サイケデリックのしくみ：指揮者を解雇し、オーケストラを演奏させよう

Michael Pollanは、サイケデリックな体験の精神的な花火の間に何が起こっているのかを説明しています。

サイケデリックを微量投与することは、LSDや乾燥サイロシビン含有キノコのような非常に少量の幻覚性以下の量の物質を摂取することを含む増大する傾向です。

人々は、一般的な健康状態の維持から癌の予防まで、あらゆる種類の理由でビタミンサプリメントを摂取します。 しかし、ビタミン補給が実際にビタミン欠乏症ではない人々に利益をもたらすという説得力のある証拠はありません。

あなたの免疫システムを高め、老化のあなたの身体的な徴候を減らしたいですか、あるいは毒素を取り除くためにあなたの血を浄化したいですか？

研究者たちは、代謝産物が苦味の原因となる重要なタンパク質の結晶構造をマッピングしました。 アブラナ マスタード、ブロッコリー、キャベツなどの野菜。

肥満率は世界中で上昇しています。 世界の人口の3分の1が過体重で、5分の1近くが肥満です。

超加工食品を食べることは間違いなくあなたにとって悪いです、最近の研究は確認しました。 実験では、カロリー、塩、砂糖、脂肪、繊維にぴったり合った食事で、超加工食品または未加工食品のどちらかを食べました。

誇大広告は、特に大麻に関して、健康に関するニュースにはびこっている可能性があります。 ある最近の見出しは、「CBDはヘロイン中毒を治療するのに有効である」と宣言しています。もう1つは「CBDがヘロイン中毒を抑制することができることがわかった」と宣言しました。 アメリカ精神医学雑誌 それはカンナビジオール（CBD）の短期間の経過が合図による欲求と不安を減らすことを発見しました。

英国のノッティンガム大学の研究者らは最近、カフェインが褐色脂肪を増加させることを示唆する研究をScientific Reports誌に発表しました。 これは人々の注目を集めました。なぜなら、褐色の脂肪活動がエネルギーを燃焼させるからです。 見出しによれば、コーヒーを飲むと体重が減る可能性があり、コーヒーは「肥満との戦いの秘訣」にさえなるかもしれません。

なぜ政府高官はサイケデリックが主流の文化に達するのを阻止したのですか？

あなたは栄養士が常に彼らの心を変えているように感じますか？ あなたはダイエットについての科学に基づいた情報が欲しいのですが、だれか何を信じるべきかわからないのですか？

これら3つの新しい簡単でヘルシーなサラダレシピは、より新鮮な季節の食材を食事に取り入れるための完璧な方法です。

中毒管理の専門家は、あなたのバーベキューやピクニックで食中毒を避ける方法についてアドバイスをしています。

母乳育児は、長い間、乳児の栄養のためのゴールドスタンダードでした。 アメリカ小児科アカデミー、アメリカ家庭科医アカデミー、アメリカ産科医・婦人科医、世界保健機関（WHO）がすべてこれを推奨しています。

ブラジルの小児科医による研究で造られた超加工食品は、かなり以前から社会への脅威として標的にされてきました。

食料品店をさまよう、それは砂糖の代用品の数十に関する多数のブランドと健康の主張に圧倒されるのは簡単です。

マリファナの合法化は、論争の双方にとって論争と混乱のテーマとなっています。

私の行ってみましょうグリーンスムージーのレシピは健康、フィットネスや減量の目標のすべてのタイプに最適です。 糖分が少なく、タンパク質と健康的な脂肪が豊富に含まれているので、美味しいだけではありません。

これらのグルテンフリーチョコレートチップクッキーは私が10年以上前から持ってきたクッキーレシピです。 外側はシャキッとしていて、内側は柔らかくて、ねばねばしていて歯ごたえがあります。

人間は複雑で、私たちの健康に影響を与えるものはたくさんあります。

ほとんどの感染症のために、長年のアドバイスは抗生物質の全コースをとることです。

世界中のアメリカ人や他の人々は、彼らの脳の健康を維持または維持するために、栄養補助食品にますます注目しています。

アメリカ人は調理方法を忘れましたか？ 多くの人が、アメリカ人が前の世代よりも調理に費やす時間が少ないことを嘆いています。

サーモンは美味しいだけでなく、低脂肪で豊富なオメガ-3オイルを豊富に含んでいることで珍重されています。

あなたが赤身を食べる人なら、あなたがそうするべきであるよりあなたがそれをもっと食べている可能性が高いです。 最後のカウントで、オーストラリア人は1日に平均81グラムの赤身の肉を食べました。

世界保健機関（WHO）によると、鉄欠乏症 - あなたの体が十分なミネラル鉄分を持っていない状態 - は、「流行の割合」の世界的な公衆衛生問題です。

数年前、肉のない「肉」を納得させることは、ほとんどの消費者にとって遠い夢にすぎませんでした。

腸内の細菌を特定の病気や健康状態に結び付ける新しい研究が毎日発表されているようです。

南アフリカは世界で最も高い小児肥満率を誇っており、驚くべき数字は13％です。

オーストラリアのトップエンドでのカカドゥプラムの結実シーズンはもう終わりです。 ある週末、私はダーウィン近くのユーカリの森の中の木の下の地面にいくつかの果物を見つけることができました。

新しい研究では、プロトンポンプ阻害薬の長期使用と心血管疾患、慢性腎臓病、上部消化管癌の致命的な症例とが関連しています。

ラットを用いた新たな研究によると、カンナビジオールの合成の非中毒性の類似体は発作を効果的に治療することができます。

白樺の木を賞賛するのをやめたことがあるなら、知らないうちに5,300歳のミイラと共通の何かを持っているかもしれません。 アイスマン.

多くの人が様々な病気のために補完的な治療法を探しています。 おそらく漢方薬を治療するための漢方薬、または腰痛を和らげるための鍼治療。

ショウジョウバエを用いた新しい研究は、どのようにして高糖食が過食と肥満を促進するのかを示唆しています。

新しい調査によると、南部の伝統的な植物治療へのガイドから南部外科医将軍が南北戦争の最中に任命した3つの植物は防腐性を持っています。

「スーパーフード」と呼ばれる特定の食品および食物成分の現在の傾向は、しばしば異国的で高価な製品に関連しています。

さまざまな薬用植物の葉が乳がん、子宮頸がん、結腸がん、白血病、肝臓がん、卵巣がん、子宮がんの成長を阻止する可能性がある、と新しい研究が示しています。

私たちは、それらがどのように見え、感じ、そして味がするのか、そしてどのようにそれらが私たちの生活をより良くするかもしれないと思うかに基づいて家庭用品にお金を使うことを選びます。

ケト、低炭水化物、低血糖インデックス、地中海料理、DASHダイエット、低脂肪：健康を最適化すると主張するめまいがするような食事があります。 いくつかは健全な科学に基づいており、いくつかはそうではありません...

焼きレモンガーリックチキンは、簡単でジューシーで風味豊かです。 これはあなたを失望させないでしょう、そしてあなたの家族全員が楽しむことができるという鶏の胸肉レシピです。

スーパーフードは流行語であり、現在では主流の食物と健康の言葉の一部であり、すべての病気を治したり、老化や病気を食い止めたり、体重減少を助けたりする奇跡の食物としてしばしば唱えられています。

新しい研究によれば、アスピリンを含まない薬アピキサバンとクロピドグレルは、心房細動（A-fib）のある患者にとって最も安全な治療法です。

カナダでは毎年、食品媒介病原体が約400万の病気の原因となっており、8人に1人のカナダ人が感染しています。

おいしいシーザーサラダを作ることは素晴らしいシーザードレッシングレシピを持つことについてのすべてです。

私達は私達がそれらの高カロリーの内容のために私達がより少ないジャンクフード、例えば工業用に作られたピザおよび砂糖で甘くされた飲み物を食べるべきであることを知っている。

それは50の作り方の年でした、しかし、麻酔薬と違法党の薬ケタミンは今臨床上の復活を遂げています。

遺伝子組み換え作物に対する欧州連合の厳格な政策を支持するリスクと不自然さについての議論は精査に耐えられない、と新しい研究は結論付けている。

うーん、チーズ - それはおいしいと同じくらい栄養価の高い食品。 またはそれは？

これらの油とレシピは、私たちの愛する人と私たちの間のコミュニケーションを広げる助けとなるでしょう。 コミュニケーションは、あなたと人類との関係を成功させる鍵となります。 コミュニケーション、感情、欲望、そして抑圧された怒りはのどのチャクラから来ます。

このグルテンフリーのにんじんケーキは、しっとりとふわふわして、超風味豊かです。 それは穀物、グルテンを含まない、そして砂糖を精製し、そしてそう作るのがとても簡単である100％です。 このにんじんケーキは、イースターブランチにぴったりです。

野菜のフリッタータは完璧な食事に近いです！ それは、たんぱく質と健康的な脂肪でいっぱいの野菜が詰め込まれて、そして朝食、昼食または夕食によく働きます。 これはイースターのための素晴らしいレシピです。

カンナビジオール（CBD）、の非中毒性の化合物 大麻 植物は、最近人気が急上昇しており、医療用の「万能薬」として宣伝されています。

私たちはたくさんのおいしい食べ物に囲まれています。 先進国の至る所で、クッキングショーは私たちのテレビを飽和させ、ストリーミングビデオフィードは脂っこいハンバーガーと退廃的なチョコレートを宣伝しています

カリカリ焼き豆腐の3つのおいしい方法を学ぶ。 この豆腐レシピのベースは、低ナトリウムタマリ、アボカドオイル、塩、コショウ、ガーリックパウダー、コーンスターチで構成されています。

子供の頃、世界の人口の約3分の2が牛乳を消化する能力を失いました。 私たちが知る限り、100％の非ヒト哺乳動物も離乳後にこの能力を失います。 牛乳中の主糖であるラクトースを成人にまで消化する能力は、生物学的異常です。

人々は植物を食べる動物を食べます。 その中間段階をなくして植物を直接食べるだけでは、二酸化炭素排出量を減らすことができ、農地の使用量を減らすことができます。

6アメリカ人の子供の1人は飢えに直面しており、3教師のうちの4は彼らの教室で空腹の子供を定期的に見ていると報告しています。 それに応じて、学校給食は連邦の食料援助の大部分を占めています。

最近の研究によると、Fevipiprantと呼ばれるゲームチェンジャー薬は、喘息発作を起こし、病院に入院するという患者のリスクを下げることを約束しています。

味は複雑な現象です。 私たちは単一の感覚で感覚を経験するのではなく（たとえば、私たちが視覚を使って何かを見るときのように）、食事と飲み物を評価し楽しむために一緒に働く5つの感覚で構成されています。

バイアグラは勃起不全（インポテンツ）を治療するために使用される薬の一つのブランド名です：勃起を取得し、維持することができない。

それは私たちのほとんどに起こっています - 私たちはレストラン、カフェやパン屋を通り過ぎて何かが私たちの注意を引くものです。 おいしい匂いがドアを広げ、私たちのテイストバッドがチクチクし始めます。

認知症は、彼らの記憶、彼らの判断および彼らのアイデンティティから人々を奪う残酷な病気です。 残念なことに、治療法はありません、そして、過去数年の間に、新しい痴呆薬のための多くの臨床試験は失敗しました

何十年もの間、何百万もの患者が心臓発作や脳卒中を防ぐために毎日アスピリンを飲んでいます。

プロバイオティクスは体内で進化する可能性があり、それほど効果的でなくなることもあり、時には有害でさえある可能性があります。

政府は常により少ないものを食べ、より健康になるためにもっと運動するように私たちに言っています、しかしこれは明白な問題を提示します。

ファーストフード、加工食品、テイクアウトなど、エネルギーが高く栄養素の少ない間違った食べ物を食べ過ぎると、体重が増え肥満につながる可能性があることを私たち全員が理解しています。

卵のサラダはあなたの好みに応じて、マヨネーズの有無にかかわらずすることができる簡単で健康的なレシピです。 マヨネーズなしで古典的な卵サラダ（マヨ付き）とアボカド卵サラダを作る方法を学びます。

赤キャベツの煮込みは甘くて酸っぱい、柔らかくてバターです。 それは、ローストチキンや魚と一緒に役立つ健康的なおかずです。 私は最初にヒューストンのレストランで赤キャベツの煮込みを味わったし、

イギリスの5人に1人の子供は、小学校に入学するまでに太り過ぎです。 全国的に、子供たちは4歳から5歳までの1年生の間に体重を量って測定されます。

超ジューシーで風味豊かな焼き鶏の胸肉。 あなたとあなたの家族が焼かれたチキンを楽しむことができるように乾燥させて、過調理される焼かれたチキン胸肉を作るのを避けるために私の簡単なヒントを学びましょう

私たちの身体的健康だけでなく、私たちの食事の質も私たちの精神的および脳の健康にとって重要です。

「健康的な」食事を構成するものに追いつくことを試みることは疲れさせることができます。 スーパーマーケットでの終わりのない選択肢、そしてあらゆる方向からの食事療法のアドバイスで、あなたのショッピングカートを正しいもので満たすことは圧倒的な仕事のように思えるかもしれません。

家族として朝食を食べることは、子供や青少年のための前向きな身体イメージを促進するのに役立ちます、と新しい研究は示唆しています。

卵子のように食事性コレステロールを多く摂取する成人は、心血管疾患やあらゆる原因による死亡の危険性が非常に高いと、新しい研究は報告しています。

新しい研究によると、1週間に2回を超えるキノコの標準的な部分を消費する高齢者は、軽度の認知障害（MCI）を持つ確率が50パーセント低下する可能性があります。

卵のメッセージについていくのは難しいです。 それらはあなたにとって良いものかどうか？ 1960では、人々は言われました：「卵で働きに行きます」。 しかし、1970では一般の人々は卵を避けるように助言されました。 高い血中コレステロール。 卵の否定的な圧力は1980sで続きました...

食物アレルギーは、軽微な不便から突然死の可能性まで、そして「アレルギー伝染病」の警告に至るまで、世界中で増加しています。

英国で最大の食肉加工業者の1つは、牛肉、豚肉、および子羊肉を全国のスーパーマーケットに供給して、植物ベースの食肉代替品を発売しました。

医療用マリファナは、33州では11月現在で合法です。 それでも連邦政府は、マリファナには法的な用途はなく、虐待が容易であると主張しています。 その間に、医療用マリファナ調剤医は増えています...

流行の食事療法は長い間利己的な、表面的な減量のための探求として払いのけられました。

北米の食肉消費量は変化しています。 製品開発者と政策立案者はその変化の理由を理解する必要があります。

多くの人が短期間の減量を達成するのは、時間の経過とともに以前のライフスタイルの選択、そして以前の体重に戻るためだけです。 これは体重減少と体重増加の間のヨーヨーにつながる可能性があります。

グリホサートは再びニュースに戻ってきました。 癌との関連の可能性についてこれまで論争を呼んできた一般的な除草剤は、ビールとワインに含まれています。

オーストラリアでは、ベジタリアンや植物ベースの食事療法に従う人々の数が急増しています。 人々は倫理的、文化的または健康関連の理由でベジタリアンになることを選ぶかもしれません。

誰もがパンケーキを愛し、それらを調理する秘訣を知りたいです。

多くの菜食主義者が喜んであなたに言うように、菜食主義はオーストラリアで増加しています。

過去10年間、我々は一貫して抗生物質がそれらが以前のようにはたらいていないように機能しないと聞いてきました

世界は、食品技術革命の真っ只中にあります。 最も説得力のある新しい開発の1つは、清潔な、細胞ベースの、または食肉処理のない肉としても知られる養殖肉です。

新しい研究によると、大豆油は、乳がんの生存者のがん関連の疲労を軽減するために魚油より優れている可能性があります。

高脂肪、低脂肪、無炭水化物、より多くの炭水化物：それは高血中コレステロールを管理するために食事に関する情報を得ることになると、混乱の支配。

世界中で、数百万人以上の人々が鬱病で暮らしている。 効果的な治療法がなければ、この病気は家族や友人との関係を維持しながら働くことを困難にします。

オーストラリアの食事ガイドラインでは、私たちは毎日30gのナッツを一握りで食べることを勧めています。 しかし私たちの多くは、ナッツはカロリーと脂肪が多いことを知っています。

マインドフルネスは、慢性疼痛、うつ病、不安神経症、ストレスおよび睡眠障害を管理するのに必要な技能を開発するのを助けてきました。

私たちは科学は王であると自分自身に言いますが、世界に対する私たちの理解は物語を通して形作られています。 私たちは過去についての物語を語り、それを歴史と呼びます。 私たちは現在についての物語を話し、それをニュースと呼びます。 行動、考え、生き方についての私たちの物語は文化と呼ばれています。 そして、自然界がどのように機能するかについての私たちの物語は科学と呼ばれます。

それは信じられないほど簡単に錯覚に吸い込まれるのは減量はすべて食品に関するものです。 論理的な考え方は、「どうしてそうではないのでしょうか」と考えています。 これは、あなたが「十分に良い」と感じる場所にあなたの体を連れて行くためにそこであらゆる食事療法を試みるという探求を始めます。自信があります。 価値がある。 欲しい。 ハッピー。

人々は何千年もの間小麦を食べてきましたが、米国の成人の3分の1がグルテンを避けるために小麦を含む食品を避けています。

果物や野菜をたくさん食べることはあなたの体の健康に良いことはよく知られていますが、私たちの最新の研究はそれがあなたの精神的な健康にも良いかもしれないことを示唆しています。

新しい研究によると、いくつかのカンナビノイド化合物は結腸癌細胞の増殖を阻害するかもしれません。

心血管疾患は、世界中の総死亡数の30％以上の原因であり、毎年より多くの人々がその状態と診断されています。