健康上の理由からワインを毎日飲むことは、結局はあまり健康ではないかもしれないという新しい研究が示唆されています。

研究者らは、400,000年齢以上の人々のデータを18から85まで分析したところ、現在のガイドラインが健康であると見なして1週間に4回以上飲むのは20で早すぎる死亡リスクが3倍1週間またはそれ以下。 死亡リスクの増加は、年齢層にわたって一貫していた。

「1日に1〜2ドリンクを飲むように見えたのは大したことではなかったし、健康を改善することを示唆するいくつかの研究もあった」とワシントン大学の精神科助教授、サラ・ハルツ氏は言う。ルイ。 しかし、今では最も軽い一日飲酒者でさえ、死亡リスクが増加することがわかっています。

Hartz氏によると、以前のいくつかの研究では軽い飲酒と心臓血管の健康状態の改善が関連していたとHartz氏は述べている。 彼女のチームは心臓病リスクとがんリスクを評価し、アルコールを飲むと心臓関連の問題のリスクが低下し、毎日飲むとがんリスクが上昇し、結果として死亡リスクが増加することがあることが判明しました。

「週に約4日間、飲み物を1〜2回飲むと、心血管疾患を予防することができたようですが、毎日飲むことでそのような効果はなくなりました。 「がんリスクに関しては、飲酒は全く有害でした」

この新しい研究は、 ランセット世界各地の700研究からのデータをレビューし、最も安全な飲酒水準がないことを結論付けました。 しかし、この研究では、軽いアルコール摂取から過激な飲酒まで、すべての種類の飲酒を調べました。 新しい分析は軽い酒飲みに焦点を当てた：1日に1つまたは2つの飲み物を消費した人。

340,668参加者、18-85年齢、National Health Interview Survey、退役軍人診療所で外来患者治療を受けた93,653-40年齢の2人の集団に焦点を当てました。

「すでにリスクが高い高齢者では、20による死亡リスクの上昇率がはるかに大きい」とHartz氏は説明する。 「20で死亡する人はほとんどいないので、死亡率の20の増加は小さいが、依然として重要である。 人々の年齢が増すにつれて、あらゆる原因による死亡リスクも増加するため、20年齢での75リスク増加は、25年齢よりも多くの死亡につながります。

"...全体的に、私は人々が何らかの形で健康になるためにワインのグラスをもう考慮しなくてすべきだと思う。

彼女は、医学がよりパーソナライズされるにつれて、心臓病の家族歴を持つ人々には時々飲み物があることを勧めているかもしれないと予測していますが、がんの病歴を持つ家族では、医師は断禁を勧めます。

「医師の勧告を個人に合わせて調整すると、時々飲酒することが潜在的に役立つと思う状況があるかもしれません」と彼女は言います。 "しかし、全体的に、私は人々が何らかの形で一日一杯のワインを健康なものと考えるべきではないと思う。

研究はジャーナルに掲載されています アルコール依存症：臨床および実験研究.

国立薬物乱用研究所、国立アルコール乱用およびアルコール依存症研究所、および国立衛生研究所の国立研究資源センターが研究に資金を提供した。 追加の資金はドリスデューク慈善財団から来ました。

情報源： セントルイスのワシントン大学

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