あなたの庭でラベンダー:健康のために、香料、ウェルビーイング

 

ラベンダーアングスティフォリア、 最近最も丈夫、最も香り高い種と見なされるまで、真のラベンダーやイングリッシュラベンダーとも呼ばれました。 それは、その種名を説明細長い葉を持つ低木、半常緑多年草で、 アングスティフォリア、 "ナローリーフ"を意味

共通の属名は、ラベンダー、 ラベンダー、 おそらくラテン語から派生した lavare、 "洗うこと。"意味中世ヨーロッパでは洗濯女性はラベンダーとして知られていました。

芳香イングリッシュラベンダー

イングランド全体の農場で栽培英語ラベンダーは、香りの最大の繊細さを持つと最高価格を指揮、おそらく最も芳香族である。 これらの農場がイギリスでかつて広範であったが、ロンドンの成長と拡大に、第一次世界大戦時の食用作物への土地の喪失と相まって、ラベンダーの栽培は減少した。

商業栽培は今中間体と呼ばれるハイブリッドのクラス、またはLavandinsを好む。 間のクロス L.アングスティフォリア & L.スピカ、 彼らはまた、アロマテラピー、化粧品に使用される精油として知られている揮発性油、最大の収率を生じさせる。 ラバンジンのエッセンシャルオイルは、しかし、英語のラベンダーのように貴重なものではなく、種子は無菌である。

ラベンダーが育つ場所と方法

平均イングリッシュラベンダーに近い20歳まで生きたいくつかの植物で、約10年の開花期を有する、長寿命です。 それはほとんど、あるいはまったく肥料や農薬を必要としますので、それは持続可能な作物とみなされます。


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ラベンダーがいっぱい太陽の下で乾燥した、水はけの良い、砂質土壌で最高の成長。 それは、比較的病気や害虫無料ですが、ラベンダーは根腐れに敏感であり、良好な空気循環と優れた排水を必要とします。 これは、次のシーズンに向けて、小型化と活力を促進するために、開花後に戻ってカットするのが好きだ。 北部の気候の寒い冬には、ラベンダーは完全に戻って死ぬ。

作物の純度を維持するために、ラベンダーは最高針葉樹挿し木から伝播され、種子から生育した植物はあまり変動を生産し、入力する真実ではありません。 ラベンダーは、広く世界中の庭園で栽培されている間、庭の脱出は、その生息環境の野生の外で成長して発見されています。

ラベンダーの特性と利点

シソ科のほとんどのメンバーのように、ラベンダーはカットまたは粉砕治癒力と独特の香りを担当する揮発油の多くを生成します。 ラベンダーの美しさ、香り、そして癒しのプロパティは、ハーブガーデンは、 "ハーブの女王"としてそれを修飾します。

養蜂家で大事に、ラベンダーの豊富な蜜は、高品質の蜂蜜が得られます。 ラベンダーとミツバチの間の共生関係は、受粉で不可欠または揮発油の生産が増加すると、非常に重要です。 受粉花はかなり多く揮発性油を生成します。

フランス、イタリア、そしてイギリスで広く栽培ラベンダーの花は、主に彼らの精油のために蒸留されています。 ラベンダー精油の需要が増大していること、中国やオーストラリアなどの国々は、彼らの生産を高めることによって行動になってきています。 の1エーカー L.アングスティフォリア 精油の約2ガロン、その結果ドライフラワーの1,800ポンドまで生成することができます。 オイル利​​回りは季節ごとにかなり異なることがあります。

ラベンダーの歴史的な利用

あなたの庭でラベンダー:健康のために、香料、ウェルビーイングラベンダーの歴史的な使用は、二千年以上にわたって文書化されています。 エジプト人、フェニキア人、そしてアラビア香水として、またミイラ化プロセスでそれを使用していました。 (ラベンダーオイルは依然として主に第三世界の国々で、防腐処理で使用され、この使用が増加しています)これは、イギリスの香りのリネンに、火傷を治療するためにイランで、造園にスペインで使用され、虫を撃退しました、とで香りのお風呂のためにローマ。

それはラベンダーで香水に自社製品のライセンスを取得していた16世紀フランス、内手袋メーカーがコレラを縮小しなかったこと、抗菌としてとても効果的です。 また、撥水効果的な昆虫である。 として知られるラベンダー含む製剤で洗浄17世紀の墓泥棒、 "泥棒は、"めったにノミによって引き起こされた致命的な疫病に感染しません。

ラベンダーのエッセンシャルオイルでアロマテラピー

ラベンダー精油は、最も広くアロマセラピーで使用されるもの、物理的および心理的な不均衡を軽減するエッセンシャルオイルを使用して、治癒技術である。 これは、皮膚に直接、 "きちんとした"または希釈せずに適用することができ、いくつかの精油の一つです。 エッセンシャルオイルは、時花植物全体を使用して、水蒸気蒸留である。 結果は、このようなローション、クリーム、ボディバター、マッサージオイル、バスオイル、バスソルト、石鹸、シャンプー、消臭剤、軟膏、香油、そして空気のような多種多様な製品を作るために使用される心地よい香りと多彩なオイル、​​、です芳香剤。

水蒸気蒸留は、新鮮な植物物質の膨大な量を必要とする高価なプロセスであるため、多くの小規模な生産者ではなく、純粋なエッセンシャルオイルの花の水、またはハイドロゾルを使用します。 ハイドロゾルは、精油を生成する水蒸気蒸留プロセスの副生成物である。 、エッセンシャルオイルフローラル水は同じ資質の多くが含まれていますが、穏やかな形であることより少なく集中。

ラベンダーの薬効

ラベンダーの薬効成分は多い。 そのハーブのアクションは、抗菌性抗うつ薬、鎮痙、駆風、通経薬、低血圧、神経の、そして皮膚を赤くするがあります。 ラベンダー注入(水ベースの抽出物)、精油、およびヒドロゾルを火傷、皮膚の炎症、マイナー擦り傷や虫刺されを治療するために使用される。 これは、皮膚に血行を高め、リウマチの痛みを軽減することができる。

ラベンダーの葉や花から作られたハーブティーは、原因は過剰刺激と神経衰弱である場合は特に、睡眠を促進し、緊張、不安、ストレス関連の頭痛を和らげるために神経系を緩和し、復元します。 それはまた、消化器障害およびうつ病の治療に有益である。 ラベンダーの香りは、リラックスと高揚であり、中枢神経系のための穏やかな鎮静剤として機能します。

女性はラベンダーの特に好きかもしれませんが、この植物の魅力は、女性だけに限定されるものではなく、しかし、それは同様に男性と女性の両方を惹きつける女性の受容周波数であるために。 ラベンダーはずっとビクトリア朝の皇族で引っ張りだこと多くの女王の庭で栽培されている可能性がありますが、ラベンダーの愛がステータス、時代や地域に限定されるものではない。 このハーブの魔法と力は私たちの真っ只中に展開し続けています。

(InnerSelfによって字幕)

出版社の許可を得て使用して、
Bear&Company、Inner TraditionsIncのインプリント。
©2011。 www.innertraditions.com


この記事は本からの許可を得て適応されています。

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シーア夏の鹿、記事の著者:スウィートバジル - あなたが知る必要があるすべて著者について

シーア夏の鹿は、臨床漢方医、シンガーソングライター、助産師、出産教育者です。 子供として、彼女は弓、カヌー、織り方を撮影し、薬草を収集する方法を学びました。 8歳まで南フロリダでセミノール·インディアンと育ち、彼女は西部のノースカロライナのアパラチア山脈でチェロキーの祖先の土地に囲まれ暮らしている。 で彼女のウェブサイトをご覧ください www.theasummerdeer.com

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