何を渇望していますか? その渇望は満たされますか?

何を渇望していますか? その渇望は満たされますか?
私たちはしばしば我々はまだ満足していない欲求 "を満たす"一度だけ見つけるために何かを(それは新しいテレビ、新しい車は、特定の食品、関係あるかどうか)切望する... なぜですか? 渇望のオブジェクトは、我々が本当に必要なものの象徴であったため。 我々が本当に求めているとは...

ピザがとてもおいしい理由

ピザがとてもおいしいのはなぜですか?
ピザは、世界で最も人気のある食品の1つです。 米国では、350スライスは毎秒食べられますが、アメリカ人の40%は少なくとも週に1回ピザを食べます。

マメ科植物でできているものは何ですか?

マメ科植物でできているものは何ですか?
オーストラリアのハンバーガー店とスーパーマーケットで革命が起こっています。 食物生産の環境への影響に対する懸念が高まるにつれて、肉のように味がし、行動する植物製品がますます消費者の食卓に向かっています。

生乳の利点と生乳の危険性

生乳の利点は不明であるが、危険は本当である理由
オンラインの支持者の一部によると、低温殺菌されていないミルクまたは「生の」ミルクは「腸を癒し」、免疫システムを高め、アレルギーを防ぎ、より健康な肌を与え、ボディービルにさえ貢献します。

責任を持って魚を食べる方法

責任を持って魚を食べる方法
かつて誰もが海洋は無尽蔵であると信じていたのはばかげているようです。魚種は陰鬱な形であり、科学者は乱獲は生態系と人間の生活に取り返しのつかない結果をもたらす可能性のある世界的な問題だと言います。

ココナッツウォーターはあなたに良いですか?

ココナッツウォーターはあなたに良いですか?
近年、ココナッツの水は熱帯の島のヤシの木に覆われた海岸を離れ、ラウンジチェアに座った観光客はストローを果物にまっすぐに突き刺し、スーパーマーケットの棚に爆発しました

腸内微生物はうるさい人になりうる–重要な理由

腸内微生物はうるさい人になりうる–重要な理由
私たちは、個人的な好み、入手可能性、コスト、健康状態など、さまざまな理由で食べ物を選びます。 しかし、我々は腸内微生物の嗜好も考慮に入れるべきである、とCellに発表された新しい研究は示唆しています。

はい、赤肉と加工肉を減らす必要があります

はい、赤肉と加工肉を減らす必要があります
いくつかのメディアの見出しから判断すると、研究者、臨床医、および赤身の肉や加工肉を食べることに関してはオーストラリアの食事ガイドラインはすべて間違っていると考えることは許されます。

血圧のための民間薬のしくみ

血圧のための民間薬のしくみ
ラベンダー、フェンネル、カモミールなどの一般的なハーブには、血圧を下げるために民間薬が使用されていた長い歴史があります。 新たな研究により、機能している分子メカニズムが説明されています。

人間に最適な4植物

米国のすべての処方薬の4分の1は、植物にのみ含まれる物質に由来しています。 SciShowのこのエピソードでは、私たちの生活をより良くするこれらの才能のある植物の4つを見ていきます。

健康と脳機能を改善するためのアダプトゲン

健康と脳機能を改善するためのアダプトゲン
アダプトゲンは、抗生物質、抗不安薬(不安緩和)、抗うつ薬、血糖降下薬(血糖降下薬)などの一部の最新薬の有効性を大幅に高めることができます。 また、一部の薬物の副作用を軽減し、場合によっては排除することもできます。 彼らは、多くの病気の治療において安全で、効果的で、非常に多用途であるという証明された記録を持っています。

実際に役立つ6サプリメント

アメリカ人の半数以上が栄養補助食品を摂取していますが、実のところ、ほとんどの人は栄養補助食品を必要としません。

昼食に忙しすぎますか?

昼食のためにビジー状態ではありません
私たちが昼食をとらなくても、より多くのことができるという一般的な考え方です。 残念ながら、それは真実から遠くはありませんでした。 様々な研究によると、人々はランチをスキップしてランチをスキップする人は、すぐに気になり緊張していると感じるときにパフォーマンススコアが急落することに同意します...

栄養療法の発見:私たちの生活の中の食物の役割

栄養療法の発見:私たちの生活の中の食物の役割
栄養療法は私たちの食べ物が私たちの薬であると私たちの薬は私たちの食べ物であるという信念に基づいて、癒しのシステムです。 慢性疲労、エネルギー損失、不眠症、うつ病、腰痛、皮膚からの苦情、喘息、頭痛に至るまで障害は栄養療法で緩和することができる。

赤ワインのグラスがあなたの腸に良い理由

赤ワインのグラスがあなたの腸に良い理由
アルコール消費ガイドラインは国によって大きく異なります。 英国とオランダでは、1日1杯のワインまたは1パイントのビールのみが推奨されます。

処方オメガ3はトリグリセリドを抑制します

処方オメガ3はトリグリセリドを抑制します

新しい研究によると、オメガ-3脂肪酸の処方薬は、高トリグリセリドを減らすための安全で効果的なオプションであり、心臓発作や脳卒中のリスクを高めます。

チョコレートは媚薬ですか?


女性の心には多くの方法があります。 しかし、チョコレートの箱は本当にそれらの1つですか?

食物にアレルギーを起こす方法

食物にアレルギーを起こす方法
それはすべて免疫系から始まります。 すべての人は1つを持っています-感染症と戦うのに役立つ細胞、組織、臓器のグループ。

偉大な塩討論がない理由

偉大な塩討論がない理由
人体は適切に機能するために少量のナトリウムを必要とし、これは通常塩(塩化ナトリウム)に含まれています。

自家製アイスクリームレシピ

冷凍バナナをベースにした、簡単で健康的な自家製ナポリアイスクリームの作り方を学びましょう。 このアイスクリームは濃厚でクリーミーで超美味しいです。

なぜ学校給食がいまだに不健康なのか

なぜ学校給食がいまだに不健康なのか
世界中に91m人以上の子供が肥満と暮らしていると定義されています - そして英国は肥満レベルで20のトップ国にいます。 英国では、子供の肥満率は小学校時代には2倍になり、中等学校では再び増加します。

肉を超えて? 食肉代替品の予測市場はやり過ぎ

肉を超えて? 食肉代替品の予測市場はやり過ぎ
ミートレスバーガーメーカーBeyond Meatは、四半期ごとの収益を67.3百万米ドルと発表しました。これは、市場の予想である52.7百万米ドルをはるかに上回ります。 240の年間売上高は、2019の3倍近くに達すると予想されています。

ビタミンサプリメントについての4の神話

ビタミンサプリメントについての4の神話
人々は、一般的な健康状態の維持から癌の予防まで、あらゆる種類の理由でビタミンサプリメントを摂取します。 しかし、ビタミン補給が実際にビタミン欠乏症ではない人々に利益をもたらすという説得力のある証拠はありません。

ビタミン剤は本当に効きますか?

ビタミン剤は本当に効きますか?
あなたの免疫システムを高め、老化のあなたの身体的な徴候を減らしたいですか、あるいは毒素を取り除くためにあなたの血を浄化したいですか?

ブロッコリーとキャベツはとても苦い理由

ブロッコリーとキャベツはとても苦い理由

研究者たちは、代謝産物が苦味の原因となる重要なタンパク質の結晶構造をマッピングしました。 アブラナ マスタード、ブロッコリー、キャベツなどの野菜。

CBDに関する誤った情報が生命を脅かす可能性がある方法

CBDに関する誤った情報が生命を脅かす可能性がある方法
誇大広告は、特に大麻に関して、健康に関するニュースにはびこっている可能性があります。 ある最近の見出しは、「CBDはヘロイン中毒を治療するのに有効である」と宣言しています。もう1つは「CBDがヘロイン中毒を抑制することができることがわかった」と宣言しました。 アメリカ精神医学雑誌 それはカンナビジオール(CBD)の短期間の経過が合図による欲求と不安を減らすことを発見しました。

コーヒーを飲むと体重を減らすことができますか?

コーヒーを飲むと体重を減らすことができますか?英国のノッティンガム大学の研究者らは最近、カフェインが褐色脂肪を増加させることを示唆する研究をScientific Reports誌に発表しました。 これは人々の注目を集めました。なぜなら、褐色の脂肪活動がエネルギーを燃焼させるからです。 見出しによれば、コーヒーを飲むと体重が減る可能性があり、コーヒーは「肥満との戦いの秘訣」にさえなるかもしれません。

3簡単ヘルシーサラダレシピ

これら3つの新しい簡単でヘルシーなサラダレシピは、より新鮮な季節の食材を食事に取り入れるための完璧な方法です。

8は食中毒を回避する方法

8は食中毒を回避する方法
中毒管理の専門家は、あなたのバーベキューやピクニックで食中毒を避ける方法についてアドバイスをしています。

母乳育児が史上最高の公衆衛生政策となっている理由

授乳母乳育児は、長い間、乳児の栄養のためのゴールドスタンダードでした。 アメリカ小児科アカデミー、アメリカ家庭科医アカデミー、アメリカ産科医・婦人科医、世界保健機関(WHO)がすべてこれを推奨しています。

超加工食品を守る

超加工食品を守る

ブラジルの小児科医による研究で造られた超加工食品は、かなり以前から社会への脅威として標的にされてきました。

健康、フィットネスと減量のためのグリーンスモーキーレシピ

私の行ってみましょうグリーンスムージーのレシピは健康、フィットネスや減量の目標のすべてのタイプに最適です。 糖分が少なく、タンパク質と健康的な脂肪が豊富に含まれているので、美味しいだけではありません。

最高のチョコレートチップクッキー

これらのグルテンフリーチョコレートチップクッキーは私が10年以上前から持ってきたクッキーレシピです。 外側はシャキッとしていて、内側は柔らかくて、ねばねばしていて歯ごたえがあります。

赤身の肉として食べることなく必要な栄養素を得る方法

赤身の肉として食べることなく必要な栄養素を得る方法

あなたが赤身を食べる人なら、あなたがそうするべきであるよりあなたがそれをもっと食べている可能性が高いです。 最後のカウントで、オーストラリア人は1日に平均81グラムの赤身の肉を食べました。

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