました。 しかし、彼はメッセージが偽装されていて、明らかではなく、公然と明言しなければならない場合よりも効果が低いことも見た。 彼は、関連する問題に関して言葉を出す必要性を認識しました。 その後数週間、彼は自分の価値観を明確にし、適切な当局に苦情を届けました。 彼の肉体的な癒しは、ほぼ直線的なやり方で彼の心理的および感情的な癒しと並行していました。
7。 症状は、自己刑罰の無意識の必要性の結果である可能性があります。 このダイナミクスは、上記の幼児期の催眠から生じることが多く、それによって、あなたは悪意を持って罰せられる必要があるというメッセージを無意識に受け入れています。 それはまた、あなたが責任感を感じる外傷性イベントや、何かが再び起こるのを防ぐ試みをしようとする無意識の試みかもしれません。 子供たちはしばしば、両親の不幸、病気、アルコール依存症、離婚などのせいで責任があると感じています。 彼らはそれが発掘され処理されるまで、この無意識の罪悪感を抱くかもしれません。 身体の痛み、病気、失敗した関係、または不十分な行動のように、偽装され、表面下で、多くの点で生活の中で現れることがあります。
特定の症状の形成には複数の因子が作用する可能性があり、それ以外の因子が存在する可能性があります。 あなた自身のイメージを探索するとき、上記のダイナミクスのいずれかが明らかになるか、またはあなたの症状が他のニーズまたは機能を表す可能性があります。 今のところ、上記のダイナミクスのいずれかによって記憶、イメージ、または強い感情が誘発されたかどうかに気づくでしょう。 彼らはあなたの症状の個人的な意味を探求し続けるように役立つ手がかりになるかもしれません。
病気の加護
私が病気の可能性を認識したのは、私がミシガン大学医学部にいたときでした。 私はちょうど小児科の3ヶ月間のコースを開始し、病気の子供が治療された大学病院病棟に割り当てられました。 私たちが首席居住者とラウンドをしたとき、彼は私たちにそれぞれの子供の歴史、医学的、個人的なことを教えてくれました。 深刻な病気の子供たちの話を聞いて、私はますます落ち込んでいました。
私はその時、自分の感情についてほとんど気づかなかった。 私は医者であることを学んでいました。私が知っていた医学生や医師は、病気についての自分の気持ちを話しませんでした。 それから、顕著なことが起こった。 私たちがラウンド後に会議テーブルの周りに座っていたとき、首長居住者は彼の頭を彼の手に置き、泣き出し始めました。 彼の泣き声は深く曇り、彼の涙で彼は "私はもうそれを受けることができません...私はもう一人の子供が死ぬのを見るために立つことはできません。 出席したスタッフの医師は、彼がチーフを慰めるために動いたときに、当日帰宅するように私たちに言った。 翌日、チーフ居住者は辞任した。 翌日、重度の悪心、発熱、および極端な衰弱を発症しました。
私は、大学の医療センターでのみ可能な種類の医療後処理を受けました。 私の肝臓は拡大し、私の肝臓の酵素は異常であったが、他のすべてはうまく見えた。 私はいくつかのタイプの肝炎（原因は特定されていませんでした）があり、私の検査室検査が正常になるまで病棟に戻ることは許されませんでした。 私は数日間は非常に病気で、その後は中程度の病気でしたが、その後はかなりうまく感じましたが、簡単に疲れました。 しかし、私の肝機能検査は、2ヶ月半の間上昇しました。 私は小児科の回転が終わった週末に私の最初の正常な実験室パネルを持っていました。
私の小児科の経験のために病気になった時は思っていませんでしたが、私が本当に病気だった数日後に、私は病棟に戻る必要がないことに感謝しました。 私がこの病気を私が見直した機能に照らして考えると、私はそれが私が持っていない責任から私を解放したことを知ることができ、それは私に、私が続行したいかどうかについて大いに考える時間を与えました医学で ある程度、私は感心して正直な私が賞賛したチーフ居住者と特定したと思います。 振り返ってみると、私はこの病気が私のために重要な役割を果たしたことは間違いありません。
振り返ってみると、病気のメリットを見ることはしばしば簡単です。 今起こっていることを調べる前に、あなたが病気で経験した過去の経験を見直すことは有用かもしれません。 著名な健康心理学者、デニス・ジャフェ 内からの癒しこれを行うのに役立つ方法を提供します。
Jaffe博士は、大量の紙を取って、5年間の印を付けてタイムラインを下に描くことをお勧めします。 このラインの上に、あなたの人生で重大な病気、再発性の健康問題、事故などの重要な健康イベントを記入してください。 その上、重要な出来事やその間のあなたの人生の変化に注目してください。 ストレスの多い出来事や変化の集まり、そしてあなたの健康の間に相関があるように見える場合に注意してください。
このような観点から病気を考えるときは、開放的、受容的、非弁別的であること。 意識的に病気を選ぶ人はほとんどいません。 あなたの目的は、無意識の反応が困難な状況にあった可能性があることを発見することで、意識して回復の役割を果たすことができます。 症状の目的を発見すると、その目的を達成するための方法を開発するチャンスがあります。その目的は、あなたが病気にならないようにすることです。
あなたの症状を探索する画像を使用して
あなたが上記の考慮事項のリストが有用であることがわかっているかもしれませんが、それらは本質的にあなたの病気の意味を分析する左脳の方法です。 あなたの症状をより簡単でより直接的に理解するには、リラックスして注意を集中させ、症状を表現できるイメージを心に浮かべてから、想像上の会話をしてください。 なぜそれがそこにあるのか、それがあなたから何を求めているのか、あなたが必要とするもの、そしてあなたのために何をしようとしているのかを尋ねます。
このように画像で作業を始めるときには、いくつかの点に取り組む必要があります。 これらのうちの1つは、診断とあなたの病気の個人的な意味の違いです。 私はすでに、あなたの健康状態と治療オプションを明確に理解する必要性について議論しました。 誰も治療を受けなければならない人はいませんが、私は、従来の薬が提供しなければならないものを最高に評価できると信じています。 しかし、そのレベルであなたの状態を理解すれば、あなたはあなたの症状の個人的な意味を探求する必要があります。 これを行うには、与えられた診断を一時的に脇に置く必要があります。
医師を含むほとんどの人は、診断が「本当の」ものではないことを認識していません。 診断とは、特定の医学系において、あるパターンの所見を分類する方法です。 同じ症状および病気の兆候を有する患者は、いつどこで暮らしているのか、そしてそこで練習されている医学のシステムによって、異なる診断を受けることになる。
例えば、耳にめまいと鳴りを訴える患者は、西洋医師によってメニエール症候群と診断されることがある。 しかし、伝統的な中国医学の医師は、同じ患者を「肝臓の陽火が起きた」と診断するかもしれない。 別の文化では、シャーマンは邪悪な精神が苦しみの頭に入ったと言うかもしれません。
ほとんどの人にとって、西洋医者の診断は、それが何を意味するかを注意深く見るまで、最も権威ある科学的であると思われます。 メニエール症候群は、「重度で慢性の難聴、耳鳴り、およびめまいを特徴とする、内耳の何らかの傷害によって引き起こされると考えられる症候群」と定義される。 言い換えれば、メニエール症候群のような問題を診断することにより、貴方の医師は、あなたの耳とめまいが鳴っているとあなたに伝えています。 診断は単なるラベルです。
この例では、他の多くの症例と同様に、私たちの医療分類システムは、患者の立場から診断の最も重要な2つの基準を満たしていません。 問題の性質を明らかにしたり、効果的な救済策を導くものでもありません。 このため、診断は生命判決ではなく名前であることを認識することが重要です。
人々は、ほとんどの病気やほとんどの治療法に対して広範に変化する反応を示しています。 病気の「平均的な」または「典型的な」経過がある一方、ほとんどの例外的な例外は知ることが重要です。 あなたは病気の典型的な経過を知るべきですが、あなたが知っている例外的な患者について医師に相談してください。 いくつかの人々は他の人よりも優れていますか？ 違いを生み出すと思われるものは何ですか？ あなたが重病を患っている場合は、誰かがそれから回復したかどうか尋ねてください。 病気の可能な最良のコースは何ですか？ あなたの医師は、あなたの回復努力を支援する意思があるのでしょうか、あるいは彼らが「非現実的」だと思いますか？
希望は癒しの非常に重要な要素であり、希望と誤った期待との間には違いがあります。 乳がんの患者さんは、放射線腫瘍医に、彼女が彼に大きな信念を持っていて、彼女が癌に打ち勝つのを手伝ってくれると感じたと話しました。 彼は彼女がベストを尽くすと言いましたが、彼女が彼女の希望を得ることを望んでいませんでした。 衝撃を受け、彼女は彼に言った、 "医者、私は私の希望を得るためにできるすべてをやっている！希望がなければ、私は何を持っていますか？" Yaleの癌専門医Bernard Siegel博士は次のように述べています。「確実性が欠けても、希望に間違いはありません。
私がここで作っているのは、診断が重要であるということです。なぜなら、それはあなたの医療処置の選択肢を評価することができるからです。 しかし、画像を使用して症状を調べるときは、症状が現れたときに症状に焦点を当て、病気について聞かれたことを一時的に取り除きます。 背中と脚の痛みがあり、ヘルニアの椎間板から来たと診断された場合は、痛みを感じてください。c、あなたの想像力の焦点として。 症状のない病気の場合は、身体の関与する部分に集中してください。
許可の元に転載（©2000）
HJ Kramer /新世界図書館、Novato、CA
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記事のソース
ロスマン博士は、何千人もの患者や医療従事者に教えたテクニックを使って、画像の概要を説明した後、読者に特別なスクリプトを提供して、深いリラクゼーションと癒しを実現します。
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著者について
Martin L. Rossman医師は、1972以来、ホリスティックな医学を実践している医師およびボード認定の鍼治療医です。 共同創立者であり、 イメージ誘導のためのアカデミー彼は1万人以上の医療従事者に治療ガイドイメージを教えてきました。 執筆、ワークショップ、テープを通して、何千人もの人々が自分の自己治癒のためにイメージを使用することを学んできました。
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