「1から10のスケールで1つは全く痛みがなく、10は耐え難い痛みです。あなたの痛みはどうですか？

その質問を聞いたのは十二回目でした。 慢性的な痛みとの戦いが続いているため、私はかなり長い間、かなり大きな数字でそれに答えていました。 しかし今、私はシフトの時間だと決めました。

「申し訳ありませんが、もう答えるつもりはありません」と私は答えた。 「私は痛みのためにここにいるのではありません。 私は健康のためにここにいます。」 その年、1999年、私はパーマーカレッジオブカイロプラクティックの学生でした。 続けて、私の主治医は眉を上げました。「背骨を調整するだけで、人生を始めることができます。 これからは、病気と闘うのではなく、健康を増進することに集中しましょう。」

痛みや恐怖、絶望の雲のなかで、かすかな輝きが輝きます

私は、私の出世後、雲が崩れ、神からの光が上から私に当たったことを伝えることができました。私は調節テーブルから飛び出して、ドアを踊って永遠に痛みから解放しました。 しかし、それは起こらなかった。 私はまっすぐに苦労して、私が入ってきたときと同じようにドアをシャッフルしました。 それでも、その瞬間に、その宣言で、私の神の内なる光のかすかな光り輝く光が、痛み、恐怖、絶望の雲を照らし始めました。

過去XNUMX年間、XNUMX歳から、私は炎症性関節炎との全面的な戦いを繰り広げてきました。 痛みが私の人生を台無しにしたように感じました。 私が大好きだったレクリエーション活動を楽しむ代わりに、私の関節炎は私を傍観し続けました。 息子とローラーブレードをするべきだったとき、私はリクライニングチェアに乗っていました。

関節炎は私に喜び、睡眠、親密さ、そして成功を奪い、それは私が愛していた海兵隊のキャリアを早期に終わらせました。 病気を打ち負かすための私の闘いの中で、私は見つけることができるすべての同盟国に参加しました：従来の薬、ハーブ、カイロプラクティック、鍼治療、前世療法、緑の唇のムール貝の抽出物...あなたはそれを名付けます。 それでも、私が激しく戦うほど、苦しみは強くなったように見えました。

今日と過去の癒しのマスター

苦しい旅が進むにつれ、私は今日と過ぎ去った年の癒しの達人の作品を読み始めました。 それぞれの本は私に利益をもたらし、何らかの形で私の視野を広げました。 私が最も人生を変えるものを見つけた本—私の魂の奥深くに到達し、私に最も力を与えられたと感じさせた本—は 平和、愛、癒し  Bernie Siegel。 自己愛と内なる平和に対するバーニーの考えは、私の目を内側に向けるように導いてくれました。そして、私の中には深いところにありました。私は長くて暗く痛いトンネルの終わりに光を見ました。

カイロプラクティックの学生として、私はすべての生き物に不可欠な壮大な先天的知性について学びました。 痛みとの戦いから輝かしい人間の可能性を解放することに焦点を移すのを助けてくれた素晴らしい先生を見つけました。 痛みをXNUMXからXNUMXのスケールで評価しないことを選択した瞬間、私は戦いをやめ、美しく完璧な存在としての自分のあらゆる側面と現れを愛し始めました。

今、9月の2005への早送り。 もう一つの関節炎のフレアアップの最中に、私はある朝起きて、感じました...違う。 私はまだ痛みを抱えていましたが、何とか、深みのある中で、何かが変わったと感じました。 根源的な年を取った新しい意識は、最終的に物理的なレベルで花開いていた。 数週間のうちに、私のフレアアップは、これまでのフレアアップよりはるかに迅速に落ち着きました。

ボディランを走らせる

次のXNUMX月、私はワシントン州スポケーンで開催されたライラックブルームスデイランというイベントに参加しました。 ブルームの日を申し込むXNUMX万人の多くは、XNUMXキロメートルのコース全体を歩くことを選択します。 私の仲間の歩行者と私は、別の色分けされた「ライラックグループ」に割り当てられました。このグループは、すべてのランナーが途中で降りた後に降ります。

ライラックグループの最前線に立ったとき、ジョギングを少しだけ試してみて、どのように感じるかを確認することにしました。 私は半マイル走ろうと一瞬で遊んだ後、すぐに愚かな考えを却下しました。 「私がそこまで走るには奇跡が必要だ」と私は思いました。

ジョギングを始めて、かなり気分が良かったです。 その最初のXNUMXマイルは行き来しました、そして私はまだ走っていました！ それを知る前に、私はXNUMXマイルのマーカー、次にXNUMXマイルのマーカーを通り過ぎて速歩していました...そして私が短い距離を歩くのをやめる前にXNUMXマイル走り続けました。

私がフィニッシュラインを越えたとき、私は7マイルマイルイベントの約6マイル走っていた。 そのフィニッシュラインを走ることは、私の人生の中で最もスリル満点の瞬間でした。 私が25キロ以上で4マイル走ったのは初めてでした。そして、初めて11年以上走ったのです！

奇跡は存在しますか？

私は再び走り始め、トライアスリートにさえなりました。 翌年、70.3歳のときに、1.2マイルのオープンウォータースイム、丘陵で挑戦的な56マイルの自転車、そして13.1マイルの蒸し暑いXNUMXマイルで構成されるXNUMXマイルのグランドコロンビアンを含むXNUMXつのトライアスロンに参加しました。実行します。

50歳で私はスノーボーディングを行い、51歳でドッジボールリーグに加わりました。そこでは、リーグの他のほとんどの人よりも20歳も古い年でした。 そうです、ドッジボール！ そして、私はまだ強いです！

奇跡の治療法は存在しますか？ もちろん彼らはそうします。 右の内側に。

©2011、2014バーニーS.シーゲルによって。 全著作権所有。
出版社の許可を得て使用して、
新しい世界図書館、ノヴァト、カリフォルニア州94949。 newworldlibrary.com.

この記事は本の8章（奇跡の作成）の許可を得て抜粋されています：

奇跡の本：癒しと感謝と愛の真のストーリー・ストーリー
博士バーニーS.シーゲルによって。

Bernie Siegelは練習外科医で初めて奇跡について書きました。 彼の30年以上の実践、話し、指導の過程で編集されたこのページのストーリーは、リベット、暖かい、信念を広げています。 痛みや苦しみの現実を損なうことなく、力強さと癒しの方法で逆境に対処することによって、本当の人々が危機を祝福に変えることを示しています。 彼らは私たちができることを実証し、私たちが人生の困難に直面している時に私たちが奇跡を達成できることを示す。

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この抜粋の著者について

癒しの道を歩いているマーク・ウィリアム・コクラン博士の歩行は、物理的なものではなく、魂の旅でもあります。 彼は長年にわたり痛みを抱えていましたが、「私はすべてを試しました。私たちにとって最も役立つのは簡単です。私たちは最も重要で強力な治癒の贈り物で生まれました。 Dr. Markは、今日の医療分野でのリーダーであり、独自の視点を持っています。

本の著者について

博士はバーニー・S・シーゲル、求められているスピーカーとメディアの存在は、多くのベストセラーの本の著者である、など、 平和、愛と癒し：魂のための365処方; そして、ブロックバスター 愛、医学、奇跡。 で彼のウェブサイトをご覧ください www.BernieSiegelMD.com